logo

Sembelit pada orang dewasa dan penyebabnya

Sekiranya masalah dengan pembuangan air najis dan gejala sembelit lain berlaku pada orang dewasa selama beberapa hari, disarankan untuk berunding dengan ahli gastroenterologi.

Rawatan sembelit pada orang dewasa adalah ditetapkan selepas menentukan etiologi penampilan mereka. Untuk ini, pesakit ditetapkan diagnosis komprehensif.

Petunjuk perubatan

Sekiranya sembelit pada orang dewasa dikaitkan dengan perjalanan panjang atau kelesuan umum, adalah disyorkan untuk menghalang perkembangan seterusnya proses ini. Dalam kes sedemikian, anda boleh mengambil julap.

Ia berlaku bahawa sembelit berlaku terhadap latar belakang gangguan motor-pemindahan fungsi usus. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Sekiranya penyebab masalah buang air besar berkaitan dengan masalah yang dipersoalkan, maka rawatan untuk orang dewasa adalah bertujuan untuk memulihkan peristalsis.

Mengapa sembelit masih berlaku? Sembelit berterusan dan kerap berlaku pada wanita hamil. Sebab-sebab keadaan ini - tekanan janin pada organ dalaman.

Gejala sembelit dapat dilihat pada wanita semasa menyusu. Apa yang perlu dilakukan dalam kes seperti itu? Adalah mungkin untuk merawat ibu-ibu yang menyusukan sembelit, mengikuti diet.

Bentuk sembelit yang akut dalam seseorang dielakkan dengan membetulkan pemakanan dan memulihkan gaya hidup aktif. Ia adalah lebih sukar untuk merawat sembelit pada orang dewasa jika ia menjadi kronik.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Dalam proses kronik proses ini, terapi ubat ditetapkan, termasuk mengambil ubat julap.

Sembelit berterusan dan berterusan pada manusia memerlukan pelantikan terapi berikut:

  • 1 fasa - usus menghilangkan kandungan enema;
  • Tahap 2 - pematuhan kepada terapi asas, iaitu untuk meningkatkan pengambilan bahan balast. Apakah makanan bergantung kepada? Makanan diet yang disusun oleh ahli pemakanan, dengan mengambil kira bentuk sembelit.

Jika, selepas rawatan di atas, keadaan pesakit masih tidak berubah, maka terapi berikut ditetapkan:

  1. Ubat ini mempunyai kesan pencahar (Prelaks).
  2. Kenapakah berkesan untuk mengambil dadah kumpulan farmakologi ini? Untuk menyembuhkan sembelit pada orang dewasa, julap diambil, yang memastikan tindakan normal pembuangan air besar.

Selepas pengubahsuaian nafas, apa yang perlu saya lakukan? Sekiranya rawatan yang ditetapkan oleh doktor adalah berkesan, adalah disyorkan untuk menjalankan profilaksis pada hari-hari berikutnya: mengambil Prelax dengan penurunan secara beransur-ansur dalam dos kepada 5 ml sehari.

Terapi dengan ubat pencahar

Untuk menghapuskan sembelit pada manusia, penggunaan julap ditunjukkan. Pakar mengenal pasti 5 kumpulan ubat ini:

  • menjengkelkan - ubat merengsa reseptor usus, yang membantu merangsang peristalsis;
  • osmotik - mengekalkan air dalam usus, melembutkan najis;
  • prebiotik - merangsang pertumbuhan mikroflora dalam usus;
  • volumetrik - menyerap air, meningkatkan massa fecal dan pemindahan mereka;
  • minyak - melembutkan najis, menguatkan kesannya hanya pada usus kecil.

Terapi Microlax

Jika simptom sembelit muncul pada orang dewasa, anda boleh menggunakan Microlax. Kenapa dia cepat menghilangkan gambaran klinikal perbuatan buang air besar?

Narkoba bertindak pada kotoran konsisten yang padat, yang merumitkan proses pergerakan usus. Pada masa yang sama, komponen ubat tidak menembusi usus atas. Microlax diresepkan untuk wanita hamil.

Penggunaannya bukan sahaja mudah, tetapi juga kebersihan. Untuk satu resepsi, satu microclyster digunakan. Mengapa manipulasi tidak menyebabkan ketidakselesaan?

Ini adalah kerana adanya tip berguna. Kesan alat ini boleh diramal: usus dikosongkan 15 minit selepas enema.

Terapi Ubat

Bagaimana jika orang dewasa mengalami sembelit dan kemahiran motor yang lembap? Dalam kes ini, gunakan ubat yang mengganggu dinding usus, sambil merangsang peristalsisnya.

Pesakit boleh menetapkan dana dengan jerami:

Anda juga boleh minum ubat-ubatan berasaskan Bisacodil:

Mengapa tidak mengambil pil ini lebih daripada 10 hari? Ubat-ubatan di atas pada penggunaan jangka panjang adalah ketagihan.

Kesan yang lebih ringan dan tahap keselamatan yang lebih tinggi adalah ciri-ciri julap dengan laktulosa.

Mereka dikelaskan sebagai probiotik pendedahan lambat, yang membantu merangsang pertumbuhan flora usus dan meningkatkan jumlah najis.

Obat-obatan ini termasuk Goodluck, Duphalac. Mereka boleh digunakan oleh wanita hamil dan bayi.

Jika sembelit adalah pendek, pembersihan usus tunggal ditunjukkan. Untuk ini, julap osmotik ditetapkan.

Ia berasaskan garam, yang menyimpan air di dalam usus. Kumpulan ini termasuk Forlax, Fortrans.

Jika sembelit adalah spastik, julap tidak berkesan. Sebab-sebab untuk pernyataan ini - kemunculan kejang, untuk penyingkiran mana-mana julap tidak berlaku.

Dengan diagnosis ini, orang dewasa menetapkan antispasmodik:

  • No-shpa;
  • Papaverine;
  • mandi hangat;
  • sedatif;
  • urut abdomen.

Terapi rakyat terapi

Kaedah tradisional terapi, yang digunakan selepas berunding dengan proctologist, membantu untuk sembelit. Rawatan ini mempunyai kesan berikut:

  • peningkatan motilitas;
  • penyingkiran kekejangan;
  • pelarasan kerusi.

Untuk meningkatkan motilitas usus pada orang dewasa, anda boleh membuat jeli dari elderberry. Juga membantu merebus Seine. Jika sembelit disertai dengan kekejangan, punca-punca yang ditubuhkan, terapi valerian dibenarkan.

Untuk menormalkan najis, penyediaan buah-buahan dan madu kering disediakan. Komposisi ini ditambah dengan rumput kering. Ramuan yang dihasilkan diambil pada waktu pagi pada perut kosong dan 1 sudu besar.

Sekiranya kebimbangan sembelit kerap, adalah disyorkan untuk minum segelas air sejuk pada waktu pagi. Rawatan ini merangsang keinginan untuk bertindak membuang air besar. Dari sembelit membantu garam laut.

Dianjurkan pada waktu pagi untuk meletakkan garam garam makanan laut di bawah lidah. Jika ia cair, minum segelas air suam. Pada masa yang sama, garam laut ditambah ke dalam air. Penyelesaiannya mabuk pada perut kosong.

Untuk sembelit pada orang dewasa rawatan rawatan berwarna flaks. Ubat ini berkesan jika sembelit disertai dengan tekanan darah rendah. Sebab-sebab untuk mengambil warna adalah berkaitan dengan memastikan rangsangan nada otot jantung.

Pada masa yang sama, ubat ini melambatkan irama kontraksi jantung. Untuk penyediaannya digunakan vodka dan flaks. Komposisi ini berusia 14 hari.

Ubat yang dihasilkan diambil dua kali sehari selama 2 sudu teh. Ubat ini disyorkan untuk minum air.

Anda boleh menyingkirkan sembelit dengan meminum rebon benih psyllium. Sebab-sebab keberkesanannya terletak pada kehadiran lendir, yang mempunyai kesan positif terhadap aktivitas usus.

Rawatan ini berlangsung selama 10 hari. Untuk memasak bermakna anda perlukan segelas air mendidih, 1 sudu besar. benih.

Dari sembelit membantu campuran buah-buahan kering, yang disediakan dari aprikot kering, kismis, kacang dan prun. Komponen ini dihancurkan, diaduk dengan rumput kering dan madu. Menerima 1 sudu besar. untuk malam.

Dari sembelit pada orang dewasa membantu campuran aprikot, prun dan rumput kering. Komponen ini dihancurkan, dicampur dengan madu. Campuran diambil pada waktu malam untuk 1 st.l

Sebab-sebab keberkesanannya dikaitkan dengan kehadiran kesan pencahar dalam komposisi bahan. Untuk rawatan sembelit menjadi berkesan, ia mesti tahan lama.

Dengan berhati-hati yang melampau harus dirawat dengan remedi rakyat, berdasarkan kehadiran jerami.

Sebab-sebab untuk pernyataan ini berkaitan dengan tindakan herba, terhadap latar belakang yang melanosis pentadbiran jangka panjang usus berkembang. Ini boleh menyebabkan kanser.

Campuran kismis, prun, madu, minyak zaitun, jerami dan aprikot kering membantu melawan sembelit. Buah-buahan kering adalah tanah, mencampurkan dengan komponen lain. Pada waktu malam, makan 1 sudu kecil. campurkan, minum segelas air suam.

Anda juga boleh menyediakan campuran prun, halia, limau gedang, madu dan sena untuk sembelit. Komponen adalah tanah yang baik, mengambil 1 sudu pencuci mulut pada waktu malam.

Sembelit dihilangkan dengan bantuan enema dan julap. Dalam kes ini, pakar mengesyorkan untuk menghapuskan punca penyakit tersebut.

Terapi diet

Pemakanan yang betul - titik utama dalam rawatan sembelit. Ahli gastroenterologi percaya bahawa rawatan sembelit tanpa diet tidak berkesan.

Dalam kes ini, pesakit tidak perlu melepaskan makanan kegemaran mereka. Perkara utama - untuk meningkatkan penggunaan buah-buahan dengan sayur-sayuran, biji-bijian.

Jika terdapat kekurangan serat, dedak ditambahkan ke menu. Mereka merangsang motilitas usus dengan baik, membentuk jumlah yang diperlukan dan konsistensi kotoran.

Pesakit dewasa perlu minum setiap hari sehingga 2 liter air atau minuman susu yang ditapai.

Terapi tambahan

Jika kebimbangan sembelit dan pesakit membawa gaya hidup pasif, otot tidak berfungsi, termasuk nada usus.

Dalam kes ini, adalah disyorkan untuk bergerak. Sekiranya pesakit terdedah kepada sembelit, dia ditunjukkan senaman yang berterusan.

Sembelit dihilangkan oleh sebarang senaman, yang mana otot peritoneum terlibat.

Terapi Penyakit Berkaitan

Sembelit boleh nyata dalam beberapa penyakit saluran gastrousus. Apabila mereka dikenal pasti, ia disyorkan untuk memulakan terapi segera.

Teknik terapeutik yang kompeten akan membantu menghilangkan masalah buang air besar dalam masa yang sesingkat mungkin.

Penyakit utama tidak boleh dimulakan, jika tidak, akibat berikut akan berlaku:

  • dysbacteriosis;
  • avitaminosis;
  • anemia;
  • Sembelit boleh menyebabkan keracunan badan dengan najis, yang menimbulkan kelemahan, tidur yang lemah, tekanan emosi;
  • loya, migrain;
  • rupa batu tahi;
  • Peritonitis memerlukan rawatan pembedahan segera;
  • sembelit berterusan mencetuskan fisur dubur, buasir, kehilangan gelung usus.

Fisioterapi

Sekiranya berlaku masalah buang air besar, teknik fisioterapi akan membantu pesakit:

  • elektrostimulasi usus - kaedah ini dianggap berkesan. Prinsipnya adalah untuk menggantikan impuls saraf semula jadi yang menyebabkan peristalsis dengan isyarat elektrik dengan irama pengulangan tertentu. Manipulasi meningkatkan aliran darah, meningkatkan fungsi motor usus;
  • Urut - terdapat batasan untuk pelaksanaannya. Urut perlu dilakukan hanya oleh kakitangan perubatan yang terlatih;
  • IOC - untuk memantau pembersihan usus. Manipulasi mengawal penghapusan batu tahi dari lumen kolon. Prosedur ini tidak menjejaskan flora usus yang bermanfaat.

Boleh ditambah dengan bifidobakteria. Terapi kompleks seperti itu ditunjukkan untuk beberapa bentuk fenomena menyekat.

Bahaya dan pencegahan perbuatan masalah buang air besar

Prognosis untuk sembelit sering menggalakkan. Ramai pesakit berjaya mengembalikan prestasi usus.

Jarang, pesakit mengalami sembelit berterusan, yang timbul daripada latar belakang komplikasi penyakit utama.

Halangan usus dan peritonitis kotoran lebih jarang didiagnosis. Tetapi ini merumitkan masalah buang air besar di pesakit yang mengalami sakit yang teruk. Lebih kerap, klinik yang sama diperhatikan pada pesakit yang lebih tua.

Kebanyakan komplikasi ini disebabkan oleh fakta bahawa pesakit tidak bersuara dengan kuat tentang masalah mereka. Kerja harmonis usus menunjukkan fungsi normal badan.

Pada masa yang sama, keselesaan, mood dan prestasi fizikal diperhatikan.

Pencegahan sembelit adalah pengambilan makanan yang biasa diperkaya dengan serat. Makanan perlu diubah.

Ia tidak disyorkan untuk mengambil sebahagian daripada julap, kerana ia boleh menjadi ketagihan.

Pada masa yang sama, usus kehilangan keupayaannya bertindak sebagai pergerakan usus yang semula jadi. Dalam kes yang teruk, pesakit tidak dapat mengosongkan usus.

Mengapa sembelit berlaku pada orang dewasa dan bagaimana untuk menangani dengan betul?

Kenapa terdapat sembelit pada orang dewasa, bagaimana ia menunjukkan dirinya, apa kaedah rawatan dan pencegahan sembelit wujud, baca lebih lanjut dalam artikel ini.

Sembelit pada orang dewasa - penyebab dan kaedah rawatan

Sembelit adalah satu fenomena yang dicirikan oleh ketiadaan pergerakan usus selama lebih dari dua hari, serta kesulitan dengan mengosongkan usus, yang disebabkan oleh gangguan motor usus usus, serta seluruh saluran gastrointestinal seseorang, terutama usus besar.

Pengosongan usus sangat teruk apabila kotoran menjadi padat dan kering. Feses semacam itu boleh mengakibatkan kesakitan dubur, kesakitan, serta rasa tidak terkira dari usus, berat badan.

Adalah diketahui bahawa sembelit mempengaruhi 10-50% daripada populasi dewasa planet ini, terutama orang tua.

Penyebab utama sembelit dan gejala

Salah satu punca penyebab sembelit adalah pelanggaran diet:

  • sedikit air yang digunakan pada siang hari;
  • jumlah serat kasar yang tidak mencukupi dalam diet;
  • makanan tidak teratur.

Penyebab sembelit lain:

  1. Aktiviti fizikal yang rendah pada siang hari, kurang senaman.
  2. Apa-apa pelanggaran patensi usus (pelekatan, polip, tumor), serta penyakit usus.
  3. Penyakit rektum (buasir, fissures di dubur).
  4. Terlalu banyak kesakitan ketika cuba buang air besar membuat seseorang menekan keinginan untuk kosong, dan mereka secara beransur-ansur akan hilang. Dari najis ini menjadi sangat keras, mengosongkan menjadi lebih sukar, sakit semakin meningkat. Ini membawa kepada lingkaran setan.
  5. . Selalunya, sembelit berlaku akibat daripada penyakit buah pinggang, kelenjar adrenal, penyakit sistem hormon, dan lain-lain.
  6. Otot lemah dinding perut anterior, serta lantai diafragma dan pelvis, yang terlibat dalam perbuatan buang air besar.
  7. Penggunaan ubat tertentu, khususnya, rawatan dengan antibiotik, antidepresan, yang mengganggu aktiviti otot usus. Ini juga termasuk penggunaan julap yang kerap.

Gejala sembelit kronik:

  • pelanggaran perbuatan buang air besar;
  • bergema di dalam usus, perasaan kenyang, berat, distensi;
  • kembung;
  • mual, belang, nafas berbau;
  • sakit perut;
  • kelemahan fizikal, gangguan tidur, mood depresi, kemurungan.

Jenis sembelit

  • Sembelit organik

Ia mempunyai punca patologi (anomali) dalam usus.

Anomali usus adalah kedua-dua kongenital dan diperoleh sepanjang hayat berkaitan dengan sebarang penyakit atau akibat campur tangan pembedahan.

Selalunya, sembelit sedemikian adalah dalam bentuk yang agak akut. Gejala mereka sangat jelas, jadi menentukan jenis sembelit ini agak mudah.

  • Sembelit fungsional

Sembelit fungsional pada orang dewasa berbeza daripada organik kerana ia tidak mencadangkan kehadiran patologi dalam usus itu sendiri.

Penyebab sembelit berfungsi sangat berbeza, selalunya sembelit ini adalah sejenis kronik, mereka agak sukar untuk menyembuhkan.

Terdapat dua jenis sembelit berfungsi:

  1. Sembelit Atonik adalah penurunan dalam nada usus. Sebab utama sembelit tersebut adalah kesilapan dalam pemakanan (banyak makanan berlemak, kekurangan serat kasar, pengambilan air rendah pada siang hari, aktiviti fizikal yang rendah).
  2. Ubat sembrono adalah peningkatan dalam nada usus. Sebab utama untuk sembelit tersebut adalah masalah psikologi (tekanan), penyakit neuralgik, penyakit sistem endokrin, buasir dan fisur dubur, apabila seseorang yang takut sakit, mengekang kandungan usus besar.
  • Sembelit kronik

Sembelit kronik pada orang dewasa berlaku jika kes-kes pergerakan usus yang terjejas berlaku dalam tempoh enam bulan yang lalu, jika jumlah pergerakan usus tidak melebihi tiga kali seminggu, jika struktur najis menjadi keras dan menyerupai benjolan kecil.

Dan juga, apabila terdapat perasaan yang berbeza bahawa usus tidak sepenuhnya kosong.

Sembelit pada orang dewasa - rawatan dan pencegahan

Untuk rawatan sembelit yang berkesan, pertama sekali, anda perlu mengenalpasti dan menghapuskan punca kejadian mereka.

Sekiranya tidak ada sebab yang berkaitan dengan campur tangan pembedahan (polip, tumor, dan lain-lain), maka perkara pertama yang perlu dilakukan ialah untuk mewujudkan diet yang sihat dan tetap, menyambung pendidikan jasmani (termasuk terapeutik) dan aktiviti fizikal yang mencukupi pada siang hari, gunakan kaedah ubat herba, urut dan minum air bersih yang cukup, gunakan ubat tradisional.

Ia boleh diterima untuk mengambil ubat semula jadi dengan kesan julap yang akan mengaktifkan pergerakan usus.

Ini adalah dedak sayur, persediaan farmaseutikal methylcellulose, kale laut (laminaria), biji thistle susu tanah, bit rebus, jus bit, prun, benih rami tanah.

Pertama, tubuh akan terbiasa dengan mereka dan memerlukan dos yang sentiasa meningkat. Usus akhirnya berhenti bekerja secara mandiri, kerana ia dapat digunakan untuk rangsangan biasa.

Kedua, julap menyebabkan kembung, kesakitan, najis yang menggangu (cirit-birit), dan akhirnya membawa kepada penyakit hati, buah pinggang, alergi, menghapuskan vitamin dan mineral yang diperlukan dari tubuh dalam kuantiti yang banyak, dan juga mendiagnosis tubuh. rawatan sembelit, doktor sering menetapkan ubat probiotik, yang direka untuk menormalkan mikroflora usus.

Kesan mengambil ubat tersebut akan meningkat sekiranya terdapat serat kasar yang cukup dari buah, sayuran, sayur-sayuran, dan beri masam dalam diet.

Untuk retak dan buasir, doktor menetapkan suppository.

Adalah sangat penting untuk tidak terlibat dalam prosedur pembersihan dalam bentuk enema yang kerap, hidrokolonoterapi dan penggunaan jangka panjang ubat pelangsing farmaseutikal, terutamanya tanpa pelantikan doktor.

Diet untuk sembelit - apa yang sembelit?

Pertama sekali, adalah perlu untuk meningkatkan penggunaan air bersih dan jus segar.

  • Nah mula kerja usus 1-2 gelas air hangat, mabuk pada perut kosong pada waktu pagi, serta 1-2 gelas jus segar sebelum sarapan pagi (epal, oren, bit epal, anda boleh menambah limau dan wortel, bagus untuk tujuan ini jus saderi dan labu jus).
  • Adalah disyorkan untuk menggunakan porridges secara eksklusif dalam versi biji-bijian, sepenuhnya tidak termasuk bijirin segera. Begitu juga dengan pasta - pilih produk pasta keseluruhan.
  • Pastikan makan lebih banyak sayur-sayuran dan sayuran mentah. Ini adalah "tablet usus"!
  • Makan beri secara teratur, lebih suka beri rasa masam.
  • Pakar pemakanan mengesyorkan makan sedikit sebanyak 3-5 kali sehari.
  • Ia sangat penting untuk mengurangkan kandungan lemak pengambilan makanan. Jumlah yang sihat bagi orang dewasa tidak lebih daripada 3 sudu sehari. Ini harus mengambil kira "lemak tersembunyi" yang terdapat dalam banyak makanan, terutama sekali di dalam sosej, pate, makanan segera, dll.
  • Untuk pembersihan semula jadi usus dan penubuhan kerja aktifnya, disyorkan untuk menjalankan hari pembersihan dan pembongkaran pada sayur-sayuran mentah, buah-buahan, jus yang baru diperah, sememangnya memperkayakan diet harian dengan banyak kehijauan dan jumlah air yang mencukupi.
  • Setelah buah-buahan dan sayur-sayuran memunggah, usus mula bekerja dengan daya baru.
  • Sekiranya terdapat penyakit dan tubuh sukar untuk mencerna sayuran mentah, ia dibenarkan menggunakan rebus, direbus dan dikukus, sambil memakan sejumlah besar jus segar.
  • Anda harus tahu bahawa kopi agak mengecilkan badan, yang akhirnya menyebabkan masalah dalam mengosongkan usus.
  • Adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan minuman berkarbonat manis.
  • Ia sangat baik untuk menggunakan air mineral, dari mana anda perlu melepaskan gas, serta kvass sayuran buatan sendiri (kubis, bit), infus jamur teh.
  • Makanan yang ditapai dengan baik, khususnya, sauerkraut dengan wortel.

Diet untuk sembelit penderaan

Makanan untuk sembelit penderaan mestilah sebagai "kasar" yang mungkin.

Iaitu, mengandungi jumlah serat tumbuhan kasar yang mencukupi. Ini adalah lilin mentah, buah-buahan, herba, bijirin dedak, biji-bijian.

Adalah disyorkan untuk menghapuskan sepenuhnya atau sekurang-kurangnya mengurangkan jumlah "karbohidrat cepat" (gula-gula, produk tepung putih) yang digunakan. Produk sedemikian ketara memperlahankan penghadaman.

Antara sayur-sayuran dan buah-buahan yang penting dan berguna termasuk epal, bit, wortel, kubis, sayur-sayuran, plum, aprikot. Serta buah-buahan kering (terutamanya prun, aprikot kering, buah ara).

Daripada bijirin lebih suka soba, barley mutiara, bubur gandum.

Diet untuk sembelit rangsangan

Untuk sembelit rangsangan, doktor mencadangkan sayur-sayuran rebus, buah parut.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan produk dengan serat kasar, kerana ini boleh menyebabkan rasa sakit dan kemerosotan.

Semua hidangan yang disediakan adalah yang terbaik. Daripada minyak, keutamaan harus diberi kepada minyak sayur-sayuran akhbar sejuk pertama.

Makanan untuk sembelit hypomotor setiap hari harus mengandungi:

  • sayuran, buah-buahan, buah beri, sayuran mentah - kira-kira 200 g;
  • prun, aprikot kering, buah ara - sekurang-kurangnya 10 keping;
  • minyak sayuran - dalam jumlah tidak lebih daripada 3 sudu, yang mana boleh diambil pada waktu pagi pada perut kosong;
  • soba, barli, bubur barli;
  • dedak, yang mesti ditambah kepada hampir semua hidangan, serta membawa mereka bersama dengan jus, kefir. Pengambilan harian 30 g bran mempercepatkan pernafasan melalui usus tiga kali!
  • gred khas roti - gandum atau tambahan bran;
  • biji rami tanah - sekurang-kurangnya 30 gram sehari, dibasuh dengan jumlah air atau jus yang mencukupi;
  • air mineral - 500 ml. setiap hari.

Contoh menu harian untuk sembelit kronik:

  • Sarapan pagi - telur hancur, salad sayuran mentah dengan sudu minyak sayuran, epal segar, teh herba;
  • Sarapan kedua - buah, sebaik-baiknya epal, buah beri;
  • Makan tengah hari - borscht atau sup tanpa daging dengan krim masam, daging rebus, rebus atau rebus bit, salad dari sayur-sayuran dan sayuran mentah (sauerkraut boleh digunakan), kompos buah kering
  • Makan malam - sayur rebus, soba, keju cottage, teh herba;
  • Pada waktu malam, anda boleh minum satu gelas kefir atau minuman susu lain yang ditanam oleh badan.

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit - video

Kami berharap maklumat yang berguna ini dapat membantu menyelesaikan masalah seperti ini sebagai sembelit pada orang dewasa.

Sembelit pada orang dewasa

Menurut statistik, setiap orang kedua sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami gangguan seperti sembelit. Untuk memahami konsep "sembelit", adalah perlu untuk mengetahui bagaimana fungsi usus besar secara normal.

Kebanyakan orang (kira-kira dua pertiga) dikosongkan setiap hari. Satu kelima daripada jumlah penduduk bumi melawat tandas "untuk urusan serius" dua kali sehari, dan orang yang tinggal - kira-kira tiga kali sehari. Jadi apa yang dianggap normal?

Jika buang air besar berlaku dari tiga kali sehari hingga tiga kali dalam tujuh hari - ini adalah perkara biasa. Mengenai sembelit harus dikatakan apabila najis ditangguhkan selama lebih dari 48 jam, buang air besar itu sendiri menyakitkan, jumlah najis tidak melebihi 100 gram, dan mereka sangat padat.

Sembelit dibahagikan kepada berfungsi dan organik. Di samping itu, penyakit ini boleh menjadi akut dan kronik.

Dengan nada usus yang meningkat, apabila jisim bahagian individunya, massa usus terpaksa "terjebak" di dalamnya dan tidak boleh masuk ke rektum. Dalam kes ini, bercakap tentang sembelit rengsek. Sekiranya peristaltik usus lemah, maka ketulan makanan (chyme) tidak bergerak dengan sendirinya, yang menunjukkan sembelit sembelit.

Bergantung pada sebab yang menyebabkan keadaan ini, jenis sembelit berikut diketahui:

  • alimentary (kesilapan dalam pemakanan);
  • hipokinetik (gaya hidup lendir);
  • refleks (penyakit saluran gastrousus: pancreatitis, gastritis dan lain-lain);
  • toksik (keracunan kekal badan dengan pelbagai bahan toksik, termasuk ubat-ubatan);
  • endokrin (penyakit sistem endokrin);
  • mekanikal (halangan di usus besar: tumor, parut, dll);
  • neurogenik atau psikogenik (patologi sistem saraf atau masalah psikologi).

Sebabnya

Pertama sekali, penyebab sembelit adalah pemakanan yang tidak betul:

  • makanan ringan;
  • kegagalan untuk mematuhi rejim;
  • kekurangan cecair dalam diet;
  • pengabaian serat;
  • jumlah produk tenusu yang tidak mencukupi dalam menu harian.

Juga cara hidup menjejaskan kerja usus: hypodynamia yang dikaitkan dengan keanehan profesion, atau imobilitas paksa dalam pesakit beristirahat jangka panjang menyumbang kepada sembelit.

Jangan lupa tentang penyakit kronik saluran pencernaan, kehadiran pembentukan dalam usus, parut dan penyakit endokrin (penyakit tiroid, diabetes dan lain-lain), yang boleh mengganggu pengosongan biasa.

Rokok, ketagihan dadah atau faktor pengeluaran yang berbahaya juga penyebab penyakit. Mungkin perkembangan sembelit pada latar belakang penyalahgunaan dadah (antispasmodics, sedatif).

Secara berasingan, adalah perlu untuk menyerlahkan punca sembelit psikogenik. Seseorang mampu untuk sentiasa menindas pembasuhan disebabkan sebab objektif:

  • adalah mustahil untuk meninggalkan tempat kerja, belajar;
  • ketidakupayaan untuk menggunakan tandas awam;
  • sembelit pengembara apabila orang tidak boleh mengosongkan usus mereka dalam keadaan perjalanan;
  • dan lain-lain.

Kecederaan mental juga merupakan faktor yang boleh menyebabkan sembelit.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Gambar klinikal konstipasi sinis dan spastik adalah berbeza.

Tanda-tanda Sembelit Atonik

Dengan sembelit usus, pesakit bimbang tentang:

  • perasaan kenyang dalam perut;
  • perasaan sakit di perut;
  • sakit bersuara.

Jangkitan semasa buang air besar pada mulanya padat dan berlimpah, mempunyai bentuk tertentu, dan pada akhir proses menjadi berbentuk separuh. Pesakit mempunyai kesakitan semasa najis, ia memerlukan banyak usaha untuk dibuang. Penangkapan kuat menyebabkan kerosakan pada mukosa rektum, yang membawa kepada pembentukan keretakan. Dalam hal ini, di atas kertas tandas dan di permukaan kotoran anda boleh melihat darah.

Tanda-tanda sembelit rengsek

Dalam sembelit rangsangan, pesakit mengadu tentang:

Jisim fecal tidak penting dan kelihatan seperti kotoran kambing biri-biri. Semasa buang air besar, seseorang tidak menyusahkan, dan tidak ada tanda-tanda darah di dalam tinja atau di atas kertas tandas.

Sembelit jangka panjang menyebabkan keracunan badan akibat penyerapan bahan toksik, yang terbentuk dalam proses metabolisme. Pesakit menjadi lesu, cepat letih, tidur dan keadaan emosinya terganggu. Ketoksikan jenis ini dicirikan oleh kerengsaan dan kegelisahan pesakit.

Sembelit semasa kehamilan

Sembelit semasa kehamilan tidak biasa, mereka menderita sehingga 70% ibu hamil. Penyebab penyakit ini dikurangkan kepada perubahan dalam badan:

  • semasa tempoh kehamilan, perubahan hormon;
  • meningkatkan pengeluaran progesteron, yang tidak hanya melegakan otot rahim, tetapi juga melemahkan motilitas usus;
  • Rahim yang semakin meningkat menjejaskan terjadinya masalah dengan mengosongkan: semakin lama tempoh kehamilan, semakin banyak pernafasan.

Gaya hidup yang tidak aktif, disebabkan oleh keadaan fizikal wanita hamil, juga menyumbang kepada sembelit.

Ibu mengandung harus mengikuti kerja usus dan menangani masalah tersebut. Sembelit jangka panjang adalah faktor risiko untuk preterm buruh, ia menimbulkan kejadian buasir dan komplikasi yang sepatutnya berpenyakit dalam tempoh selepas bersalin.

Baca lebih lanjut mengenai rawatan sembelit semasa kehamilan.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis sembelit, doktor mengumpul aduan pesakit, mengkaji dan menetapkan kaedah penyelidikan makmal: ujian darah dan air kencing umum.

Di samping itu, irrigoscopy (pemeriksaan sinar-X usus) dan kolonoskopi (pemeriksaan usus dengan endoskopi) ditunjukkan. Irrigoskopi dan kolonoskopi membolehkan anda menentukan bagaimana fungsi usus, sama ada terdapat tumor, parut, keradangan atau ulser.

Dalam sesetengah kes, perundingan dengan pakar neurologi dan endokrinologi ditunjukkan.

Asas bahagian diagnosis dan rawatan sembelit diambil garis panduan klinikal Persekutuan untuk tahun 2013.

Rawatan sembelit

Pakar proktologi dan gastroenterologist menangani sembelit.

Pertama sekali, untuk pemulihan lengkap harus mengubah sifat kuasa. Diagihkan kepada diet khas, yang termasuk penggunaan:

  • sebilangan besar serat (sayur-sayuran segar dan buah-buahan, dedak, soba, dll);
  • produk susu yang ditapai;
  • cecair sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari.

Ia juga perlu menyemak semula gaya hidup dan mengembangkan aktiviti fizikal melalui pendidikan jasmani dan latihan sukan.

Jika sembelit mengakibatkan sebarang patologi saluran gastrousus atau sistem endokrin, rawatan diarahkan kepada penyakit yang mendasari.

Rawatan sembelit kumanik

Sekiranya sembelit sembuluran (peristalsis lemah), ubat-ubatan diresepkan yang mengganggu dinding usus, dengan itu merangsang peristalsis. Biasanya, ini bermakna, yang termasuk senna (regulaks, senade, kafiol) dan bisacodyl (guttalaks, piramida, bisadil). Kursus terapi dengan ubat ini adalah pendek: tidak lebih daripada 10 hari, supaya tidak menyebabkan ketagihan.

Probiotik berasaskan laktulosa (macrogol) adalah lebih selamat, mereka mempunyai kesan merangsang pada flora usus, mempercepat pertumbuhan dan meningkatkan jumlah jisim tahi. Ini mungkin Duphalac, Goodluck atau Poslabin.

Rawatan sembelit rematik

Sembelit tidak boleh dirawat dengan julap, tetapi dengan antispasmodik (tiada spa, papaverine). Di samping itu, ia menunjukkan penerimaan mandi hangat, urut abdomen, sedatif cahaya. Ejen enzimatik juga ditetapkan (panzinorm, festal).

Dalam kes sembelit akut, pembersih enema boleh digunakan, tetapi tidak selalunya.

Akibat dan prognosis

Prognosis untuk sembelit biasanya baik. Walau bagaimanapun, keadaan ini mungkin rumit oleh pembentukan batu-batu tahi, halangan usus dan peritonitis fesal. Ini adalah benar terutamanya terhadap pesakit tua dan lumpuh.

Alternatif moden untuk lactulose adalah generasi baru pencahar yang berdasarkan terbitan lactitose lactitol, sebagai contoh, Expal. Laktitol mempunyai kesan prebiotik yang lebih baik berbanding dengan laktulosa, yang membolehkan ia merangsang pemulihan mikroflora usus, dan apabila ia diproses, ia membentuk 10 kali lebih banyak asid butirat berguna untuk usus, sementara ia kurang sering menyebabkan kembung. Narkoba bertindak sangat halus dan memberikan rawatan untuk sembelit dengan manfaat kepada usus, memberikan kesan janggut dan berkhidmat untuk mencegah masalah lanjut dengan mengosongkan. Ia boleh diambil untuk masa yang lama berbanding dengan persediaan senna, yang, jika diambil untuk jangka masa yang panjang, boleh mencetuskan kerosakan serius pada sel usus *.

* Seksyen untuk rawatan dan diagnosis sembelit pada orang dewasa adalah berdasarkan kepada garis panduan klinik Federal dari tahun 2013.

Punca dan rawatan sembelit pada orang dewasa

Sesiapa yang berhadapan dengan masalah pengekalan nafas perlu mengetahui sebab-sebab dan cara merawat sembelit di setiap sudut. Keadaan ini mungkin berlaku kerana penyakit saluran pencernaan, yang mesti segera ditangani.

Apa yang dianggap sembelit pada orang dewasa?

Gejala utama sembelit pada orang dewasa:

  • ketiadaan pergerakan usus dalam tempoh 2 hingga 3 hari, bergantung kepada ciri-ciri individu organisma;
  • ketegangan yang kuat pada masa perbuatan buang air besar;
  • pergerakan usus yang cacat;
  • najis menjadi keras dan kering;
  • sakit di perut;
  • peningkatan pengumpulan gas;
  • najis miskin;
  • perasaan perut abdomen;
  • najis, walaupun dalam jumlah yang kecil, boleh mengurangkan keadaan;
  • Konsistensi perubahan najis: ia menjadi keras dan kering dalam bentuk bola bujur.

Kriteria pergerakan usus normal

Sembelit sering dianggap sebagai pergerakan usus yang tidak berlaku setiap hari. Malah, kritikan sembelit agak berbeza.

Sekiranya orang dewasa dikosongkan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu dan tidak lebih daripada tiga kali sehari, ini menunjukkan bahawa fungsi pemindahan sistem pencernaan adalah sempurna.

Sebagai tambahan kepada kepelbagaian jumlah pergerakan usus kepada kriteria pergerakan usus normal termasuk tanda-tanda lain.

  • Kurang ketegangan semasa pergerakan usus. Agar jisim usus keluar biasanya, hanya percubaan kecil diperlukan yang tidak menyebabkan ketegangan berlebihan otot perut.
  • Kesejahteraan biasa. Sekiranya tidak ada masalah dengan pergerakan usus, maka tidak ada rasa sakit, ketidakselesaan, kolik pada perut bawah.
  • Konsistensi kotoran. Biasanya, tinja terdiri daripada 70 peratus air dan 30 serpihan makanan, sel-sel diturunkan dari saluran usus yang lebih rendah, dan bakteria. Disebabkan ini, najis, jika tiada sembelit atau cirit-birit, biasanya dibentuk (dalam bentuk sosej) dan lembut. Dalam ketiadaan patologi, kotoran dirahsiakan secara berterusan, panjang sisa "sosej" boleh mencapai saiz pisang.
  • Jumlah tinja. Sekiranya seseorang menjalani diet campuran dan menggunakan pelbagai jenis makanan, maka dari 150 hingga 400 gram najis perlu dibebaskan setiap hari. Apabila makan sebahagian besar makanan haiwan, jumlah usus besar mencapai batas yang lebih rendah dari norma, dan ketika makan lebih banyak buah-buahan tanaman, ia mencapai batas atas. Apabila sembelit mengurangkan jumlah najis, ini disebabkan oleh fakta bahawa tidak semua makanan yang diproses keluar, sebahagiannya tetap di dinding usus.

Sifat najis dan kekerapan tinja mungkin berubah dengan beberapa penyakit sistem pencernaan dan ketika mengambil ubat-ubatan. Sembelit sering gejala dan patologi yang agak serius, jadi mengurangkan jumlah buang air besar tanpa alasan yang jelas harus menjadi alasan yang penting untuk tinjauan itu.

Punca Penyembuhan pada Dewasa

Penyebab sembelit pada orang dewasa adalah berbeza daripada pelanggaran diet dan berakhir dengan penyakit serius sistem pencernaan.

Malnutrisi

Sebab utama mengapa pengekalan nafas terbentuk boleh menjadi diet tidak seimbang, walaupun dalam orang yang sihat.

Faktor-faktor berikut boleh menyebabkan pengekalan nafas berfungsi:

  • kualiti makanan yang buruk;
  • kandungan serat yang rendah;
  • nisbah lemak, protein, karbohidrat yang salah;
  • jumlah vitamin dan vitamin yang mencukupi;
  • lemak berlebihan yang berlebihan;
  • daging dan ikan dalam tin;
  • penggunaan tepung berlebihan;
  • pengambilan cecair rendah.

Dipelihara dan disucikan daripada produk-produk kekotoran mudah diserap oleh sistem pencernaan sebagai hasilnya, sejumlah kecil tinja terbentuk di usus, yang menyebabkan penurunan kerengsaan reseptor.

Keadaan ini membawa kepada pembentukan sembelit kronik, memandangkan fungsi pemindahan fungsi usus perlahan.

Serat tumbuhan mengambil bahagian aktif dalam pembentukan najis dan menyerap bahan-bahan toksik yang terkumpul di dalam badan.

Kekurangannya dalam diet membawa gangguan kepada fungsi normal saluran pencernaan, kontraksi dinding usus perlahan dan pemindahan massa fecal terganggu.

Sembelit selepas mengambil ubat

Punca sembelit pada orang dewasa selepas mengambil ubat yang berkaitan dengan kesan sampingan mereka pada tubuh, selepas itu terdapat kesukaran dalam proses pembuangan air.

Sesetengah kumpulan ubat menyebabkan sembelit:

  1. Ubat kardiovaskular (Cordiin, Sibazon, Phenobarbital).
  2. Pengawal selia sistem saraf pusat (sedatif, hipnotik, neuroleptik).
  3. Ubat-ubatan diuretik (Furosemide, Arifon).
  4. Antispasmodic (No-shpa, Drotaverin).
  5. Ubat antidiarrheal (Loperamide, Smecta, Imodium).
  6. Ubat anti-bakteria (Penicillin, Levomitsetin).

Sekiranya sembelit menimbulkan pengambilan antibiotik, maka dalam keadaan ini membran mukus saluran gastrointestinal terjejas dan kesan toksik pada mikroflora usus yang bermanfaat berlaku.

Terdapat penurunan fungsi perlindungan epitelum kolon, yang memastikan kemunculan bakteria putrefaktif.

Penyakit sistem pencernaan

Penyakit saluran pencernaan adalah penyebab utama pembentukan sembelit berfungsi. Terdapat beberapa penyakit yang boleh menyebabkan pengekalan nafas:

Dysbacteriosis

Apabila dysbiosis berlaku, bakteria patogen berlipat ganda, yang mengganggu mikroflora usus yang sihat dan menyumbang kepada gangguan motilinya.

Sebagai peraturan, dysbacteriosis berlaku pada orang yang lebih tua, yang disebabkan oleh penurunan daya tahan tubuh terhadap penyakit berjangkit.

Kawasan utama penyetempatan proses patologi adalah usus besar, yang mengakibatkan memperlambat laluan massa usus melalui usus.

Buasir Akut dan Kronik

Hari ini, buasir adalah penyakit yang paling biasa, suatu komplikasi yang merupakan gangguan usus. Penyakit ini dicirikan oleh pengembangan rangkaian vena dan pembentukan nodul dalam lumen rektum.

Sembelit dengan kehadiran buasir mencetuskan perkembangan akibat yang serius:

  • penonjolan rektum;
  • pendarahan dubur;
  • pembentukan nod baru;
  • kanser rektum.

Ulser duodenal

Dalam tempoh pembengkakan ulser duodenal, pengekalan nafas mungkin berlaku. Pada manusia, terdapat pelanggaran proses buang air besar akibat kontraksi spastik usus besar dan kekurangan serat dalam diet.

Keadaan ini menimbulkan pemakanan yang ketat, yang mengehadkan penggunaan produk dengan serat kasar dan penggunaan ubat-ubatan tertentu.

Fisur dubur

Retak pada dubur mungkin muncul selepas kerosakan mekanikal pada membran mukus di sempadan dengan kulit.

Sembelit dengan keretakan anus dicirikan oleh kesakitan teruk semasa pergerakan usus, yang boleh menyebabkan najis dengan garis darah.

Neoplasma rektum

Pembentukan rektum rektum berkembang dengan latar belakang proses keradangan kronik. Dalam rektum kerana penyempitan lumen, jisim tahi mengumpul, yang membawa kepada perkembangan sindrom mabuk.

Dengan pengekalan nafas yang berpanjangan, adalah penting untuk melawat doktor dan menjalani satu siri ujian diagnostik khas, ini boleh mencegah risiko kanser sistem pencernaan.

Punca sembelit pada orang tua

Dengan usia, 50% orang meningkatkan kelewatan borong disebabkan faktor-faktor berikut:

  1. Melemahkan aktiviti otot dinding usus (melambatkan motilitas).
  2. Perubahan dalam sistem saraf pusat (keupayaan terjejas untuk menyelaraskan otot-otot sphincter dubur).
  3. Berlebihan daripada julap (usus berhenti, dikosongkan sendiri).
  4. Aktiviti fizikal yang rendah (melemahkan peristaltik).

Situasi tekanan yang kerap menyebabkan gangguan sistem pencernaan, yang menyebabkan kesukaran dalam proses pembuangan air.

Klasifikasi sebab sembelit

Menurut etiologi

Menurut etiologi, terdapat beberapa jenis sembelit:

  1. Primer (patologi usus atau kongenital yang diperolehi).
  2. Menengah (hasil daripada pelbagai penyakit, kesan sampingan ubat).
  3. Idiopathic (gangguan fungsi motor usus besar untuk sebab yang tidak diketahui).

Mengikut Mekanisme Jenis dan Pembangunan

Sembelit pada orang dewasa: sebab dan rawatan bergantung kepada jenis dan mekanisme pembangunan:

Alimentary

Apabila bentuk sembelit yang cair menurunkan bilangan jisim fecal. Berlaku akibat daripada faktor-faktor berikut:

  • pengambilan cecair yang tidak mencukupi;
  • peningkatan air kembali ke usus;
  • jumlah makanan yang rendah;
  • kekurangan serat dalam diet.

Mekanikal

Pengekalan najis mekanikal (halangan usus) berlaku disebabkan keadaan berikut:

  • halangan usus;
  • menyempitkan lumen rektum;
  • perubahan cicatricial.

Diskinetic

Sembelit diskinetik (mengurangkan fungsi pemindahan) berkembang di latar belakang penyakit berikut:

  • Penyakit Hirschsprung;
  • penyakit sistem saraf perifer;
  • gangguan mental;
  • penyakit endokrin.

Mengenai proses pembangunan

Menurut proses pembangunan proses patologi dibezakan:

  1. Episodic. Ia berlaku selepas mengalami tekanan, kemurungan, selepas pembedahan, ubat-ubatan jangka panjang, perjalanan.
  2. Sembelit utama kronik. Ia disebabkan oleh gangguan keupayaan fungsi usus, anomali anatomi, serta proses radang dan infeksi.
  3. Sembelit sekunder kronik. Boleh berlaku selepas penyakit neurologi, radang, metabolik dan neoplastik.

Rawatan sembelit pada orang dewasa mestilah berdasarkan kepada penubuhan sebab dan tidak termasuk penyakit serius. Selepas diagnosis menyeluruh, doktor yang hadir harus menetapkan ubat-ubatan dan memberi cadangan umum tentang cara mencegah penyakit pada masa akan datang.

Rawatan Sembelit Dewasa

Petua video untuk menyingkirkan sembelit

Terapi diet

Ramai orang tertanya-tanya bagaimana untuk merawat sembelit pada orang dewasa dan apa yang perlu dilakukan di rumah tanpa mengambil ubat. Rahsia terletak pada diet yang seimbang dan berkhasiat, termasuk jumlah protein, lemak, vitamin dan unsur yang mencukupi.

Untuk pengosongan usus yang tepat pada masanya dan lengkap, serat harus berlaku dalam diet. Serat pemakanan kasar meningkatkan jumlah massa fecal, yang menyumbang kepada pergerakan mereka melalui usus.

Makanan berikut harus dimasukkan dalam diet anda:

  • buah sitrus;
  • bit;
  • beri;
  • buah-buahan kering;
  • bijirin;
  • dedak;
  • roti wholemeal.

Dari diet anda perlu mengecualikan makanan dan hidangan yang menyumbang kepada proses penapaian dalam usus.

Anda boleh mencegah kelewatan pergerakan usus dengan menghapuskan produk berikut:

  • daging dan ikan dalam tin;
  • produk tenusu;
  • kekacang;
  • kubis;
  • produk roti tepung putih:
  • sup kaya;
  • bubur nasi;
  • teh dan kopi yang kuat;
  • produk coklat.

Aktiviti motor

Bagaimana untuk merawat sembelit pada orang dewasa dengan bantuan tenaga fizikal, mudah bagi para pakar untuk mengembangkan satu set latihan yang akan membantu untuk menubuhkan kerja yang betul saluran pencernaan.

Di rumah, anda boleh melakukan gimnastik, berjalan atau berjalan sederhana. Latihan untuk menguatkan otot perut dianggap paling berkesan.

Kontraindikasi untuk menjalankan senaman adalah penyakit sistem kardiovaskular, kecederaan sebelumnya belakang dan ligamen.

Terapi ubat

Dengan keberkesanan diet dan sukan yang tidak mencukupi, anda perlu tahu cara merawat sembelit dengan betul dengan ubat-ubatan. Pilihan terbaik boleh dianggap sebagai ubat yang disediakan berdasarkan bahan mentah semulajadi, yang mempunyai kesan pencahar yang ringan.

Dalam proses kronik, juluk ditetapkan bahawa dapat menghapuskan pengekalan nafas.

Ubat yang boleh menghilangkan sembelit pada orang dewasa dan rawatan usus:

  1. Serbuk pelangsing berasaskan serat (melembutkan najis keras).
  2. Laksatif osmosis (membantu melancarkan kandungan usus, perlahan-lahan buang air besar).
  3. Stimulan (meningkatkan kekerapan pergerakan usus dalam masa yang singkat).

Doktor mengesyorkan merawat sembelit pada orang dewasa dengan ubat berasaskan laktulosa, kerana ia bukan hanya terapeutik, tetapi juga kesan pencegahan.

Persiapan laktulosa di pasaran farmaseutikal mempunyai pelbagai bentuk pelepasan, yang merupakan kepentingan tertentu, kerana kemungkinan penggunaan obat itu dalam satu dosis.

Lactulose mengaktifkan motilitas dan peristalsis rektum, menormalkan keasidan sistem penghadaman, meningkatkan jumlah jisim fecal.

Semasa mengandung, anda perlu tahu bagaimana untuk merawat sembelit untuk mengelakkan kesan negatif pada badan bayi, laktulosa adalah ubat yang paling selamat dengan jumlah kesan sampingan.

Perubatan alternatif

Di rumah, anda boleh membuat enema perubatan yang akan membantu menormalkan kerusi. Enema yang berkesan adalah berdasarkan herba, mereka mempunyai kesan anti-radang dan antispasmodik pada mukosa rektum.

Rawatan ubat berikut mungkin diperlukan untuk penghantaran enema:

  • 1 sudu besar. l Herba hypericum, 1 sudu besar. l Bunga Chamomile, 1 sudu besar. l Potentilla goose. Campuran dicurahkan air mendidih, menegaskan 30 minit. Ia perlu membuat enema 2 kali sehari dalam jumlah 30 ml.
  • 1h l devyasila, 1st. l Rhodiola rosea, 1 sudu besar. l akar chicory. Campuran mencurahkan air mendidih dan menegaskan 20-30 minit. Enema dengan penggunaan merebus boleh dilakukan dengan sembelit 1 kali sehari, 20 ml.

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat sembelit pada orang dewasa menggunakan ubat dan ubat-ubatan rakyat?

Gaya hidup yang sihat di kalangan lelaki dan wanita moden yang tidak lama dahulu telah mengambil tempat yang mulia antara lain, sangat banyak, keutamaan. Akhirnya, kami mula memperhatikan sama ada kami makan dengan baik, sama ada kami bergerak cukup, mendapat cukup tidur. Kami mengambil vitamin, suplemen makanan dan probiotik, kita menjaga badan kita, kita terlibat dalam pencegahan.

Tetapi walaupun ini, tubuh, bekerja "seperti jam" - jarang. Menurut statistik perubatan, setiap orang dewasa kedua mempunyai kecenderungan untuk sembelit atau sudah menderita daripada mereka. Lebih-lebih lagi, kebanyakan "pesakit" tidak menganggap masalah ini dan tidak sedar sama sekali bahawa sembelit adalah penyakit yang perlu dirawat.

Pembersihan adalah proses fisiologi semulajadi, di mana tidak seorang pun menumpukan perhatian jika ia berlalu dalam mod biasa. Jangan menimbulkan kebimbangan dan berlaku dari masa ke semasa kelewatan dan kesukaran kerusi. Orang yang sebenar mula bimbang bahawa ada sesuatu yang salah dengan ususnya apabila dia merasa berat, kelemahan, sakit di perut, dan semua percubaan untuk pergi ke tandas berubah menjadi tidak berjaya.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Sembelit adalah masalah yang halus, dan ini jelas bukan topik yang lazim dibincangkan dengan rakan-rakan. Dalam kebanyakan kes, orang tidak tahu simptom-simptom yang membicarakan penyakit baru, dan tidak memberi perhatian kepada mereka, jadi tanda-tanda pertama sembelit sering kali tidak disedari. Bagaimana untuk menentukan bahawa dewasa mempunyai sembelit, dan di manakah batasan apabila kadar fisiologi mengosongkan orang dewasa masuk ke dalam patologi?

Dalam sembelit orang biasa dianggap kelewatan dalam kerusi selama beberapa hari. Ini benar, tetapi hanya sebahagiannya. Hakikatnya, setiap organisma mempunyai "jam biologi" sendiri, iaitu irama semua proses yang berlaku. Disebabkan ciri-ciri individu ini, tidak ada kekerapan "purata" pembuangan air untuk semua orang.

Pelepasan sebagai beberapa kali sehari, dan 3 kali seminggu boleh dianggap sebagai norma. Tetapi pada masa yang sama ada satu keadaan - seseorang tidak sepatutnya merasakan apa-apa ketidakselesaan di dalam usus, sama ada antara kempen "besar" atau semasa proses itu sendiri.

Kriteria kedua untuk kecenderungan sembelit adalah sukar untuk membuang air kecil. Long duduk di tandas, menegaskan dalam percubaan untuk "memecah" massa, kesakitan dan fisur kawasan dubur - ini adalah tanda-tanda yang membolehkan anda menilai kehadiran penyakit ini, walaupun bangku itu berlaku tanpa berlengah-lengah. Gejala-gejala yang berulang secara sistematik sudah membicarakan sembelit kronik. Keterukan penyakit itu dicirikan oleh keterukan kesakitan, dispepsia, dan kehadiran tanda-tanda mabuk.

Sebabnya

Banyaknya kes-kes sembelit pada orang dewasa adalah akibat daripada pemakanan yang tidak teratur dan tidak seimbang, gaya hidup "tidak aktif". Seringkali kelewatan tinja berlaku terhadap latar belakang tekanan psikologi (sebab psikogenik) dan pelbagai keadaan yang tidak selesa (sembelit keadaan, sebagai peraturan, satu kali).

Jangan menolak dan objektif faktor disfungsi usus. Ini termasuk patologi saluran gastrousus dan penyakit organ dan sistem lain yang mempunyai kesan ke atas proses pencernaan dalam badan.

Terdapat banyak klasifikasi perubatan sembelit, salah satunya adalah berdasarkan faktor kausal:

  1. Sembelit sembuh pada orang dewasa - dicirikan oleh massa fecal yang tidak mencukupi atau padat yang berlaku apabila terdapat kekurangan serat makanan dalam diet dan dehidrasi. Diet tidak seimbang dari segi bilangan sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin, dan pengambilan cecair yang rendah membawa kepada masalah seperti itu. Hasilnya adalah pembentukan najis konsistensi padat, gangguan perut usus.
  2. Kebimbangan sembelit hipokinetik orang yang menghabiskan banyak masa dalam keadaan aktiviti motor rendah. Ini adalah terutamanya wakil-wakil dari semua jenis pekerjaan yang tidak aktif. Komplikasi ini sering berlaku di kalangan pesakit yang beristirahat.
  3. Sembelit endokrin, seperti namanya, muncul pada pesakit dengan gangguan hormon. Ini termasuk hipofungsi kelenjar tiroid, kencing manis, dan kegagalan ovari pada wanita. Dalam kes sedemikian, masalah dengan najis adalah salah satu daripada tanda-tanda penyakit endokrin yang tidak langsung.
  4. Sembelit beracun pada orang dewasa adalah akibat daripada penyalahgunaan dadah tertentu atau mabuk yang berpanjangan badan dengan bahan kimia. Oleh itu, pengambilan ubat antispasmodik dan sedatif yang tidak terkawal menyebabkan penurunan motilitas otot usus dan, dengan itu, sembelit berterusan. Kesan yang sama menghasilkan keracunan plumbum kronik, nikotin, ubat narkotik.
  5. Sembelit refleks dikaitkan dengan penyakit pelbagai bahagian sistem pencernaan apabila proses mencerna makanan dan mengeluarkan mayatnya terganggu kerana kekurangan fungsi organ saluran pencernaan (hati, pundi hempedu, pankreas, sektor usus, dan sebagainya). Kadang-kadang patologi organ-organ lain juga boleh menjejaskan usus.
  6. Sembelit mekanik pada orang dewasa berlaku jika halangan timbul pada pergerakan tahi. Tidak ada keperluan untuk membicarakan keabnormalan kongenital berkaitan dengan orang dewasa, kerana jika masalah itu wujud, ia dapat dihapuskan pada tahun pertama kehidupan, atau dibayar, dan pesakit hidup dari masa kanak-kanak berdasarkan penyakitnya. Kejadian sembelit organik pada dewasa adalah keadaan serius, kerana dalam halangan usus, doktor pertama mengesyaki tumor, dan mungkin ia adalah ganas. Penyebab sembelit mekanikal lain boleh menjadi polip, parut, penyakit pelekat selepas keradangan dan operasi abdomen.
  7. Psikogenik (neurogenic) sembelit - gangguan pembuangan air, yang tidak mempunyai sebab objektif jelas dan dijelaskan oleh patologi sistem saraf atau masalah psikologi pesakit. Kami menganggap jenis sembelit ini secara berasingan.

Sembelit "di kepala": sebab psikologi

Beberapa faktor yang membawa kepada proses pembiakan pada manusia, terletak pada bidang neurologi. Ini adalah rehat integriti serat saraf akibat kecederaan, keradangan dan tumor di otak atau saraf tunjang, pemusnahan sambungan neurogenik akibat penyakit saraf dan terapi dadah mereka.

Mereka boleh mempengaruhi mekanisme pembuangan usus dalam pelbagai peringkat: bermula dari menindas peristalsis dan berakhir dengan gangguan sfinkter dubur.

Tetapi ia berlaku bahawa seseorang biasanya makan, menjalani gaya hidup aktif, tidak mengalami penyakit yang serius, sementara ususnya sentiasa atau secara berkala "gagal". Tidak ada penjelasan lain bagaimana untuk mencari penyebab masalah ini "di kepala".

Salah satu punca penyebab sembelit adalah dengan sengaja mengandungi pergerakan usus. Ini disebabkan gaya hidup orang dewasa. Kebanyakan masa dia bekerja, sekolah dan tempat-tempat lain yang pergi ke tandas mungkin mustahil atau tidak sesuai.

Sekiranya orang dewasa malu atau squeamish tentang pergi ke tandas di tempat awam, ada sesuatu yang perlu dilakukan dengan ini, kerana dengan tingkah laku itu dia hanya membahayakan tubuhnya. Sebaik sahaja "menderita ke rumah" - tidak ada yang mengerikan, tetapi penekanan sistematik mendesak "sampai ke tahap yang besar" lambat laun membawa kepada kegagalan serius mekanisme pengosongan.

Satu lagi - jenis sembelit - keadaan yang kononnya sembelit pengembara. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh "melakukan perniagaan" dalam keadaan "perjalanan": dalam kereta api, di stesen kereta api, dll. Orang yang terdedah kepada sembelit ini sering mengalami masalah yang sama, bukan hanya dalam situasi yang teruk, contohnya, ketika mereka berada di hospital, tetapi juga dalam keadaan yang tidak berbahaya - pada pesta, di dacha, dll.

Ramai orang menerangkan ini berdasarkan kebiasaan bilik air yang "asli", di mana seseorang berasa selesa dan dilindungi. Dalam persekitaran yang luar biasa, dia tidak boleh berehat, tetapi kerana mekanisme buang air besar tidak berfungsi. Telah diperhatikan bahawa ramai orang dewasa selama bertahun-tahun telah membangunkan ritual-ritual yang berkaitan dengan "tempat duduk tandas".

Sebagai contoh, setelah terbiasa melawat "almari" dengan buku di tangan dan rokok di dalam giginya, seseorang mengalami refleks yang sama di dalam tubuhnya, dan, setelah jatuh ke dalam keadaan lain, usus enggan bekerja.

Baru-baru ini, pakar perubatan dalam jenis sembelit khas mengenal pasti gangguan pembuangan yang berkaitan dengan sindrom usus. Ini adalah kompleks gejala yang dicirikan oleh pelbagai kegagalan fungsi usus, yang tidak disebabkan oleh sebab-sebab yang objektif. Biasanya, penyakit ini disebabkan oleh tekanan, trauma psikologi, dan beban saraf jangka panjang. Dalam kes ini, sembelit adalah salah satu daripada manifestasi IBS.

Bagaimana cara menentukan jenis sembelit pada orang dewasa?

Gejala dan aduan yang mengiringi sembelit pada orang yang berlainan mungkin sangat berbeza. Ia bergantung bukan sahaja pada sebab yang menyebabkan pelanggaran kerusi, tetapi juga mengenai pelanggaran. Dari sudut pandangan mekanisme pengekalan nafas, sembelit boleh menjadi sinis atau spastik. (Baca lebih lanjut mengenai atony usus dan rawatannya)

Sembelit atonik dibentuk dengan nada usus yang dikurangkan: peristalsis lemah tidak dapat mengangkut massa tahi dengan intensiti normal, menyebabkan mereka perlahan dan berhenti.

Penyembuhan spastik disebabkan, oleh hipertonus usus, apabila dindingnya menyusut secara rawak, menyebabkan kekejingan dalam satu atau yang lain. Oleh itu, najis hanya diapit oleh usus itu sendiri dan tidak boleh bergerak lebih jauh.

Bagaimana untuk menentukan secara berasingan apakah jenis sembelit yang menyakitkan pesakit? Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengetahui tanda-tanda satu dan pelanggaran yang lain - mereka sangat berbeza dan pembezaan mereka tidak sukar.