logo

Punca sembelit pada wanita dan rawatan mereka

Sembelit pada wanita adalah salah satu masalah yang paling serius dan rumit. Wanita adalah orang yang sabar dan mendapatkan bantuan perubatan apabila penyakit ini menjadi kronik.

Penyebab sembelit pada wanita boleh berbeza. Kegagalan hormon, pelbagai penyakit dan faktor lain boleh menimbulkan sembelit.

Punca sembelit pada wanita

Sebab utama penampilan sembelit di kalangan wanita boleh dengan selamat dikaitkan dengan jumlah air yang tidak mencukupi pada siang hari.

Seperti yang anda tahu, kekurangan cecair di dalam badan menyebabkan masalah dengan buasir. Sebab seterusnya ialah keinginan untuk kehilangan pound tambahan itu.

Pematuhan kepada diet yang kerap dikaitkan dengan perubahan produk yang tajam. Sesetengah wanita menyimpan diet yang ketat, hampir meletihkan diri dengan mogok lapar. Untuk fungsi normal saluran gastrousus adalah diet yang penting.

Makan makanan berlemak, pedas, makanan goreng, gula-gula, coklat, roti putih, daging asap dan alkohol menyebabkan masalah buang air besar.

Kadang-kadang seorang wanita makan secara teratur, makanan seimbang. Kemudian timbul persoalan, mengapa dia mengalami sembelit? Masalah dalam usus adalah dalam keadaan kemurungan, ketegangan saraf.

Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan usaha fizikal yang kuat. Juga, teh, kopi yang kuat boleh menyebabkan sembelit.

Masalah dengan kerusi boleh dari gaya hidup yang tidak aktif. Dengan aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, kerja-kerja motilitas usus. Dengan bantuan latihan di kawasan akhbar, urut perut, fungsi-fungsi ini dipulihkan.

Kemunculan penyakit ini mungkin disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan atau haid. Untuk merawat sembelit, anda mesti diperiksa dan menentukan punca masalah ini.

Jika seorang wanita mempunyai pergerakan usus kurang dari tiga kali dalam seminggu, semasa proses pembuangan usus, dia harus menolak, maka kita dapat membicarakan masalah dengan bangku.

Dengan munculnya sembelit, mungkin terdapat keadaan kerja yang terlalu banyak, peningkatan suhu. Gejala seperti itu boleh membincangkan masalah dengan pankreas, gastritis, ulser, dysbiosis.

Mungkin masalah dalam proses radang pankreas, atau penyakit hati.

Gangguan dalam pembuangan badan boleh disebabkan oleh bengkak, perekatan atau neoplasma lain yang muncul di dinding usus atau usus besar.

Penyebab pengekalan nafas kronik

Penyebab sembelit yang kerap berlaku pada wanita mungkin dikaitkan dengan disfungsi yang berlaku dalam sistem hormon.

Pankreas menghasilkan bahan khas yang bertanggungjawab untuk pemprosesan dan asimilasi makanan.

Disfungsi yang dikaitkan dengan ovari, kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal mungkin disalahkan untuk pendidikan.

Dengan penyakit sistem endokrin, terdapat masalah dengan pengosongan. Sembelit jangka panjang mungkin selepas kelahiran.

Dalam tempoh ini, wanita terpaksa tidur cukup, gangguan tidur mengganggu kerja usus dan peristalsis.

Selalunya, masalah ini berlaku pada wanita yang menghadapi sembelit sebelum kehamilan.

Dalam keadaan ini, pembentukan rejim rejimen dikaitkan dengan keadaan disfungsi usus dengan penggunaan pelbagai pencahar.

Semasa permulaan kehamilan, wanita dianggap kehadiran normal sembelit. Mereka tidak meminta bantuan pakar. Pelanggaran pembuangan air pada masa ini dikaitkan dengan peningkatan progesteron.

Apabila kanak-kanak membesar, rahim meningkat, kerana ini, organ-organ di pelvis diperah, dan usus mengalami masalah ini.

Peristalsis tidak begitu aktif, ia membawa kepada sembelit. Sembelit dalam tempoh ini untuk wanita boleh menyebabkan perkembangan buasir dan celah pada dubur.

Oleh itu, untuk merawat sembelit sebagai masalah mudah tidak berbaloi. Perundingan mandatori diperlukan proctologist.

Dalam tempoh selepas bersalin, sembelit dalam wanita sering berlaku disebabkan kesakitan yang berkaitan dengan rehat yang terhasil pada masa buruh.

Apabila menyusu di bawah tindakan oxytocin, semua masalah yang berkaitan dengan pengosongan dinormalkan.

Sembelit adalah masalah yang perlu dirawat, kerana genangan najis di dalam usus menyebabkan iklim yang baik untuk penampilan gangguan yang berkaitan dengan usus dan secara umum dengan seluruh tubuh.

Semasa tempoh kitaran haid, perubahan hormon berlaku di dalam badan wanita. Mengapakah wanita mengalami perubahan dalam pilihan makanan dalam tempoh ini? Dalam badan wanita meningkatkan progesteron.

Dalam tempoh ini, gangguan sering berlaku dengan mengosongkan. Sembelit pada masa ini adalah kerap. Dengan permulaan haid, tahap progesteron jatuh dan hormon lain, estrogen, meningkat. Gejala yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan sembelit hilang.

Rawatan sembelit

Untuk rawatan sembelit pada wanita adalah perlu untuk mengetahui sebab-sebab yang berkaitan dengan penampilannya.

Alasannya mungkin berkaitan dengan gangguan hormon, ubat-ubatan yang akan membantu menghilangkan sembelit mesti dihubungkan dengan rawatan.

Proses keradangan yang berkaitan dengan penyakit saluran gastrousus dirawat dengan ubat-ubatan anti-radang. Sekiranya antibiotik ditetapkan untuk rawatan, dysbacteriosis boleh berlaku terhadap mereka.

Kemudian masalah sembelit boleh berubah menjadi penyakit kronik. Pastikan selepas mengambil antibiotik perlu minum ubat dengan bakteria hidup.

Tidak dalam mana-mana di massa usus usus tertunda selama lebih dari 3 hari. Dalam keadaan ini, pastikan anda memasukkan rawatan dengan sorben.

Sorben akan membantu menghilangkan bahan toksik dari tubuh manusia, yang menimbulkan kemabukan.

Pemakanan, senaman, berjalan dan ubat-ubatan yang betul akan membantu memulihkan perut dan menyembuhkan sembelit.

Sembelit pada wanita pada zaman tua sering dikaitkan dengan perubahan hormon. Proses ini dikaitkan dengan perubahan dalam badan wanita dalam tempoh ini.

Reseptor di rektum menjadi kurang sensitif. Ini disebabkan oleh penggunaan pelbagai jenis dadah.

Sembelit yang kerap berlaku pada wanita selepas lima puluh tahun dikaitkan dengan pengurangan kerja aktif ovari. Pengeluaran jumlah estrogen yang semakin meningkat menjadi kurang. Pengaktifan kerja dalam usus bergantung pada jumlah mereka.

Dengan permulaan menopaus, tahap estrogen menjadi kurang. Proses ini dicerminkan dalam penstrukturan semula hormon tiroid. Terdapat masalah dengan pembuangan air - sembelit.

Pada wanita lebih daripada lima puluh, mereka mungkin tidak menyedari masalah yang berkaitan dengan prolaps pada rahim, vagina, pundi kencing. Masalah ini mungkin menyebabkan sembelit.

Sembelit sering dianggap sebagai masalah yang, dari masa ke masa, mesti menjadi lebih baik dengan sendirinya. Ambil serius ini.

Sejak munculnya sembelit boleh membina halangan usus, prolaps di rektum, diverticulosis dalam kolon, buasir, pendarahan, dan sebagainya.

Pelanggaran bangku mungkin dikaitkan dengan gangguan sistem endokrin, serta dengan kanser.

Lebih cepat pesakit bertukar menjadi pakar, semakin cepat penyebab penyakit yang berkaitan dengan sembelit akan ditentukan. Yang lebih awal pesakit akan mula merawat dan mencegah sembelit.

Pemakanan yang betul dalam rawatan sembelit pada wanita

Dalam sistem penghadaman pada wanita terdapat banyak fungsi penting untuk kerja-kerja yang terselaras dari seluruh organisma. Sekiranya ada kerosakan kekal di dalam badan, dalam kes ini, sifat-sifat organ kronik boleh muncul.

Ini adalah masalah yang serius yang merumitkan kehidupan penuh seseorang dan membawa kepada perkembangan penyakit lain.

Sekiranya seseorang melanggar rejim dalam diet dan pada masa yang sama terdapat sembelit yang kerap, kita boleh mengandaikan bahawa sebab perkembangan mereka dikaitkan dengan pemakanan.

Di dalam diet perlu sepadan dengan jumlah karbohidrat, protein, lemak. Lebihan mereka, atau sebaliknya, kekurangan boleh menjejaskan kerja seluruh organisma.

Oleh itu, nisbah produk yang betul yang mengandungi nutrien membolehkannya diproses dengan betul oleh enzim pencernaan, pelbagai asid dalam saluran penghadaman.

Selepas itu, makanan yang diproses berpindah ke kawasan usus akan tanpa proses pembentukan gas.

Anda mesti mematuhi rejim dan kebersihan dalam diet. Satu prasyarat untuk penghadaman normal perlu memakan makanan dalam suasana santai. Jangan ambil makanan di mana sahaja dan jangan makan di hadapan skrin TV.

Makanan perlu diambil pada waktu tertentu di meja. Kebiasaan ini akan membantu mengajar sistem pencernaan kepada rejimen tertentu, dan mengurangkan kemungkinan makan berlebihan dan sembelit.

Untuk memulihkan usus dan merawat masalah yang berkaitan dengan najis, anda mesti mematuhi diet khusus. Makanan untuk wanita yang mengalami sembelit harus mengandungi makanan kaya serat.

Untuk melembutkan najis dan memperbaiki kerja peristalsis, anda mesti menggunakan sayuran, labu dan minyak zaitun (beberapa titisan). Mereka mesti ditambah kepada hidangan masak.

Makanan yang dihancurkan setiap dua jam akan membantu pencernaan makanan. Dalam diet ini, bahagian-bahagiannya tidak boleh melebihi 250 gram (ini adalah saiz makanan yang sesuai dengan perut kita).

Diet dikuasai oleh sayuran mentah dan buah-buahan, bijirin, sup sayur-sayuran dan produk asid laktik. Rejim minuman penuh sehingga satu setengah atau dua liter air sehari harus diperhatikan.

Semasa makan makanan, pastikan untuk memantau suhunya. Ia tidak boleh terlalu panas, dan tidak sejuk. Ini akan membantu mengelakkan sembelit.

Untuk mengelakkan masalah buang air besar pada waktu pagi, anda perlu minum jus sayuran segar pada waktu petang sebelum tidur atau makan satu epal.

Suka labu dan bit rebus, mereka membantu memulihkan usus.

Sembelit, boleh disebabkan oleh sebarang penyakit, jadi anda perlu merawatnya, cuba untuk mengurangkan sebab-sebab yang berkaitan dengan penangguhan kerusi.

Sehingga kesakitannya kurang, dan proses pembuangan air besar yang dipercepatkan dapat dilakukan dengan bantuan julap khusus yang ditetapkan oleh proctologist.

Rawatan microclysters untuk sembelit di kalangan wanita menikmati kejayaan tertentu. Sebelum menggunakan microclysters, pastikan anda membaca arahan dengan teliti.

Menurut statistik perubatan, kes-kes sembelit pada wanita lebih kerap daripada lelaki. Malangnya, wanita lebih terdedah kepada penyakit ini.

Ini disebabkan oleh struktur anatomi badan, dengan organisasi saraf dan mental yang lebih halus. Untuk mengelakkan masalah kesihatan yang serius, rawatan haruslah wajib.

Mencari penyebab sembelit pada wanita, proctologist akan membantu anda memilih rawatan dan ubat-ubatan untuk menghapuskan masalah.

Sembelit

Sembelit - pelanggaran proses buang air besar, dicirikan oleh ketiadaan kerusi selama lebih dari 48 jam atau pergerakan usus tidak mencukupi. Manifestasi sembelit adalah pengurangan kekerapan biasa pergerakan usus, bahagian kecil najis, perasaan pengosongan tidak sempurna dari usus, sakit di perut. Sembelit menyebabkan perkembangan dysbiosis usus, kolitis kronik, mabuk badan. Kuat dan kerap berlaku semasa perbuatan buang air besar menyebabkan perkembangan fisur dubur, buasir, dan hernia. Sembelit lazim menjejaskan keadaan kulit dan menyumbang kepada penuaannya.

Sembelit

Konsep "sembelit" membayangkan kesukaran untuk mengosongkan perut, ketiadaan pergerakan usus selama lebih dari tiga hari. Ia perlu membezakan sembelit kronik dari keadaan (episodic). Sembelit keadaan berlaku dalam pelbagai keadaan yang membangkitkannya kepada orang yang mudah terdedah kepada keadaan defekasi, keadaan (kehamilan, perjalanan - "sembelit pelancongan", makan makanan yang menghalang transit massa usus, pengambilan cairan yang tidak mencukupi, pengalaman psiko-emosi, tekanan). Di samping itu, sembelit boleh disebabkan oleh ubat. Sembelit keadaan berlaku untuk masa yang singkat dan, sebagai peraturan, secara bebas atau dengan mengambil julap, berjaya diselesaikan. Keadaan sedemikian tidak dianggap sebagai penyakit.

Sembelit kronik adalah kelewatan pergerakan usus selama 48 jam atau lebih. Pada masa yang sama, sejumlah kecil kotoran yang padat dan kering dilepaskan. Seringkali, selepas pergerakan usus tidak ada perasaan pengosongan lengkap usus. Adalah mungkin untuk bercakap mengenai sembelit berlaku jika pesakit mempunyai satu, beberapa atau semua gejala-gejala ini. Tanda diagnostik yang penting ialah perubahan dalam frekuensi biasa dan sifat pembuangan air.

Sembelit adalah gangguan pencernaan yang sangat biasa di kalangan penduduk; kecenderungan untuk sembelit boleh membawa kepada perkembangan penyakit proctologic yang serius, oleh itu masalah ini mempunyai tahap kepentingan sosial yang tinggi. Oleh kerana kelazimannya dan kemerosotan yang ketara dalam kualiti hidup pesakit, sembelit kronik telah dikenal pasti sebagai sindrom bebas, dan pada masa ini masalah sembelit sedang dikaji secara aktif oleh proctologists, gastroenterologists, dan pakar lain.

Selalunya, kanak-kanak dan orang tua (lebih 60 tahun) mengalami sembelit. Rasa kesukaran untuk mengosongkan perut, ketidakupayaan untuk melegakan, walaupun penataran yang berterusan, keperluan untuk memohon tambahan, merangsang pembebasan rektum dari najis, tindakan (tekanan pada perineum, dinding sisi dubur, vagina).

Keadaan berterusan pengosongan yang tidak mencukupi ampulla rektum sering membawa kepada perkembangan sindrom pengabaian perineum. Sembelit kronik didiagnosis dalam kes di mana kekerapan tinja menjadi kurang 3 kali seminggu, pembiakan adalah lebih sukar dan memerlukan usaha yang jelas, konsistensi najis tebal, kental, dan ada perasaan pelepasan lengkap dari rektum dari najis.

Punca sembelit kronik

Sebab untuk perkembangan sembelit kronik mungkin terutamanya gaya hidup, tabiat makan. Sembelit menyumbang kepada pembendungan yang teratur untuk membuang air besar, dengan masa menindas aktiviti refleks usus (rehat tidur yang berpanjangan, jadual kerja sibuk, bergerak kerap). Penggunaan julap yang kerap disebabkan oleh menunggu nafas yang tidak munasabah (irama normal pembiakan pesakit dianggap tidak cukup kerap), makanan miskin dalam makanan yang mengandungi serat, kekurangan pengambilan cairan harian adalah faktor yang menyumbang kepada perkembangan kesulitan kronik dalam mengosongkan perut.

Di samping itu, sembelit adalah salah satu daripada tanda-tanda sindrom usus. Dalam keadaan patologi ini, motilitas usus terganggu dan ketidakstabilan najis boleh berlaku: sembelit dengan pembebasan najis yang keras, kadang-kadang dengan lendir boleh bertukar dengan cirit-birit. Keadaan tekanan dalam kes tersebut hanya merosakkan aktiviti fungsi usus.

Sembelit boleh menjadi akibat daripada keadaan yang serius, yang sering memerlukan pembetulan pembedahan: halangan mekanik usus, yang menyumbang kepada pembangunan coprostasis. Bergantung kepada tahap penyempitan lumen usus, halangan boleh lengkap atau separa. Punca usus lumen usus boleh menjadi proses tumor, perubahan cicatricial, pelekatan, diverticula usus besar, volvulus usus, pencerobohan helminthic.

Koprostasis dicirikan oleh ketidakhadiran najis yang berpanjangan, rasa kepenuhan dalam usus, melengkung sakit abdomen. Kadang-kadang kandungan cecair usus boleh memintas tiub tahi dan keluar dalam bentuk cirit-birit. Penyebab sembelit boleh menjadi ketakutan psikologi pembasmian, yang berkembang akibat penyakit rektum, disertai oleh sindrom kesakitan yang teruk (fisur dubur, buasir akut, paraproctitis).

Gangguan neurologi (tekanan, kemurungan, kejutan saraf) juga boleh menyumbang kepada perkembangan gangguan kronik pergerakan usus. Di samping itu, banyak ubat-ubatan boleh menyebabkan perencat usus perencatan sebagai kesan sampingan dan menyumbang kepada sembelit. Patologi-simptom dinding pemuliharaan usus (penyakit Hirschsprung, pelbagai sklerosis, kecederaan dan penyakit saraf tunjang) juga menyebabkan sembelit kronik.

Klasifikasi sembelit

Sembelit dikelaskan mengikut faktor etiologi dan mekanisme perkembangan: alergi (berkaitan dengan ciri diet), neurogenik (disebabkan oleh gangguan neuro-refleks aktiviti), psikogenik (berkaitan dengan keadaan psiko-emosi), sembelit dalam penyakit anorektal (buasir, fisur dubur, paraproctitis) toksik (dalam kes keracunan dengan plumbum atau merkuri, beberapa ubat, mabuk kronik), proctogenic (dikaitkan dengan gangguan fungsional otot diafragma lantai panggul), sembelit dengan m halangan mekanikal (untuk tumor, ketat, perubahan cicatricial, polip, anomali saluran pencernaan), sembelit iatrogenik (akibat ubat).

Gejala sembelit kronik

Sembelit boleh disertai oleh pelbagai gejala bergantung kepada penyakit yang menyebabkan mereka. Dalam sesetengah kes, sembelit adalah satu-satunya aduan pesakit. Irama individu pergerakan usus mungkin berbeza-beza. Bergantung kepada perubahan kekerapan biasa pergerakan usus, sembelit boleh dianggap sebagai sembelit sekali setiap 2-3 hari atau kurang. Perosak dengan sembelit disifatkan oleh ketegangan ketara, memerlukan usaha yang besar. Kutu yang padat, kering, mungkin menyerupai bola kering dalam bentuk, ia mempunyai bentuk kacang, tali.

Dalam sesetengah kes, cirit-birit yang dikenali sebagai cecair obstruktif boleh dilihat apabila cirit-birit dengan najis longgar dengan lendir berlaku terhadap latar belakang ketiadaan pergerakan usus normal yang panjang dan rasa kesesakan dalam perut. Cecair cecair yang mengandungi lendir boleh menyelesaikan sembelit jangka panjang akibat kerengsaan dinding usus.

Sembelit sering disertai oleh rasa sakit dan berat di perut, lega selepas mengosongkan usus, pelepasan gas usus. Perut kembung juga sering mengiringi kesukaran pergerakan massa usus. Peningkatan pembentukan gas adalah akibat daripada aktiviti mikroorganisma yang mendiami usus besar.

Pesakit yang mengalami sembelit mungkin akan mengalami kehilangan selera makan, halitosis, dan menyusu dengan udara. Sebagai peraturan, sembelit kronik yang lama menyumbang kepada mood depresi, penurunan prestasi, gangguan tidur, dan gangguan neurasthenik yang lain.

Komplikasi sembelit kronik

Penyembuhan kronik yang berkekalan boleh menyumbang kepada perkembangan komplikasi saluran pencernaan. Ini boleh menyebabkan penyakit usus radang (kolitis, proctosigmoiditis), patologi saluran rektum (buasir, fisur dubur, paraproctitis), penyakit divertikular pada usus besar, peningkatan (dilaraskan lebar dan panjang) usus besar - megacolon.

Salah satu akibat yang paling serius dalam sembelit jangka panjang boleh menjadi halangan usus yang berterusan, memerlukan campur tangan pembedahan segera. Halangan yang sedia ada menyumbang kepada perkembangan iskemia pada dinding usus dan boleh mengakibatkan pembekuan. Dalam sesetengah kes, sembelit boleh menandakan proses tumor yang sedia ada, serta menjadi tanda penyakit yang terdedah kepada keganasan.

Ubat sembelit yang dikaitkan dengan kekurangan serat dalam diet, menyumbang kepada pembentukan karsinogen di dalam usus, dan kesukaran untuk membuang kandungan usus membolehkan karsinogen mempunyai kesan perengsa yang berkekalan. Pada orang-orang yang umur tua dan orang yang menderita gangguan mental, penyumbatan kotoran mungkin berlaku akibat kelalaian dan kekurangan kawalan terhadap kekerapan buang air besar.

Diagnosis sembelit kronik

Diagnosis sembelit kronik dihasilkan secara berperingkat. Pada peringkat pertama, gejala klinikal (aduan, anamnesis, data pemeriksaan fizikal) dan gambar radiografi dinilai, untuk menilai keadaan usus besar: motilitas, lebar lumen, pembentukan tumor, ketegangan, pembengkakan dinding, anomali perkembangan kongenital, megacolon. Irrigoscopy jelas menunjukkan halangan usus.

Peringkat kedua langkah diagnostik adalah kolonoskopi (pemeriksaan endoskopik usus besar), sampel spesimen biopsi mukosa dan pemeriksaan histologi mereka dan, jika perlu, sitologi. Kemudian kaedah penyiasatan keadaan fungsional usus ditugaskan, bergantung pada andaian permulaan. Ini boleh menjadi ujian bacteriological, coprogram, kajian untuk mengesan darah tersembunyi, teknik manometri dinding otot usus (sphincterometry, anorectometry), ujian makmal untuk mengesan gangguan fungsi organ-organ penyembuh saluran pencernaan, dan sebagainya.

Pelantikan pelbagai kaedah diagnostik dibuat berasaskan aduan, ciri-ciri kerja usus, andaian tentang kemungkinan penyakit bersamaan dan pilihan strategi rawatan.

Rawatan sembelit kronik

Rawatan sembelit kronik tidak terhad kepada pelantikan julap. Rawatan diri tidak dapat diterima, kerana sembelit berterusan yang lama boleh menjadi gejala penyakit yang serius atau menyumbang kepada perkembangan komplikasi yang berbahaya. Di samping itu, pentadbiran diri julap tanpa mengambil kira ciri-ciri mereka, mekanisme tindakan dan kemungkinan kesan sampingan sering membawa kepada pembentukan masalah berterusan dengan pembuangan air akibat penurunan fungsi motor usus. Pada masa yang sama, dosak julap meningkat dan dari masa ke masa ubat ini menjadi tidak berkesan sepenuhnya.

Rawatan sembelit kronik sebagai tambahan kepada terapi gejala, termasuk langkah-langkah untuk mengenal pasti dan mengubati keadaan yang menyebabkan perkembangan sembelit. Mengetahui mekanisme terjadinya sembelit kronik dalam pesakit, doktor menetapkan rawatan berdasarkan faktor patogenetik, yang menyumbang kepada kesan yang lebih berkesan dari agen simptomatik dan tidak menyebabkan lingkaran setan, memperburuk pelanggaran motilitas usus.

Cadangan untuk merawat sembelit berfungsi

Sembelit fungsional boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, tetapi patogenesis mereka sentiasa berdasarkan patologi yang mengganggu ciri-ciri fungsional saluran pencernaan (berbanding dengan sembelit sebagai akibat dari halangan mekanikal, apabila, sebagai peraturan, rawatan pembedahan optimum).

Dalam rawatan sembelit, diet adalah bahagian penting. Di dalam pesakit makanan, produk yang kaya serat (sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin) dan sejumlah besar cecair (sekurang-kurangnya dua liter sehari) mesti disuntik. Sekiranya, dengan latar belakang diet, pembentukan gas meningkat dan meteorisme berkembang, ubat Mucofalk ditetapkan. Di samping itu, tidak termasuk dari diet semua produk yang menyumbang kepada masalah sembelit.

Makanan perlu dilakukan mengikut rejim, sekurang-kurangnya lima kali sehari dalam bahagian kecil. Jangan sekali-kali tidak membenarkan istirahat panjang antara waktu makan. Anda juga harus memantau pergerakan usus biasa dengan berhati-hati. Adalah dinasihatkan untuk merasakan dan memulihkan irama individu pergerakan usus semula jadi, untuk mengelakkan dari menahan dorongan. Dalam kes ubat-ubatan yang memudahkan transit massa usus (analgesik narkotik, ganglioblokatora, persediaan besi, diuretik, pil kontraseptif), anda mesti membatalkannya dan, jika boleh, menggantikannya dengan ubat-ubatan yang tidak menjejaskan pencernaan.

Untuk merangsang kerja saluran pencernaan dan menguatkan nada otot usus, gaya hidup aktif, berjalan, berenang, dan aerobik disyorkan. Di samping itu, kedudukan hidup yang aktif mempunyai kesan positif terhadap status psiko-emosi dan menyumbang kepada kemudahan mengalami tekanan.

Kafeat hanya ditetapkan dalam kes sembelit berterusan, yang tidak boleh diselaraskan oleh diet dan rejimen. Dalam kes ini, ubat itu ditetapkan, dengan mengambil kira mekanisme pembangunan sembelit. Apabila menetapkan julap, perlu diingatkan bahawa penggunaan yang berpanjangan merengsa ke dinding usus agen yang meningkatkan peristalsis adalah penuh dengan perkembangan sindrom usus malas, apabila, selepas pengambilan dadah, motilitas usus menurun sedikit.

Pencegahan sembelit

Pencegahan sembelit adalah pengesanan dan rawatan patologi saluran pencernaan yang tepat pada masanya dan penyakit lain yang menyumbang kepada sembelit, pemakanan yang betul, diet yang kaya dengan serat organik, jumlah cecair yang mencukupi, serta gaya hidup yang aktif dan pematuhan kepada makanan dan pergerakan usus.

Sembelit, apa itu?

Hanya beberapa jutaan orang berjuta-juta orang yang benar-benar tahu tentang peranan usus besar dalam menjaga kesihatan yang baik dan stabil. Orang bijak dari zaman dahulu, yoga, pengetua Tibet dan Mesir lama mengetahui kebenaran bahawa usus besar mesti dipelihara dengan sempurna jika seseorang ingin menjadi sihat.

Berikut adalah pernyataan Penyembuh Terbesar dari semua bangsa dan zaman Yesus Kristus yang direkodkan oleh pengikutnya Yohanes dalam naskah "Injil Dunia Yesus Kristus", merujuk kepada abad ke-1 zaman kita "... kotoran dalaman bahkan lebih buruk daripada kotoran luar. Oleh itu, mereka yang membersihkan di luar, kekal dalam keadaan najis, kelihatan seperti sebuah makam, dihiasi dengan lukisan-lukisan yang cemerlang, tetapi di dalamnya penuh dengan kotoran. "

Sembelit adalah gangguan kesihatan yang biasa dan, menurut statistik perubatan, sangat biasa di kalangan kanak-kanak dan orang tua. Di Perancis, misalnya, kira-kira 10 juta orang mengalami sembelit, di Jerman - 30% daripada populasi. Banyak doktor telah mencatat peningkatan mendadak dalam bilangan orang yang mengadu sembelit dalam beberapa dekad kebelakangan ini.

Kebanyakan orang moden mempunyai pendapat yang mantap tentang keperluan untuk mengosongkan usus sekali sehari, yang, dengan cara itu, secara aktif dipromosikan oleh pengeluar persediaan perubatan. Terutama berbahaya adalah hakikat bahawa pengeluar pengiklanan menggalakkan orang untuk menggunakan dadah sendiri, mengelakkan perundingan dengan pakar. Ini membawa kepada hakikat bahawa sesetengah orang yang sihat dengan ketiadaan najis sehari-hari tanpa sebarang sebab, dan, lebih-lebih lagi, cadangan doktor, dirawat untuk sembelit dengan menyalahgunakan julap. Fakta adalah bahawa kekerapan pergerakan usus (pergerakan usus - pergerakan usus) adalah berbeza pada orang yang sihat. Pergerakan usus harian tunggal bukan merupakan tanda wajib dari aktiviti normalnya. Pada masa ini, ia dianggap frekuensi najis biasa dari 3 kali sehari hingga 3 kali seminggu.

Sembelit difahami sebagai peredaran usus, sukar atau sistematis yang tidak mencukupi (pergerakan usus). Bagi kebanyakan orang, pergerakan usus yang kronik yang menunda selama lebih dari 48 jam harus dianggap sembelit.

Tanda-tanda sembelit pertama:

  • sedikit najis
  • peningkatan kekerasan dan kekeringan
  • kekurangan pergerakan usus lengkap selepas najis.

Pada pesakit sembelit, semua gejala ini berlaku, tetapi sesetengah daripada mereka mungkin tidak hadir. Kehadiran bahkan satu gejala ini menunjukkan sembelit. Perubahan dalam kekerapan dan irama pergerakan usus yang biasa kepada seseorang juga merupakan tanda penting sembelit.

Punca sembelit

Sembelit disebabkan oleh pelanggaran proses pembentukan dan pergerakan kotoran melalui usus.

Hampir semua orang mengalami sembelit semasa perjalanan, selepas tekanan dan pembedahan. Sembelit ini hilang apabila anda kembali kepada gaya hidup normal anda dan tidak dianggap sebagai penyakit. Jika mereka sering berulang, menjadi biasa, diagnosis dan rawatan yang teliti diperlukan.

Penyebab utama sembelit ialah:

  • gangguan aktiviti motor (motilitas) otot usus
  • melemahkan keinginan untuk membuang air kecil
  • perubahan dalam struktur usus atau organ yang paling dekat dengannya, mencegah kemajuan normal kandungannya
  • percanggahan antara kapasiti kolon dan jumlah kandungan usus.

Mari kita periksa lebih terperinci semua situasi ini.

Seperti yang anda tahu, usus terdiri daripada dua bahagian - usus kecil dan besar. Bergantung pada fungsi ini, usus besar dibahagikan kepada 3 bahagian:

  • jabatan awal,
  • jabatan lebih dekat dengan dubur
  • rektum.

Biasanya, purata 1-2 liter kandungan cecair mengalir ke bahagian awal kolon di bahagian ini; pencampuran berlaku di bahagian ini, yang menyumbang kepada penyerapan air dan pelbagai garam. Bahagian tengah melaksanakan fungsi takungan yang menyediakan pengumpulan, pembentukan dan penghapusan massa tahi. Rektum memainkan peranan penting dalam proses pembuangan air.

Impuls elektrik secara berkala berlaku di dalam usus, yang membawa kepada kontraksi otot halus usus. Potongan ini menyumbang kepada pergerakan kandungan usus, pencampuran dan penebalan. Dorongan pergerakan usus berlaku apabila tinja, masuk ke rektum, membentang dan merangsang reseptor (ujung saraf) dalam membran mukus. Dengan usia, sensitiviti reseptor di rektum berkurang dan tekanan lebih diperlukan untuk mendorong keinginan untuk membuang air besar.

Pembersihan adalah perbuatan sebahagiannya sewenang-wenang dan tidak wajar. Biasanya, apabila seseorang mengambil kedudukan menegak pada waktu pagi, najis yang terkumpul pada waktu malam mula memberi tekanan pada bahagian yang lebih rendah, yang paling sensitif di rektum, yang menyebabkan keinginan untuk buang air besar. Ini adalah irama paling fisiologi pergerakan usus.

Pelanggaran fungsi motor usus, yang menyumbang kepada berlakunya sembelit, boleh disebabkan oleh banyak sebab.

Pertama sekali, ia adalah pelbagai faktor neurogenik. Ini termasuk disfungsi autonomi yang dipanggil, yang merupakan gangguan aktiviti sistem saraf autonomi yang mengawal fungsi organ dalaman. Ini berlaku di bawah pengaruh overstrain mental, situasi konflik, kemurungan, ketakutan, dengan pelanggaran jangka panjang hari, rehat, dll. Faktor lain yang menyebabkan sembelit yang melibatkan mekanisme saraf juga termasuk kesan refleks pada usus dari berbagai organ, terutama perut dan saluran empedu.

Dalam penyakit kelenjar endokrin (kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, dan lain-lain), sembelit boleh berlaku berkaitan dengan penguat atau kelemahan kesan hormon pada pergerakan usus.

Gangguan peredaran darah pada saluran usus dalam aterosklerosis dan penyakit vaskular lain mempengaruhi motilitas usus dan menyebabkan sembelit.

Aktiviti fizikal yang tidak mencukupi (hypodynamia) menyumbang kepada perencatan fungsi motor usus dan rupa sembelit. Sebelum ini difikirkan bahawa ini lebih banyak digunakan untuk orang tua dan orang tua, tetapi kini, pada zaman teknologi komputer, sembelit telah menjadi sahabat yang berterusan bukan sahaja dewasa tetapi juga sangat muda. Duduk sekurang-kurangnya 8 jam sehari, bergerak terutamanya dengan kereta, berehat di hadapan TV, lif dan faedah lain tamadun adalah pesakit pertama yang sembelit.

Kita juga harus memikirkan ubat-ubatan yang boleh menyebabkan sembelit, terutamanya dengan penggunaan jangka panjang. Setakat yang paling ketara adalah atropin, pelbagai ubat narkotik, beberapa ubat anticonvulsant (Difenin), kalsium bikarbonat (baking soda). Dadah psikotropik (penenang, antidepresan), beberapa diuretik, persiapan besi, aluminium hidroksida (Almagel) boleh menyebabkan sembelit.

Pelanggaran rentak pergerakan usus menyumbangkan akhir-akhir ini bangun pagi, tergesa-gesa pagi, bekerja dalam pelbagai pergeseran, perubahan dalam kehidupan biasa dan kondisi kerja.

Keadaan tidak bersih dalam tandas, kadang-kadang perasaan malu palsu, dan sebagainya, menahan keinginan.

Sembelit sering disebabkan oleh penyakit radang usus. Mereka menimbulkan halangan kepada pergerakan tinja dalam usus tumor, menyempitkan usus kerana pembentukan parut di dalamnya.

Peranan serat pemakanan dalam perkembangan sembelit

Jumlah kandungan usus dipengaruhi oleh sifat pemakanan manusia, kandungan makanan yang sukar dicerna dalam makanan, dan laluan air dan garam melalui dinding usus.

Serat diet adalah sebahagian daripada komponen tumbuhan makanan yang tahan terhadap tindakan jus pencernaan. Adalah penting bahawa serat makanan bukan sumber tenaga yang penting. Walaupun dengan pencernaan separa 25 gram serat, tenaga dikeluarkan dalam jumlah hanya 418 J (100 kalori).

Makan makanan yang kaya dengan serat makanan, meningkatkan jumlah usus dan merangsang aktiviti usus. Perubahan dalam pemakanan, peningkatan dalam penggunaan produk halus yang mengandungi serat makanan yang tidak mencukupi, dianggap sebagai salah satu sebab peningkatan jumlah orang yang mengalami sembelit.

Sebagai akibat daripada kekurangan zat makanan, kebanyakannya makanan berkanji dan rebus tidak mengandungi vitamin dan mineral (kentang, produk tepung yang dibuat dari tepung halus, kaya dengan mentega, gula), dan bercampur dengan makanan protein (daging, sosis, keju, telur, susu), setiap makanan seperti itu melalui usus besar dan daun di dinding filem tinja - "kotoran". Dalam proses pengumpulan dalam lipatan poket (diverticula) usus besar dari "skala" terbentuk semasa dehidrasi (selepas semua, sehingga 95% air diserap di sana) batu tahi.

Kedua-duanya dalam kes pertama dan dalam kedua, dalam usus besar terdapat proses pembusukan dan penapaian. Produk toksik proses ini bersama-sama dengan air memasuki aliran darah dan menyebabkan fenomena yang disebut "autointoxication usus".

Seorang doktor dari London, telah memotong usus besar seorang yang meninggal dunia, mengeluarkan 10 kilogram kotoran tua yang "keras" dari itu dan hingga hari ini mengekalkan pameran ini dalam balang besar alkohol.

Sesetengah pakar bedah menyatakan bahawa sehingga 70 peratus daripada kolon yang dikeluarkan oleh mereka mengandungi bahan asing, cacing, dan juga tahi, kaku seperti batu, massa yang telah terjebak selama bertahun-tahun. Dinding dalaman usus ditutup dengan bahan yang telah lama ada, sering menjadi petrified. Mereka menyerupai bilik kebal relau, memerlukan pembersihan lengkap.

Gejala untuk sembelit

Gejala-gejala untuk sembelit sangat berbeza dan sebahagian besar bergantung kepada jenis penyakit yang menyebabkan mereka. Dalam sesetengah kes, sembelit - satu-satunya aduan, di lain-lain - pesakit memberi perhatian kepada penyakit lain. Sebagai tambahan kepada sembelit itu sendiri, seseorang dapat diganggu oleh rasa sakit dan rasa kenyang (pembengkakan perut). Bagi sesetengah orang, ia disertai dengan bunyi gemuruh yang dengan sendirinya menjadi gejala yang tidak menyenangkan. Pelepasan datang selepas pembuangan air atau pelepasan gas. Apabila sembelit mengurangkan selera makan, menyembuhkan, rasa tidak menyenangkan di dalam mulut. Sering ada sakit kepala dan sakit di otot-otot badan. Terdapat kegelisahan umum, mood semakin merosot, tidur marah.

Sembelit boleh disertai dengan perubahan kulit: ia menjadi pucat, dengan warna kekuningan, kendur, kehilangan keanjalannya.

Kekerapan pergerakan usus mungkin berbeza: dari sekali setiap 2-3 hari sekali seminggu atau kurang. Cal biasanya dipadatkan, kering, mempunyai kemunculan bola gelap kering atau ketulan, menyerupai kambing biri-biri; Kadang-kadang kotoran boleh berbentuk kacang, sejenis pita, korden.

Di sesetengah pesakit, terdapat cirit-birit yang kononnya obstruktif, apabila dengan kelewatan yang lama dalam pergerakan usus, najis diencerkan dengan lendir akibat kerengsaan dinding usus.

Simptom yang agak berdarah boleh kembung (kembung), yang disebabkan oleh pergerakan lambat dalam usus besar dan peningkatan pembentukan gas akibat bakteria di dalam usus. Distension abdomen, sebagai tambahan kepada gejala usus yang sebenarnya, boleh disertai oleh reaksi refleks organ-organ lain: sakit jantung, berdebar-debar, dsb.

Pesakit yang mengalami sembelit dapat menurunkan selera makan, kelihatan udara yang tidak enak, rasa tidak enak dan nafas berbau.

Keupayaan untuk bekerja sering dikurangkan, terdapat sakit kepala, sakit di otot-otot badan, kegelisahan umum, mood depresi, tidur marah.

Sembelit berterusan mungkin disertai dengan perubahan kulit. Ia menjadi pucat, selalunya dengan warna kekuningan, lusuh, kehilangan keanjalan.

Dengan usus enteritis (peradangan usus kecil) dicatatkan pada setiap kelima, dan dalam kolitis kronik (keradangan usus besar) - di setiap pesakit kedua.

Komplikasi sembelit

Sembelit yang lama boleh menyebabkan pelbagai komplikasi: kolitis sekunder, proctosigmoiditis (keradangan sigmoid dan rektum).

Dengan kemerosotan kandungan dalam cecum yang berpanjangan, ia boleh dibuang ke dalam usus kecil dengan perkembangan enteritis (reflux-enteritis). Sembelit mungkin rumit oleh penyakit saluran empedu, hepatitis.

Sembelit jangka panjang menyumbang kepada rupa-rupa penyakit rektum. Selalunya terdapat buasir, serta fisur rektum, keradangan tisu periater (paraproctitis).

Kadang-kadang mereka menyebabkan pembesaran dan memanjangkan kolon (diperolehi megacolon), yang menyebabkan sembelit bahkan lebih keras kepala.

Komplikasi yang paling mengerikan dalam sembelit jangka panjang adalah kanser kolorektal. Adalah dipercayai bahawa kandungan genangan dalam usus yang disebabkan oleh penggunaan produk, serat pemakanan miskin, membawa kepada kepekatan yang tinggi terbentuk di dalam usus karsinogenik (menyumbang kepada pembangunan kanser) ejen dan kesan jangka panjang mereka di dinding usus. gejala kebimbangan, menandakan kemungkinan kanser kolon secara umumnya keadaan miskin kesihatan, penurunan berat badan, kemunculan baru-baru ini sembelit dalam orang yang lebih tua daripada 50 tahun, kerusi di mana sebelum ini adalah normal, darah dalam najis.

Sembelit pada usia tua dan tua

Pada orang yang lebih tua, sembelit berlaku secara purata 1.8 kali lebih kerap daripada kalangan orang muda, dan pada orang tua 2.4 kali lebih kerap. Dalam sesetengah orang tua dan tua, peristalsis usus mengalami gangguan, otot perut dan pelvis menjadi lemah, dan ia secara aktif mengambil bahagian dalam menjalankan pembiakan. Pada usia lanjut terdapat juga perubahan ketara dalam komposisi mikroorganisma usus, dan peningkatan jumlah mereka.

E. coli - penghuni kekal usus - mula kehilangan sifatnya yang berguna, keupayaannya menghasilkan enzim yang lemah, kuman berkembang biak, menyebabkan reput. Perubahan dalam komposisi mikroflora usus menyumbang kepada penurunan dengan usia pengeluaran enzim pencernaan, yang merupakan faktor penting yang memastikan kestabilan komposisi mikroflora usus.

Pada usia lanjut, bilangan orang yang mengalami sembelit akan meningkat.

Komplikasi sembelit kronik pada orang tua termasuk ulser fecal kolon yang disebabkan oleh genangan yang berlarutan dalam najis dalam bahagian tertentu kolon atau rektum. Orang tua dan orang tua dengan sembelit jangka panjang kadang-kadang membentuk batu kuku (paling sering di rektum), yang boleh membawa kepada perkembangan halangan usus.

Sembelit semasa kehamilan

Terdapat penyakit yang wanita hamil menderita lebih kerap daripada semua wakil manusia yang lain. Jadi, 57% wanita semasa mengandung dan 30% selepas bersalin mengadu halangan usus (untuk meletakkannya dengan mudah, sembelit). Apakah sebab-sebab sembelit yang begitu kerap berlaku di kalangan wanita hamil dan bagaimana menangani masalah ini?

  • Semasa kehamilan, terutama pada separuh kedua, usus dimetresikan oleh rahim yang semakin meningkat. Peredaran darah sebahagiannya terganggu, kesesakan vena berlaku di dalam saluran pelvis kecil. Oleh sebab itu, pergerakan usus adalah lebih kurang sulit, peristalsis menjadi lembab, wanita itu mula mengalami sembelit.
  • Badan manusia menghasilkan bahan khas yang merangsang kontraksi usus. Semasa mengandung, kerentanan otot usus untuk perangsang sedemikian dikurangkan dengan ketara. Alam semula jadi "mengarahkan" yang sangat berpatutan - kerana usus dan rahim mempunyai innervation biasa, jadi apa-apa pengaktifan berlebihan motilitas usus boleh merangsang pengecutan rahim, menyebabkan ancaman penamatan kehamilan. Malangnya, reaksi pertahanan positif ini mempunyai akibat yang tidak diingini - sembelit.
  • Bukan rahsia lagi bahawa wanita hamil sering tidak stabil secara emosi, terdedah kepada stres, mengalami ketakutan yang tidak berasas. Untuk mengasingkan sebab dan kesan tidak mudah di sini. Di satu pihak, ubat-ubatan moden telah sampai pada kesimpulan bahawa sembelit pada umumnya dan - khususnya - sembelit pada wanita hamil sering disebabkan oleh tekanan dan faktor psikologi lain. Sebaliknya, sembelit sendiri boleh menyebabkan kebimbangan - terutamanya bagi wanita yang mengalami keguguran kronik atau rawatan jangka panjang untuk ketidaksuburan. Itu, sebaliknya, tidak menyumbang kepada normalisasi usus. Adalah menjadi ciri bahawa pada masa selepas bersalin wanita kurang berkemungkinan mengalami sembelit, mungkin kerana keadaan psiko-emosional mereka selepas kelahiran dengan cepat dan meningkat dengan ketara. Pada masa yang sama - yang juga ciri - dalam puerpera, seperti pada wanita hamil, sembelit berlaku pada frekuensi yang sama seperti manifestasi neurosis umum.

Sembelit boleh panjang, tidak berhenti selama beberapa hari, dan boleh nyata dalam pembebasan usus yang tidak lengkap, apabila najis diekskresikan dalam bahagian kecil. Kadang-kadang mereka digantikan oleh cirit-birit, sering disertai dengan sakit di bahagian bawah abdomen (selalunya di bahagian kiri), dan kadang-kadang lendir dan darah muncul dalam tinja. Seringkali kesakitan adalah kekejangan. Kesakitan boleh muncul secara tiba-tiba, tanpa sebab, atau selepas keseronokan, melakukan senaman fizikal. Emosi negatif, sebagai peraturan, menyebabkan serangan akut atau keterpurukan kesakitan perut yang berterusan. Kadang-kadang ia memberikan belakang, anus, kaki, alat kelamin. Sesetengah wanita, bersama-sama dengan rasa sakit di perut berasa sensasi terbakar di rektum dan gatal-gatal di dubur. Aduan yang kerap juga mengenai rasa mual, rasa pahit di dalam mulut, kembung, menggelegak di perut, kesukaran untuk melepaskan gas.

Wanita hamil mengalami kesakitan perut, najis kecewa, perasaan umum kesejahteraan dengan sembelit lebih kuat pada waktu pagi. Sifat lain neurosis dibezakan oleh harta yang sama: sakit kepala, berdebar-debar, dsb.

Dalam rawatan, keutamaan diberikan kepada psikoterapi, ubat-ubatan telah meleleh ke latar belakang. Seorang wanita mesti yakin: dia tidak mempunyai penyakit yang serius, penyakitnya benar-benar boleh dirawat.

Diet membantu mengatasi sembelit. Ke usus perlu mendapatkan serat sebanyak mungkin. Ia tidak dicerna, tetapi hanya membengkak, meningkatkan jumlah jisim tahi dan menggalakkan pergerakan usus. Oleh itu, diet yang harus dimasukkan kubis segar, lobak merah, timun, tomato, bit, zucchini, labu, kacang, kacang, epal, oren, dan roti hitam, dan kacang. Selalunya, kesan pencahar yang baik diberikan oleh produk susu: kefir, yogurt, serta kvass, sup kubis masam. Lemak sayuran adalah berguna: apabila membelah, mereka membentuk asid lemak yang merangsang peristalsis.

Anda tidak boleh terlibat dalam teh yang kuat, kopi hitam, koko, coklat, roti putih, tepung dan sup lendir, semolina, blueberries. Semua produk ini, serta makanan yang kering, mempunyai kesan penetapan.

Dalam kes-kes yang ditandakan kembung, inframerah bunga chamomile, daun pudina, benih jintan, dill, dan carbol (diaktifkan arang) dibenarkan. Tetapi hanya dalam kuantiti yang disyorkan oleh doktor.

Bagaimana untuk tidak merawat sembelit semasa hamil

rawatan fisioterapi (elektroforesis novocaine, inductothermy, electrostimulation, arus Diadynamic sinusoidal termodulat arus), sering digunakan untuk sembelit, hamil contraindicated: bahaya besar merangsang pengecutan rahim, pemekaan (iaitu, meningkatkan sensitiviti kepada pelbagai rangsangan) kesan buruk pada janin.

Mengambil julap adalah tidak diingini kerana kemungkinan pengguguran. Ini terpakai bukan sahaja untuk ubat-ubatan kuat seperti magnesium sulfat, garam Karlovy Vary, minyak kastor, tetapi juga lebih lemah seperti kulit buckthorn, rhubarb, buah joaster, daun senna. Kafein, ubat besakodil menyebabkan sakit perut kronik, najis yang longgar. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelakkan laksatif, mengehadkan diri mereka untuk makanan kaya serat.

Diagnosis sembelit

Gejala sembelit sering kali agak jelas, oleh itu biasanya tidak sukar untuk mengenali kehadiran mereka di dalam pesakit, dan pesakit sendiri sering sebelum bertemu dengan doktor mungkin mengesyaki bahawa dia mengalami sembelit. Lebih sukar untuk mengetahui apa yang menyebabkannya. Secara bebas, tanpa pemeriksaan perubatan, perjuangan menentang sembelit menangguhkan diagnosis penyebab sebenar keadaan ini dan rawatan yang betul.

Untuk memperjelaskan sebab-sebab sembelit diperlukan:

  • pemeriksaan oleh ahli gastroenterologi atau proctologist;
  • pemeriksaan oleh pakar sakit puan (untuk wanita);
  • barium enema - pemeriksaan X-ray usus yang membolehkan untuk menyiasat lumen usus besar dan mendapatkan idea tentang melegakan membran mukus semasa mengisi usus berbeza jisim (barium sulfat) menggunakan enema;
  • kolonoskopi - pemeriksaan kolon sepanjang panjangnya dengan bantuan kolonoskop yang direka untuk peranti ini.

Dalam sesetengah kes, doktor menetapkan:

  • pemeriksaan darah, air kencing dan feses, kandungan lambung, yang boleh membantu mengenali penyakit yang menyebabkan sembelit;
  • apabila perlu, kajian biokimia tambahan digunakan untuk ini (penentuan kandungan gula, aktiviti enzim dalam darah, dan lain-lain).
  • mengkaji fungsi motor usus besar: mengkaji kelajuan laluan agen kontras melalui saluran pencernaan dengan bantuan imej radiografi berturut-turut;
  • Ultrasound organ perut;
  • perundingan pakar (endocrinologist, neuropathologist, dll.).

Rawatan sembelit dengan menormalkan pemakanan

Pematuhan terhadap keperluan tertentu untuk penyediaan diet pesakit dengan sembelit memainkan peranan besar dalam rawatannya. Setiap orang yang mengalami sembelit harus mengetahui nutrien mana yang menyumbang kepada mengosongkan perut dan yang menangguhkannya.

Roti hitam, sayuran mentah dan buah-buahan, buah-buahan kering, roti yang mengandungi sejumlah besar dedak ("Kesihatan", "Barvikhinsky") menggalakkan pengosongan usus; bijirin: soba, barli, oat; daging dengan sejumlah besar tisu penghubung; acar, jeruk, herring; makanan salai, makanan ringan dalam tin; minuman ringan (air mineral, limau, jus), bir, kvass, krim masam, krim; hidangan manis, jeli; produk susu yang ditapai: yogurt, satu hari kefir, wain anggur putih.

Produk yang mengandungi tanin ditangguhkan di pengosongan usus: blueberries kering, teh hitam yang kuat, koko, wain merah asli (Cahors, dan lain-lain); makanan dalam bentuk lusuh, bahan konsisten likat (sup lendir, bubur mashed, terutamanya semolina dan beras).

Dalam penyediaan diet untuk pesakit sembelit, anda harus mempertimbangkan kandungan serat makanan dalam produk. Dengan banyaknya makan serat kasar pada orang dengan distensi perut, terdapat purata 2 kali lebih banyak gas daripada dengan diet sederhana, dan hampir 5 kali lebih banyak daripada dengan diet cair tanpa serat makanan.

Ia adalah wajar untuk mengecualikan hidangan dari kacang, kubis, karkat, bayam, dan lain-lain yang menyebabkan pembentukan gas meningkat. Apple dan anggur tidak disyorkan dari jus buah-buahan.

Apabila sembelit disertai dengan motilitas usus yang teruk, terutamanya dengan kehadiran sakit perut, diet yang kaya dengan serat makanan boleh menyebabkan kesakitan yang meningkat. Dalam kes sedemikian, pada mulanya, diet rendah serat digunakan. Untuk mengurangkan dan penghapusan spasms usus, ubat antispastic ditetapkan, maka produk yang mengandungi serat yang lembut dan, kemudian, konsisten kasar akan secara beransur-ansur ditambah kepada makanan. Memandangkan plum mengandungi asid organik yang menggalakkan pergerakan usus, walaupun kandungan serat yang agak rendah (0.5 g setiap 100 g), prun disyorkan untuk pesakit sembelit dalam apa jua bentuk, termasuk penyerapan, buah buahan kering.

Sekiranya tidak ada kontraindikasi khas (penyakit jantung, edema), maka pesakit yang mengalami sembelit harus minum kira-kira 1.5-2 liter cecair sehari. Menerima jumlah yang cukup cecair adalah sangat berguna, kerana disebabkan oleh memperlahankan pengosongan usus berlaku najis dehidrasi mereka (pengeringan), yang seterusnya menghalang kemajuan mereka di kolon.

Adalah penting untuk mematuhi diet yang betul. Makanan perlu diambil sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Cuti panjang yang tidak boleh diterima antara waktu makan.

Kesan terapeutik yang sangat penting dalam kes sembelit adalah dedak. Bran tahan jus penghadaman, mereka bukan sumber tenaga yang penting dan pada masa yang sama merangsang fungsi pemindahan usus.

Kesan gaya hidup aktif pada sembelit

Peranan utama pencegahan dan rawatan sembelit dimainkan oleh pematuhan rejim motor yang aktif. Tidak dapat diterima untuk keluar dari katil lewat pagi, berbaring lama. Hiking atau ski, berenang, berbasikal dan aktiviti fizikal lain sangat berguna. Latihan fizikal merangsang aktiviti motor usus, menguatkan otot-otot dinding abdomen, meningkatkan nada seluruh badan, dan mempunyai kesan yang baik terhadap bidang neuro-psikologi.

Perairan galian ditunjukkan kepada pesakit sembelit: Essentuki No. 4, Batalinskaya, Slavyanovskaya, Jermuk, dll.

Dengan penurunan aktiviti motor usus, seperti yang dibuktikan oleh sejumlah besar najis, lebih banyak air mineralized disyorkan - Essentuki No. 17. Dengan sembelit dengan peningkatan aktiviti kontraksi usus, dengan sakit perut, lebih baik menerima air mineral hangat.

Kecantikan dan rawatan lain

Masalah yang agak sukar dalam rawatan sembelit ialah penggunaan julap. Mereka sangat berkesan pada mulanya, bagaimanapun, dengan penggunaan jangka panjang mungkin ketagihan kepada mereka, disertai oleh hilangnya keinginan sendiri untuk membuang air besar.

Pakej benar-benar kontraindikasi untuk sembelit yang disebabkan oleh kebiasaan makan. Mereka tidak ditunjukkan untuk sembelit yang disebabkan oleh aktiviti motor usus meningkat atau lemah akibat kesan saraf.

Ia telah lama digunakan dalam julap amalan perubatan yang mengandungi beberapa komponen (antraglikozidy) tumbuhan ubatan seperti senna, perkelahian dan sebagainya. Bilangan bahan sintetik termasuk julap (fenoftalein, izafenin, bisacodyl et al.) Mempunyai kesan julap yang sama.

Kesan sampingan julap adalah seperti berikut:

  • reaksi alahan (ruam ubat, kejutan dadah, lupus-seperti lupus syndrome)
  • cirit-birit perubatan dengan pelbagai gangguan metabolik (kehilangan kalium, natrium, kerosakan buah pinggang, perubahan dalam elektrokardiogram),
  • disfungsi usus kecil dengan gangguan proses penyerapan, kolitis, melanosis usus besar (pemendapan pigmen melanin di usus besar dengan gangguan fungsinya),
  • halangan usus
  • muntah
  • kanser pelbagai bahagian saluran pencernaan (dengan penggunaan minyak vaseline jangka panjang)
  • gatal-gatal di dubur.

Reaksi yang paling buruk berlaku dengan penyalahgunaan julap yang berpanjangan, panjang. Tidak berbahaya adalah ubat dari karbohidrat semula jadi atau separuh sintetik dan derivatif selulosa (selulosa). Mereka diambil dengan sejumlah besar bendalir. Ubat-ubatan sedemikian terutamanya ditunjukkan untuk sembelit berterusan.

Rawatan sembelit tidak boleh diabaikan ubat-ubatan herba. Bahan aktif secara biologi yang terkandung dalam ramuan dalam nisbah semula jadi mereka dengan penggunaan yang berpanjangan mungkin mempunyai kesan fisiologi yang lebih banyak daripada bahan-bahan individu mereka dalam persiapan perubatan yang dipatenkan. Tumbuhan ubat dengan kesan pencahar termasuk:

  • daun senna olfactory (cassia ololithis, daun Alexandria),
  • kulit kayu buckthorn,
  • buah zhostera (laxative buckthorn),
  • Tangut rhubarb root,
  • kelapa manis (kale laut),
  • akar dan rhizome licorice,
  • herba adas,
  • akar kencang kuda,
  • daun agave,
  • batang pendaki gunung itu
  • batang payung centaury,
  • akar penjara padang, dll.

Sejak sembelit sering diperhatikan kembung (perut), ia berguna untuk menerima herba carminative. Properti ini dimiliki oleh keranjang bunga chamomile, herb dill, jintan biasa, dan akar fajar.

Enemas digunakan untuk sembelit akut yang telah timbul selepas pelbagai campur tangan pembedahan, untuk penyakit berjangkit, keracunan, infark miokard dan keadaan kecemasan lain.

Walau bagaimanapun, apabila lilin sembelit dan ubat-ubatan digunakan, penggunaan lilin dengan julap tidak lama. Dengan penggunaan berpanjangan mungkin terdapat tanda-tanda kerengsaan rektum. Dalam rawatan sembelit, adalah berguna untuk memasukkan ubat-ubatan di kompleks rawatan yang menormalkan motilitas usus. Dalam kes sembelit dengan peningkatan aktiviti contractile usus, dengan adanya fenomena spastik, cara yang berkesan adalah yang menyebabkan kelonggaran otot-otot usus dan membantu menghilangkan kekejangannya.

Untuk sembelit menggunakan pelbagai kaedah rawatan fisioterapi :. Faradization abdomen, galvanization, ultraungu penyinaran, dan lain-lain Dalam pesakit dengan peningkatan aktiviti contractile usus, beberapa jenis terapi fizikal boleh menyebabkan peningkatan sakit di bahagian abdomen.

Pencegahan sembelit

Langkah-langkah penting untuk mencegah peralihan sembelit akut dalam kronik.

Sembelit akut sering berlaku dalam penyakit berjangkit akut. Kejadian mereka difasilitasi oleh diet yang tidak sihat, di mana diet mengandungi sedikit serat pemakanan, rehat tidur, serta kesan bahan toksik yang dihasilkan oleh patogen penyakit berjangkit pada usus. Adalah mungkin untuk mengelakkan sembelit jika berlaku jangkitan akut dengan mengambil jumlah cecair yang mencukupi, termasuk dalam diet sayur-sayuran, buah-buahan, kompos, jus buah-buahan, produk tenusu.

Sembelit akut sering berlaku pada pesakit dengan penyakit yang teruk sistem kardiovaskular, memerhatikan rehat tidur yang berpanjangan. Mengurangkan masa rehat tidur tidak bercanggah dengan idea-idea moden mengenai rawatan penyakit ini dan mengurangkan risiko sembelit dan peralihan mereka kepada yang kronik.

Sembelit yang berkaitan dengan kehilangan keinginan untuk membuang air kecil, kadang-kadang muncul pada zaman kanak-kanak. Berikut adalah contoh tipikal yang diambil oleh saya dari buku Mantovani Romolo "Art of Curing Oneself with Natural Resources":

"Apabila beberapa minit untuk menukar pelajar merasakan keperluan, tetapi dihalang, tidak berani untuk bertanya, kerana kebimbangan bahawa ia ini boleh menafikan bahawa ia akan menarik perhatian, dan sebagainya, pergerakan anastaltic menolak bahan ke dalam kawasan iliac, di mana ia berkumpul. menggesa reda atau hilang sama sekali. tetapi cincin loceng pada perubahan itu, kanak-kanak itu dengan penuh semangat bermula untuk bermain, dan keinginan untuk sekali lagi menjadikan dirinya merasakan, tetapi dia lagi besar, berfikir bahawa dia telah kehabisan masa selepas permainan untuk pergi ke tandas. tetapi betul-betul neo dan sudah tiba masanya untuk dia kembali ke bilik darjah sekali lagi, dan keperluan itu sekali lagi dirasakan. Kali ini, takut dengan komen, dia tidak berani untuk pergi dan membuat segala usaha untuk bertahan dan jika kelewatan itu berlaku lebih dari sekali, maka ia menyebabkan penurunan dalam aktiviti dan sensitiviti saraf yang bertanggungjawab untuk fungsi ini. Refleks tidak menyediakan pengujaan yang diperlukan dan rasa keperluan deria, seolah-olah diturunkan kepada latar belakang, dan kanak-kanak tidak perasan, walaupun pencernaan yang buruk, berat di kepala, menurunkan spevaemost bahawa untuk 4 - 5 hari berturut-turut, dia tidak pergi ke tandas ".

Meningkatkan kanak-kanak, yang mengajar mereka untuk mengosongkan usus pada masa tertentu, lebih baik pada waktu pagi, adalah sangat penting untuk mencegah sembelit biasa, disebabkan oleh kehilangan refleks semula jadi untuk pembiakan. Kebiasaan menggunakan tandas pada masa yang sama pada orang dewasa menghalang penipisan jenis ini.

Gangguan yang berkepanjangan dalam pengambilan makanan boleh menyebabkan penyelewengan dalam irama biasa memindahkan kandungan usus. Mengurangkan jangka masa antara makanan individu bersama dengan pengayaan diet dengan serat makanan adalah cara yang berkesan untuk mencegah sembelit.

Aktiviti fizikal yang mencukupi, latihan pagi, berjalan kaki, latihan fizikal, prosedur air adalah faktor penting dalam pencegahan sembelit, terutamanya di kalangan pekerja pengetahuan.

Rawatan yang tepat pada masanya pelbagai penyakit yang menyumbang kepada berlakunya sembelit - kejadian yang paling penting untuk pencegahan mereka. Pertama sekali, ia merujuk kepada penyakit rektum.

Kesimpulannya, kami menekankan sekali lagi bahawa diagnosis gangguan usus berfungsi hanya boleh dibuat selepas pemeriksaan terperinci dan pengecualian patologi organik. Hanya di bawah keadaan ini adalah mungkin untuk secara sengaja menggunakan ubat-ubatan moden yang berkesan, baik untuk merawat sembelit berfungsi, dan untuk sembelit sekunder yang merupakan gejala penyakit yang dikenal pasti semasa peperiksaan.