logo

Diet yang berkesan untuk pankreas: apa yang anda boleh makan dan apa yang tidak

Ia dirawat untuk radang pankreas yang mungkin bukan sahaja dengan bantuan ubat, tetapi juga melalui pemakanan yang tepat. Diet pankreas bertujuan untuk mengurangkan pengeluaran jus gastrik dan mencegah komplikasi penyakit. Apakah prinsip-prinsip asas pemakanan dalam pengampunan dan komplikasi? Bagaimana untuk membuat menu perubatan untuk pankreas?

Prinsip pemakanan asas untuk pankreas

Pemakanan yang betul dalam kes penyakit pankreas, bersama-sama dengan faktor perubatan lain - gaya hidup sihat dan mudah alih, penolakan tabiat buruk. Pertama, ia harus membantu meningkatkan metabolisme. Kedua, ia mempunyai kesan positif terhadap penyakit ini, disertai dengan rawatan dan merupakan langkah pencegahan utama untuk mencegah penyakit pankreas. Pemakanan dan diet perubatan untuk penyakit pankreas terdiri daripada peraturan asas berikut:

  • Pematuhan pemakanan: ketetapan (makan setiap 3-4 jam), kekurangan istirahat panjang antara makan.
  • Pelbagai dan keseimbangan diet: makan makanan dalam jumlah yang seimbang dan mencukupi protein, lemak dan karbohidrat, makan lebih banyak makanan kaya serat.
  • Makan makanan kecil, jangan makan terlalu banyak.
  • Jangan makan terlalu sejuk atau makanan panas - hanya dalam bentuk haba.
  • Rawatan haba makanan semasa memasak: makan makanan dalam keadaan direbus, kukus, dan rebus. Makanan goreng adalah dilarang.
  • Minum jumlah cecair yang mencukupi - 1.5-2 liter sehari.
  • Untuk membuat diet berdasarkan ciri-ciri individu kesihatan manusia (alahan makanan, kehadiran penyakit kronik saluran gastrousus).

Makanan

Apa yang boleh anda makan semasa rawatan?

Untuk rawatan pankreas yang meradang dan diperbesarkan, diet terapi diresepkan (Jadual 5). Dianjurkan diet untuk pankreas dengan pankreatitis dan patologi lain untuk masa yang lama. Ia adalah penting dalam tempoh kambuh, untuk mengurangkan gejala dan penyakit dalam kambuh. Dalam pankreatitis kronik (dalam pengampunan), makanan yang boleh dimakan termasuk:

  • roti pastri semalam dan produk roti;
  • sup atau sup mentah;
  • ayam tanpa lemak, daging kalkun, arnab;
  • telur rebus, omelette stim;
  • susu, yang mengandungi lemak minimum;
  • keju keras;
  • dari lemak - minyak bunga matahari dan beberapa mentega dibenarkan;
  • semua jenis bubur bijirin (kecuali millet);
  • mi dan pasta rebus dalam air;
  • epal jenis manis dalam sebarang bentuk (bakar, segar), buah-buahan dan buah beri bukan berasid lain;
  • hampir semua jenis sayur-sayuran (direbus, dibakar, tidak termasuk mentah);
  • teh hijau tanpa gula, buah-buahan.

Diharamkan

Produk yang tidak boleh dimakan dalam pankreatitis kronik:

  • tepung berlemak, kaya, daging dan ikan;
  • daging berlemak dan ikan;
  • makanan dalam tin dan daging salai;
  • teh hitam dan kopi;
  • kuih-muih (biskut mentega dan roti, gula-gula, coklat);
  • jeruk dan makanan dalam tin;
  • beberapa jenis sayur-sayuran (kemerah-merahan, ketumbar);
  • rempah dan bumbu;
  • minuman berkarbonat (limun, soda, kvass, bir);
  • semua minuman beralkohol.
Kembali ke jadual kandungan

Pemakanan semasa pemutihan penyakit

Pemakanan pada pesakit dengan pankreas semasa eksaserbasi memainkan peranan penting dalam rawatan dan pemulihan. Diet ditunjukkan bersama dengan ubat-ubatan, rehat tidur dan mengekalkan gaya hidup yang sihat. Kepentingan diet adalah untuk menstabilkan keadaan pesakit dan mencegah kemerosotan kesihatan. Peraturan pemakanan diet untuk penyakit berulang:

  1. Sebelum memulakan diet, disyorkan untuk lapar selama tiga hari - hanya minum air 1.5-2 l sehari. Cecair terbaik hari ini adalah air mineral perubatan, air mawar liar dan air panas yang direbus.
  2. Selepas 3 hari, diet ketat 5 akan bermula, tempohnya ialah 1 minggu. Ini adalah diet yang tidak termasuk lemak dan karbohidrat dicerna, makanan yang mengiritasi dinding perut (kubis segar, lobak, bawang, kekacang).
  3. Sediakan hidangan dalam rebus, dibakar dan digiling kepada keadaan lembap. Mereka makan pecahan dan dalam bahagian-bahagian kecil - untuk meningkatkan perut, dan proses pencernaan di dalam perut.

Jadual 5 - diet untuk keradangan pankreas, - membolehkan penggunaan dalam makanan produk tersebut:

  • daging sup tidak dirancangkan atau sup;
  • daging kukus dan hidangan ikan (bakso, bakso);
  • Hidangan telur (omelets kukus, telur rebus);
  • skim - susu, kefir, ryazhenka;
  • teh hitam atau hijau yang lemah.
Kembali ke jadual kandungan

Menu untuk pankreas yang sakit

Untuk orang dewasa

Pada lelaki dan wanita dewasa yang mempunyai masalah dengan pankreas, diet terdiri daripada makanan ringan pecahan (5-6 kali sehari) dan penggunaan pelbagai komposisi makanan. Pankreas pesakit perlu menggunakan makanan yang berlainan. Menu anggaran yang melanggar fungsi pankreas:

  • Untuk sarapan pagi, lebih baik makan bubur (oatmeal, manna).
  • Untuk makan tengahari - sup pureed atau puree sayur-sayuran.
  • Makan malam - bubur, sebaik-baiknya padi atau soba.
  • Makanan ringan antara makanan tambahan produk asid laktik bukan lemak, biskut kering, buah-buahan yang dibakar.

Untuk penyakit pankreas (dalam pankreatitis akut) pemakanan parenteral digunakan - pengenalan nutrien ke dalam tubuh melalui suntikan intravena, memintas saluran pencernaan. Menunjukkan penggunaan air yang banyak - air mineral alkali, sup, infusions tumbuhan perubatan. Dengan perkembangan secara beransur-ansur penyakit akut ke dalam kronik, ia dibenarkan untuk memperkenalkan pisang, daging tanpa lemak, ayam, ikan, dan diet No. 5 ke dalam diet.

Menu kanak-kanak

Apabila kanak-kanak yang mengalami pankreatitis sakit, diet yang sama ditetapkan untuk orang dewasa, dengan sup yang paling banyak dihancurkan dan makanan dalam diet. Penyakit pada kanak-kanak kecil adalah lebih baik - ketakselarasan selama 5-7 hari memberi laluan kepada pengampunan. Pemakanan perubatan mengehadkan penggunaan lemak haiwan, garam dan karbohidrat mudah dicerna. Pengganti produk ini adalah makanan protein, sama dengan kandungan kalori dan komposisi nutrien. Satu menu kanak-kanak untuk penyakit pankreas untuk hari kelihatan seperti ini:

  • sarapan - oat di atas air, teh herba;
  • makan malam - kentang tumbuk, sup ayam, sup dogrose;
  • makan malam - bubur susu beras, teh dengan biskut kering;
  • untuk malam - jeli buah, apel panggang.
Kembali ke jadual kandungan

Resipi hidangan

Puding daging

Hidangan pemakanan - puding daging, dimasak dengan pengukus. Anda mesti mengambil bahan berikut: daging lembu - 300 g, mentega - 1 sudu besar. l susu - 1 sudu besar. l, telur - 1 pc, garam secukup rasa. Anda harus terlebih dahulu menyediakan daging - membersihkannya dari lemak yang berlemak dan urat. Masak daging dan mince. Bungkus telur putih dengan tangan menggunakan pukul, atau mixer. Dalam daging cincang masukkan kuning telur dari garam, garam secukup rasa, susu. Perlahan-lahan tuangkan protein yang disebat. Ia perlu membuat campuran pasty. Lubricate dinding dandang ganda dengan mentega, isi bekas dengan campuran daging. Tuang 1.5 liter air ke dalam periuk pengukus, tetapkan cara memasak yang sesuai.

Hidangan ayam wap

Makanan tradisional - omelet telur, yang boleh dimasak dalam dandang dua kali setiap hari, tidak termasuk susu dan pelbagai rasa. Secara pilihan, anda boleh menambah sedikit keju kotej rendah atau sayur-sayuran rebus. Bahan-bahan: telur - 2 pcs., Air - 0.5 cawan, mentega - 1 sudu kecil, garam secukup rasa. Penyediaan: tambah air dan secubit garam ke telur, campurkan segalanya dengan konsisten. Tuangkan campuran ke dalam bekas pengukus, bakar selama 20 minit.

Souffle "Susu Burung"

Resipi untuk makanan pemakanan memerlukan bahan-bahan berikut: keju kotej - 300 g, susu - 0.5 cawan, madu - 1 sudu besar. l, gelatin - 1 sudu kecil, serbuk koko - 1 sudu besar. l Memasak adalah seperti berikut: rendam gelatin dalam air dan biarkan selama setengah jam. Kemudian longkang air dari gelatin, tambahkan seluruh bahan-bahannya. Letakkan campuran pada api yang rendah dan biarkan mendidih. Pukul jisim yang terhasil dengan pengadun, tuangkan ke dalam acuan dan disejukkan sehingga ia menjadi padat. Makanan akan berubah menjadi kurus, berkhasiat, dan terutama kanak-kanak.

Diet terapeutik untuk kesakitan pankreas mengurangkan kesakitan keadaan dan tanda-tanda lain penyakit semasa eksaserbasi, membantu mengekalkan kesihatan normal dalam peringkat remisi. Sekiranya anda tidak mematuhi peraturan nutrisi dan sikap remeh terhadap kesihatan anda, keadaan pesakit mungkin bertambah teruk, sehingga komplikasi seperti penyingkiran kelenjar muncul. Pemakanan tanpa pankreas adalah mungkin, tetapi memerlukan keteguhan dan kawalan sepanjang hayat. Sikap serius terhadap kesihatan mereka dan diet yang betul akan menghalang masalah seperti itu, mengelakkan akibat, dan menjaga pankreas sihat.

Masalah pankreas: diet yang betul

Penyakit pankreas adalah penyakit umum yang boleh disembuhkan hanya jika anda mengikuti diet yang betul.

Apa yang menyebabkan pelanggaran di pankreas

Pankreas terlibat secara aktif dalam proses pencernaan. Oleh itu, dalam pencabulan fungsinya, kerosakan pada pencernaan berlaku.

Dengan pankreatitis, pemakanan yang tidak betul dan beban yang tinggi boleh mengakibatkan kesakitan, kehilangan selera makan, mual dan muntah.

Oleh itu, orang yang menderita keradangan pankreas memerlukan diet khas yang bertujuan untuk mengurangkan rembesan gastrik semasa pemburukan penyakit kronik penyakit ini, terutamanya dalam pankreatitis akut, dan dalam menstabilkan penyakit dan mencegah perkembangan komplikasi pankreatitis kronik.

Normalisasi pencernaan

Untuk menormalkan proses pencernaan dalam penyakit pankreas, perlu mengambil makanan mengikut jadual, setiap 3-4 jam.

Di samping itu, kita tidak sepatutnya lupa bahawa diet untuk pancreatitis harus ditambah dengan minum dalam kuantiti yang banyak. Pemulihan pankreas yang meradang disertai oleh kehilangan kelembapan yang ketara di dalam badan.

Di samping itu, air diperlukan untuk fungsi normal usus. Selain air, anda juga boleh minum teh lemah dengan susu dan jus buah-buahan bukan berasid.

Ia juga perlu mengikuti diet untuk pankreas selepas pemancingan pancreatitis terhenti, kerana pendekatan yang berbeza sangat berbahaya kepada kesihatan dan menimbulkan kemunculan penyakit lain yang serius.

Dan semasa rawatan, perlu memberi perhatian yang penting bukan sahaja kepada pemakanan yang tepat, tetapi juga untuk menghapuskan berat badan yang berat, serta untuk mengelakkan selesema.

Diet semasa pemutihan penyakit

Secara semulajadi, melanggar pankreas tidak dapat disembuhkan dengan diet sahaja. Bagaimanapun, dengan penyakit seperti pankreatitis, sangat penting untuk mencegah keadaan semakin teruk.

Sekiranya pankreatitis akut, adalah dinasihatkan untuk melawat hospital, tetapi selepas bantuan perubatan adalah perlu untuk mengikuti diet yang ketat.

Diet bermula dengan cepat tiga hari. Pada hari-hari ini, anda boleh minum 1-1.5 liter air mineral yang tidak berkarbonasi hangat "Borjomi" dengan ketat pada 200 ml pada satu-satu masa, dan maksimum 400 ml kaldu rosehip.

Selepas berpuasa, yang sepatutnya berlangsung 3 hari, diet khas perlu diikuti, yang perlu diikuti selama seminggu, mengandungi norma protein, minimum kalori dan lemak yang melarang lemak dan mudah dihadam.

Di samping itu, makanan yang mengandungi serat kasar dan membantu kerja kelenjar pencernaan dikeluarkan sepenuhnya dari diet.

Adalah lebih baik memasak atau meremukkan makanan, goreng dalam apa jua keadaan mustahil. Makanan mestilah cair atau konsisten. Harus ada fraksional.

Makan betul

Dalam peradangan akut pankreas, menu pesakit mungkin termasuk makanan berikut:

  • sup mucous dari bijirin (kecuali untuk millet) pada kaldu sayur atau air yang lemah;
  • tepung kukus, manakala daging cincang diperbuat daripada daging bukan lemak;
  • hidangan dari ikan bersandar dalam bentuk souffle;
  • telur hancur atau telur rebus yang lembut (tidak lebih dari 1-2 telur sehari);
  • susu dalam komposisi pelbagai hidangan (tulen tidak boleh);
  • keju kotej segar atau dalam bentuk puding wap;
  • pinggan sayuran dalam bentuk kentang tumbuk;
  • apel panggang (kecuali Antonov);
  • teh lemah, sup ayam dogrose, "Borjomi";
  • dari manis - mencium, mengetuk, jeli pada sorbitol dan xylitol.

Daging lemak dan ikan, sup sayur-sayuran yang baik, makanan goreng, buah-buahan mentah dan sayur-sayuran, bawang merah, radishes, kubis, limau, radishes, bayam, rutabaga, selada, makanan salai dan kaleng, es krim, roti rai, alkohol. minuman berkarbonat, rempah ratus dan rempah ratus.

Diet untuk penyakit kronik

Dalam keradangan kronik pankreas, diet adalah salah satu faktor terapeutik yang berterusan yang boleh menghalang pergolakan, komplikasi dan perkembangan penyakit.

Dalam pankreatitis kronik, karbohidrat mudah dihadam yang terkandung dalam makanan seperti - gula-gula, gula, madu, jem, minuman berkarbonat berkarbonat, dan makanan berlemak - tidak dibenarkan dalam diet pesakit, kerana penyerapan lemak terganggu apabila pankreas tidak berfungsi.

Semua makanan perlu dimasak lusuh, dikukus atau dibakar. Diharamkan makanan yang banyak. Prinsip pemakanan haruslah ini: sedikit, tetapi sering.

Pankreatitis kronik - makan dengan betul

Menu pesakit mungkin termasuk produk berikut:

  • sup vegetarian (kecuali kubis), sup bijirin (kecuali millet) dengan sedikit krim masam atau mentega;
  • biskut tidak beragi, roti kering atau semalam;
  • daging tanpa lemak, ayam, ikan - dalam apa-apa bentuk, tetapi tidak goreng;
  • keju masam masam, kefir masam;
  • varieti keju "Belanda" atau "Rusia";
  • mentega unsalted, minyak sayuran (halus);
  • bijirin separuh likat daripada bijirin;
  • epal parut yang tidak dimasak atau dibakar;
  • mi buatan sendiri yang dimasak di dalam air atau 50% dengan 50% air dengan susu;
  • sayur-sayuran: bit dicincang, wortel, dan sebagainya;
  • mengikat dan mencium tanpa gula;
  • teh lemah dengan lemon, rebus currant hitam dan rosehip, jus tanpa gula, sebaiknya dicairkan dengan air.

Sangat dilarang

Terdapat sos sup, kambing, babi, asap, goreng dan lemak, sosej, produk dalam tin, kaviar, jeruk dan acar, cendawan, limau, kubis, radishes, salad, lobak, bayam, kekacang, buah mentah atau sayur-sayuran, cranberry, dan rempah, kopi, coklat, koko, teh yang kuat, pastri, minuman berkarbonat, alkohol, ais krim, hidangan sejuk dan panas.

Semua makanan mesti berada pada suhu bilik. Tidak perlu mengikuti diet dengan ketat sepanjang hayat saya, tetapi perlu mengikutinya untuk masa yang lama.

Contoh diet menu

  1. Untuk sarapan pagi yang pertama. Anda boleh makan keju kotej dengan susu atau bubur dari bijirin yang dibenarkan dimasak dalam susu, atau daging rebus (ikan) dengan kentang rebus, protein telur protein, serta teh lemah dengan sedikit gula.
  2. Sarapan pagi kedua Boleh terdiri daripada keju epal atau kotej.
  3. Untuk makan tengah hari, anda boleh makan sup bijirin, sayur tanpa daging atau tenusu, ayam rebus (atau daging bebola, ikan atau bebola daging yang dibenarkan), bubur atau kentang atau jeli, lobak merah atau kompos.
  4. Teh tinggi Boleh terdiri daripada jus atau kefir.

Sebelum anda tidur, anda boleh minum apa-apa daripada produk susu yang ditapai.

Pada waktu makan malam, sebagai pilihan, ikan rebus dengan kentang, bubur atau hidangan keju rendah lemak dan omelet protein akan dilakukan.

Diet untuk penyakit pankreas: menu untuk minggu ini

Keradangan pankreas menyebabkan kerosakan yang ketara kepada seluruh tubuh. Hanya mengikuti cadangan pakar, termasuk diet, akan menghalang perkembangan lanjut penyakit ini.

Produk yang dibenarkan dan dilarang

Prinsip umum diet:

  • Makan pada jarak pendek 2.5 - 3 jam.
  • Elakkan muatan saluran pencernaan, anda tidak boleh makan terlalu banyak, kelaparan.
  • Terdapat lebih banyak makanan protein.
  • Jangan masukkan makanan kalori yang tinggi dalam diet.
  • Makanan sedia ada.
  • Minum air secukupnya setiap hari untuk makan sup cahaya.

Apa yang anda boleh makan:

  • Vegetarian, sayuran, sup susu.
  • Rusks.
  • Daging tanpa lemak, ikan rendah lemak, ayam, ayam belanda.
  • Kefir bukan keasidan, keju kotej, kandungan lemak 0 -1%.
  • Protein omelet, casseroles telur, keju cottage.
  • Oat, soba, bubur nasi.
  • Cottage keju soufflé, puding.
  • Rebus makaroni, bihun, mi buatan sendiri.

Apa yang tidak boleh:

  • Hidangan goreng, jeruk, pedas, pedas, asap dan asin.
  • Hidangan panas atau sangat sejuk.
  • Alkohol, soda, koko, teh yang kuat.
  • Coklat, roti yang baru dibakar, roti segar dari tepung gred tinggi.
  • Bahan-bahan ekstrak, tepung tepu, asali, purine, lemak haiwan refraktori, daging jellied, sosej, sosej, lemak babi, lemak babi.
  • Minyak pati, serat kasar.
  • Kekacang, cendawan, makanan dalam tin.

Diet semasa keterukan

Gangguan pemakanan atau kesan buruk, tekanan menyumbang kepada fakta bahawa keradangan pankreas memasuki fasa akut. Selain serangan sakit yang kuat terhadap pesakit, mual, muntah, dan kadang-kadang cirit-birit bermasalah. Pesakit kehilangan berat badan secara dramatik.

Ia berlangsung dari dua hingga lima hari. Makanan adalah dilarang, pesakit dibenarkan minum satu gelas air panas tanpa karbonat setiap jam.

Setelah selesai puasa, perlahan-lahan dan berhati-hati, menonton keadaan kesihatan pesakit, dia diberikan porsi kecil bubur tepung dan sup sayuran. Hidangan pada selang pendek, 6-8 kali sehari. Adalah penting untuk memberi hanya hidangan segar yang dimasak sebelum digunakan. Bijirin dan sayur-sayuran alternatif. Asas adalah satu set produk yang disyorkan dari diet perubatan, nombor jadual 5.

Kemudian, selepas 3 hari, crouton, mentega, kefir, keju cottage 0-1% lemak akan ditambah. Jika hidangan dicerna dengan baik, maka daging souffles, bola bakar, kek stim tanpa rempah ditambah ke menu. Selepas rawatan selepas 2 minggu, keradangan akut pankreas berkurangan.

Penyakit pankreas: menu diet selama seminggu

Menu disusun atas syor doktor selama seminggu, dengan mengambil kira bahawa diet 1 minggu akan menyertakan keseluruhan senarai produk yang diperlukan. Dianggap bilangan kalori harian, masa makan.

Sebagai peraturan, buat menu untuk lima kali sehari. Menu yang betul disusun selepas 2 minggu melegakan keradangan kelenjar, mengembalikan aktiviti normalnya. Pesakit merasakan kelegaan yang ketara, penyakit itu merosot.

  1. Sarapan pagi pertama: daging rebus, bubur parut, teh.
  2. Sarapan pagi kedua: omelet ringan, buah rebus atau dibakar, segelas sup herba.
  3. Makan tengah hari: sup sayur-sayuran vegetarian, bebola daging wap atau bebola daging dengan hidangan sampingan, jeli buah manis, mencium atau memukul.
  4. Waktu teh: segelas teh dengan serbuk roti.
  5. Makan malam: souffle ikan atau ayam, sayur-sayuran rebus.
  6. Untuk malam: kefir

Pada minggu pertama, pesakit harus berpegang pada sesuatu seperti menu ini:

  • Sarapan pagi: bubur oat atau buckwheat; cutlet daging stim; teh dengan susu.
  • Sarapan pagi kedua: keju kotej rendah lemak; jeli.
  • Makan tengah hari: sup sayur-sayuran; kentang tumbuk; daging soufflé; compote daripada epal.
  • Selamat, keropok dari roti putih; merebus mawar liar.
  • Makan malam: omelet stim dibuat secara eksklusif daripada protein; semolina; teh
  • Untuk malam: 100 g air mineral.

Ciri-ciri menu semasa minggu kedua rawatan:

  • Sarapan pagi: soba atau oat; daging rendah lemak rebus atau omelet stim dari protein; vinaigrette.
  • Sarapan pagi kedua: buah-buahan kering atau keju kotej rendah lemak; biskut kering; teh lemah atau pinggul sup.
  • Makan tengah hari: sup sayur-sayuran atau beras; direbus atau dibakar dalam kentang foil; ayam rebus atau ladu daging rebus; salad buah atau jeli; epal.
  • Makan tengah hari: keju kotej atau epal bakar; compote buah kering.
  • Perjamuan: makaroni atau souffle lobak merah; ikan rebus atau kukus; teh
  • Untuk malam: segelas kefir atau kaldu rosehip. Buah pinggang - minuman terbaik untuk pankreas yang sakit.

Ciri-ciri menu untuk penyakit kronik pankreas:

  • Sarapan pagi: susu oat; daging rebus; teh Juga pada waktu sarapan, anda boleh memasak kek keju, nasi, semolina, bubur soba, kentang tumbuk atau wortel, ikan dan daging rebus, salad, doktor sosej.
  • Sarapan kedua: omelet stim dari protein; merebus mawar liar.
  • Makan tengahari: sup tanpa lemak; kentang rebus; stroganoff daging lembu dari daging rebus yang kurus; compote buah kering. Anda boleh mempelbagaikan makanan waktu makan tengahari dengan bantuan bijirin, buah, sup susu, ayam rebus, daging lembu, sayur-sayuran dan bijirin dalam bentuk, jeli, buah segar dan beri.
  • Selamat, keju kotej; teh dengan susu.
  • Makan malam: puree sayur; ikan rebus; teh Di samping itu, untuk makan malam, anda boleh makan bubur sayuran, omelet, bijirin dari bijirin yang berlainan, keju cottage.

Menu diet untuk pankreatitis:

  • Sarapan pagi: (7: 00- 7:30): daging rebus, oat dengan susu, teh.
  • Sarapan pagi kedua: (9: 00-9: 30) telur hancur, apel panggang, kaldu rosehip.
  • Makan tengahari: (12: 00-13: 00): sup sayur-sayuran, souffle daging lembu, pasta, jelly berry manis, kompot.
  • Makan tengah hari: (16: 00-16: 30): keju dan teh kotej.
  • Makan malam: (20: 00-20: 30): souffle ikan, teh.

Pemakanan selepas pembedahan

Sekiranya pembedahan, reseksi sebahagian atau semua pankreas dilakukan, diet menjadi penting. Beberapa hari selepas pembedahan, pesakit mesti kelaparan. Ia dibenarkan untuk minum hanya satu liter air mineral bukan berkarbonat setiap hari.

Menurut keadaan pesakit, doktor menetapkan hidangan, omelet stim cahaya pertama. Bijian soba atau beras secara beransur-ansur dibenarkan. Selepas 6-7 hari termasuk hidangan daging, souffles ikan, bebola daging dan potong stim.

Selepas keluar, pesakit dikehendaki mengaturkan keadaan yang sesuai supaya dia dapat makan dalam 2-3 jam, sentiasa segar.

Di samping itu, seseorang selepas reseksi pankreas tidak boleh dikenakan ujian serius, tekanan.

Ulasan

Victoria: Anak saya mempunyai keradangan kelenjar yang diiringi oleh cirit-birit. Sakitnya mengejarnya terus-menerus. Kami dirawat oleh ahli gastroenterologi. Hanya selepas mengikuti pemakanan, kami telah mencapai peningkatan. Selain itu, makan bersama, turun tujuh kilogram.

Anastasia: Masalah saya dengan pankreas telah timbul baru-baru ini. Saya kehilangan berat badan secara mendadak, walaupun untuk sementara waktu, berat badan kembali hampir serta-merta. Tetapi masalah ini menghantui saya untuk tahun kedua. Saya sentiasa mengambil pil. Saya tidak berfikir tentang diet, saya fikir ubat-ubatan adalah perkara yang paling penting dalam rawatan. Saya telah berdiet selama 20 hari sekarang. Hasilnya jelas. Saya mula berasa lebih baik, malah kalah tiga pound tambahan.

Marina: Saya telah lama mengalami pankreatitis, masih obesiti, ketinggian 162 cm, berat 114 kg. Tiada doktor yang tidak dapat membantu, sehingga dia menjalani diet, nombor jadual 5. Kali pertama sukar, sepanjang masa seperti panggang, jeruk. Dari minggu kedua saya terbiasa dengannya. Sudah tentu, salai, goreng, masin dan soda terpaksa dilupakan. Selepas empat minggu, dia jatuh 8 kilogram.

Soalan lazim mengenai diet:

Makanan apa yang harus anda ikuti dalam kes penyakit pankreas? Apakah prinsip diet umum untuk penyakit ini?

Diet ini bertujuan untuk membentuk mod operasi badan ini. Nombor jadual yang sesuai direka khas 5, disyorkan untuk masalah saluran gastrousus. Dikecualikan adalah goreng, asap, makanan spiced, acar dan soda, alkohol. Diet yang agak terperinci, anda boleh membuat pelbagai diet harian produk yang ada.

Bolehkah saya makan jerawat, udang, bawang putih, madu?

Produk ini tidak disyorkan.

Bolehkah saya minum alkohol?

Berapa lama anda perlu membuat diet?

Dengan preskripsi doktor, beberapa bulan, kadang-kadang sehingga satu tahun. Selanjutnya, perhatikan semua ketentuan dasar diet, untuk meminimalisasi makanan terlarang. Adalah perlu untuk mematuhi peraturan utama, untuk memastikan mod GIT yang bersih.

Adakah mungkin untuk menyediakan tubuh dengan vitamin dengan diet sedemikian?

Sekiranya anda mengikuti cadangan pakar, pesakit akan menerima semua elemen berguna. Mengikut keterangan, bahan yang hilang dapat diisi dengan bahan tambahan khusus mineral dan vitamin.

Adakah gula-gula, gula-gula, coklat, kek biskut, kek, roti yang dibenarkan?

Pemakanan yang betul untuk rawatan pankreas

Kebiasaan makan yang salah membuat semua organ sistem pencernaan manusia menderita. Salah satu yang pertama memukul memukul pankreas. Diet yang ditetapkan semasa pemutihan penyakit ini direka untuk melaksanakan kesan yang bertentangan. Ia terutamanya menawarkan perdamaian serta operasi organ yang paling jinak. Semasa pankreatitis, diet adalah salah satu komponen utama rawatan. Cadangan spesifik membantu menghilangkan hidangan yang tidak sihat daripada diet dan menyediakan makanan yang diluluskan dengan betul.

Prinsip dasar diet

Pemakanan diet dalam kes penyakit pankreas bertujuan untuk melegakan organ berpenyakit dari tekanan terlalu tinggi sehingga dapat pulih lebih cepat.

Makanan dihidangkan dalam bentuk kukus, direbus, dibakar untuk mengelakkan kerengsaan perut dan usus. Menggoreng mana-mana makanan adalah dilarang. Hidangan yang disampaikan hendaklah hangat, mengenai suhu badan.

Jumlah karbohidrat yang mudah dihadam amat terhad - gula, kuih-muih, pastri segar dikecualikan daripada diet. Jumlah protein yang digunakan, sebaliknya, meningkat kepada 30%, kebanyakannya diisi semula oleh protein asal haiwan. Keperluan utama untuk ikan dan daging - mereka mesti diet, tidak mengandungi banyak lemak. Telur rebus atau dikukus.

Sayur-sayuran dan buah-buahan segar harus berhati-hati terhadap makanan yang mengandung serat kasar, kerana ia menghasilkan beban tambahan pada organ-organ sistem pencernaan. Oleh itu, produk herba dihidangkan dalam bentuk hancur atau konsistensi puree. Bergantung kepada keadaan pesakit dari masa ke masa, sekatan ini dikeluarkan.

Keperluan utama untuk diet - ketetapan. Makanan perlu diambil pada masa yang sama setiap hari. Terima kasih kepada irama biologi ini, tubuh disediakan terlebih dahulu untuk makan, dan proses pencernaan membawa lebih banyak faedah. Di antara hidangan, hanya minum air yang tidak perlu dihadam dibenarkan. Tetapi teh atau jus - ini makanan.

Nilai tenaga makanan mesti memenuhi keperluan harian seseorang berdasarkan berat, umur dan pekerjaannya. Jumlah kalori dibahagikan kepada lima hidangan, tiga daripadanya masih kekal besar.

Pada waktu petang, anda perlu makan tidak lewat daripada beberapa jam sebelum waktu tidur supaya tubuh sepenuhnya dapat memproses makanan.

Pemakanan semasa pemutihan penyakit

Diet untuk pankreas selepas muncul dari keadaan akut adalah sebahagian daripada proses rawatan. Dari pematuhan dengan cadangan bergantung kepada seberapa cepat seseorang akan berada di kakinya. Mengabaikan diet akan memburukkan keadaan dan komplikasi penyakit.

Penyakit pankreas kronik dikaitkan dengan pemakanan. Makanan yang tidak sihat dalam proses patologi di pankreas akan mengakibatkan pemisahan penyakit dan kemasukan ke hospital. Oleh itu, diet yang dipilih adalah pembantu pertama dalam memulihkan kesihatan organ.

Apa yang boleh anda makan jika pankreas menyakitkan

Diet untuk kesakitan di pankreas terutamanya menghapuskan makanan berlemak, goreng dan pedas, menjengkelkan permukaan organ dalaman sistem pencernaan. Kerana ini, kekejangan saluran-saluran kelenjar berlaku dan semua masalah bermula.

Cadangan utama yang anda boleh makan dengan serta-merta selepas serangan sakit:

  • jika boleh, kelaparan selama satu atau dua hari;
  • minum air mineral tanpa gas (1.5-2 liter sehari);
  • selepas itu, cuba untuk tidak membebankan pankreas, makan walaupun pada minggu dengan sup dan bijirin;
  • jika keadaan bertambah baik, secara beransur-ansur memperkenalkan hidangan baru, memerhatikan kesejahteraan;
  • pergi pada diet mengikut yang ditetapkan oleh doktor yang hadir.

Bagaimana untuk memberi makan kepada anak dengan masalah pankreatitis

Menu diet kanak-kanak untuk pankreas hampir sama dengan orang dewasa. Tempoh pemburasan pada kanak-kanak yang lebih muda biasanya berjalan lebih cepat, tetapi diet terapeutik masih berlangsung selama tempoh yang panjang dan mestilah sesuai dengan umur.

Pemakanan anak kebanyakannya terdiri daripada sup dan bijirin yang direbus. Bubur dimasak dalam air atau susu dicairkan. Kentang tumbuk sayur-sayuran, apel panggang sangat sesuai untuk kanak-kanak.

Lemak haiwan, gula-gula diminimumkan. Hidangan daging harus sangat ringan.

Diet untuk pankreas: apa yang boleh dan tidak boleh

Diet untuk penyakit pankreas adalah terhad kepada nombor jadual 5. Pertimbangkan apa yang anda boleh dan tidak boleh makan dengan pankreatitis. Walaupun banyak makanan yang biasa dieliminasi dari menu harian, di rumah diet boleh diubah melalui kombinasi produk dan kaedah memasak yang baru.

Dibenarkan

Menurut arahan pemakanan, senarai produk yang dibenarkan untuk penyakit pankreas dan cadangan utama dikumpulkan:

  • hidangan pertama yang pesakit mula makan sebaik sahaja diperparah penyakit harus cair atau konsisten kentang tumbuk;
  • hanya jenis ikan dan daging yang tidak mengandungi banyak lemak (pike perch, hinggap, ayam, daging sapi muda, ayam belanda) dibenarkan;
  • daripada produk tenusu, anda boleh makan mereka yang mengandungi peratusan terendah lemak;
  • jika boleh, beralih kepada minyak sayuran sebanyak mungkin, terutamanya minyak biji rami, susu thistle, minyak zaitun;
  • sayuran anda boleh makan segalanya kecuali lobak dan bawang putih;
  • buah-buahan dan beri mestilah jenis bukan berasid, buah-buahan kering berguna;
  • segar dan kering Dill, parsli;
  • roti basi, keropok buatan sendiri, biskut;
  • minuman - pengambilan dan jeli, jus dari buah-buahan dan buah beri bukan berasid, teh herba;
  • madu dan epal yang dibakar dibenarkan.

Apa produk untuk had

Sesetengah makanan biasa tidak dikecualikan sepenuhnya dari diet, tetapi penggunaannya adalah terhad:

  • garam - sehingga 10 g sehari;
  • mentega dan lemak refraktori lain;
  • kuning telur (sehingga 2-3 keping setiap minggu);
  • karbohidrat ringkas (gula, jem, pastri manis);
  • millet;
  • kayu manis dan vanila.

Tidak semestinya

Diet untuk penyakit pankreas tidak termasuk penggunaan minuman beralkohol apa-apa kekuatan.

Dilarang menggunakan sebarang makanan berlemak:

  • ikan, daging berlemak dan sup kepada mereka;
  • produk tenusu dengan peratusan tinggi lemak;
  • produk doh, yang termasuk sejumlah besar lemak, terutamanya refraktori.

Di samping itu, pantang larangan dikenakan terhadap penggunaan produk tersebut:

  • sosej, salai, makanan dalam tin;
  • cendawan;
  • kekacang;
  • kubis putih, lobak;
  • bawang putih, lobak, sawi;
  • perasa pedas, cuka;
  • makanan segera;
  • coklat, muffin, ais krim;
  • perisa, pengawet, penstabil;
  • kopi, teh yang kuat, air berkilau manis, minuman sejuk.

Petua dan sekatan terhadap pemakanan dalam pelbagai penyakit

Rawatan dan diet untuk pankreas untuk pelbagai penyakit melibatkan beberapa perbezaan. Walau bagaimanapun, terdapat prinsip umum.

Selepas pembedahan

Pada hari-hari pertama, makanan untuk penyakit pankreas yang telah berakhir dalam pembedahan ditadbirkan secara intravena melalui penyusu.

Proses radang akut di pankreas, kematian tisu, pendarahan atau jangkitan purulen memerlukan campur tangan pembedahan.

Seperti yang anda pulih, diet diisi semula dengan sup cecair, porridges, sayur-sayuran dalam bentuk lusuh. Roti yang dibenarkan selanjutnya direndam dalam susu, apel panggang, omelet kukus.

Bergantung kepada keadaan pesakit, seminggu atau dua selepas operasi, dia dipindahkan ke diet biasa untuk penyakit pankreas.

Dengan proses tidak dapat dipulihkan dalam pankreas

Diet dengan penyakit pankreas dengan proses tidak dapat dipulihkan menunjukkan bahawa pemulihan fungsi badan tidak akan berlaku. Pemakanan pesakit sedemikian berubah secara berterusan untuk menggunakan makanan yang paling jinak.

Pada masa yang sama, makanan perlu diubah dan lengkap. Tetapi hidangan baru diperkenalkan dalam bahagian-bahagian kecil, supaya tidak menimbulkan kemerosotan.

Di batu

Diet dengan batu di pankreas harus menyediakan aliran keluar lengkap jus pankreas dan hempedu, untuk mengelakkan pembentukan batu-batu baru. Penekanannya adalah pada makanan ringan, tidak merengsa lapisan usus. Tugas ini mengatasi bubur lendir. Makanan disediakan dengan hanya menggunakan minyak sayuran, sebagai contoh, zaitun. Dalam diet menyuntik benih flax dan chia.

Penyakit lain

Semasa diperparah patologi, disyorkan untuk lapar selama 1-3 hari. Oleh itu pankreas menghilangkan keperluan untuk menghasilkan enzim dan rehat. Sekiranya tidak muntah, disyorkan untuk minum air tidak berkarbonat biasa dan sup ayam dogrose.

Apabila sudah dibenarkan makan, pesakit diberi sup dengan cendawan cair, bijirin dan sup sayur-sayuran. Makanan sedemikian mempunyai kesan yang paling lembut pada organ-organ pencernaan, termasuk pankreas.

Apabila anda keluar dari krisis, ransum diisi semula dengan daging tanpa lemak dan hidangan sampingan sayur-sayuran yang disediakan mengikut keperluan diet.

Mengapa doktor melarang mana-mana alkohol

Perkara pertama yang akan dikatakan oleh doktor, mencadangkan menu baru, adalah menolak apa-apa jenis minuman beralkohol. Peratusan alkohol dan dos tidak dirundingkan. Kenapa begitu? Jawapannya terletak pada kesan fisiologi alkohol pada badan secara keseluruhan dan kesannya terhadap kerja pankreas. Tujuh daripada sepuluh pesakit yang menderita patologi pankreat membazir keadaan mereka untuk minuman beralkohol.

Sekali di dalam perut dan usus, alkohol berubah menjadi asetaldehid, yang diketahui oleh peningkatan ketoksikan berbanding dengan etil alkohol. Ia memusnahkan membran mukus organ-organ, menyumbang kepada kekejangan saluran pankreas. Acetaldehyde membunuh sel-sel pankreas yang bertanggungjawab untuk mengurangkan jus pankreas. Akibatnya, batu mula terbentuk di saluran kelenjar.

Pengaruh seperti ini tidak menyumbang kepada pemulihan badan, tetapi memburukkan lagi keadaan. Di samping itu, pankreas dinanti-nantikan oleh serangan alkohol yang dibawa oleh darah terus ke organ. Ia memusnahkan sel-sel yang bertanggungjawab untuk penghasilan insulin dan hormon-hormon lain.

Berapa lama anda perlu berpegang kepada diet untuk pelbagai penyakit

Pemakanan diet dalam kes penyakit pankreas diresepikan sebaik sahaja selepas diperpecah atau sebaik sahaja penyakit itu dikesan. Diet perlu diikuti sepanjang tahun untuk mengelakkan kerosakan berikutnya. Jika, disebabkan ketidakpatuhan terhadap peraturan pemakanan, satu peningkatan pankreatitis berlaku, selepas serangan itu anda perlu mengira tahun lagi.

Dalam penyakit seperti pankreatitis kronik, pancreatonecrosis, apabila proses patologi tidak mungkin berhenti, diet ditetapkan kepada pesakit untuk hidup.

Anggaran diet selama seminggu

Untuk mencipta menu yang betul untuk setiap hari dalam kes penyakit pankreas adalah tugas penting. Memandangkan semua hasrat dan cadangan diet, menu teladan boleh dibuat seperti berikut:

  1. Sarapan №1 adalah hidangan pertama hari, jadi ia harus cukup berkhasiat untuk menyediakan tubuh dengan tenaga untuk separuh pertama hari. Sebagai hidangan utama menyajikan bubur yang dimasak dalam susu atau air, sentiasa direbus dengan baik. Sarapan pagi boleh ditambah dengan hidangan berasaskan curd, contohnya, keseronokan keju cottage atau omelette stim. Di sana akan pelbagai dibawa dengan mengorbankan buah - buah segar atau dibakar, kering.
  2. Sarapan nombor 2 melengkapi sarapan pagi pertama. Ini adalah "snek berjadual", yang tidak sepatutnya berat. Anda boleh makan yogurt atau produk tenusu lain dengan buah, seperti epal bakar.
  3. Makan tengah hari adalah hidangan utama kedua, menyediakan tubuh dengan tenaga untuk separuh kedua hari bekerja. Asas di sini terdiri daripada bijirin dan sayur-sayuran, ditambah dengan sos susu, ikan atau hidangan daging yang disediakan menurut saran pemakanan.
  4. Waktu teh membantu hidup dari makan tengahari hingga makan malam. Harus mudah. Masa teh boleh terdiri daripada kompos, jeli, pinggul ubat ubatan dengan kue atau keropok buatan sendiri.
  5. Makan malam adalah hidangan terakhir hari ini. Untuk makanan mempunyai masa untuk dicerna sebelum tidur, kandungan kalori makan malam adalah kira-kira sepertiga atau separuh hidangan utama. Keju kotej, teh, salad dari lobak mentah atau rebus dan sayur-sayuran lain, yang juga boleh dikukus, sesuai di sini. Makan malam boleh didasarkan pada susu atau bijirin, hidangan buah-buahan.

Diet untuk penyakit pankreas memainkan peranan penting dalam penyembuhan. Diet harus seimbang, dipikirkan dengan baik dan enak. Kemudian keputusan positif tidak perlu menunggu lama.

Terdapat banyak penyakit pankreas, satu rawatan adalah diet

Hari ini, doktor tahu banyak patologi pankreas. Tetapi walaupun amalan jangka panjang merawat mereka, masih belum ada ubat yang lebih berkesan daripada nutrisi yang betul untuk penyakit pankreas.

Peraturan umum pemakanan

Membentangkan proses merawat sebarang penyakit pankreas tanpa rawatan yang berhati-hati dan mewujudkan keadaan yang paling janggal bagi saluran gastrointestinal untuk berfungsi adalah mustahil. Oleh itu, semua pesakit harus mematuhi peraturan berikut:

  1. Untuk menggunakan hanya makanan yang tidak secara mekanik, iaitu, dari pesakit diet, semua produk yang boleh merosakkan mukosa usus sepenuhnya dikeluarkan, kerana ini refleksif mengaktifkan fungsi sekresi pankreas. Oleh itu, ia dibenarkan untuk makan hanya produk cincang, bijirin, kentang tumbuk, sup lendir, sup mashed, dan sebagainya.
  2. Untuk makan hanya makanan neutral kimia, iaitu pesakit perlu mengucapkan selamat tinggal kepada makanan pedas, masin dan pedas.
  3. Sepenuhnya tidak mengecualikan makanan goreng, kerana pencernaannya memerlukan banyak masa dan usaha. Sebaliknya, disyorkan untuk makan makanan rebus yang direbus, dibakar, dan lebih baik.
  4. Pancreas suka makanan yang kurus. Oleh itu, hanya perlu menggunakan produk rendah lemak, daging tanpa lemak, ikan, keju, dan sebagainya.
  5. Makan makanan panas. Di atas meja yang mengidap penyakit pankreas tidak ada tempat untuk hidangan panas dan minuman. Begitu juga dengan makanan sejuk. Seperti rejim terma yang ketat adalah disebabkan oleh penggunaan makanan sejuk atau panas merangsang pengeluaran enzim pencernaan dan memuat kelenjar berpenyakit.
  6. Perhatikan kuasa pecahan. Semua pesakit dinasihatkan untuk makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari dalam bahagian kecil. Ini akan membolehkan sistem pencernaan berfungsi dalam irama yang diukur dan tidak mengalami beban yang berlebihan.

Perhatian! Dalam penyakit pankreas, pemakanan dan rawatan adalah istilah sinonim, kerana tanpa mematuhi sepenuhnya prinsip pemakanan yang betul, sebarang langkah terapeutik tidak akan membawa hasil yang diinginkan.

Biasanya, ia disyorkan untuk berhenti makan semasa penyakit pankreas selama beberapa hari, iaitu selama 2-4 hari, anda tidak boleh makan apa-apa, tetapi hanya minum banyak air bukan berkarbonat yang hangat. Puasa terapeutik ini akan membantu badan dan, khususnya, organ pencernaan pulih dan mengambil semula prestasi fungsi mereka. Adalah sangat penting untuk memulakan makan selepas hari puasa tersebut.

Penting: untuk setiap pesakit, doktor secara individu memilih pemakanan dan tahap keterukannya. Selain itu, bergantung pada keadaan pesakit, dia boleh mengesyorkan atau, sebaliknya, melarang hari puasa.

Produk Larangan

Sebagai peraturan, pesakit yang mempunyai penyakit pankreas ditunjukkan nombor 5 diet, jadi bilangan produk yang dilarang termasuk:

  • roti segar dan pastri;
  • daging, cendawan dan sup sayur-sayuran yang kuat;
  • pemuliharaan;
  • makanan jeruk;
  • rempah;
  • mayonis;
  • coklat;
  • mustard;
  • sosej, dan sebagainya;
  • lemak babi;
  • kopi;
  • kuih-muih;
  • jus dan buah masam, beri;
  • bawang, lobak, lobak, halia, kekacang;
  • minuman berkarbonat;
  • cendawan;
  • alkohol;
  • kerepek, keropok, makanan segera, dll.

Perhatian! Jika, semasa pengampunan, pesakit boleh dimanjakan dengan satu atau kebaikan lain, maka alkohol akan ditinggalkan selama-lamanya. Malah dos minimum alkohol, yang diambil pada hari cuti atau dalam kes-kes khas, boleh menimbulkan tanda-tanda penyakit pankreas secara tiba-tiba.

Produk yang Dibenarkan

Sudah tentu, pada pandangan pertama, seolah-olah dengan kehadiran dan, terutama sekali, dengan membesar-besarkan patologi pankreas, pemakanan terhad kepada pilihan produk yang tidak baik. Tetapi tidak. Pesakit dibenarkan makan:

  • bijirin;
  • keropok;
  • roti semalam;
  • daging ayam belanda, ayam, kambing, daging lembu tanpa lemak;
  • hinggap, cod, ikan mas, hinggap;
  • kue galetny;
  • jelly;
  • oat, beras, sayuran, sup barli;
  • kentang, wortel, zucchini;
  • epal yang dibakar;
  • yogurt;
  • jeli.

Penting: walaupun semua batasan, pemakanan dengan pankreas yang berpanjangan harus seimbang. Oleh itu, sangat penting untuk memastikan bahawa tubuh dalam kuantiti yang betul menerima protein, karbohidrat, lemak dan sebatian lain yang diperlukan.

Sudah tentu, pemakanan pesakit dengan pankreatitis dan penyakit lain agak sempit, bagaimanapun, pendekatan kreatif dan penerapan beberapa usaha akan mempelbagaikannya dengan ketara. Walaupun dengan makanan yang diluluskan dengan pendekatan yang betul, anda boleh menyediakan banyak pilihan untuk hidangan lazat, dan yang paling penting, sihat.

Nasihat: jangan takut untuk bereksperimen, menghabiskan sedikit masa dan tenaga untuk mencari idea, resipi dan kesedaran baru. Kemudian diet akan berhenti menjadi musuh terburuk dan menjadi sahabat pankreas.


Dalam gambar di bawah anda boleh melihat senarai anggaran produk yang dilarang dan dibenarkan untuk penyakit pankreas.

Menu contoh

Makanan untuk pankreatitis pankreas atau patologi lain mungkin mempunyai penampilan yang berbeza. Berikut adalah beberapa pilihan untuk menu yang seimbang. Semasa minggu pertama rawatan dan sehingga gejala hilang, semua makanan mesti dihancurkan ke dalam keadaan kentang tumbuk dan melekat pada sesuatu seperti menu berikut.

  • patties daging wap;
  • soba atau oat dimasak di dalam air;
  • teh dengan susu.
  • sup sayur-sayuran;
  • daging soufflé;
  • kentang tumbuk;
  • compote daripada epal.
  • keropok roti putih;
  • merebus mawar liar.
  • semolina;
  • omelette stim tanpa kuning;
  • teh

Apabila keadaan pesakit meningkat dengan ketara, kebanyakan simptom akan hilang, ia sudah dibenarkan untuk tidak memotong makanan dengan teliti. Dalam kes sedemikian, contoh menu adalah pilihan berikut.

  • daging kurus rebus;
  • vinaigrette;
  • bubur soba.
  • ayam rebus;
  • sup sayur-sayuran;
  • salad;
  • kentang rebus atau dibakar;
  • epal.

Petua: pada waktu malam, pesakit disyorkan untuk minum segelas air mineral.

Tetapi mungkin lebih tepat untuk tidak merawat kesannya, tetapi sebabnya?

Kami mengesyorkan untuk membaca kisah Olga Kirovtseva, bagaimana dia menyembuhkan perutnya. Baca artikel >>