logo

Punca sembelit pada wanita dan rawatan mereka

Sembelit pada wanita adalah salah satu masalah yang paling serius dan rumit. Wanita adalah orang yang sabar dan mendapatkan bantuan perubatan apabila penyakit ini menjadi kronik.

Penyebab sembelit pada wanita boleh berbeza. Kegagalan hormon, pelbagai penyakit dan faktor lain boleh menimbulkan sembelit.

Punca sembelit pada wanita

Sebab utama penampilan sembelit di kalangan wanita boleh dengan selamat dikaitkan dengan jumlah air yang tidak mencukupi pada siang hari.

Seperti yang anda tahu, kekurangan cecair di dalam badan menyebabkan masalah dengan buasir. Sebab seterusnya ialah keinginan untuk kehilangan pound tambahan itu.

Pematuhan kepada diet yang kerap dikaitkan dengan perubahan produk yang tajam. Sesetengah wanita menyimpan diet yang ketat, hampir meletihkan diri dengan mogok lapar. Untuk fungsi normal saluran gastrousus adalah diet yang penting.

Makan makanan berlemak, pedas, makanan goreng, gula-gula, coklat, roti putih, daging asap dan alkohol menyebabkan masalah buang air besar.

Kadang-kadang seorang wanita makan secara teratur, makanan seimbang. Kemudian timbul persoalan, mengapa dia mengalami sembelit? Masalah dalam usus adalah dalam keadaan kemurungan, ketegangan saraf.

Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan usaha fizikal yang kuat. Juga, teh, kopi yang kuat boleh menyebabkan sembelit.

Masalah dengan kerusi boleh dari gaya hidup yang tidak aktif. Dengan aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, kerja-kerja motilitas usus. Dengan bantuan latihan di kawasan akhbar, urut perut, fungsi-fungsi ini dipulihkan.

Kemunculan penyakit ini mungkin disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan atau haid. Untuk merawat sembelit, anda mesti diperiksa dan menentukan punca masalah ini.

Jika seorang wanita mempunyai pergerakan usus kurang dari tiga kali dalam seminggu, semasa proses pembuangan usus, dia harus menolak, maka kita dapat membicarakan masalah dengan bangku.

Dengan munculnya sembelit, mungkin terdapat keadaan kerja yang terlalu banyak, peningkatan suhu. Gejala seperti itu boleh membincangkan masalah dengan pankreas, gastritis, ulser, dysbiosis.

Mungkin masalah dalam proses radang pankreas, atau penyakit hati.

Gangguan dalam pembuangan badan boleh disebabkan oleh bengkak, perekatan atau neoplasma lain yang muncul di dinding usus atau usus besar.

Penyebab pengekalan nafas kronik

Penyebab sembelit yang kerap berlaku pada wanita mungkin dikaitkan dengan disfungsi yang berlaku dalam sistem hormon.

Pankreas menghasilkan bahan khas yang bertanggungjawab untuk pemprosesan dan asimilasi makanan.

Disfungsi yang dikaitkan dengan ovari, kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal mungkin disalahkan untuk pendidikan.

Dengan penyakit sistem endokrin, terdapat masalah dengan pengosongan. Sembelit jangka panjang mungkin selepas kelahiran.

Dalam tempoh ini, wanita terpaksa tidur cukup, gangguan tidur mengganggu kerja usus dan peristalsis.

Selalunya, masalah ini berlaku pada wanita yang menghadapi sembelit sebelum kehamilan.

Dalam keadaan ini, pembentukan rejim rejimen dikaitkan dengan keadaan disfungsi usus dengan penggunaan pelbagai pencahar.

Semasa permulaan kehamilan, wanita dianggap kehadiran normal sembelit. Mereka tidak meminta bantuan pakar. Pelanggaran pembuangan air pada masa ini dikaitkan dengan peningkatan progesteron.

Apabila kanak-kanak membesar, rahim meningkat, kerana ini, organ-organ di pelvis diperah, dan usus mengalami masalah ini.

Peristalsis tidak begitu aktif, ia membawa kepada sembelit. Sembelit dalam tempoh ini untuk wanita boleh menyebabkan perkembangan buasir dan celah pada dubur.

Oleh itu, untuk merawat sembelit sebagai masalah mudah tidak berbaloi. Perundingan mandatori diperlukan proctologist.

Dalam tempoh selepas bersalin, sembelit dalam wanita sering berlaku disebabkan kesakitan yang berkaitan dengan rehat yang terhasil pada masa buruh.

Apabila menyusu di bawah tindakan oxytocin, semua masalah yang berkaitan dengan pengosongan dinormalkan.

Sembelit adalah masalah yang perlu dirawat, kerana genangan najis di dalam usus menyebabkan iklim yang baik untuk penampilan gangguan yang berkaitan dengan usus dan secara umum dengan seluruh tubuh.

Semasa tempoh kitaran haid, perubahan hormon berlaku di dalam badan wanita. Mengapakah wanita mengalami perubahan dalam pilihan makanan dalam tempoh ini? Dalam badan wanita meningkatkan progesteron.

Dalam tempoh ini, gangguan sering berlaku dengan mengosongkan. Sembelit pada masa ini adalah kerap. Dengan permulaan haid, tahap progesteron jatuh dan hormon lain, estrogen, meningkat. Gejala yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan sembelit hilang.

Rawatan sembelit

Untuk rawatan sembelit pada wanita adalah perlu untuk mengetahui sebab-sebab yang berkaitan dengan penampilannya.

Alasannya mungkin berkaitan dengan gangguan hormon, ubat-ubatan yang akan membantu menghilangkan sembelit mesti dihubungkan dengan rawatan.

Proses keradangan yang berkaitan dengan penyakit saluran gastrousus dirawat dengan ubat-ubatan anti-radang. Sekiranya antibiotik ditetapkan untuk rawatan, dysbacteriosis boleh berlaku terhadap mereka.

Kemudian masalah sembelit boleh berubah menjadi penyakit kronik. Pastikan selepas mengambil antibiotik perlu minum ubat dengan bakteria hidup.

Tidak dalam mana-mana di massa usus usus tertunda selama lebih dari 3 hari. Dalam keadaan ini, pastikan anda memasukkan rawatan dengan sorben.

Sorben akan membantu menghilangkan bahan toksik dari tubuh manusia, yang menimbulkan kemabukan.

Pemakanan, senaman, berjalan dan ubat-ubatan yang betul akan membantu memulihkan perut dan menyembuhkan sembelit.

Sembelit pada wanita pada zaman tua sering dikaitkan dengan perubahan hormon. Proses ini dikaitkan dengan perubahan dalam badan wanita dalam tempoh ini.

Reseptor di rektum menjadi kurang sensitif. Ini disebabkan oleh penggunaan pelbagai jenis dadah.

Sembelit yang kerap berlaku pada wanita selepas lima puluh tahun dikaitkan dengan pengurangan kerja aktif ovari. Pengeluaran jumlah estrogen yang semakin meningkat menjadi kurang. Pengaktifan kerja dalam usus bergantung pada jumlah mereka.

Dengan permulaan menopaus, tahap estrogen menjadi kurang. Proses ini dicerminkan dalam penstrukturan semula hormon tiroid. Terdapat masalah dengan pembuangan air - sembelit.

Pada wanita lebih daripada lima puluh, mereka mungkin tidak menyedari masalah yang berkaitan dengan prolaps pada rahim, vagina, pundi kencing. Masalah ini mungkin menyebabkan sembelit.

Sembelit sering dianggap sebagai masalah yang, dari masa ke masa, mesti menjadi lebih baik dengan sendirinya. Ambil serius ini.

Sejak munculnya sembelit boleh membina halangan usus, prolaps di rektum, diverticulosis dalam kolon, buasir, pendarahan, dan sebagainya.

Pelanggaran bangku mungkin dikaitkan dengan gangguan sistem endokrin, serta dengan kanser.

Lebih cepat pesakit bertukar menjadi pakar, semakin cepat penyebab penyakit yang berkaitan dengan sembelit akan ditentukan. Yang lebih awal pesakit akan mula merawat dan mencegah sembelit.

Pemakanan yang betul dalam rawatan sembelit pada wanita

Dalam sistem penghadaman pada wanita terdapat banyak fungsi penting untuk kerja-kerja yang terselaras dari seluruh organisma. Sekiranya ada kerosakan kekal di dalam badan, dalam kes ini, sifat-sifat organ kronik boleh muncul.

Ini adalah masalah yang serius yang merumitkan kehidupan penuh seseorang dan membawa kepada perkembangan penyakit lain.

Sekiranya seseorang melanggar rejim dalam diet dan pada masa yang sama terdapat sembelit yang kerap, kita boleh mengandaikan bahawa sebab perkembangan mereka dikaitkan dengan pemakanan.

Di dalam diet perlu sepadan dengan jumlah karbohidrat, protein, lemak. Lebihan mereka, atau sebaliknya, kekurangan boleh menjejaskan kerja seluruh organisma.

Oleh itu, nisbah produk yang betul yang mengandungi nutrien membolehkannya diproses dengan betul oleh enzim pencernaan, pelbagai asid dalam saluran penghadaman.

Selepas itu, makanan yang diproses berpindah ke kawasan usus akan tanpa proses pembentukan gas.

Anda mesti mematuhi rejim dan kebersihan dalam diet. Satu prasyarat untuk penghadaman normal perlu memakan makanan dalam suasana santai. Jangan ambil makanan di mana sahaja dan jangan makan di hadapan skrin TV.

Makanan perlu diambil pada waktu tertentu di meja. Kebiasaan ini akan membantu mengajar sistem pencernaan kepada rejimen tertentu, dan mengurangkan kemungkinan makan berlebihan dan sembelit.

Untuk memulihkan usus dan merawat masalah yang berkaitan dengan najis, anda mesti mematuhi diet khusus. Makanan untuk wanita yang mengalami sembelit harus mengandungi makanan kaya serat.

Untuk melembutkan najis dan memperbaiki kerja peristalsis, anda mesti menggunakan sayuran, labu dan minyak zaitun (beberapa titisan). Mereka mesti ditambah kepada hidangan masak.

Makanan yang dihancurkan setiap dua jam akan membantu pencernaan makanan. Dalam diet ini, bahagian-bahagiannya tidak boleh melebihi 250 gram (ini adalah saiz makanan yang sesuai dengan perut kita).

Diet dikuasai oleh sayuran mentah dan buah-buahan, bijirin, sup sayur-sayuran dan produk asid laktik. Rejim minuman penuh sehingga satu setengah atau dua liter air sehari harus diperhatikan.

Semasa makan makanan, pastikan untuk memantau suhunya. Ia tidak boleh terlalu panas, dan tidak sejuk. Ini akan membantu mengelakkan sembelit.

Untuk mengelakkan masalah buang air besar pada waktu pagi, anda perlu minum jus sayuran segar pada waktu petang sebelum tidur atau makan satu epal.

Suka labu dan bit rebus, mereka membantu memulihkan usus.

Sembelit, boleh disebabkan oleh sebarang penyakit, jadi anda perlu merawatnya, cuba untuk mengurangkan sebab-sebab yang berkaitan dengan penangguhan kerusi.

Sehingga kesakitannya kurang, dan proses pembuangan air besar yang dipercepatkan dapat dilakukan dengan bantuan julap khusus yang ditetapkan oleh proctologist.

Rawatan microclysters untuk sembelit di kalangan wanita menikmati kejayaan tertentu. Sebelum menggunakan microclysters, pastikan anda membaca arahan dengan teliti.

Menurut statistik perubatan, kes-kes sembelit pada wanita lebih kerap daripada lelaki. Malangnya, wanita lebih terdedah kepada penyakit ini.

Ini disebabkan oleh struktur anatomi badan, dengan organisasi saraf dan mental yang lebih halus. Untuk mengelakkan masalah kesihatan yang serius, rawatan haruslah wajib.

Mencari penyebab sembelit pada wanita, proctologist akan membantu anda memilih rawatan dan ubat-ubatan untuk menghapuskan masalah.

Apa yang menyebabkan sembelit dalam wanita dan bagaimana untuk menangani mereka?

Sembelit pada wanita berlaku akibat beberapa sebab, termasuk pencabulan proses penghadaman terhadap latar belakang kekurangan zat makanan, tekanan, gaya hidup pasif.

Diagnosis dan rawatan yang tepat pada masanya dapat dengan cepat menyingkirkan penyakit ini.

Sembelit, jenisnya, gejala

Sembelit dipanggil keadaan pergerakan usus yang tidak teratur. Ramai yang percaya bahawa kekurangan pergerakan usus harian adalah sembelit.

Mengapa terdapat sembelit pada wanita? Bagaimana untuk mengenali sembelit dan segera memulakan rawatan? Jawapan kepada mereka dan beberapa soalan lain akan membantu mengenal pasti penyakit pada peringkat awal dan mengalahkannya, tanpa mengambil tindakan campur tangan pembedahan.

Kejadian sembelit adalah berkadar terus dengan gaya hidup, penggunaan makanan, kehadiran tabiat buruk. Penyakit ini terdiri daripada dua jenis: akut (timbul terhadap latar belakang proses keradangan, mempunyai kursus pendek tentu saja) dan kronik (dicirikan oleh kegigihan).

Jenis sembelit

Sembelit dikelaskan, bergantung kepada punca kejadian. Terdapat sembelit:

  1. Hypodinamik (timbul disebabkan oleh kurangnya mobiliti yang mencukupi).
  2. Proktogenny (muncul di latar belakang buasir).
  3. Endokrin (didiagnosis pada wanita dengan penyakit tiroid).
  4. Toksik (dikaitkan dengan keracunan badan dengan toksin).
  5. Mekanikal (diprovokasi oleh kerosakan mekanikal, kecederaan kepada usus).
  6. Ubat (berlaku apabila ubat berlebihan).

Pada tanda-tanda pertama sembelit, adalah penting bagi wanita untuk memberi perhatian kepada sebab-sebab yang menyumbang kepada penyakit ini. Ini akan membolehkan untuk memilih rawatan yang betul dan mencegah komplikasi.

Tanda-tanda pertama penyakit adalah:

  • ketiadaan atau kekurangan najis;
  • dehidrasi, kekerasan tahi;
  • perasaan pergerakan usus yang tidak lengkap.

Wanita mungkin mempunyai semua tanda-tanda penyakit, serta beberapa gejala secara berasingan. Walau bagaimanapun, walaupun dua gejala di atas (sama ada perubahan kekerapan, kuantiti, irama perbuatan buang air kecil, atau jumlah dan konsistensi kotoran) adalah penunjuk sembelit.

Punca sembelit pada wanita

Apa yang menyebabkan sembelit pada wanita? Biasanya serangan ini berlaku kerana melanggar proses pembentukan dan pergerakan di dalam usus usus. Inilah yang boleh dikenalpasti sebagai penyebab utama penyakit.

Jika keadaan sembelit tidak hilang lama, ia sering berulang atau menjadi kebiasaan, pemeriksaan doktor dan rawatan kompleks diperlukan.

Penyebab sembelit yang paling biasa di kalangan wanita adalah:

  • pelanggaran dalam motiliti usus otot;
  • pelbagai jilid kandungan usus dan kapasiti usus besar;
  • ketiadaan atau kelewatan daripada tindakan perbuatan buang air besar;
  • keadaan patologi usus atau organ bersebelahan yang mengganggu pergerakan normal najis;
  • gementar;
  • penyakit sistem endokrin;
  • gangguan peredaran darah;
  • penggunaan ubat-ubatan jangka panjang;
  • pelanggaran rutin harian;
  • kekurangan tidur yang sepatutnya;
  • kerja-kerja sedentary yang berpanjangan;
  • keradangan usus;
  • keadaan tertekan;
  • onkologi;
  • gangguan neurologi;
  • kecederaan tulang belakang;
  • gangguan haid;
  • kerosakan otot lantai panggul;
  • kelewatan pergerakan usus yang kerap;
  • pemakanan tidak seimbang;
  • kekurangan makanan kaya serat;
  • dehidrasi.

Gejala penyakit

Gejala sembelit pada wanita adalah sangat pelbagai dan bergantung kepada sebab-sebab dan tempoh penyakit.

  • berat di perut;
  • bau fetid dari mulut;
  • tin dehidrasi pepejal;
  • kekurangan selera makan;
  • pecahan;
  • sensasi rasa yang tidak menyenangkan;
  • sakit kepala;
  • mual;
  • sakit otot;
  • pergerakan usus sukar;
  • pedih ulu hati;
  • kerap bergema di dalam usus;
  • kembung;
  • perubahan mood.

Dalam sembelit kronik, perbuatan buang air besar jarang dilakukan (mungkin 3 kali seminggu, 1 kali dalam 7 hari, atau kurang kerap). Kutu keras, kering, yang terdiri daripada ketulan gelap, bersebelahan, kadang-kadang dengan kekotoran darah.

Rawatan sembelit

Rawatan ubat sembelit bertujuan untuk merangsang motilitas usus dengan mempengaruhi komposisi kimia ubat pencahar.

Pelangsing yang paling biasa termasuk lactulose, castor, bunga matahari, minyak zaitun, lidah buaya, jus dan udang akar, jerami.

Perhatian! Ada di antara mereka yang dilarang semasa mengandung! Mengenai julap semasa hamil boleh didapati di pautan.

Kafeat berdasarkan komposisi garam (air mineral, mandi garam, persiapan yang mengandungi magnesium dan natrium sulfat) secara mekanikal merengsa usus disebabkan pencairan dan pembengkakan chyme.

Perubatan tradisional menawarkan banyak alat untuk memerangi sembelit, yang didasarkan pada melembutkan massa tahi.

Langkah berjaga-jaga harus menggunakan ubat tradisional untuk keradangan usus. Yuran perubatan dikontraindikasikan untuk wanita dengan pendarahan rahim, dengan halangan besar usus, masalah buah pinggang, kesan sampingan selepas rawatan dadah.

Jika ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat tidak membantu mengatasi sembelit, wanita disyorkan untuk meletakkan enema pembersihan. Prosedur ini dikontraindikasikan dalam keradangan dan kerosakan pada dubur atau rektum, di hadapan buasir, kanser rektum.

Hasilnya tidak akan membuat anda menunggu lama - secara literal selepas 10-15 minit, keinginan untuk buang air besar dicatatkan.

Diet untuk sembelit pada wanita

Jika sembelit disebabkan oleh penyesuaian atau stres, biasanya, selepas 1.5-2 minggu, ia akan hilang sendiri. Apabila masalah timbul secara berkala, disarankan agar wanita menggunakan serat cincang bersama makanan utama (dijual di farmasi), epal beberapa, 100 g buah kering, atau minum segelas jus sayuran segar, jus buah sebelum tidur.

Sekiranya kaedah penyingkiran sembelit yang dibentangkan di atas tidak memberikan hasil positif, anda boleh menggunakan julap.

Jika atas sebab tertentu anda tidak menyukai minyak, persediaan jeda "Duphalac", "Senadexin", "Senade", dan lain-lain akan datang untuk menyelamatkan.

Selalunya, sembelit pada wanita berlaku disebabkan perubahan diet, ketegaran air yang dimakan, gaya hidup yang tidak aktif. Dalam kes sedemikian, anda harus meninggalkan penggunaan manis, tepung, minuman keras, coklat yang memihak kepada salad, bijirin, kaya dengan serat dan rebus, sayur-sayuran yang dipanggang, produk tenusu.

Pelancongan yang disyorkan

Jeruk, prun, aprikot kering dalam jumlah yang sama dibasuh, dicincang dalam pengisar daging, dicampur, digabungkan dengan madu (100 g) dan jus aloe (50 g).

Campuran yang disediakan dihidangkan setiap hari di dalam peti sejuk dan mengambil 1 sudu di pagi dan petang dalam bentuk snek yang tersebar di roti rai. Dibersihkan dengan air atau kefir.

Apabila sembelit berguna untuk membiakkan bran rai dan menambahnya kepada makanan.

Cop dengan penyakit rumpai laut. Mempunyai kesan julap, penggunaan harian 150 g kelp dapat secara kekal melegakan daripada masalah sembelit.

Di peringkat kronik, ubat ditunjukkan. Ubat harus diambil secara jarang dan ketat di bawah pengawasan seorang doktor, jika tidak, pelanggaran mikroflora usus dan eksaserbasi penyakit mungkin.

Menu diet 7 hari untuk sembelit

Produk yang termasuk dalam diet ini dapat memperbaharui keinginan untuk membuang air besar dalam masa seminggu. Diet bermula dengan pengambilan cecair. Setiap hari seorang wanita perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air.

Isnin

  • Cawan air apabila bangun;
  • untuk sarapan pagi, yogurt dengan bijirin, 1 kiwi, teh atau kopi dengan susu;
  • untuk makan tengah hari salad kacang dan daun salad dan ikan rebus dengan kacang cedar, 100 g strawberi;
  • untuk makan malam yogurt, bayam puri, anda boleh hancur cendawan dengan cendawan.

Selasa

  • Air sebelum sarapan;
  • Sarapan pagi adalah sama seperti pada hari pertama;
  • untuk makan tengah hari salad-nanas salad, daging rebus yang disumbat dengan plum puri, keju kotej dengan kacang-kacangan;
  • untuk makan malam, nasi perang rebus rebus dengan sayur-sayuran, salad dengan kacang, kiwi dan sotong, yogurt.

Rabu

  • Air pada waktu pagi;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • semasa makan tengah hari, adalah baik untuk makan spageti dengan tomato mentah yang dicincang halus, yogurt, ikan putih rebus, berpakaian dengan sos bawang;
  • untuk makan malam sandwic dengan roti hitam, ham dan tomato, bayam dengan kacang pinus dan kismis, nanas.

Khamis

  • Air apabila bangun;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • untuk salad sayur-sayuran makan tengahari dengan tuna, sayur-sayuran rebus atau kentang tumbuk, 100 g plum;
  • untuk makan malam, kentang tumbuk dengan bit yang dibakar, omelet labu, kacang.

Jumaat

  • Air;
  • sarapan pagi, seperti pada hari-hari sebelumnya;
  • untuk makan tengah hari, terung bakar, daging arnab atau kalkun, yogurt dengan bijirin;
  • untuk makan malam, salad tomato, daun salur-salad, jagung, ikan rebus dengan kismis, jus diperah segar dari strawberi dan kiwi.

Sabtu

  • Air;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • untuk makan tengah hari rebus beras dengan kale laut, ikan kukus dengan minyak zaitun, buah;
  • untuk makan malam, salad tomato-asparagus ringan, omelette terung, yogurt.

Ahad

  • Air pagi pada waktu pagi;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • untuk makan lentil-tomato salad, yogurt, tuna, kismis;
  • untuk makan malam salad keju, kiwi, tomato segar, daging kalkun yang disumbat dengan plum dan kismis, yogurt.

Jika najis tidak kembali normal selepas diet ini, anda perlu berjumpa doktor.

Remedi rakyat untuk sembelit pada wanita

Rawatan rumah ubat-ubatan rakyat adalah berkesan pada peringkat awal penyakit ini. Campuran berikut akan membantu untuk cepat sembuh sembelit:

  1. Pengambilan pagi pada perut kosong 1 sdt. minyak kastor.
  2. Penggunaan harian sebelum sarapan setengah gelas sirup, dimasak dari buah abu gunung. Untuk melakukan ini, letakkan buah dalam balang dan tuangkan gula di atas. Benarkan penyedutan selama sebulan, selepas itu sirap dikeringkan, dicairkan dengan alkohol dalam nisbah 1:20 dan diambil secara lisan.
  3. Minum infusi burdock (berkesan untuk sembelit kronik). Untuk memasak 1 sudu teh. akar burdock dan 0.2 liter air. Minum ½ cawan tiga kali sehari sebelum makan.
  4. Persiapan herba jelatang, buckthorn dan yarrow (2: 3: 1); Seine, Zhostera, anise, buckthorn, akar licorice (1,5: 1,5: 1,5: 1: 1,5); yarrow, buckthorn and nettle (1: 3: 1).
  5. Campuran chamomile, biji rami dan kulit oak (40 g, 30 g, 30 g).
  6. Pengambilan buah-buahan herba mint, adas, akar valerian dan chamomile (2: 1: 1: 6).
  7. Pengumpulan herba akar valerian, buckthorn, pudina, motherwort (30 g, 20 g, 30 g, 30 g). Satu ubat yang sangat baik untuk sembelit neurogenik kronik. 2 sudu pengumpulan dicurahkan dengan air mendidih (0.2 l), direbus selama 30 minit, kemudian ditapis melalui ayak dan dicairkan dengan 200 ml air yang lain. Ia dibawa setiap hari dalam gelas kecil pada waktu malam sebelum tidur untuk sebulan. Jika perlu, kursus diulangi.

Ubat tradisional dengan sempurna mengatasi sembelit yang kronik. Sebelum mengambil yuran ini atau lain-lain, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Kesan sembelit

Kesan yang tidak menyenangkan mempunyai beberapa akibat yang lebih tidak menyenangkan:

  1. Sembelit jangka panjang di kalangan wanita boleh menyebabkan radang rektum atau, lebih teruk lagi, kolitis sekunder.
  2. Stagnasi panjang feses menimbulkan sensasi yang menyakitkan di rektum, akibatnya paraproctitis, buasir dan rektum rektus mungkin berkembang.
  3. Ada kes-kes apabila kelewatan teratur dalam bangku memanjangkan dan mengembang usus besar, memburukkan keadaan sembelit.
  4. Kekurangan rawatan untuk sembelit boleh menyebabkan kanser kolon atau rektum. Kemerosotan berterusan produk penguraian di dalam usus adalah penuh dengan pembentukan kepekatan besar karsinogen yang terkumpul, pendedahan berpanjangan yang ke dinding usus dan menyumbang kepada perkembangan tumor malignan.

Itulah sebabnya mengapa sangat penting untuk mendapatkan bantuan daripada pakar, menentukan punca penyakit tersebut dan mengatasinya sekali dan untuk semua.

Sembelit perempuan - penyebab, gejala, rawatan ubat-ubatan rakyat, diet dan akibatnya

Menurut statistik, masalah seperti halus seperti kesulitan dengan mengosongkan usus tepat pada masanya, wanita mengalami dua kali lebih kerap daripada lelaki. Di kalangan wanita, seperti pada lelaki atau kanak-kanak, sebab utama penangguhan dalam bangku adalah pencabulan fungsi pemindahan motor dari saluran gastrointestinal. Pada masa yang sama, pergerakan normal yang beralun dari rektum terhenti, massa fesal melambatkan pergerakan mereka, membentuk gabus. Walau bagaimanapun, berdasarkan ciri-ciri fungsi badan wanita, punca-punca sembelit pada wanita adalah jauh lebih pelbagai daripada pada lelaki.

Sebagai tambahan kepada faktor-faktor umum yang menyebabkan gangguan pernafasan usus, penyebab sembelit yang kerap berlaku pada wanita adalah:

  1. Pelanggaran latar hormon semasa kitaran haid.
  2. Kehamilan yang kerap.
  3. Cedera kelahiran.
  4. Lantai pelvik yang lemah.
  5. Menopaus dengan hipoksia ovari.
  6. Penyakit kelenjar tiroid.

Di samping itu, di kalangan punca sembelit yang berterusan, harus diperhatikan bahawa wanita lebih mungkin daripada lelaki untuk mengambil antidepresan, ubat yang mengandungi besi untuk rawatan anemia. Ya, dan semangat untuk duduk di atas diet yang berbeza untuk mendapatkan angka yang tipis, yang membawa kepada masalah dengan kerusi, juga lebih banyak ciri-ciri seks yang lemah. Muncul semasa kesakitan kehamilan semasa perbuatan buang air besar adalah antara menengah. Ia sangat berbahaya kerana kekurangan pergerakan usus pada masa kehamilan pada peringkat yang lebih lama, disebabkan oleh peregangan berat badan rahim yang semakin meningkat pada rektum, kerana tidak selalu mungkin untuk melakukan rawatan.

Sembelit pada wanita dewasa berkembang berbeza bergantung pada usia. Penyebab masalah dengan najis selepas usia 40 tahun terutama berkaitan dengan diet tidak sihat (diet yang monoton, kekurangan diet, kandungan serat yang rendah dalam makanan yang dimakan), kerentanan terhadap situasi yang tertekan, tidak aktif fizikal.

Sembelit pada wanita dewasa selepas 40, 45, 50 tahun

Perubahan yang berlaku di dalam badan wanita apabila mencapai usia matang menjadi punca utama sembelit selepas 50 tahun. Penyusunan semula hormon disebabkan oleh menopaus apabila penghasilan telur berhenti dan perkembangan hipotiroidisme dicirikan oleh pengurangan aktiviti kelenjar tiroid. Pemberhentian pengeluaran telur membawa kepada penurunan tahap estrogen yang bertanggungjawab untuk kesejahteraan normal semasa haid. Akibatnya, motilitas usus lemah, dan fenomena penyumbatan berkembang.

Satu lagi sebab mengapa sembelit berlaku pada wanita pada usia ini adalah prolaps organ-organ dalaman. Prolaps alat kelamin seperti ini disebabkan oleh komplikasi buruh, kekurangan aktiviti fizikal, otot lantai pelvik yang lemah dan otot abdomen. Perubahan fisiologi yang berlaku sekali lagi menjejaskan peristalsis, menjadikannya sukar untuk mengosongkan usus.

Sembelit pada wanita yang lebih tua (nenek)

Dengan usia, perubahan berlaku dalam semua organ dan sistem seseorang, tetapi ini terutama mempengaruhi mukosa usus dan otot perut. Di kalangan orang tua, otot perut menjadi lemah, lapisan mukosa tiub usus menjadi lebih nipis, yang menyebabkan penurunan yang signifikan dalam aktiviti kontraksi usus. Di samping itu, sebab mengapa terdapat masalah dengan kerusi nenek mungkin:

  1. Perubahan patologi dalam rektum.
  2. Meningkatkan kepekatan mikroorganisma dalam usus.
  3. Kemerosotan sistem saraf.
  4. Penggunaan ubat-ubatan jangka panjang kumpulan tertentu.
  5. Sembelit endokrin yang disebabkan oleh gangguan pituitari, penyakit kencing manis dan penyakit lain.
  6. Pelanggaran air dan metabolisme elektrolitik yang disebabkan oleh kegagalan jantung dan ginjal, kolestasis, pengambilan cecair yang tidak mencukupi.

Sembelit dengan menopaus

Pembuangan air yang sukar semasa menopaus adalah perkara biasa. Secara umumnya, keunikan tubuh wanita adalah dibandingkan dengan lelaki, kadar makanan melalui saluran gastrointestinal dikurangkan, dan perubahan hormon memberi kesan negatif kepada motilitas usus, seterusnya mengurangkan tahap aktiviti proses pencernaan. Dalam tempoh ini, perubahan hormon paling serius berlaku.

Sembelit dengan menopause akibat kekurangan pengawalseliaan semulajadi aktiviti otot rahim dan rektum (estrogen), yang semasa haid, berkumpul dan mendorong massa yang terkumpul. Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit dengan menopaus bergantung kepada keadaan fizikal umum badan, kehadiran penyakit utama. Pilihan kaedah rawatan sangat individu dan harus ditentukan berdasarkan perundingan dengan pakar.

Gejala sembelit pada wanita

Gejala sembelit pada wanita sebahagian besarnya bergantung kepada apa yang ada masalah dengan kerusi. Masalah dengan mengosongkan usus yang tepat pada masanya, disertai dengan kelumpuhan kelenjar susu, bengkak kaki, sakit kepala atau berat di perut menunjukkan kehadiran sindrom prahaid. Dengan bermulanya kitaran haid, gejala-gejala ini hilang. Dalam penghantaran vagina, apabila dinding posterior faraj boleh pecah, masalah dengan najis disertai oleh sensasi yang menyakitkan semasa perbuatan buang air besar. Kemudian, apabila menyusu, najis adalah normal dan rasa sakit hilang. Walau bagaimanapun, jika selepas melahirkan, Ibu sentiasa membawa bayi itu ke dalam lengannya, memberikan ketegangan tambahan pada organ dalaman, senibina perubahan pelvis kecil. Dalam kes ini, peninggalan organ di kalangan wanita yang lebih tua atau sering melahirkan menjadi sebab untuk disambung semula dengan pembuangan air yang tidak mencukupi dengan kesakitan yang teruk.

Selalunya, tanda-tanda sembelit pada wanita adalah mual, muntah, kembung perut, sakit kepala, dan kesan darah dalam tinja. Perubahan itu berkaitan dengan kulit, yang menjadi lentur dengan warna pucat atau kekuningan. Gejala juga bergantung kepada tempoh kesukaran dengan pembuangan air dan termasuk kekurangan selera makan, sakit otot, nafas fetid, rasa tidak menyenangkan di dalam mulut.

Sembelit dalam wanita, apa yang perlu dilakukan?

Kesan sembelit pada wanita adalah jauh lebih serius daripada pada lelaki, kerana ia boleh menjejaskan bukan sahaja kesihatannya, tetapi juga kesihatan anaknya yang belum lahir. Dengan najis berterusan melambatkan badan akibat genangan fecal teruk menjadi mabuk. Ini meningkatkan beban pada hati, yang kesan luaran ditunjukkan oleh kerapuhan kulit, kehilangan rambut, membran mukus kering, keadaan tertekan dan kelemahan. Tidak mengambil langkah-langkah untuk menghapuskan punca-punca ketiadaan pergerakan usus normal boleh membawa kepada perkembangan patologi sistem biliar, buasir, celah-celah di dubur, dan akhirnya kepada kanser rektum.

Masalah dengan najis yang berterusan boleh mengakibatkan kestabilan kekebalan tubuh, peningkatan tahap amonia di dalam darah, dan perubahan mekanisme penyerapan protein. Penyebab sembelit pada wanita dan rawatan mereka saling berkaitan dan kaedah rawatan terapeutik diambil berdasarkan semua data selepas berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk merawat sembelit pada wanita?

Terapi termasuk beberapa bidang:

  1. Pemakanan diet.
  2. Terapi ubat.
  3. Aktiviti pemulihan yang termasuk gimnastik, gaya hidup aktif, penghapusan tabiat buruk.

Sebab utama mengapa najisnya sukar adalah kesilapan pemakanan. Oleh itu, rawatan sembelit pada wanita bermula dengan diet. Peraturan utama adalah untuk menetapkan cara penggunaan makanan yang jelas pada waktu tertentu dan dalam bahagian pecahan kecil, sekurang-kurangnya empat kali sehari. Suhu makanan sepatutnya selesa dan perlu diambil perlahan-lahan untuk mengelakkan udara menelan. Untuk meningkatkan pengambilan cecair, yang seharusnya sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari, air mineral tanpa gas sangat berguna. Senarai produk untuk sembelit di kalangan wanita mesti termasuk produk tenusu, sayur-sayuran segar, herba, buah-buahan kering. Daripada roti putih, lebih baik untuk memasukkan roti dengan bran atau wholemeal dalam diet, bit, labu, timun mempunyai kesan pencahar, jadi kehadiran mereka dalam menu setiap hari juga dialu-alukan.

Pada usia pertengahan, penyebab sembelit perempuan kebanyakannya berfungsi secara fungsional, disebabkan oleh penggunaan makanan bebas serat, produk halus penyulingan rendah. Diet untuk sembelit pada wanita berusia lebih dari 45 tahun haruslah individu dan mengandungi krim masam segar, kefir, yogurt, soba gandum dan bijirin bijirin, bit tumbuk dan wortel, baik dalam bentuk segar dan rebus.

Persoalan mengenai apa yang perlu dilakukan dengan kerusi yang sukar di nenek adalah kebimbangan kepada ramai. Sesungguhnya, pada usia yang sama pelbagai penyakit terkumpul, tubuh lemah oleh melahirkan anak dan melahirkan anak. Pertama sekali, jika nenek disiksa oleh pembuangan air yang tidak mencukupi, adalah perlu untuk berunding dengan doktor yang akan memberikan cadangan yang berkelayakan. Mungkin untuk menyelesaikan masalah ini, sudah cukup untuk menetapkan rejim pemakanan yang betul, memastikan pengambilan cecair yang mencukupi. Penggunaan julap pada usia ini adalah tidak diingini agar tidak menyebabkan lumpuh menjadi lumpuh. Oleh itu, adalah lebih baik menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk sembelit pada wanita.

Banyak ubat-ubatan rakyat, herba dan buah-buahan yang digunakan dalam bentuk decoctions dan tinctures mempunyai kesan pencahar. Berkesan menghapuskan kesukaran dengan pembiakan campuran campuran plum dan tunas birch, diambil dalam satu sudu dan dua sudu benih parsli. Tuangkan pada waktu petang dengan campuran dua gelas air mendidih, biarkan untuk menanam sehingga pagi. Ambil ubat ini untuk bulan pada satu sudu pada perut kosong pada waktu pagi dan petang. Ubat rakyat dalam bentuk teh dari bunga segar akasia (100 g bunga pada 0,5 liter), pada satu gelas di pagi hari dan pada malam hari mempunyai kelemahan yang lemah. Sebab-sebab apa yang sembelit adalah yang paling pelbagai, tetapi dengan memasangnya, anda cukup berjaya menyelesaikan masalah ini.

Punca sembelit pada wanita dan rawatan mereka

Stasis usus pada wanita dapat terjadi akibat penyakit gastrointestinal, tekanan saraf, pemakanan yang buruk dan diet ketat, perubahan hormon, buasir, dan sebab-sebab lain. Penyebab sembelit pada wanita, rawatan mereka dan bila memanggil doktor - semua ini boleh didapati di bawah.

Punca sembelit pada wanita dan rawatan mereka

Apakah sebab-sebab penangguhan najis?

Klasifikasi dibentangkan mengikut umur wanita.

Untuk wanita muda

Pada wanita muda, penangguhan dalam tinja mungkin disebabkan oleh sebab-sebab berikut.

Ciri-ciri kitaran haid

Sebagai tambahan kepada sakit kepala, bengkak, tekanan perut, perubahan dalam tabiat makan dan suasana sebelum haid mungkin ditangguhkan pembiakan. Ini dikaitkan dengan peningkatan progesteron dalam fasa kedua kitaran, dan terutama sebelum permulaan haid. Hormon ini merendahkan peristaltik usus dan menimbulkan sembelit.

Tanpa adanya masalah dengan sistem pencernaan, gejala-gejala hilang dengan hari pertama haid akibat penurunan kepekatan progesteron dan pengeluaran estrogen.

Kehamilan

Peningkatan progesteron juga memainkan peranan di sini: badan meningkatkan kepekatannya untuk berjaya melahirkan anak. Satu lagi kelewatan dalam najis boleh menyebabkan ketidakstabilan psikologi, kekurangan mobiliti dan peningkatan rahim semasa janin berkembang. Yang terakhir membawa kepada mampatan usus, mengurangkan peristalsis dan, sebagai akibatnya, masalah dengan pembuangan air besar.

Anda tidak boleh mengambil gejala ini kerana diberikan, kerana jika tidak dirawat ia boleh menyebabkan fisur dubur dan buasir.

Semasa masalah pertama, anda perlu berunding dengan doktor dan dapatkan cadangan rawatan.

Kelahiran semula jadi

Pada minggu pertama selepas kelahiran kanak-kanak, ibu mempunyai kebarangkalian sembelit yang tinggi kerana kesakitan. Terutamanya jika terdapat kecederaan pada faraj semasa proses. Walau bagaimanapun, dengan permulaan menyusu, nafas kembali normal apabila hormon oksitosin mula terbentuk di dalam badan. Ia menormalkan penyerapan dan pencernaan makanan. Dengan syarat bahawa tiada komplikasi dan tiada penyakit sistem pencernaan.

Fakta: wanita sering menderita kekurangan najis, mereka secara dramatik mengubah diet mereka, meletihkan diri mereka dengan serangan kelaparan untuk menurunkan berat badan dengan cepat, dan minum air minimum untuk mengurangkan bengkak.

Masalah wanita pada usia tua

Di sini alasannya berkaitan dengan perubahan hormon dan penuaan badan. Usus berhenti membentuk bakteri yang cukup untuk memecah makanan dan membuang najis, yang menyebabkan kelambatan. Ia juga boleh dikaitkan:

  • dengan prolaps alat kelamin. Ini adalah prolaps organ-organ dalaman - pundi kencing, rahim, vagina dan rektum. Untuk menentukan kehadiran penyakit itu, anda mesti berjumpa doktor;
  • dengan kelemahan fungsi ovari. Ia adalah pelik kepada wanita berumur lebih dari 50 tahun. Mengurangkan kesihatan ovari secara langsung memberi kesan kepada kelembapan pengeluaran estrogen, yang membantu berfungsi normal usus. Selepas bermulanya menopaus, perubahan hormon berlaku, dan najis kembali normal;
  • dengan ketiadaan kehidupan seks. Aktiviti seksual yang rendah menyumbang kepada pembangunan pengekalan najis.

Menurut statistik, wanita adalah dua kali lebih mungkin mengalami sembelit daripada lelaki

Sebab umum

Anda juga boleh mengenal pasti punca-punca biasa yang mungkin menyebabkan kelewatan najis di kalangan wanita muda dan tua:

  • gaya hidup yang tidak aktif secara langsung mempengaruhi fungsi usus dan organ dalaman lain. Kurangnya aktiviti fizikal membawa kepada kelemahan motiliti usus dan genangan. Untuk memperbaiki keadaan, disarankan melakukan senaman pada media atau melakukan terapi fizikal. Untuk wanita yang lebih tua, urutan khas berfungsi dengan baik;
  • diet yang salah Dengan pelanggaran dalam diet, kekurangan unsur surih, rehat yang lama antara makanan boleh sembelit. Juga, genangan mungkin disebabkan oleh penggunaan hidangan pedas, goreng dan lemak, barangan bakar segar, kopi atau teh yang kuat, alkohol dan coklat;
  • kekurangan cecair dalam badan. Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air bersih;
  • ubat yang panjang. Sembelit boleh menyebabkan antidepresan, diuretik, antipsikotik, ubat-ubatan dengan kandungan kalsium atau besi yang tinggi.
  • masalah neurologi dan psikologi. Ini mengenai kemurungan, tekanan, keletihan mental, kurang tidur normal;
  • penyakit rektum - buasir dan fisur dubur;
  • kencing manis;
  • gangguan hormon.

Fakta: Penyalahgunaan julap juga merosakkan usus, kerana ia terbiasa dengan aktivasi tiruan.

Akibat dan komplikasi

Sembelit bukan sekadar ketidakselesaan psikologi dan kesakitan. Mereka boleh membawa kepada akibat yang serius dan komplikasi:

  1. Halangan usus.
  2. Pendarahan haemorrhoidal.
  3. Ulser fecal pada usia tua.
  4. Prolaps (prolaps) daripada rektum.
  5. Keracunan kronik badan.
  6. Sembelit kronik.
  7. Diverticulosis (membonjol) kolon.
  8. Kemunculan tumor dalam kolon atau rektum.

Oleh itu, jangan sekali-kali anda menangguhkan penyelesaiannya

Apakah tanda-tanda sembelit?

Kursus rawatan dan tempoh yang diperlukan untuk mendapatkan bantuan profesional bergantung kepada gejala.

Bila pergi ke pakar

Sebagai tambahan kepada sembelit sendiri, kehadiran gejala umum harus menjadi punca kebimbangan: demam, sakit kepala, ruam kulit, kelemahan dan keletihan. Keadaan ini boleh memberi isyarat:

  • dysbacteriosis;
  • pankreatitis - penyakit pankreas;
  • proses patologi dalam usus atau kolon;
  • neoplasma di dinding kolon atau usus;
  • adrenal, thyroid, atau disfungsi ovari;
  • penyakit hati, perut dan organ dalaman lain dalam sistem pencernaan.

Semua penyakit ini boleh mencederakan kesihatan dengan ketara, jadi jika anda mempunyai simptom yang biasa, anda harus segera berjumpa doktor.

Fakta: sama berlaku untuk kes-kes apabila najis mengubah tekstur atau warna, mempunyai kotoran darah, nanah.

Bila boleh dirawat secara berasingan

Jika sembelit tidak disebabkan oleh penyakit-penyakit di atas dan dikaitkan hanya dengan pemakanan, maka ia disertai oleh gejala-gejala lain. Ini adalah pembengkakan abdomen, mual yang sedikit, selera makan yang tidak enak, dorongan yang jarang berlaku kepada pergerakan usus, yang sama ada sia-sia atau perubahan - kotoran menjadi sangat keras dan kering.

Untuk menghilangkan masalah ini, anda boleh cuba menggunakan ubat atau ubat rakyat yang dipaparkan di bawah. Walau bagaimanapun, jika tiada hasil atau kemerosotan kesejahteraan, lebih baik mendapatkan bantuan yang berkelayakan.

Rawatan: diet, rakyat dan ubat-ubatan

Rawatan sembelit bergantung kepada punca, yang menimbulkan kelambatan dalam najis. Jika seorang wanita mempunyai masalah dengan sistem endokrin, maka ubat hormon diperlukan. Jika kita bercakap tentang proses keradangan dalam organ dalaman sistem pencernaan, maka ubat anti-radang akan diperlukan.

Peraturan utama dalam rawatan najis yang tertunda - kerumitan. Ia adalah perlu bukan sahaja untuk mengambil ubat-ubatan, tetapi juga untuk mengekalkan diet tertentu, terlibat dalam aktiviti fizikal, mengelakkan tekanan dan memerhatikan corak tidur.

Fakta: rawatan sembelit adalah berisiko tinggi dysbiosis, yang boleh menterjemahkan penyakit ke peringkat kronik. Untuk mengelakkan ini, ubat-ubatan dengan bakteria hidup yang ditetapkan oleh doktor semasa dan selepas mengambil antibiotik akan membantu.

Diet

Ia perlu memasukkan makanan dengan serat yang tinggi. Minyak sayuran akan membantu melembutkan najis dan meningkatkan peristalsis usus. Anda boleh menambah beberapa tetes dalam makanan yang dimasak. Garis panduan pemakanan umum:

  • minum banyak air;
  • jangan makan dalam sebahagian besar;
  • untuk mengekalkan keseimbangan elemen surih, karbohidrat, lemak dan protein;
  • pemecahan - makan setiap 3-4 jam;
  • mengekalkan suhu makanan yang optimum, terutamanya dalam penyakit saluran gastrousus.

Cadangan Produk

Remedi rakyat

Apabila najis tertunda selama tiga hari, sorben mesti diambil. Mereka akan mengeluarkan toksin dari badan dan membantu menghindari mabuk. Dari tumbuh-tumbuhan dan ubat-ubatan rakyat yang boleh membantu dengan pelanggaran kerusi, dapat dikenalpasti:

  • lidah buaya;
  • senna;
  • plantain;
  • kulit buckthorn;
  • segelas kefir sebelum tidur;
  • teh dari epal dan ceri kering;
  • pickle sauerkraut atau timun;
  • Tiga tangkai rumpun dengan jus epal. Anda harus mengisar rumput ke keadaan yang berbau, campurkan dengan jus dan sudu madu. Anda boleh menambah beberapa jus jus lemon ke dalam campuran. Ubat yang dihasilkan harus diminum pada satu masa dan menunggu kesan janggut;
  • aprikot kering, plum hitam (250 mg setiap satu) dan satu sendok makan daun Alexandria. Ia perlu mencampurkannya dan tambah satu sudu teh madu, satu sudu minyak sayuran. Aduk campuran dengan baik dan biarkan selama sepuluh hari di dalam peti sejuk. Selepas itu, minum sudu sebelum tidur.

Prunes - alat terbukti untuk mengeluarkan kotoran dari badan

Ubat-ubatan

Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan julap. Perkara utama adalah tidak menyalahgunakan mereka, jika tidak, ia mungkin ketagihan kepada usus dan menghalang kerja semula jadi. Probiotik mempunyai keselamatan terbesar di kalangan julap. Mereka memulihkan mikroflora yang rosak, kurang daripada yang lain menyebabkan ketagihan dan bekerja dalam gerakan perlahan. Contoh-contoh ubat seperti: Lactobacterin, Duphalac, Prelaks.

Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk tidak memberikan julap kepada diri sendiri, tetapi untuk mendapatkan konsultasi lengkap doktor. Kerana walaupun probiotik mempunyai kesan sampingan dan kontraindikasi. Belum lagi kategori dadah yang lebih berbahaya.

Penting: tidak boleh mengambil julap, jika sembelit berlangsung lebih dari tiga hari. Kekurangan najis untuk masa ini boleh membawa kepada pembentukan kesesakan fecal. Pengaktifan buatan usus akan mengakibatkan kerosakan pada dinding dan pendarahan.

Petua untuk wanita muda, hamil dan tua

Jadual 1. Cadangan untuk mengelakkan kelewatan najis

Punca sembelit pada wanita

Sembelit adalah masalah yang sangat rumit yang hampir semua orang menghadapi dalam satu atau satu lagi tempoh hidup mereka. Malangnya, terdapat aspek "ketidakadilan jantina" - wanita lebih cenderung mengalami sembelit daripada lelaki. Dan terdapat banyak penjelasan. Tetapi pertama-tama anda perlu memikirkan apa sebenarnya, sembelit.

Sembelit atau separa atau sembelit - pergerakan usus kesukaran dan tidak teratur, disertai dengan gejala ketidakselesaan. Keadaan ini dipanggil sembelit.

Ia harus diperhatikan bahawa air besar fisiologi normal dianggap najis dari 3 kali sehari (di bawah konsisten normal najis dan ketiadaan tanda-tanda patologi lain) untuk 1 kali dalam tiga hari (jika tiada rasa tidak selesa). Ini disebabkan oleh ciri-ciri individu masing-masing.

Terdapat dua jenis sembelit: akut (timbul di bawah pengaruh pelbagai faktor, tetapi berterusan untuk masa yang agak singkat), dan kronik (bertahan lama).

Jenis-jenis sembelit berikut dikelaskan:

  • hipodinamik - akibat gaya hidup yang tidak aktif;
  • proktogenny - timbul kerana patologi dengan sfinkter dan rektum;
  • endokrin - ciri khas untuk penyakit kelenjar endokrin (tiroid atau pankreas);
  • toksik - terhadap latar belakang keracunan oleh toksin dari pelbagai asal;
  • mekanikal - akibat kerosakan mekanikal dan kecederaan usus;
  • dadah - akibat penggunaan dadah tertentu yang berlebihan atau jangka panjang.

Sembelit pada wanita tidak sengaja, dan dengan gejala pertama yang menunjukkan proses patologi dalam tubuh, anda perlu mencari bantuan. Pakar akan menetapkan kajian yang diperlukan, mendiagnosis dan menentukan kaedah rawatan. Rawatan yang tepat pada masanya akan mengelakkan komplikasi.

Symptomatology

Bagaimana anda tidak dapat mengingati perkataan orang bijak purba: "Kami - inilah yang kami minum dan makan." Dalam tafsiran moden, anda boleh menambah lagi - bagaimana kita hidup. Ia adalah makanan, air dan gaya hidup yang merupakan petunjuk utama sembelit.

Mengapa ada sensasi yang tidak menyenangkan dalam perut, dan apa yang mereka? Gejala yang paling biasa adalah:

  • kembung disertai oleh pedih ulu hati ringan dan loya;
  • peningkatan pembentukan gas, disertai dengan gegaran di abdomen;
  • mengurangkan atau kekurangan selera makan;
  • tenesmus yang jarang berlaku (mendesak najis) sering palsu;
  • konsisten perubahan massa tahi - mereka menjadi keras, kering;
  • ekskreta mungkin tidak lengkap atau tidak sama sekali.

Melampirkan simptom berikut menunjukkan berlakunya proses patologi akut di saluran gastrousus, yang menyebabkan keracunan:

  • kelemahan umum, keletihan, kelesuan dan sikap tidak peduli;
  • Ruam kecil pada kulit seperti urticaria, kadang-kadang terdapat bintik-bintik yang menyerupai pigmentasi;
  • suhu badan meningkat (dalam beberapa kes agak ketara), disertai dengan sakit kepala;
  • terdapat kesukaran bukan sahaja dengan buang air besar, tetapi juga dengan kencing.

Punca sembelit

Tetapi mengapa sembelit pada wanita berlaku apabila, nampaknya, diet biasa dan rejimen harian? Masih banyak faktor yang boleh menyebabkan kelewatan buang air besar.

Punca sembelit pada wanita, yang tidak dikaitkan dengan proses patologi dalam tubuh akan seperti berikut:

  • keadaan tekanan yang kerap. Sekiranya tekanan yang teruk boleh menyebabkan sembelit keadaan, maka pendedahan kepada tekanan dalam jangka masa yang panjang membawa kepada bentuk kroniknya;
  • mengalihkan fizikal dan moral. Usus bertindak balas dengan ketat untuk kesesakan apa-apa jenis;
  • keadaan kemurungan sering mengiringi PMS;
  • diet tidak wajar, rejimen harian dan penggunaan air bersih yang mencukupi;
  • kebiasaan yang tidak berbahaya - secawan kopi pagi atau teh hitam yang kuat, memberikan nafas dan suasana hati. Penyalahgunaan minuman ini penuh dengan sembelit kronik;
  • kehamilan mungkin disertai dengan sembelit, yang tidak boleh dirawat sendiri.

Sekiranya gejala sembelit menjadi lebih ketara, dengan demam, muntah dan lain-lain fenomena yang tidak menyenangkan, maka sebabnya ialah:

  • dysbacteriosis, yang berlaku terhadap latar belakang mono-diet yang melemahkan, atau akibat keracunan;
  • proses patologi yang berlaku di pankreas;
  • patologi ulseratif dan erosif perut;
  • penyakit usus radang (nipis atau tebal);
  • Patologi endokrin: diabetes mellitus dan diabetes mellitus, disfungsi thyroid;
  • masalah dengan pundi kencing hati dan hempedu;
  • neoplasma dalam usus kecil dan besar (polip, sista, perekatan, tumor malignan).

Ini adalah penyebab utama sembelit dalam wanita yang memerlukan rawatan. Dan lebih cepat lebih baik.

Sembelit semasa kehamilan

Secara berasingan, anda perlu mempertimbangkan apa yang menyebabkan sembelit semasa kehamilan. Masalah ini berlaku di lebih dari separuh ibu masa depan dan menimbulkan kebimbangan serius tentang kesihatan bayi masa depan. Dan tidak sia-sia. Sebab-sebab fenomena ini dipanggil:

  • proses congestive di pelvis, yang dicetuskan oleh pertumbuhan rahim dan tekanan pada semua organ yang berhampiran;
  • mengurangkan pengeluaran bahan-bahan yang merangsang pengurangan otot-otot lancar organ-organ dalaman. Ini adalah tindak balas pelindung badan yang melindungi rahim dari kontraksi dan menghapuskan risiko keguguran. Tetapi tindak balas yang sama ini menyebabkan penurunan motilitas usus, yang menjejaskan kerjanya, oleh sebab itu - proses pembiasan buang air mengalami perubahan;
  • perubahan dalam latar belakang hormon menghalang kerja usus, yang membawa kepada genangan najis dalam usus besar
  • Selepas bersalin, sembelit juga mungkin, terutamanya jika penghantaran adalah teruk, terdapat jurang. Faktor-faktor ini melemahkan otot lantai panggul, yang menyebabkan sembelit.

Ibu mengandung untuk merawat sembelit agak sukar, kerana banyak ubat-ubatan yang contraindicated kepada mereka. Jadi julap dan prosedur fisioterapeutik, yang boleh ditetapkan pada masa yang lain, boleh dirugikan kepada wanita hamil - mereka juga boleh mencetuskan keguguran.

Pakar pakar kandungan obstetrik yang berpengalaman akan menasihati apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian. Sering kali, semua rawatan dikurangkan kepada pembetulan pemakanan dan senaman fizikal yang sederhana.

Kaedah rawatan

Penyebab sembelit pada wanita dan rawatan mereka adalah berkaitan secara langsung. Sesungguhnya, dalam setiap kes, sembelit hanyalah satu gejala patologi yang mendasari. Dan untuk merawat gejala adalah tugas yang tidak mengecewakan, jika anda tidak mempengaruhi punca fenomena ini.

Kesan sembelit yang terpilih, yang terhasil daripada:

  • mengubah gaya hidup anda;
  • pelanggaran jangka panjang rutin harian
  • perubahan diet, diet penurunan berat badan;
  • perubahan air ketika berpindah ke tempat baru;
  • perubahan iklim (biasanya berlaku selepas cuti);
  • keadaan tekanan dan sebab-sebab subjektif yang lain.

Sembelit sedemikian sembuh dengan sendirinya, dan najis itu dinormalisasi, sebagai peraturan, dalam masa seminggu dan setengah atau dua minggu. Ia hanya perlu membetulkan makanan dan kurang saraf.

Jika sembelit telah timbul akibat proses patologi dalam tubuh, maka rawatan harus diarahkan kepada penyakit yang mendasari. Terapi kompleks mengambil kira aduan pesakit dan menggunakan ubat dan kaedah untuk membantu mengatasi sembelit sebagai satu gejala.

Aktiviti sukan

Hipodynamia bukan sahaja menyebabkan sembelit, tetapi juga mempunyai kesan negatif terhadap keadaan keseluruhan organisma. Latihan dan senaman sederhana bukan sahaja meningkatkan nada, tetapi juga mempunyai kesan yang bermanfaat terhadap aktiviti otot, merangsang peristalsis, dan memperbaiki proses peredaran darah (khususnya, lantai panggul). Anda hanya perlu memilih sendiri jenis aktiviti: melawat gim, kelas kecergasan, berenang, joging pagi atau berjalan kaki.

Sekiranya tidak ada masa dan peluang untuk semua ini, lakukan beberapa latihan sebagai latihan pagi:

  • Apabila berbaring di belakang anda, tekan kaki anda bengkok pada lutut ke perut (kedua-duanya bersama dan kemudian bergantian).
  • Berbaring di belakang anda, bengkokkan lutut anda. Tangan ke bawah sepanjang badan. Turunkan lutut anda ke lantai serendah mungkin, dan putar kepala dan bahu anda ke arah yang bertentangan.
  • Pada semua empat, lakukan latihan "kucing". Pertama, lengkungkan punggung anda dengan arka, dan kemudian lekuk serendah mungkin di pinggang.
  • Putar "basikal" pada mulanya, berbaring di belakang anda, dan kemudian duduk di lantai, berehat di belakang sofa atau kerusi.
  • Berdiri lurus dan tarik kaki yang bengkok pada lutut pula.

Latihan ini mesti dilakukan dalam urutan ini dan ulangi setiap latihan sekurang-kurangnya lima belas kali. Dengan cara ini, anda membuat usus anda mendapat.

Rawatan dadah

Terdapat banyak ubat yang boleh menghilangkan sembelit dalam masa yang agak singkat. Tetapi mereka semua mempunyai beberapa kontraindikasi dan tidak disyorkan untuk masuk tanpa perundingan terlebih dahulu dengan doktor. Terutama jika terdapat penyakit radang saluran pencernaan.

Terdapat beberapa jenis ubat julap:

  • ubat-ubatan yang merangsang motilitas usus: berdasarkan akar dan kulit buckthorn, rumput senna - "Senade", "Senadeksin" dan banyak lagi. Mereka mempunyai kesan tidak lama lagi, tetapi selepas 10-12 jam;
  • ubat-ubatan yang menyumbang kepada pengekalan air di dalam usus, yang membantu melembutkan najis keras - garam Karlovy Vary, magnesia sulfat dan lain-lain;
  • prebiotik yang meningkatkan jumlah najis akibat pelepasan asid: dadah "Duphalac", "Slablax", "Pikolaks" dan lain-lain;
  • Dadah yang mengandungi serat makanan mempunyai kesan yang serupa dengan serat. Ini boleh menjadi persiapan agar-agar, selulosa, biji rami.

Semua ubat-ubatan mempunyai contraindications dan kesan sampingan, yang perlu mengambil kira pakar yang anda beralih. Ubat-ubatan sendiri dalam kes-kes seperti ini boleh mengakibatkan lebih banyak kesan buruk.

Juga ditunjukkan adalah prosedur fisioterapi yang dijalankan di klinik. Tetapi prinsip yang paling berkesan dan asas pendedahan kepada sembelit adalah nutrisi yang betul, kaya dengan vitamin, mineral dan serat kasar.

Jangan ubat sendiri, walaupun datang untuk memilih diet.