logo

Pankreas meradang daripada merawat pil yang mana

Pankreas meradang daripada merawat pil yang mana

Pankreas meradang: apa yang perlu dirawat, pil apa yang perlu diminum, apa yang perlu diambil

Pankreas yang meradang, bagaimana merawat, apa pil atau kaedah orang yang ada? Pesakit yang paling kerap mula mencari jawapan kepada soalan ini apabila penyakit menjadi akut dan kesakitan menjadi lebih sukar untuk bertahan. Cara hidup dan pemakanan orang moden membawa kepada fakta bahawa keradangan pankreas lebih kerap didiagnosis.

Alasannya boleh dipanggil kesedaran rendah penduduk tentang bagaimana dan mengapa inflasi pankreas, apakah fungsinya. Dan walaupun tidak mungkin untuk merawat pankreatitis sendiri, anda perlu mengetahui gejala dan persediaan perubatan yang dapat mengatasi penyakit ini.

Apakah pankreas?

Seperti yang telah disebutkan, ini adalah kelenjar terbesar yang bertanggungjawab untuk pengeluaran enzim pencernaan. Panjangnya bervariasi dari 14 hingga 22 cm, dan lebar - 3 hingga 10 cm Beratnya biasanya kira-kira 70-80 g Pankreas terlibat dalam pengawalseliaan metabolisme protein, lemak dan karbohidrat. Satu lagi fungsi ialah peneutralan jus gastrik berasid. Rahsia yang disiarkan olehnya, berkumpul di saluran interlobular dan memasuki saluran pernafasan utama, yang mengarah ke duodenum.

Pankreas adalah sumber utama enzim untuk pencernaan lemak, protein dan karbohidrat. Trypsin dan chymotrypsin, lipase pankreas dan amilase boleh dikaitkan dengan enzim utama. Rembesan pankreas utama sel saluran juga mengandungi ion-ion bikarbonat yang terlibat dalam meneutralkan chyme gastrik asid. Rahsia pankreas terakumulasi dalam saluran interlobular, yang bergabung dengan saluran pernafasan utama, membuka ke duodenum.

Adalah mudah difahami bahawa dengan keradangan pankreas, mekanisme ini hilang, aktiviti keseluruhan saluran gastrointestinal terganggu.

Satu lagi fungsi penting badan ialah pengeluaran dan pembebasan hormon - glucan dan insulin, yang direka untuk meningkatkan dan mengurangkan tahap glukosa dalam darah, masing-masing.

Mekanisme tindakan kelenjar ini sangat kompleks dan masih dikaji oleh pakar. Tetapi sesiapa, walaupun orang yang jauh dari ubat-ubatan, harus sedar betapa pentingnya organ ini untuk fungsi normal saluran gastrointestinal, dan seluruh organisma. Jika anda memudahkan terminologi perubatan yang rumit, maka kami boleh mengatakan bahawa kelenjar yang meradang dan tidak berfungsi mula merosakkan diri sendiri. Enzim aktif terbentuk di dalamnya dan kerosakan enzim pada organ berlaku.

Pancreatitis dan jenisnya

Pancreatitis dari Latin diterjemahkan sebagai "keradangan." Ini adalah sekumpulan penyakit yang mana kegagalan enzim dibebaskan ke duodenum dan pencernaan diri dari organ bermula. Perlu ditambah bahawa dalam kes penyakit yang sama, pembebasan enzim dan toksin ke dalam aliran darah, yang menyebabkan kerosakan merosakkan otak, jantung, ginjal, hati, sistem pernafasan, bermula.

Baca "Gejala dan rawatan radang pankreas

Pankreatitis diklasifikasikan mengikut sifatnya: akut, berulang, kronik dan kepahitannya. Bentuk kronik penyakit paling kerap adalah akibat daripada bentuk akut yang dialami oleh pesakit. Pada kenyataannya, gradasi diagnosis antara bentuk akut adalah agak bersyarat.

Yang penting untuk rawatan adalah sifat lesi - bentuk edematous atau destruktif. Pada masa yang sama, peringkat terakhir bentuk merosakkan - total-subtotal (atau nekrosis pankreas) boleh menjadi maut, sukar untuk membantu dengan ubat-ubatan di sini.

Terapkan kaedah rawatan lain.

Mengapa kelenjar yang biasanya berfungsi secara tiba-tiba meradang? Jawapannya mengecewakan bagi orang yang menyalahgunakan alkohol. 70% daripada pesakit adalah orang yang minum secara berlebihan, 20% mengalami penyakit batu empedu.

Pankreas menjadi meradang selepas keracunan, jangkitan virus atau bakteria, trauma, komplikasi operasi endoskopi atau pembedahan.

Keradangan pankreas ditunjukkan:

  • sakit akut, sengit di rantau epigastrik, memberi terutamanya kepada bahagian kiri;
  • gemuk, dengan campuran muntah empedu.

Kadang ada jaundis mekanikal.

Hanya pakar yang boleh mendiagnosis penyakit menggunakan ultrasound, FGDS, laparoscopy, dan juga berdasarkan keputusan ujian darah dan air kencing.

Kadang-kadang perlu untuk menyediakan pertolongan pertama untuk permulaan gejala, tanpa dapat berkonsultasi dengan doktor. Mengenai bagaimana ini dapat dilakukan, perlu diketahui semua orang. Tetapi rawatan utama yang akan membawa kepada pemulihan hanya boleh ditetapkan oleh ahli gastroenterologi.

Oleh itu, anda mesti pergi ke doktor walaupun selepas mengeluarkan gejala akut.

Pankreas meradang: apa yang perlu dirawat dan apa pil yang perlu anda ambil? Ini adalah isu yang memerlukan pertimbangan yang serius.

Rawatan penyakit ini

Strategi untuk merawat keradangan pankreas boleh dibahagikan kepada beberapa peringkat

  • pelepasan nyeri dengan ubat-ubatan
  • penghapusan gangguan dyspeptik;
  • bertarung dengan proses keradangan timbul;
  • mencegah perkembangan komplikasi yang mungkin;
  • pemulihan;
  • meningkatkan kualiti hidup, yang dalam penyakit ini berkurangan dengan ketara.

Melegakan gejala dan mewujudkan keadaan untuk pemulihan

Sakit, orang pertama sekali mencari ubat apa yang boleh diambil untuk merasa sihat lagi. Tetapi dalam kes pankreas, sangat penting bukan sahaja untuk memulakan rawatan dadah, tetapi juga untuk memastikan rehat berfungsi untuk organ radang. Ini bermakna kegagalan makanan yang lengkap dalam tempoh 24 jam. Keputusan yang baik diberikan oleh sejuk di sekitar pankreas. Pelepasan sementara tidak boleh menjadi isyarat untuk makan. Secara idealnya, pada masa ini perlu melihat seorang doktor.

Baca terus. "Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan apabila keradangan pankreas

Memberi sisa pankreas berfungsi, rawatan boleh dimulakan dengan serta-merta. Ia bergantung pada keparahan penyakit dan ijazahnya. Rawatan perlu memastikan penyelenggaraan fungsi kelenjar dan mencegah komplikasi. Apa ubat-ubatan boleh diambil secara bebas, jika tidak ada kemungkinan untuk mendapatkan bantuan perubatan? Pertama, ia adalah antispasmodik dan analgesik untuk melegakan kesakitan. Kesakitan pankreatitis boleh menjadi sangat teruk. Antispasmodik termasuk No-shpa, Papaverin, Platyfillin, Baralgin. Mereka perlu diambil dengan tegas mengikut arahan, tidak melebihi dos dan dengan teliti membaca kontraindikasi. Dos ini dan ubat-ubatan lain dipilih mengikut umur dan berat badan. No-shpa biasanya diambil 2 tablet (0.08 g), papaverine - 2-3 tablet (0.08-0.12 g) atau Platifillin - 3 keping (15 mg) sekali. Sekiranya tiada kesan analgesik, mereka tidak lagi meminum tablet dan tidak melebihi dos.

Anda boleh mengambil Paracetomol, Ibuprofen atau analog. Harus difahami bahawa ubat-ubatan ini, tentu saja, tidak dapat menyembuhkan pancreatitis, walaupun kesan anestetik sementara.

Perlu diingat bahawa pentadbiran ubat oral dalam tempoh akut mungkin tidak berkesan. Keradangan pankreas sering disertai dengan loya dan muntah, iaitu ubat-ubatan boleh ditolak oleh badan sebelum mereka bertindak. Di dalam persekitaran hospital, ubat sakit disuntik secara intravena atau intramuskular.

Untuk mengurangkan ketoksikan dan pembersihan badan, enterosorben perlu diambil. Di samping karbon aktif yang terkenal, terdapat ubat lain - Smekta, Laktofiltrum, Polysorb, Polifan, Enterosgel. Selepas membaca arahan, anda boleh menentukan dos, kaedah pentadbiran dan tempoh rawatan. Obat-obatan ini menyerap bahan-bahan berbahaya, melawan mikroflora patogenik. Pada peringkat awal, mereka boleh menjadi sangat berkesan.

Sejak kerja pankreas secara langsung berkaitan dengan kerja saluran gastrointestinal, ubat-ubatan yang diambil yang dapat menormalkan mikroflora, mengawal keasidan, melawan disysbacteriosis, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan badan dan meringankan keadaan. Anda boleh mengambil Hilak forte, Atsipol. Iberogast, ubat herba yang tidak tertandingi, bukan sahaja meningkatkan penghadaman, tetapi juga mempunyai kesan choleretic, yang menjadikannya berkesan untuk pankreatitis.

Milgamma, ubat gabungan, boleh menjadi sangat berkesan. Komposisi ini termasuk vitamin B1, B6 dan B12, yang terlibat dalam proses pencernaan dan normalisasi metabolisme.

Semua ubat ini direka untuk mengurangkan keadaan dan memberikan latar belakang yang baik untuk rawatan utama, yang hanya boleh diresepkan oleh pakar. Ubat-ubatan yang dikendalikan sendiri boleh menyumbang kepada perkembangan keradangan dan dengan ketara memperburuk keadaan.

Penerusan rawatan

Terapi ubat hanya bermula selepas diagnosis dilakukan oleh ahli gastroenterologi. Walaupun pesakit mengalami pankreatitis kronik dan gangguan telah bermula, rawatan diri tidak dapat diterima, pemeriksaan dan perundingan doktor yang diperlukan.

Kebanyakan orang telah mendengar tentang persiapan enzim. Yang paling terkenal dari mereka, Mezim, tidak digunakan untuk merawat pankreas. Tetapi Pancreatin, yang mengandungi lipase, amilase dan protease, hanya ditetapkan dalam pankreatitis kronik. Dalam bentuk patologi patologi akut, rawatan dengan ubat ini adalah kontraindikasi. Selain itu, penggunaan jangka panjang hanya boleh memburukkan lagi kelemahan kelenjar yang meradang. Sekiranya doktor tidak menetapkan skim yang berbeza, maka anda boleh mengambil 2 pil setiap kali makan 3 kali sehari. Kreon ubat dalam kapsul 300 ml boleh diambil tiga kali sehari dengan makanan. Pilihan penyediaan enzim bergantung kepada ciri-ciri individu dan tindak balas badan.

Seringkali, agen yang berkesan untuk satu pesakit tidak sesuai untuk yang lain.

Secara umumnya, persiapan enzim membentuk asas rawatan penyakit ini. Sebagai tambahan kepada persiapan yang mengandungi hanya enzim, ubat-ubatan yang mengandungi hempedu ditetapkan. Ini adalah Festal, Enzym Forte, Forestal. Walau bagaimanapun, pelantikan mereka mengambil kira kehadiran penyakit bersamaan dalam pesakit: ulser gastrik dan usus, gastritis, penyakit batu empedu.

Pesakit yang merawat pankreatitis kronik perlu bersedia untuk penggunaan jangka panjang kumpulan ubat ini, kerana mereka mengalami kekurangan fungsi pankreas.

Untuk mengubati penyakit ini dengan cepat tidak akan berfungsi, ia akan memberi tahu sendiri selepas pemulihan. Oleh itu, sebelum anda mencari jawapan soalan itu, pil apa yang harus diminum, anda perlu menyesuaikan diri untuk mengubah diet dan penolakan makanan ringan dan alkohol.

Pemulihan homeopati

Secara aktif digunakan untuk merawat pankreatitis homeopati. Disyorkan adalah apis (beeswax), arsenicum, duodenohel, verzicolor iris, iodum, colocint, momordica compositum, spaskprrel. Doktor boleh memilih ubat. Homeopati digunakan paling kerap apabila ubat-ubatan tradisional tidak berkesan selepas rawatan jangka panjang.

Terdapat kaedah rawatan yang lazim bagi pankreas yang meradang. Apa yang perlu diambil dalam kes ini, pesakit sendiri memutuskan. Tetapi nasihat doktor tidak akan berlebihan apabila menggunakan resipi ubat tradisional.

Bagaimana untuk membantu badan dengan keradangan pankreas?

Gejala pankreatitis secara berkala bimbang ramai orang, terutama selepas 50 tahun. Gangguan diet, penyakit saluran empedu dan perut, makan berlebihan dan penyalahgunaan alkohol mengakibatkan fakta bahawa pankreas menderita. Rawatan keradangan pankreas mestilah bertujuan untuk memulihkan fungsi eksokrin dan endokrinnya. Bergantung pada tahap keterukan keadaan, adalah perlu untuk merawat penyakit ini di hospital atau di rumah. Walau bagaimanapun, pemakanan adalah penting.

Faktor-faktor yang mana rawatan hospital kecemasan dan rawatan pesakit terlibat

Pankreas, sebagai organ dari rembasan luar, membekalkan enzimnya ke dalam lumen duodenum. Enzimnya terkandung dalam jus pankreas dalam bentuk tidak aktif. Apabila keradangan pankreas adalah pembebasan enzim yang kuat dalam darah, yang membawa kepada perkembangan gejala mabuk. Di samping itu, beberapa enzim mula memusnahkan tisu kelenjar itu sendiri. Keadaan berbahaya ini boleh menyebabkan pancreatonecrosis dan peritonitis, yang memerlukan operasi segera.

Ambulans mesti dipanggil jika pankreas meradang dan gejala berikut berlaku:

  • sakit di perut tidak dihentikan dengan mengambil antispasmodic atau ubat penahan sakit;
  • sakit disertai dengan muntah dan demam;
  • sakit lemah, sakit kepala, mulut kering, air kencing berlebihan (tanda-tanda paras gula darah tinggi) muncul di latar belakang sindrom kesakitan yang kecil
  • anda sudah mengalami serangan pankreatitis akut kurang dari 6 bulan lalu.

Di hospital, menurut keputusan analisis amilase darah, diastase kencing, tahap ESR, data ultrasound, doktor akan mengesahkan diagnosis dan menentukan keterukan keadaan. Untuk pankreatitis akut yang tidak rumit atau pemburukkan rawatan kronik, konservatif digunakan.

PENTING! Cara semulajadi Nutricomplex mengembalikan metabolisme yang betul selama 1 bulan. Baca artikel >>.

Ubat-ubatan untuk keradangan pankreas termasuk antispasmodik, ubat penahan sakit, antisecretory dan persediaan enzim. Dalam kes yang teruk, hormon yang ditetapkan dan antibiotik, agen detoksifikasi.

Bilakah pankreatitis dirawat di rumah?

  • jika anda sudah mengalami serangan pankreatitis, yang berlalu tanpa komplikasi;
  • Kesakitan di hipokondrium kiri tidak begitu ketara dan tidak diiringi oleh demam;
  • anda tidak muntah atau tidak lebih daripada 1 kali sehari;
  • najis longgar tidak lebih daripada 2 kali sehari;
  • Anda boleh dengan jelas mengaitkan penuaan dengan faktor yang memprovokasi, seperti pelanggaran diet.

Apa yang boleh digunakan untuk menyokong pankreas?

Langkah-langkah terapeutik utama di rumah akan:

  • kelaparan, dan kemudian diet yang ketat;
  • ubat dari kumpulan persiapan enzim;
  • herba ubat dengan kesan anti-radang.

Apa yang boleh anda makan?

Produk Pancreatitis

Petua! Apabila keradangan pankreas penting untuk berpegang kepada diet. Salah satu pilihan makanan di bawah.

Untuk pencegahan dan rawatan penyakit saluran gastrousus, pembaca kami menasihati teh Monastik. Alat unik ini terdiri daripada 9 ramuan ubat yang berguna untuk pencernaan, yang bukan hanya melengkapi tetapi juga memperkuatkan tindakan masing-masing. Teh monastik bukan sahaja akan menghapuskan semua gejala penyakit saluran gastrousus dan organ-organ pencernaan, tetapi juga menghilangkan penyebab kejadiannya secara kekal. Pembaca pendapat. "

1-3 hari: kelaparan, air mineral tanpa gas.

Hari ke-4: untuk sarapan oat tanpa garam dan gula, pinggul kaldu; sarapan pagi kedua - keju soufflé; untuk makan tengahari - ikan kukus dan soufflé wortel, teh lemah tanpa gula; pada sebelah petang - crouton dan kefir rendah lemak, epal panggang; untuk majlis makan malam - pasta dari gandum durum, broccoli kukus, sup rosehip.

MELAKUKAN KETENTUAN, TIDAK AKIBAT! Alat dari komponen semula jadi Nutricomplex mengembalikan metabolisme yang betul selama 1 bulan. Baca artikel >>.

Di masa depan, apabila anda memadamkan pemisahan menu, anda boleh mengembangkan, tetapi mematuhi prinsip diet yang penting.

Apa ubat-ubatan yang boleh digunakan?

Untuk mengetahui bagaimana untuk membuang keradangan pankreas, anda perlu ingat bahawa ubat-ubatan, terutama ubat penahan sakit, mempunyai kesan sampingan. Oleh itu, adalah disyorkan untuk menggunakan hanya persediaan enzim untuk memudahkan kerja pankreas, dan kursus tidak boleh melebihi 2-3 minggu. Dengan penggunaan enzim jangka panjang dalam bentuk tablet, pengeluaran enzimnya sendiri berkurangan.

Ubat herba untuk pankreatitis

Herba untuk keradangan pankreas akan membantu melegakan kekejangan di saluran, melegakan keradangan dan memudahkan penghadaman.

PENTING! Bagaimana dalam 50 tahun untuk mengeluarkan beg dan kedutan di sekeliling mata? Baca artikel >>.

Kesan yang baik memberikan penggunaan pinggul sup, immortelle, daun kacang, akar dandelion. Anda boleh menggunakan air dill, teh dari pudina dan motherwort, chamomile dan calendula.

Teh pankreas

Petua! Untuk memilih herba yang tepat untuk phytotherapy untuk pankreatitis, lebih baik menggunakan caj farmaseutikal siap untuk pankreas.

Kami mengesyorkan untuk membaca kisah Olga Kirovtseva, bagaimana dia menyembuhkan perutnya. Baca artikel >>

Semua bahan di laman web ini ozhivote.ru disampaikan untuk semakan, kemungkinan kontraindikasi, perundingan dengan doktor adalah MANDATORI! Jangan diagnosis sendiri dan ubat sendiri!

Bagaimana untuk merawat pankreas: apa ubat

Pada masa kini, orang menghabiskan lebih sedikit masa untuk makanan. Makanan ringan yang lazat semasa pergi, semasa sarapan - secawan kopi, dan petang - makan malam yang berat, menyebabkan badan mengalami tekanan. Orang dengan cara hidup ini akhirnya mula merasakan ketidakselesaan dan sakit di hipokondrium kiri, perut. Kesakitan sedemikian boleh bergerak ke belakang, menjadi sirap dan mempunyai kedua-dua sifat berkala dan sakit. Sering kali, disfungsi dinyatakan dalam urine emetik, najis longgar dan perubahan kepekatan gula.

Jadi pankreas mengingatkan dirinya sendiri yang tidak mengatasi sejumlah besar makanan berlemak, pedas dan goreng, dan juga penggunaan alkohol yang kerap.

Kesakitan di kawasan pankreas menjadi lebih teruk jika haba digunakan di rantau lokalisasinya, dan ia menjadi lebih lemah jika sejuk digunakan atau kedudukan embrio diguna pakai.

Dengan rasa sedih itu, orang itu berfikir tentang apa ubat-ubatan untuk mengubati pankreas, apa ubat-ubatan yang harus diminum untuk menormalkan fungsinya dan bagaimana untuk menjaga tegang pankreas.

Fungsi Pancreas

Untuk memahami cara merawat pankreas, perlu mengetahui fungsi yang dilakukannya dalam tubuh manusia.

  1. Fungsi Exocrine. Ia adalah pengeluaran enzim (trypsin, amylase, chymotrypsin, lipase pankreas) yang terlibat dalam proses pencernaan. Mereka memecah karbohidrat, lemak dan protein, tindakan yang berlaku di duodenum, di mana mereka masuk melalui saluran empedu yang biasa dan saluran pankreas tambahan, disembur melalui papilla besar dan kecil duodenum.

Juga salah satu fungsi sekretariat yang paling penting adalah pembebasan glukagon dan insulin menggunakan sel B khusus yang terletak di pulau-pulau Langerhans. Hormon ini melaksanakan fungsi pengawalseliaan metabolisme karbohidrat. Glukagon meningkatkan kepekatan gula, dan insulin berkurangan.

  1. Fungsi endokrin. Fungsi yang paling penting pankreas adalah pembebasan proinsulin, yang memasuki darah. Ia adalah dengan kepekatannya bahawa jenis diabetes ditentukan. Selain itu, prohormone besi melepaskan hormon berikut: somatostatin (menghalang pembentukan dan rembesan glukagon), vagotonin (meningkatkan nada saraf vagus), somatotropin (merangsang pertumbuhan), lipocaine (berfungsi fungsi asid lemak pengoksidaan, pembentukan lipid, mencegah degenerasi lemak hati lemak), centropnein (merangsang pusat pernafasan, meningkatkan pertalian hemoglobin untuk oksigen, menggalakkan kelonggaran otot licin bronkus).

Penyakit pankreas dan ubat untuk rawatan mereka

Pankreatitis akut adalah keradangan kelenjar. Sebagai peraturan, penyebab keradangan ini adalah pencernaan pankreas oleh enzimnya sendiri, yang seterusnya membawa kepada pendarahan, dan apabila dijangkiti, suppuration dan nekrosis. Ubat berikut digunakan untuk rawatan: Drotaverine, Papaverine, Atropine, Platyphyllin, Nitroglycerin. Pankreatitis kronik sering berlaku selepas pankreatitis akut, kolitis ulseratif, aterosklerosis, hemochromatosis.

Dengan penyakit ini, tisu pankreas biasa secara beransur-ansur digantikan oleh penghubung, fungsinya hilang. Oleh itu, kita tidak boleh mengabaikan pencegahan dan rawatan berterusan penyakit ini. Dadah yang digunakan: Pirenzepine, Ranitidine, Famotidine, Creon. Juga aspek penting ialah pemakanan diet yang istimewa. Pancreatonecrosis berkembang kerana pencernaan kelenjar itu sendiri dan kejadian fizikal nekrotik. Penyebab penyakit ini boleh berfungsi sebagai pelanggaran aktiviti enzimatik, dan beban yang berlebihan pada kelenjar.

Untuk rawatan penyakit ini, pelbagai ubat penahan sakit digunakan, pentadbiran intravena plasma darah atau albumin digunakan, dextran, pentoxifylline, ubat diuretik dan minuman yang banyak digunakan untuk menyahtoksik badan. Oleh kerana nekrosis disertai oleh pendarahan dan jangkitan dalaman, campur tangan pembedahan diperlukan, jika tidak, penyakit mungkin membawa maut. Cholecystopancreatitis dikaitkan dengan rupa batu di pundi hempedu. Batu bersaiz yang berbeza membawa ancaman yang berbeza kepada tubuh dan berfungsi pankreas.

Lihat juga: Gejala kekurangan enzim pankreas

Batu-batu besar mampu merobek pundi hempedu, menghalang salurannya, yang akan membawa kepada nekrosis, yang seterusnya menyebar ke pankreas. Juga, batu seperti ini dapat menghalang saluran umum, yang akan menyebabkan nekrosis kelenjar itu sendiri. Bahaya batu kecil adalah kadang-kadang mereka berhijrah sepanjang saluran dari pundi hempedu ke kelenjar dan menyumbat salurannya, yang sekali lagi membawa kepada nekrosis. Penyakit ini dirawat dengan pembedahan, dan ubat.

Dalam kes ini, pundi hempedu terutamanya dirawat, dan jika penyakit tersebut mempengaruhi pankreas, kompleks langkah-langkahnya digunakan sama seperti nekrosis pankreas. Diabetes mellitus adalah penyakit hormon. Terjadilah melanggar pulau kecil B-sel Langerhans. Pankreas mula menghasilkan jumlah insulin yang tidak mencukupi, yang menyebabkan peningkatan kepekatan gula dalam darah. Penyakit ini adalah pelanggaran metabolisme karbohidrat yang berbahaya, dalam keadaan diabaikan nekrosis. Penyakit ini akhirnya membawa kepada kematian. Penyakit ini tidak dapat disembuhkan dan orang itu harus mengekalkan konsentrasi insulin sepanjang hayatnya, yang terbahagi kepada ultrashort, pendek, sederhana dan panjang.

Semua penyakit pankreas sangat berbahaya kepada kesihatan manusia, jadi jangan mengabaikan rawatan perubatan yang tepat pada masanya. Anda juga tidak boleh mengubat sendiri dan mengambil ubat tanpa terlebih dahulu berunding dengan pakar.

Keradangan gejala pankreas

Pankreas adalah organ paling penting dalam pencernaan dan sistem endokrin manusia, yang menghasilkan enzim pencernaan dan hormon (insulin dan glukagon).

Pankreas mempunyai dua fungsi penting: pencernaan dan endokrin. Yang pertama adalah perlu untuk pencernaan protein, lemak, karbohidrat. Dengan bantuan rembesan endokrin insulin hormon penting, mengawal metabolisme karbohidrat, dilakukan dalam darah. Malah pelanggaran terkecil salah satu fungsi ini boleh membawa kepada penyakit, maka tubuh, seperti itu, mula mencerna dirinya sebagai makanan.

Radang pankreas (pankreatitis) adalah serangan yang teruk yang biasanya hilang selepas beberapa hari atau seminggu, tetapi mereka menimbulkan risiko komplikasi yang mengancam nyawa, termasuk kejutan dan jangkitan cecair terkumpul di sekitar pankreas (pseudocyst). Pankreatitis kronik, yang membawa kepada kerosakan kekal pada pankreas, boleh mengikuti serangan berulang pankreatitis akut atau akibat keradangan yang berterusan. Komplikasi jangka panjang yang mungkin termasuk penyerapan nutrien yang tidak mencukupi dan diabetes. Baca lebih lanjut mengenai pankreatitis di sini.

Sebabnya

Gejala

Diagnostik
Rawatan
Persediaan enzim

Lebih dari 150 tahun telah berlalu sejak doktor Belanda D. Flush menyembuhkan pankreas radang pesakit dengan ekstrak berair dari pankreas betis. Dan setakat ini, ubat Pancreatin, yang diperbuat daripada pankreas lembu atau babi, telah digunakan secara meluas untuk tujuan ini. Enzim lipase, amilase dan protease, yang merupakan sebahagian daripada pancreatin, memudahkan pencernaan lemak, karbohidrat dan protein, yang menyumbang kepada penyerapan yang lebih lengkap dalam usus kecil. Alasan populariti ubat enzim mudah: pankreas memerlukan rehat. Ia disediakan oleh tablet dan kapsul, yang mengambil beberapa kerja mencerna makanan dan mengurangkan kesakitan.

Farmasi boleh menawarkan pilihan beberapa ubat yang mengandungi enzim penyembuhan. Ini boleh menjadi pancreatin concentrate, pancreatasim, renal punk, pancytrate, penzital, panzinorm forte, yang kini terkenal Creon dan yang lain. Sesetengah pesakit, melambai tangan mereka dan tanpa pergi ke butiran, membeli perkara pertama yang dipanggil ahli farmasi. Nah, masih terdapat prasangka seperti ini: sepatutnya kurang pesakit tahu tentang dadah, semakin dia percaya kepada mereka, dan oleh itu, semakin baik mereka membantunya. Kemungkinan besar, ini hanyalah kedudukan yang mudah, yang membolehkan doktor dan dirinya sendiri kurang mengetahui, dan tidak dapat menjelaskan apa-apa kepada pesakit.

Untuk kepentingan kes itu, kami mencadangkan anda masih memahami keanehan komposisi dan penggunaan persiapan enzim utama. Mari kita mulakan dengan pembetulan ringan pankreas disfungsi - ini adalah mezim forte, yang tidak mempunyai sebarang kesan sampingan dan ditetapkan untuk kanak-kanak dari usia yang sangat awal dan wanita hamil. Dan semua ubat di atas mengandungi pancreatin dalam bentuk tulennya.

Oleh kerana penyakit radang pankreas sering disertai oleh organ-organ lain (hati, perut, usus, saluran empedu), komponen tambahan yang normalkan mikroflora usus, penyerapan, perkumuhan tulang belakang dan petunjuk lain dimasukkan ke dalam komposisi persiapan bersama pancreatin. Dadah semacam itu termasuk pencernaan, kuantiti pencernaan, festal, uni-festal, enzistal, panzinorm forte.

Seperti yang anda dapat lihat, terdapat banyak persiapan enzim. Dan agar tidak terkeliru dalam kotak dengan nama yang tidak dikenali, sebelum pergi ke farmasi, jangan malas untuk berunding dengan ahli gastroenterologi.

Mungkin doktor akan memberitahu anda bahawa dalam beberapa tahun kebelakangan ini, pendekatan untuk penggunaan enzim telah berubah. Sebelum ini ia difikirkan bahawa mereka harus digunakan apabila pembengkakan pankreatitis berkurangan, iaitu, satu atau dua setengah minggu dari masa pemecahan. Sekarang, enzim-enzim diberikan segera serta-merta, sebaik sahaja seseorang mula makan. Rata-rata - dari hari keempat penyakit.

Ini menjadi mustahil kerana pada dekad yang lalu, ubat yang sangat aktif dalam bentuk khas, seperti Creon, telah muncul di Rusia. Kapsul gelatin Creon mengandungi banyak mikrosfer kecil dengan pancreatin. Apabila ditelan, lapisan kapsul kapsul cepat larut. Dan pil bayi sama rata bercampur dengan makanan, masukkan duodenum, dan mereka segera turun ke perniagaan. Oleh itu, CREON dan analognya kini banyak digunakan dalam rawatan pankreatitis. Creon adalah ubat dengan dos mudah laras dan kesan positif yang cepat. Pesakit yang mengambil Creon mungkin tidak mengikuti diet yang ketat.

Kini mereka juga banyak bercakap tentang enzim tumbuhan - papain dan bromelain, yang termasuk dalam banyak persediaan moden: wobenzym, phlogenzyme, dan unianzyme. Ubat-ubatan ini membantu dengan baik apabila mencerna makanan karbohidrat kaya dengan serat, tetapi dalam keberkesanannya, tentu saja, mereka tidak dapat dibandingkan dengan ubat tradisional. Oleh itu, apabila persediaan herba pankreatitis boleh disyorkan hanya sebagai sebahagian daripada rawatan komprehensif. Dan bukan dalam tempoh pemisahan.

Dalam pankreatitis kronik, ubat enzim mengambil masa yang lama. Dan jika pankreas telah menderita dengan ketara - kadang-kadang sepanjang hayat saya. Biasanya, enzim pencernaan diambil selepas makan, tetapi jika anda lebih suka makanan yang diproses atau dicincang, maka anda boleh mengambil tablet dengan makanan. Perlu diingat bahawa semua persiapan yang mengandungi enzim perlu disimpan di tempat yang sejuk. Simpan tablet dan cecair di dalam peti sejuk, dan serbuk dan kapsul di tempat yang sejuk dan kering.

Nampaknya masalah dengan enzim telah diselesaikan: persediaan memudahkan kerja pankreas kita - dan sekarang kita tidak boleh takut akan diperparah. Tetapi ternyata ada kelemahan pada pingat - sesetengah orang, yang dipengaruhi oleh pengiklanan, kini hanya tidak duduk di meja tanpa persediaan mezime dan sejenisnya. Berhati-hati dengan enzim, kerana tanpa "latihan" pankreas anda akan mula menjadi malas dan akan berhenti mengeluarkan bahan pencernaan dengan sendirinya. Akibatnya, setahun kemudian, ubat yang lebih kuat diperlukan, maka yang lebih kuat, dan kemudian tiba-tiba dapat diketahui bahawa tanpa pancreatin bahkan semolina tidak dapat dicerna. Jadi harap enzim, tetapi jangan buat kesalahan sendiri - jangan lupa tentang diet, gunakan persediaan enzim hanya jika ditetapkan oleh doktor dan jika anda tidak boleh melakukannya tanpa mereka.

Terapi laser

Prosedur fisioterapi digunakan secara meluas dalam rawatan patologi pankreas. Salah satu kaedah ini adalah rawatan laser. Terapi laser biasanya ditetapkan segera selepas pembedahan pada pankreas. Prosedur fisioterapi dalam kes ini dijalankan dalam dua peringkat:

1) pertama, pesakit tertakluk kepada electroneurostimulation perkutaneus kawasan tertentu pankreas (tempoh prosedur adalah 5-10 minit);

2) maka terapi laser sebenar dilakukan - imbas luka pasca operasi dengan rasuk dari jarak 1 cm.

Tempoh pengimbasan laser - 10 minit. Kursus rawatan adalah 10-15 prosedur harian, bermula dari hari pertama selepas pembedahan.

Apakah keberkesanan kaedah ini? Pertama, luka pasca operasi menyembuhkan dengan cepat. Di samping itu, rasuk laser melegakan kesakitan dan keradangan.

Terapi magnetik

Dalam rawatan pankreatitis kronik berjaya menggunakan sifat-sifat medan magnet yang berubah-ubah frekuensi rendah, yang, tidak seperti medan elektromagnet frekuensi tinggi, tidak mempunyai kesan haba. Kajian klinikal menunjukkan bahawa terapi magnet mempunyai banyak kelebihan - prosedur ini mempunyai kesan anti-radang yang sederhana, melegakan kesakitan, merangsang sistem imun. Dalam rawatan, parameter darah meningkat, peredaran mikro dalam tisu meningkat. Kaedah ini amat berkesan dalam kombinasi dengan mandi pain terapeutik. Bath dilantik setiap hari, suhu air adalah 36-37 ° C. Kursus rawatan adalah 8-10 mandi.

Terapi Lumpur

Peloterapi memberi kesan yang baik dalam rawatan pankreatitis kronik, iaitu rawatan lumpur dengan kesan ke atas zon refleksogenik. Kajian telah menunjukkan bahawa aplikasi lumpur merangsang proses-proses regeneratif dan menghapuskan gangguan mikrosirkulasi dalam pankreas. Adalah disyorkan untuk memohon aplikasi lumpur di bahagian leher, pada bahagian atas dan bawah dalam bentuk sarung tangan dan kaus kaki yang tinggi. Aplikasi lumpur memaksa setiap hari (suhu - 38-39 ° C, kursus rawatan - prosedur 8-10).

Terapi lumpur dengan kesan pada zon refleksogenik mengaktifkan pertahanan tubuh, mengawal fungsi organ-organ saluran gastrousus. Pakar menyarankan mencantumkan kaedah fisioterapi ini dengan cara lain merawat pankreatitis kronik - makanan makanan (Jadual No. 5P) dan mandi konvensional terapeutik setiap hari (suhu air ialah 36-37 ° C, kursus rawatan adalah 8-10 mandi).

Aplikasi Ozokerite

Ozokerite, yang kadang-kadang secara kiasan dikenali sebagai air mata beku bumi, dikenali kepada orang-orang selagi, sebagai contoh, minyak. Sebelum ini, ia digunakan terutamanya untuk pembuatan lilin dan ubat-ubatan. Bahan semulajadi yang luar biasa ini terdiri daripada parafin molekul tinggi dan ceresin dengan penambahan minyak cecair dan bahan asfalt-resin.

Dalam perubatan, ozokerit digunakan sebagai anti-radang dan anestetik, ia membantu meningkatkan peredaran darah dalam organ berpenyakit, yang juga mempunyai kesan antiseptik. Dalam pankreatitis kronik dalam pengampunan, aplikasi ozokerite ditetapkan kepada kawasan unjuran pankreas. Kaedah cuvette yang dipanggil aplikasi ozokerite memberikan kesan yang baik. Produk cair dituangkan ke dalam timah timah berukuran 20 x 40 cm dan ketinggian 3-5 cm dilapisi dengan kain minyak. Selepas ozokerite menyejuk ke suhu 45-50 ° C, ia, bersama-sama dengan kain minyak, digunakan di rantau ini organ berpenyakit.

Kekonduksian terma ozokerit sangat rendah, dan oleh itu aplikasinya tidak membakar kulit, walaupun pada suhu 60-70 ° C. Di samping itu, segera selepas memohon ozokerite mengeras, dengan itu melindungi kulit dari lapisan panas yang lebih panas.

Salah satu pusat peranginan yang paling terkenal di mana ozokerite dirawat terletak di Truskavets. Yang paling banyak digunakan terdapat ozocerite perubatan, yang terdiri daripada petrolatum bijih dan parafin. Pada awal tahun 80an abad ke-20, ubat baru muncul - ozkeramin, ozoparafin, ozokerafin, ozokerfine napkin. Ozokerfine, serta ozokerit perubatan biasanya digunakan untuk aplikasi pada kulit dan digunakan dalam aplikasi cuvette atau napkin.

Sebelum prosedur, ozokerite dipanaskan hingga 100 ° C untuk pensterilan dan disimpan pada suhu ini selama 30-40 minit. Sebagai peraturan, ia digunakan pada kulit dengan menggunakan kaedah mampat atau lozenge. Untuk mendapatkan kek rata dari ozokerite, ia dicurahkan ke dalam kuah dalam bentuk cair dan dibenarkan untuk menebal. Kue tebal seperti itu, semakin lama ia mengekalkan haba.

Memampatkan dibuat dengan bantuan pad kain kasa yang tebal, yang dicelupkan ke dalam sebuah kapal dengan produk panas, meremas, menyebarkan pada kain minyak dan tunggu sehingga kompres telah disejukkan ke suhu yang dikehendaki. Selepas itu, ia dikenakan pada tempat yang sakit. Pemampatan ozocerite digunakan apabila, atas sebab-sebab perubatan, pesakit ditetapkan haba yang lebih sengit.

Ozokerite compress atau kek rata biasanya diletakkan pada 40-60 minit. Selepas prosedur, zarah ozokerit yang mematuhi kulit dikeluarkan dengan bulu kapas dengan jeli petroleum. Biasanya prosedur ditetapkan setiap hari atau setiap hari. Selepas prosedur, pesakit harus berehat selama 30-40 minit. Kursus umum rawatan biasanya 20-25 prosedur.

Air mineral

Juga membantu dengan pankreatitis kronik dan air mineral. Kesan terapeutik dicapai kerana fakta bahawa air mineral mabuk sebab, secara kes demi kes, tetapi menurut sains: sejumlah air digunakan pada selang waktu yang tetap dalam tempoh yang lama yang disarankan oleh doktor.

Kekhususan tindakan air mineral bergantung kepada komposisi kimia mereka. Oleh itu, perairan hidrokarbon di resort Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshyn mengawal selia fungsi perentak dan motor perut, mengurangkan kekejangan perut dan usus. Perairan klorida meningkatkan sekresi jus gastrik dan meningkatkan keasidannya.

Perairan Sulfide, misalnya, Batalinskaya (Pyatigorsk), mengurangkan rembesan gastrik, mempunyai kesan choleretic dan juluk. Air mineral yang mengandung rendah yang mengandungi bahan organik, seperti Naftusya, Arkhyz, meningkatkan proses metabolik dalam tubuh, menormalkan fungsi fungsi hati dan pankreas. Adalah penting untuk diingat bahawa minum air mineral untuk tujuan perubatan ditunjukkan dalam pankreatitis kronik hanya dalam peringkat remisi.

Perairan seperti Slavyanovskaya, Essentuki No. 17, mempunyai kesan yang baik terhadap pelbagai bahagian sistem pencernaan. Dengan bantuan mereka, patologi usus, hati, perut, pankreas dirawat. Apabila air mineral yang ditelan mempunyai kesan kimia disebabkan unsur surih yang terkandung di dalamnya, garam dan gas.

Ia amat berguna untuk mengambil air mineral di sumber - bilik pam minuman. Pada masa yang sama semua sifat semulajadinya dipelihara. Ia adalah perlu untuk minum air secara perlahan-lahan, dalam sips kecil. Tempoh kursus minum adalah dari 3-4 hingga 5-6 minggu. Biasanya mengambil air mineral 3 kali sehari - sebelum sarapan, makan tengahari dan makan malam, sekurang-kurangnya - selepas makan.

Selain minum, perairan mineral digunakan untuk mencuci perut dengan probe tebal, saliran duodenal (tuba), pengairan mukosa mulut, prosedur rektum (enema, pengairan usus). Jika, dalam kes penyakit pankreas, pengambilan air mineral digabungkan dengan kompleks rawatan pemulihan, ini biasanya membawa kepada pengampunan penyakit yang stabil dan peningkatan yang ketara dalam kesejahteraan.

Bila tidak mengelakkan pisau bedah ahli bedah

Di bawah penyakit pankreas apakah rawatan pembedahan ditunjukkan? Selalunya, operasi dijalankan ke pankreatitis yang merosakkan akut, dengan kerapkaan pancreatitis kronik, sekiranya pankreatonecrosis, tumor, dengan kecederaan, untuk rawatan sista pankreas kronik. Kesukaran untuk pakar bedah terletak pada fakta bahawa pankreas terletak di tempat yang sangat tidak menyenangkan: retroperitoneal dan berdekatan dengan organ penting - aorta, vena cava superior, urat mesenterik dan arteri superior, dan buah pinggang. Pankreas terdiri daripada tisu parenchymal yang rapuh yang mudah rosak. Semasa operasi, sukar untuk mengenakan jahitan. Kerapuhan tisu sering menyebabkan pendarahan dan pembentukan fistula.

Sudah tentu lebih baik, tidak, untuk membawa masalah kepada operasi, tetapi terdapat kes-kes apabila campur tangan pembedahan tidak dapat dielakkan. Petunjuk untuk rawatan bedah pancreatitis akut dalam 10 hari pertama permulaan penyakit adalah seperti berikut:

• peningkatan dalam manifestasi klinikal peritonitis; • perkembangan kekurangan kardiovaskular akut yang tidak sesuai dengan terapi dadah; • pengurangan aliran air kencing (kurang daripada 1000 ml sehari) • peningkatan dalam penyakit kuning.

Sejak pankreas berada berdekatan dengan saluran empedu dan duodenum, ia mengalami masalah jika ada masalah di zon ini. Ia berlaku bahawa dalam pankreatitis akut batu kecil mendapat dari pundi hempedu ke saluran pankreas. Kerikil sementara menyumbat saluran di tempat ia menghubungkan ke saluran empedu biasa di tempat pertemuan duodenum. Kebanyakan pesakit dengan diagnosis sedemikian semakin cepat, tetapi ada yang mengalami keradangan akut yang memerlukan pembedahan. Sejak pankreatitis biliary hampir selalu berulang, sebaik sahaja pesakit pulih dari serangan akut, dia ditawarkan cholecystectomy - penyingkiran pundi hempedu.

Serangan pankreatitis akut yang disebabkan oleh batu empedu atau alkohol boleh disertai dengan kemasukan bendalir kaya enzim dari duodenum ke dalam tisu pankreas. Cecair itu terkumpul, dan sejenis cyst yang disebut pseudo-atau palsu dibentuk, yang berbeza dari yang benar kerana ia tidak mempunyai cangkang. Pseudocyst juga memerlukan rawatan pembedahan.

Pakar bedah yang beroperasi sering tidak tahu bagaimana pankreas akan bertindak semasa pembedahan. Kes-kes perkembangan pankreatitis akut dijelaskan, apabila operasi dijalankan yang tidak berkaitan secara langsung dengan pankreas, tetapi berdekatan dengannya atau bahkan pada jarak yang jauh (misalnya, di hati). Memandangkan semua ciri-ciri ini, mudah difahami mengapa walaupun pakar bedah yang berpengalaman dengan penjagaan terhebat beroperasi di pankreas.

Sekali lagi kita ingat: operasi pada pankreas adalah rumit dan hanya dilakukan untuk sebab-sebab kesihatan. Selepas mereka, tempoh pemulihan dan pemulihan yang agak panjang, atau, seperti yang dikatakan oleh doktor, pemulihan.

Ia biasa tanpa pankreas, kehidupan manusia adalah mustahil. Operasi pertama penyingkiran lengkap organ ini telah dijalankan pada awal abad ke-20 dan berakhir dalam kematian selepas operasi atau selepas masa yang singkat. Perubatan moden telah menyelesaikan masalah ini. Hari ini, orang dengan pankreas jauh hidup dengan mengambil terapi penggantian - persediaan enzim, ubat lipotropik dan insulin.

Dan beberapa petua lagi

Untuk mengatasi penyakit ini, anda tertarik untuk belajar sebanyak mungkin tentang penyakit pankreas dari buku, buku rujukan perubatan, siaran radio dan televisyen. Tetapi hanya seorang doktor yang boleh memberi anda jawapan yang memenuhi syarat untuk beberapa soalan. Dan kejayaan rawatan bergantung pada bagaimana hubungan antara doktor dan pesakit berkembang.

Masalahnya adalah bahawa tidak ada doktor yang ideal, tidak ada pesakit yang ideal. Kita semua mempunyai kelemahan, kemalasan dan tidak bertanggungjawab dalam satu darjah atau yang lain. Sebagai contoh, bukan semua orang boleh melepaskan kebiasaan seperti merokok, minum alkohol, secawan kopi pada waktu pagi, walaupun mengetahui bahawa pancreas pasti akan bertindak balas kepadanya.

Pilihan yang paling disukai ialah apabila doktor dan pesakit menjadi rakan dalam memerangi pancreatitis atau diabetes. Dengan kekurangan masa yang ada di doktor, cuba dapatkan doktor yang akan mendengar dengan teliti dan cuba menyelesaikan semua pertanyaan anda. Pada masa yang sama, jangan lupa bahawa komunikasi sentiasa proses dua hala. Doktor hanya boleh bertindak balas terhadap maklumat yang anda berikan kepadanya. Oleh itu, sangat penting untuk secara tepat dan jelas menggambarkan bagaimana gejala-gejala ini atau lain-lain dan apa yang anda bimbang.

Anda juga boleh menulis di sekeping kertas soalan-soalan yang anda ingin bertanya kepada doktor anda. Berapa kerap kita ingat apa yang kita mahu bertanya ketika doktor telah meninggalkan pejabat!

Berikut adalah contoh soalan biasa yang mungkin anda ada.

• Apa yang menyebabkan kebimbangan saya? Adakah ia disebabkan oleh penyakit pankreas atau sesuatu yang lain • Bagaimana saya boleh melegakan kesakitan perut dan gejala yang tidak menyenangkan? • Apakah kebaikan dan keburukan rawatan yang dicadangkan? • Berapa lama saya perlu dirawat? rawatan lain? • Adakah saya perlu pergi ke hospital atau saya akan dirawat secara pesakit luar? • Pemeriksaan apa yang perlu saya lulus? • Adakah saya memerlukan nasihat dari pakar lain dan yang mana?

MAKANAN PERUBATAN

Adakah anda berfikir tentang apa yang anda makan? Apakah produk yang dibawa dari kedai, dan bagaimana pankreas anda dapat melihatnya? Pankreas adalah unik dan tidak boleh diketepikan, ia tidak boleh dikeluarkan sebagai lampiran. Jadi, anda perlu menyesuaikan diri: lemak tidak boleh, goreng - dalam mana-mana, anda juga tidak boleh sejuk, tajam dan masam, manis yang sangat terhad. Ia adalah perlu untuk memecahkan larangan itu, kerana penyakit itu segera menghukum sakit perut, mual. Pankreas yang meradang terpaksa bercakap dalam bahasa kesakitan, ia tidak boleh memberi amaran tentang bahaya kepada anda dengan cara yang berbeza.

Dalam pankreatitis kronik dalam ubat domestik, diet yang dipanggil No. 5p mengikut MI Pevzner berjaya diterapkan. Ahli diet Soviet pada satu-satu masa membangunkan satu set diet bagi rawatan penyakit utama. Diet dipanggil meja. Sebagai contoh, jadual pertama digunakan untuk ulser perut, keempat - untuk penyakit usus, kesembilan - untuk diabetes, dan sebagainya.

Tujuan utama diet nombor 5p - untuk menghadkan rembesan enzim pankreas untuk mengurangkan beban pada pankreas. Untuk tujuan ini, adalah disyorkan untuk mengecualikan daripada suplai makanan yang mantap, berlemak, pedas dan masam, sosej, sosej, wiener, produk sampingan (hati, buah pinggang dan lain-lain), daging asap dan jeruk (terutamanya sauerkraut), makanan dalam tin, telur dan jenis ikan berlemak - sturgeon stele, sturgeon, halibut, mullet, ikan keli, ikan mas.

Juga diharamkan adalah kacang-kacangan, cendawan, kekacang dan roti hitam (mereka juga mengandungi serat kasar), bijirin (disebabkan oleh dinding sel yang tidak dapat dicerna), pastri segar, kek, kek dan karamel, ais krim, gula-gula getah, kvass, coklat, sitrus, minuman berkarbonat.

Jangan terlalu bosan dengan buah segar yang saudara-saudara penyayang anda biasanya memberi makan kepada ahli keluarga yang sakit. Tidak syak lagi, vitamin yang terdapat di dalamnya sangat diperlukan untuk badan, tetapi tindakan sokogonnoe yang kuat untuk sayur-sayuran mentah (terutamanya kubis putih, lobak, lobak dan rutabaga), sayur-sayuran (buah limau, bayam, salad) dan buah tidak baik untuk pankreas. 1-2 pisang atau epal masak manis tanpa kulit, tentu saja, tidak akan merosakkan kesihatan, tetapi buah-buahan masam benar-benar kontraindikasi. Tetapi epal yang dibakar, sayur-sayuran rebus dan kukus tidak dilarang.

Jangan berikan kepada orang yang tersayang untuk makan lebih banyak untuk memulangkan kuasa-kuasa yang terjejas oleh penyakit ini. Tumpukan pada selera makan anda: semasa dikurangkan, hadkan diri anda ke bahagian-bahagian yang sesuai. Makanan yang anda makan harus direbus atau dikukus. Berikut adalah beberapa hidangan yang akan berguna kepada anda.

Yang pertama: sup bijirin dengan susu atau vegetarian cair dengan sayur-sayuran yang sudah masak (kecuali kubis, bawang dan bawang putih). Pada kedua: daging rendah lemak, ayam dan ikan - direbus atau dalam bentuk potong stim, bola bakar; hidangan sayur-sayuran dan bijirin rebus; Susu cairerofer atau telur hancur, pada ketiga: cecair cecair, kompot atau teh lemah, air mineral alkali yang lemah tanpa gas (Essentuki No. 4 dan 17, Slavyanovskaya, Moskovskaya), jus dicairkan dengan air separuh rebus. Untuk pencuci mulut: biskut kering, biskut, marshmallow, marshmallow, marmalade (tidak lebih daripada 2-3 keping sehari), madu dan jem (1-2 sudu.

Untuk memudahkan hidangan pilihan anda, kami menawarkan diet tiga hari untuk pankreatitis kronik, direka untuk 1 orang. Saiz bahagian diambil kira - anda boleh mengurangkan atau meningkatkannya bergantung pada kesejahteraan anda.

Sarapan pagi Crackers - 2 pcs, kentang mashed - 100 g, air mineral tanpa gas - 200 ml. Sarapan pagi kedua. Omelet 2 telur, potong stim - 150 g, roti putih - 1 keping, aprikot - 1 pc., Susu - 200 ml. Makan tengah hari. Sup ayam - 250 ml, ikan rebus - 100 g, zucchini rebus - 100 g, roti putih - 1 keping, kismis - 30 g, jus tomato - 200 ml. Kissel - 200 ml, jeli buah - 150 g, air mineral tanpa gas - 200 ml Makan Malam. Biji oat - 150 g, potong stim - 100 g, serbuk lobak merah - 100 g, roti putih - 1 keping, teh dengan susu - 200 ml.

Sarapan pagi Bawang oat - 100 g, daging rebus - 100 g, roti putih - 1 keping, air mineral tanpa gas - 200 ml. Sarapan pagi kedua. Puding curd - 100 g, roti putih - 1 keping, puri epal - 100 g, teh tanpa gula - 200 ml Makan tengah hari. Sup sayur-sayuran - 300 ml, cutlet kukus ikan - 100 g, bubur labu dengan gula - 100 g, roti putih - 1 keping, keju kotej - 100 g, teh dengan susu - 200 ml. Bakso - 100 g, lobak merah - 150 g, puri epal - 100 g, yogurt - 100 g Perjamuan. Gulung daging - 150 g, kentang lenyek - 150 g, puding curd - 100 g, roti putih - 1 keping, jeli buah - 100 ml, teh tanpa gula - 200 ml.

Sarapan pagi Telur dadar 2 telur, roti putih -1 keping, susu - 200 ml. Sarapan pagi kedua. Ikan rebus - 100 g, bubur soba - 150 g, roti putih - 1 keping, puri epal - 100 g, teh dengan susu - 200 ml. Susu susu - 250 ml, gulung daging - 100 g, bubur oat - 150 g, roti putih - 1 keping, serbuk sayur-sayuran - 100 g, aprikot kering (direndam dalam air) - 5 pcs. Potong wap - 100 g, nasi rebus - 100 g, roti putih - 1 keping, kefir - 200 ml Makan malam. Zucchini rebus dengan kentang - 150 g, bakso - 100 g, puding curd - 100 g, roti putih - 1 keping, teh dengan gula - 200 ml.

Pankreas suka tupai haiwan: mereka menguatkannya. Diet pesakit dengan pankreatitis kronik, baik di peringkat akut dan dalam pengampunan, harus mengandungi sekurang-kurangnya 130 g protein setiap hari. Untuk memasak, pilih jenis daging terbaik: daging lembu tanpa lemak, daging lembu, serta ayam, ayam belanda dan ayam kelinci. Daging putih dicerna dan dicerna lebih mudah. Ikan yang disukai adalah ikan kod, pollock, pike perch, ikan, ikan. Daripada persaingan ikan ais - ia sangat lazat dan lembut. Dari waktu ke semasa anda boleh membeli pollock, whiting biru, navaga.

Protein telur ayam adalah serupa dengan komposisi asid amino kepada protein badan kita dan oleh itu mudah dicerna tanpa memunggah pankreas. Setiap hari anda boleh makan satu telur rebus. Dan omelet stim udara adalah kegembiraan yang benar untuk badan ini.

Bercakap omelet. Sesetengah doktor percaya bahawa mereka harus disediakan hanya dari protein, yang lain mengatakan bahawa kadangkala mungkin dari keseluruhan telur. Siapa yang betul? Cukup aneh, kedua-duanya betul. Protein omelet diresepkan untuk penganiayaan pancreatitis atau dengan kemerosotan kesihatan. Doktor yang bekerja di hospital, menghadapi kes-kes seperti itu. Di luar kejengkelan, adalah mungkin untuk memasak omelet penuh dari telur keseluruhan atau telur rebus, tetapi ia perlu dimasak mengikut semua peraturan. Telur dihidupkan dalam air panas dan direbus selama 2-3 minit dengan mendidih yang lemah. Dalam kes ini, protein sedikit menebal dan legap, dan kuning telur - separuh cecair.

Perarakan hidangan protein terus keju kotej. Sangat lazat diperolehi jika anda mengamai ubi makan, dibeli di kedai, dengan ramuan buatan sendiri buatan sendiri. Untuk memasak keju kambing tanpa ragi, rebus 1 liter susu, keluarkan dari haba, tuangkan 1/2 l kefir. Buang susu parboiled sejuk pada penapis. Anda boleh mengisi keju kotej siap dengan satu sudu minuman manis "Actimel". Puding kek keju atau casseroles berair dengan penambahan wortel, labu manis, aprikot, pear, epal jenis manis akan mempelbagaikan menu. Hidangan keju dan vermikelli keju boleh ditaburi dengan kepingan keju rendah lemak parut: Belanda atau mana-mana yang lembut.

Menurut jumlah diet 5p sehari dibenarkan makan 60-70 g lemak. Sekiranya anda memasak bubur, ia boleh mengisi dengan mentega, tetapi tidak lebih daripada 1 sudu teh setiap hidangan. Adalah lebih baik untuk membeli minyak dalam pek kecil, dibungkus dalam kerajang. Minyak harus segar, gred tertinggi (tanpa menambah lemak sayuran). Adalah lebih baik untuk meletakkan mentega dalam pinggan dengan kentang tumbuk panas, bubur atau sayur-sayuran rebus. Jumlah yang sama pada sandwic itu dipindahkan lebih buruk. Apabila diperparah penyakit, walaupun tidak penting, minyak dari menu dikecualikan buat sementara waktu.

Minyak sayur mengelakkan. Apabila fenomena yang menyakitkan sepenuhnya mereda, anda boleh menambah sedikit minyak zaitun atau minyak bunga matahari yang halus.

Mengenai karbohidrat, pakar pemakanan kini berpendapat: Bagi pesakit pankreatitis kronik, jumlah karbohidrat perlu dikurangkan, kerana pankreas juga merupakan kelenjar endokrin yang bertanggungjawab terhadap insulin. Dan jika dia terlibat dalam proses patologi, maka perkembangan diabetes mungkin. Oleh itu, jumlah karbohidrat dalam diet pankreatitis kronik dikurangkan kepada 350 g, penekanan pada karbohidrat yang kurang larut.

Bubur yang dimasak dalam susu separuh dengan air. Apa jenis bubur untuk merawat pesakit? Tawarkan dia pilihan semolina, soba, oat, oat atau nasi. Pelbagai mi buatan sendiri, vermicelli. Menahan diri dari millet: ia mengandungi polysaccharides yang tidak dapat dikesan.

Seperti yang dapat anda lihat, senarai produk yang tersedia untuk anda ternyata tidak kurang daripada senarai produk yang tidak sesuai untuk anda. Tunjukkan beberapa imaginasi, masak dengan cinta, dan tidak lama lagi anda akan memahami bahawa makanan diet boleh menjadi sangat lazat dan bervariasi.

Diet untuk cholecystopancreatitis

Anda sudah tahu bahawa, sebagai peraturan, pancreatitis "tidak pergi sendirian", ia sering disertai oleh cholelithiasis. Jika cholecystopancreatitis berkembang, pelantikan diet mengambil kira perubahan dalam pundi hempedu. Jumlah protein yang optimum dalam diet untuk penyakit ini ialah 110-120 g sehari. Sumber protein haiwan yang lengkap adalah jenis lemak rendah daging, ikan, unggas, produk tenusu, telur. Oleh sebab kuning telur adalah perangsang yang ketara untuk pemisahan jus empedu dan pankreas, lebih baik membuat omelets protein (protein tidak lebih daripada 2 telur) semasa keterpurukan penyakit.

Protein sayuran adalah sebahagian daripada sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri, roti dan produk tepung lain. Sayuran dan buah-buahan adalah pembekal utama banyak vitamin dan garam mineral, tanpa diet mereka tidak lengkap.

Oleh kerana kemerosotan fungsi perasmian pankreas dan rembesan hempedu dalam cholecystopancreatitis, penyerapan lemak biasanya terjejas. Oleh itu, jumlah lemak dalam diet tidak boleh melebihi had bawah fisiologi norma (70-80 g). Lemak dalam bentuk tulen, menghapuskan sama sekali. Gunakan mentega unsalted dalam jumlah kecil (sehingga 30 g) untuk memasak, dan 10-15 g minyak sayur-sayuran halus dengan toleransi yang baik boleh ditambah kepada makanan siap. Minyak sayuran tidak boleh dikenakan rawatan haba: ia akan kehilangan sifatnya yang berharga. Kadang-kadang anda boleh mengisi salad dengan sudu krim masam.

Kajian terbaru mendapati bahawa lebihan gula mudah dalam diet membawa kepada kemerosotan komposisi hempedu dan pencabulan rembesan hempedu, dan juga memerlukan kerja keras pankreas. Oleh itu, hadkan karbohidrat kepada 300-350 g. Ini termasuk pasta, roti, bijirin, gula, madu, jem. Gula dalam bentuk tulen disyorkan tidak lebih dari 4 keping sehari (30 g).

Garam yang berlebihan dalam makanan menyokong proses keradangan. Oleh itu, gunakan garam meja (tidak lebih daripada 8 g) sahaja untuk menghidangkan makanan siap sedia. Jumlah massa ransum harian untuk cholecystopancreatitis adalah 2.5-3 kg, jumlah cecair 1.5-2 liter, kandungan kalori 2500-2800 kilocalories.

Sama pentingnya ialah pemprosesan masakan makanan. Hidangan dikukus atau direbus; dibenarkan dan bakar dalam ketuhar. Tidak mustahil untuk goreng, kerana ini menghasilkan bahan yang merengsakan selaput lendir perut dan usus, dan refleksif meningkatkan kecemasan pundi hempedu dan pankreas.

Dalam tempoh pemisahan, disyorkan untuk memakan makanan yang dihancurkan atau tulen, yang lebih mudah dicerna dan diserap oleh badan. Walau bagaimanapun, pemakanan yang berpanjangan dengan makanan adalah tidak diingini; ini menjejaskan keadaan psiko-emosi pesakit, membawa kepada penurunan selera makan, berlakunya sembelit.

Cara makan jika anda menjalani pembedahan

Sesetengah penyakit pankreas hanya dirawat dengan bantuan operasi pembedahan (nekrosis pankreas, tumor, sista, fistula, dan sebagainya). Selepas pembedahan untuk beberapa waktu, doktor akan menetapkan diet ketat khas untuk kes tersebut. Makanan perlu hanya datang dalam bentuk cecair dalam bahagian-bahagian yang sangat kecil setiap 1.5-2 jam.Ini adalah teh yang lemah, buah-buahan dan buah-buahan manis berry, memikat (ditapis dari buah-buahan kering), anda boleh makan sedikit jeli buah atau souffle, anda juga boleh minum sup daging dan sup beras dan oat dengan mentega (1 sudu teh). Makanan perlu panas. Sekiranya perlu, gunakan pemakanan buatan melalui penyiasatan nutrien siap pakai atau intravena.

Setelah mengeluarkan pundi hempedu, diet yang ketat tidak diperlukan jika pesakit tidak memerhatikannya sebelum operasi. Mereka boleh makan makanan biasa, hanya mengehadkan penggunaan lemak haiwan yang sukar dicerna - lemak babi, bacon, kambing panggang. Pesakit-pesakit yang mengikuti diet ketat secara beransur-ansur boleh mengembangkan diet mereka.

Mengurangkan kemungkinan pembentukan semula batu - kali ini di saluran hempedal - membantu mengecualikan makanan diet yang mengandungi sejumlah besar kolesterol: otak, kuning telur, daging lemak dan ikan, sup ternak, makanan pedas dan goreng. Tidak disyorkan sebagai minuman beralkohol, termasuk bir. Mereka merumitkan kerja hati dan pankreas. Pesakit obes harus makan roti yang kurang, kentang, gula, muffin, kuih-muih dan makanan lain kaya dengan karbohidrat.

Pada umumnya, bagi pesakit yang mempunyai penyakit pankreas, sangat penting untuk memerhatikan pemakanan berirama yang tetap dengan memelihara selang seragam antara makanan. Masa rehat antara mereka tidak boleh melebihi 5 jam pada siang hari, dan antara petang terakhir dan jam pagi pertama - 10-11 jam. Yang paling optimum adalah empat kali sehari, kerana ia memberi kesan rangsangan berirama pusat makanan dan rembesan jus pencernaan. Diet harian kebanyakan pesakit adalah 3-3.5 kg. Pada siang hari, ia diagihkan seperti berikut: sarapan pagi pertama adalah 25-30% daripada jumlah kalori, sarapan pagi kedua adalah 10-15%, makan tengahari adalah 40-45%, makan malam adalah 15-20%.

Sekiranya ulser gastrik dan ulser duodenal di peringkat akut, peningkatan pancreatitis kronik, yang memerlukan penjimatan mekanikal yang ketat, jumlah makanan harian dikurangkan kepada 2.5 kg dan dibahagikan kepada 5-6, dan kadang-kadang ada 8-10 majlis.

Paling penting ialah suhu hidangan yang disampaikan kepada pesakit. Suhu yang membezakan mempunyai kesan merangsang pada hati dan pankreas. Hidangan dengan suhu melebihi 60 ° C merengsa membran mukosa esofagus, perut, dan duodenum. Hidangan yang paling digemari, suhu yang hampir 36-37 ° C, seperti dalam perut.

Sekiranya anda tidak boleh, tetapi benar-benar mahu.

Makanan adalah salah satu perkara utama, dan bagi kebanyakan orang, bahkan kegembiraan hidup yang paling penting. Sudah tentu, seseorang tidak boleh memanggil orang dengan ulser terbuka, pembengkakan cholecystitis atau pankreatitis di meja biasa. Mereka memerlukan makanan diet. Tetapi bagi pemilik penyakit kronik organ-organ pencernaan, mari kita dikenali "resipi": tidak mungkin, tetapi mungkin, jika anda benar-benar mahu.

Sebagai contoh, untuk mempelbagaikan jadual, anda kadang-kadang boleh makan sekeping herring direndam, dan ringan goreng daging atau ikan rebus dalam kuali. Sekiranya anda tidak boleh hidup sehari tanpa rasa manis, maka jangan menyangkal diri anda kesenangan ini sama sekali. Bagaimanapun, ia jarang berlaku untuk sesiapa, jadi dalam tempoh "tenang" penyakit anda agak mungkin untuk membolehkan anda beberapa gula-gula untuk teh pagi, tetapi untuk makan malam menghadkan diri ke sayuran rendah kalori atau hidangan keju cottage.

Ramai orang suka coklat, tetapi mereka menganggapnya terlalu gemuk. Malah, koko adalah produk kalori rendah, dan aditif menjadikannya berlemak (susu, mentega, kacang, karamel, gula). Adalah lebih baik untuk membeli coklat pahit tanpa tampalan, ia adalah yang paling pemakanan.

Selalunya mengkaji tabiat makan tidak mudah, oleh itu, ia tidak sepatutnya mencincang dari bahu. Cobalah untuk menafikan jumlah makanan yang "berbahaya" secara beransur-ansur, beli mereka kadang-kadang dan sedikit demi sedikit supaya mereka tidak berbaring di dalam peti sejuk dan tidak menggoda anda.

Keadaan ini lebih rumit pada hari cuti, apabila komunikasi yang menarik, alkohol dan perubahan dalam masakan membengkokkan perasaan kenyang dan banyak cenderung terlibat. Tetapi cuti tidak setiap hari, dan tidak begitu sukar untuk mempersiapkan mereka. Pertama, setengah jam sebelum hari raya, minum segelas air - biasa atau mineral. Ini akan meremajakan rasa lapar, dan perut, pankreas dan hati akan sangat berterima kasih untuk menghirup air sebelum bekerja keras. Kedua, mengunyah makanan anda perlahan-lahan dan sangat berhati-hati. Mereka mengambil satu keping dan meletakkan garpu kembali di atas pinggan - jadi anda belajar makan di bahagian-bahagian kecil. Di antara hidangan panas itu akan menyenangkan untuk minum secawan teh hijau tanpa gula. Lebih baik tidak mengambil roti sama sekali supaya tidak mengisi perut dan usus.

Gantikan lemon dan acar dengan makanan masin dan terasi. Tetapi makanan ringan dan rempah pedas, tetapi juga tidak berasid, anda boleh mencuba sedikit. Minuman berkarbonat bukan untuk anda - mereka menimbulkan pedih ulu hati dan belerang. Kopi dan coklat, serta hidangan bukan panas, boleh menyebabkan atau menguatkan pedih ulu hati. Adalah dinasihatkan untuk tidak mengambil apa-apa yang disejukkan di bawah suhu bilik. Bagi alkohol, anda boleh menghirup gelas, tetapi alkohol harus berkualiti tinggi dan tidak berasid. Tetapi merokok tidak digalakkan.

Di samping itu, anda perlu secara berkala bangkit dari meja dan bergerak. Sebagai contoh, apabila menukar hidangan. Dan selepas akhir pesta itu, cuba untuk tidak tidur pada sekurang-kurangnya dua jam. Dan janganlah mengambil kedudukan mendatar.

Walau bagaimanapun, jika tidak mungkin untuk mengelakkan makan berlebihan, yang sering berlaku, anda perlu membantu badan anda - mengambil enzim dengan komponen hempedu. Dos biasa adalah satu hingga dua tablet. Lakukan hal yang sama untuk cholecystitis apabila dinding kandung kemih menjadi kaku dan mencegah hempedu daripada mengosongkan sebagai tindak balas kepada rangsangan makanan. Enzim juga digunakan untuk berehat pankreas sekiranya pankreatitis kronik. Ringkasnya, jika anda menerima peraturan ini dan merawat pesta, meletakkannya dalam istilah sukan, bukan sebagai perjudian - keghairahan untuk perjudian, tetapi sebagai gusti - perjuangan pra-latihan, semuanya akan baik-baik saja.

Adakah mungkin untuk membuang keradangan pankreas sendiri? Kemungkinan besar, anda tidak akan dapat mengeluarkan keradangan di pankreas sendiri tanpa bantuan perubatan. Anda hanya boleh mengurangkan keadaan anda sebelum ketibaan ambulans brigade. Untuk melakukan ini, kami boleh mencadangkan: mengambil pil duspatalin atau drotaverine atau noshpy; memohon sejuk dari belakang dan di perut; mengambil sikap yang selesa; Minumlah beberapa sips air minuman bersih atau infusi hangat chamomile. Berikan perhatian khusus kepada pemakanan sekiranya berlaku keradangan pankreas. Dalam tiga hari pertama selepas serangan itu, rehat penuh disyorkan. Anda hanya boleh minum sedikit air tulen. Di masa depan, anda harus meninggalkan kopi, koko, teh dan coklat. Semua produk ini menyebabkan peningkatan enzim dalam kelenjar.

Makanan berlemak, daging asap, asap dan makanan dalam tin yang diasinkan sepenuhnya tidak dikecualikan. Adalah disyorkan untuk memberi keutamaan kepada salad sayuran ringan tanpa penambahan mayonis, sup ayam dan bijirin berlendir. Seperti diet, anda mesti mengikuti sekurang-kurangnya 3 bulan selepas serangan pankreatitis.

Manfaat aktiviti fizikal

Banyak penyakit kronik pankreas, walaupun dalam pengampunan, disertai oleh kerosakan, asthenia, kemurungan - ringkasnya, seluruh dunia tidak baik. Manusia mula mencari jalan untuk menarik energi. Jadi, bukan sahaja secawan kopi dapat menyegarkan. Ada cara dan kuat - ini adalah aktiviti fizikal. Dalam hampir setiap cadangan doktor, memerhatikan pesakit dengan penyakit pankreas, bunyi peringatan tentang keperluan untuk bergerak lebih banyak. "Lebih banyak lagi, saya sudah bertukar seperti tupai dalam roda, dan masa saya secara literal ditulis pada minit itu," ramai di antara kamu akan berkata.

Doktor yang hadir dalam kes ini tidak bermakna hiruk-pikuk harian, tetapi aktiviti fizikal yang disasarkan untuk mengekalkan nada pankreas anda. Untuk mencapai keputusan yang baik, tidak perlu melatih sebagai atlet. Walaupun aktiviti fizikal sederhana memberikan kesan positif - 1 berjalan kaki dan berjoging di udara segar, kerja rumah dan berkebun rumah, menari, berenang dan sememangnya senaman dan bersenam di rumah. Sudah tentu, semua aktiviti ini akan memberi manfaat hanya dalam tempoh yang tenang, apabila semua gangguan semakin merosot.

"Mengecas" untuk pankreas

Dengan bantuan pergerakan khas otot perut dan diafragma, anda boleh belajar mengurutkan pankreas dengan lembut. Oleh kerana latihan ini, peredaran darah dalam pankreas dan aliran keluar jus pencernaan diperbaiki. "Tuduhan" sedemikian untuk pankreas adalah pencegahan pankreatitis yang sangat baik dan kelebihannya. Pertama anda perlu berlatih: menghirup, menghembus nafas dan tahan nafas anda. Lancar, tetapi agak menarik di perut, dikira tiga, dan kemudian berehat otot perut. Pergi ke latihan.

1. Menghembus nafas, nafas, dan tahan nafas anda. Semasa jeda pernafasan, mengembunkan perut sebanyak mungkin, dikira kepada tiga, dan berehat. Di tengah-tengah penyedutan, tahankan nafas anda selama 1-2 saat (diafragma mengeras dan meratakan) dan terus menyedut lebih jauh, seolah-olah mengarahkan udara ke dalam perut dan sedikit menonjolkan dinding abdomen. Pada akhir penyedutan, hentikan, dihitung hingga tiga, bengkak abdomen, kemudian dengan cepat berehat otot anda dan teruskan mengira kepada enam, perlahan-lahan melukis di dinding abdomen. Menghembuskan nafas dan berehat otot perut anda. Sangat menarik perut untuk menghembus nafas. Memegang nafas anda selama beberapa saat, berehat abdominal anda. Secara aktif mengembung perut semasa menghirup dan sekali lagi menghirupnya semasa anda menghembus nafas.

Gimnastik perlu dilakukan dengan cara berbaring, duduk atau berdiri 2-3 kali sehari. Mulakan dengan 3-4 ulangan setiap senaman dan secara beransur-ansur membawa sehingga 9 kali. Tetapi jangan berlatih secara paksa - kelas penangguhan jika anda letih atau rasa tidak selesa.

Berikut adalah satu lagi latihan mudah yang meningkatkan peredaran darah di rongga perut, serta menguatkan otot dan tulang kaki. Letakkan telapak tangan anda di punggung bawah, di kawasan ginjal, dan berjalan di sekeliling bilik pada jari kaki, tumit dan di dalam dan di luar kaki. Latihan disyorkan untuk penyakit buah pinggang, hati dan pankreas.

Satu set latihan selepas pembedahan

Pengeluaran fizikal dengan cholelithiasis dan pankreatitis ditunjukkan hanya dalam tempoh remisi. Jika pesakit telah menjalani operasi di pankreas atau pundi hempedu telah dikeluarkan, maka tidak ada persoalan gimnastik apa-apa pada bulan pertama selepas pembedahan abdomen - apa-apa ketegangan dalam otot perut menyebabkan kesakitan. Hanya selepas tempoh pemulihan dan di bawah bimbingan pengajar dalam terapi fizikal, mereka mula melakukan senaman khas untuk pembentukan parut postoperative yang baik dan menguatkan otot abdomen. Dan pesakit obes dengan perut yang menderita juga perlu memakai pembalut. Di mana untuk membelinya, doktor akan memberitahu. Mereka yang telah menjalani pembedahan menggunakan endoskopi juga perlu melakukan senaman - mereka membantu aliran hempedu.

1. Kedudukan permulaan (I. p.) - berbaring di punggungnya, kaki bengkok di lutut, kaki selain sedikit lebih lebar daripada bahu. Selepas nafas dalam, ikuti lutut sama ada untuk satu atau yang lain. I. p. - berbaring di punggungnya, kaki membungkuk di lutut. Letakkan beg pasir (beratnya 250-300 g) pada bahagian atas abdomen. Pada menghembus nafas, cuba naikkannya setinggi mungkin, sambil menghirup - menurunkannya. Lakukan yang sama dengan beg yang diletakkan di atas abdomen bawah. I. p - berbaring di sebelah kiri, kaki bengkok pada sendi lutut dan pinggul. Pada menghembuskan nafas, ambil kaki belakang anda, secara beransur-ansur meningkatkan amplitud dan mengurangkan sudut fleksi. Yang sama - di sebelah kanan. I. p. - berbaring di punggungnya, kaki dilepaskan dan dipisahkan secara maksimal di sisi, lengan di sepanjang badan. Pergerakan kaki lurus - tepat di sebelah kiri, kiri di sebelah kanan. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya. I. p. - duduk di atas kerusi, bersandar kembali, tangan untuk mengambil tempat duduk. Ambillah nafas panjang. Pada menghembus nafas, bersandar pada lengan dan kaki, angkat pelvis, kembali ke posisi permulaan. I. p - duduk di atas karpet, lengan di sepanjang badan, kaki bersama. Selepas badan bernafas dalam badan ganti ke kanan dan kiri. Kemudian badan ke kiri dengan lengan kanan dibangkitkan dan ke kanan dengan lengan kiri dinaikkan.7. I. p - berdiri di belakang kerusi, memegang belakang. Selepas nafas dalam pada menghembus nafas, ambil kaki kanan anda ke tepi dan belakang. Yang sama - dengan kaki kiri. I. p. - berdiri, kaki lebar bahu selain, tangan pada tali pinggang. Menghidupkan badan ke kanan dan kiri bergantian. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

Lakukan setiap senaman 10-15 kali, tetapi jika anda merasa letih, kurangkan beban, kurangkan pengulangannya. Ada yang percaya gimnastik perubatan digantikan dengan kerja di taman, di negara atau di rumah. Ini adalah beban yang sama sekali berbeza, tidak berkaitan dengan kecergasan fizikal dan kesihatan. Pada separuh pertama tahun selepas operasi, anda harus menjaga diri anda sendiri: elakkan kerja yang berkaitan dengan ketegangan yang ketara di otot perut (membasuh lantai, mengangkat berat, menggali katil).

Latihan pernafasan Yogi

Latihan pernafasan mengikut sistem yoga dapat membawa manfaat kepada pankreatitis dengan mengumpul tenaga vital tubuh dari udara dan jenis urut organ-organ dalaman. Untuk mengetahui bagaimana untuk secara sengaja menguruskan pernafasan dan menguasai pernafasan perut (rendah), anda perlu melatih diri sendiri, dengan sendiri atau di bawah bimbingan seorang pengajar.

Anda perlu duduk di atas lantai, menyeberang kaki anda (kepala, leher dan belakang harus berada di barisan yang sama), berbaring di lantai atau berdiri. Sebelum menyedut, buang air dari paru-paru, manakala abdomen ditarik (diafragma meningkat). Kemudian anda perlahan-lahan menghirup udara melalui hidung, melekat abdomen (turun diafragma), tanpa bergerak dada dan lengan anda. Bahagian bawah paru-paru dipenuhi dengan udara.

Apabila kita menghembus udara kembali, perut masuk ke dalam, dan diafragma naik, dan udara melepaskan dari lobus bawah paru-paru. Napas ini dicirikan oleh fakta bahawa hanya diafragma yang terlibat di dalamnya, sementara rusuk dan otot intercostal tetap tidak bergerak. Untuk menguasai latihan ini dengan cepat, letakkan telapak tangan anda di perut anda. Kemudian dengan bantuan sentuhan, lebih mudah bagi anda untuk mengikuti kenaikan dan kejatuhan dinding perut. Selepas anda belajar untuk bernafas di dalam perut, anda boleh meneruskan latihan yang kerap.

Bhujangasana (cobra pose). Bersandar di lantai dan letakkan telapak tangan anda di lantai di dada. Bersandar pada lengan anda, angkat bahagian atas badan anda, bengkokkan pinggang anda dan letakkan kepalanya. Kembali ke kedudukan permulaan. Ulangi latihan 4-5 kali.

Latihan menghapuskan penyakit organ-organ yang terletak di rongga perut, dan juga menguatkan otot abdomen, dada, leher dan tangan.

Dhanurasan (pose tunduk). Berbaring di perut anda, bengkokkan lutut anda, ambil buku lali dan tariknya supaya lengan anda diluruskan, belakang anda bengkok dan perut anda tegang. Pertama, biarkan lutut diletakkan. Selepas latihan yang singkat, lakukan senaman dengan lutut bersatu. Semasa latihan, lakukan 4-6 buaian. Dari masa ke masa, perut diperketatkan.

Senaman membantu untuk menghapuskan penyakit sistem pencernaan, dan juga berguna untuk tulang belakang.

Prushta valley khanumasana (postur raja monyet). Berdiri dengan kaki bersama-sama. Tinggalkan kaki kiri anda sejauh mungkin, lentunya di lutut. Kaki kanan kekal lurus. Naikkan lengan anda ke atas kepala anda, tarik baliknya. Kemudian turunkan lengan anda, menyentuh lantai dan memutarkan kes itu ke kiri. Ulangi latihan dalam arah yang bertentangan. Lakukan latihan ini di kedua-dua arah..

Latihan menyebabkan ketegangan yang kuat dari semua otot badan, baik menguatkan pinggang dan merawat penyakit organ-organ yang terletak di rongga perut dan di dada.

Jogging

Dan sekarang mari kita ingat sukan yang tidak begitu popular untuk masa yang lama dan itu tidak mengharuskan anda menghabiskan banyak wang dan peralatan istimewa. Apa yang anda perlukan untuk berjoging adalah kasut yang selesa dan kaus kaki hangat. Pelari percaya bahawa dengan cara ini mereka memanjangkan umur mereka dengan 5-7 tahun. Sesungguhnya, jogging meningkatkan metabolisme, mengurangkan kolesterol dan juga sedikit sebanyak pencegahan penyakit kencing manis. Tanpa ketiadaan kontraindikasi, sukan ini juga sesuai untuk pencegahan anjing laut pankreas dan fibroid.

Untuk memahami keghairahan peminat, anda mesti sekurang-kurangnya sekali memaksa diri anda untuk bangkit dari sofa dan berjalan di udara segar. Sekurang-kurangnya, anda akan mendapat keseronokan dari pergerakan itu sendiri, sebagai maksimum, meningkatkan kesihatan anda - dan bukan hanya fizikal. Salah satu kelebihan berlari ialah ia dapat melegakan tekanan. Berjalan melintasi taman, mendengar nyanyian burung, atau di sepanjang jalan, menonton kereta yang lewat, pilihannya adalah milik anda. Dalam apa jua keadaan, jalan yang baik secara harfiah "mengalirkan kepala", tetapi bagi mereka yang tinggal di bandar, ia hanya perlu.

Sekiranya anda tidak pernah bermain sukan, jogging 4-5 minit akan menantunya. Sebaik sahaja anda merasa letih, hentikan dan mengukur nadi. Ia sepatutnya menjadi purata 100-110 denyutan seminit; jika lebih daripada 120 - mengurangkan beban. Jalan setengah jam biasanya meliputi 4.5-5 km, jadi pada masa yang sama anda boleh meneroka persekitaran. Gunakan laluan yang berlainan, cuba jangan berlari dengan yang sama terlalu kerap. Dalam hujan lebat, langkau kelas dan jangan berlari tanpa pancang sepanjang laluan berais. Jika cuaca cukup panas, anda boleh berjalan di bawah gerimis cahaya.

Jadual masing-masing memilih sendiri, tetapi, secara umum, 2-3 kali seminggu akan mencukupi. Jika anda ingin berlari lebih banyak, anda boleh membiarkan diri anda berjalan sepanjang hari, tetapi tidak lebih kerap: otot anda memerlukan masa untuk pulih. Dan jangan lupa: senaman secara intensif tanpa pengawasan doktor hanya ditunjukkan kepada orang yang sihat. Jika anda mempunyai penyakit jantung kongenital atau memperoleh, hipertensi, Diabetes, masalah mata, terutama yang berkaitan dengan perubahan retina, maka perundingan doktor hanya diperlukan. Dan sebelum anda memakai kasut dan lari ke jalan, tidak diperlukan untuk menjalani pemeriksaan yang minimum: membuat ECG, memeriksa kolesterol dan gula darah, mengukur tekanan darah.