Diet Diet dewasa

Sekatan makanan tidak dapat dielakkan sekiranya anda ingin segera menyingkirkan cirit-birit. Pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa bergantung kepada punca penyakit ini.

Prinsip pemakanan

Rawatan cirit-birit adalah mustahil tanpa diet. Tujuan sekatan makanan adalah untuk mengurangkan beban pada organ pencernaan dan memperkuat najis. Terdapat faktor mekanikal dan kimia yang menyebabkan kerengsaan usus.

Semasa penyakit tidak boleh memakan makanan yang menyebabkan cirit-birit. Pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa membantu menghilangkan kesan gangguan organ pencernaan.

Walaupun semua batasan, diet untuk cirit-birit perlu menampung keperluan tenaga tubuh. Dalam menu orang yang sakit, mungkin terdapat hidangan yang mengandungi protein, lemak dan karbohidrat.

Walau bagaimanapun, jumlah lemak dan karbohidrat perlu minimum. Cirit-birit yang sengit boleh menyebabkan dehidrasi. Dalam kes senak, seseorang harus minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.

Fermentasi dalam usus hanya memburukkan keadaan pesakit. Prinsip-prinsip diet untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah bahawa tidak boleh ada makanan dengan kesan choleretic pada menu anda.

Untuk mengurangkan beban pada sistem pencernaan, perlu menghapuskan makanan sebelum digunakan. Apabila cirit-birit tidak boleh makan hidangan goreng, dimakan dengan banyak bumbu. Makanan pedas akan merengsakan dinding usus dan menyebabkan pergerakan usus yang lebih kerap.

Kenapa, dengan cirit-birit, anda tidak boleh menolak makanan yang kaya dengan kalsium?

Gangguan pencernaan membawa kepada kehilangan mineral yang kekal. Kekurangan kalsium mempunyai kesan negatif terhadap fungsi pelbagai organ.

Sejumlah besar elemen ini terdapat dalam kentang, dimasak dalam pakaian seragam. Mengisi kalsium boleh disebabkan oleh pisang. Doktor mengesyorkan supaya anda menggunakan 2 pisang sehari untuk cirit-birit. Diet untuk cirit-birit akan membantu mengatasi masalah-masalah penyakit sistem pencernaan.

Jangan berikan garam, kerana ia mengekalkan kelembapan dalam badan. Terutama sup asin yang berguna dengan najis cecair.

Apa yang boleh anda makan dengan cirit-birit?

1. Rusks akan membantu menguatkan najis dengan cirit-birit berair. Daripada keropok yang dibeli, anda boleh menggunakan kulit roti putih, kering di dalam ketuhar.
2. Untuk menangani cirit-birit akan membantu bubur, direbus dalam air. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh menambah susu dan mentega. Lendir yang terkandung di dalam bubur, menyelubungi dinding usus. Ia melindungi membran mukus daripada komponen yang menjengkelkan dan bakteria berbahaya. Ini meningkatkan keadaan pesakit. Dengan menggunakan produk seperti ini, mikroflora usus dikembalikan.
3. Dengan peningkatan dalam diet, anda boleh memasukkan ikan dan daging rebus.
4. Sayur-sayuran boleh dimakan hanya dalam bentuk rebus.
5. Telur rebus mempunyai sifat yang kukuh.
6. Anda boleh menghentikan cirit-birit dengan jeli yang dimasak dengan blueberry. Daripada blueberries, anda boleh menggunakan sebarang buah beri dengan sifat mengikat.
7. Produk tenusu perlu hadir dalam diet. Tujuan utama diet untuk cirit-birit adalah normalisasi mikroflora. Ini akan membantu mengatasi dysbiosis.

Makanan apa yang harus dikecualikan daripada diet semasa sakit

1. Di bawah larangan ini adalah daging berlemak. Untuk menghentikan penyakit itu perlu meninggalkan daging yang dihisap dan marinades.
2. Makanan kaleng mengandungi sejumlah besar pengawet. Cuka dan rempah akan mengganggu mukosa usus.
3. Pengilang menambah gula kepada gula-gula, yang menyebabkan proses penapaian.
4. Susu merangsang peristalsis usus. Buah-buahan segar dan sayur-sayuran mempunyai kesan yang sama pada tubuh. Ini disebabkan oleh serat yang tinggi, yang mempercepatkan proses najis dalam usus.

Apa minuman yang boleh anda minum untuk cirit-birit

Lawatan berkala ke tandas membawa kepada kehilangan cecair sengit. Untuk memulihkan keseimbangan garam air, anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair.

Anda boleh mencegah gejala dehidrasi dengan teh yang kuat. Komponen penyamakan akan membantu menguatkan najis cecair.

Untuk jus perlu dijaga dengan baik. Minuman kedai mengandungi gula bukan sahaja. Pelbagai aditif mempunyai kesan negatif ke atas organ pencernaan. Mereka boleh menyebabkan peningkatan cirit-birit.

Untuk mengimbangi kekurangan cecair, anda boleh minum jus epal. Minuman berkarbonat tidak akan membantu anda untuk menghilangkan rasa dahaga yang berterusan. Anda perlu menyerah kvass, kerana ia mengandungi terlalu banyak gula. Fermentasi boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk. Dalam usus pesakit mula menghasilkan gas. Selepas kvass, ramai orang mengalami sakit perut, dan keinginan untuk mengosongkan usus semakin meningkat.

Untuk memerangi dehidrasi, anda boleh membuat minuman mengikut resipi berikut:

1. Tambah satu sudu teh garam dan madu ke segelas air masak.
2. Tuangkan satu sudu teh baking soda ke dalam larutan.

Minuman ini harus diminum pada waktu siang dan bukannya teh.

Cara makan dengan cirit-birit akibat kolitis

Tanda kolitis adalah keradangan dinding usus. Ia perlu untuk memunggah sistem pencernaan. Pesakit disyorkan untuk makan 6 kali sehari. Diet untuk cirit-birit akan membolehkan anda menyingkirkan punca penyakit ini. Bahagian tidak boleh terlalu besar.

Makanan berikut boleh dimasukkan dalam diet seseorang yang menderita kolitis:

1. Puree sayur boleh disiapkan bukan sahaja dari kentang. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan wortel. Jika anda mengikuti prinsip diet dengan cirit-birit, anda boleh mencapai hasil yang positif.
2. Produk tenusu akan membantu mengatasi cirit-birit.
3. Hidangan daging perlu direbus dalam air atau dikukus.

Makanan untuk cirit-birit kronik

Cirit-birit bukanlah penyakit. Gejala ini hanya menunjukkan patologi yang mengganggu sistem pencernaan. Diet untuk cirit-birit kronik bergantung kepada punca penyakit.

Ia dibenarkan makan buah dengan kesan astringen. Ini termasuk pir dan quince. Kepada tubuh tidak mengalami kekurangan vitamin dalam diet, anda boleh menambah blueberry dan ceri burung. Beri ini mempunyai kesan astringent dan membantu mengatasi cirit-birit cecair.

Tubuh semasa sakit memerlukan aliran protein yang berterusan. Dalam senarai produk yang dibenarkan untuk kolitis, anda boleh memasukkan bakso bola bakar dan bakso. Sebagai penyerap, keropos boleh digunakan.

Menu untuk cirit-birit kronik

Hentikan cuti harian ke 6 majlis:

1. Untuk sarapan pagi pertama, masak bubur lendir yang terbuat dari nasi atau gandum. Sebagai minuman, anda boleh minum teh yang kuat.
2. Sarapan kedua terdiri daripada keropok yang boleh dibasuh dengan kompos.
3. Untuk makan tengah hari anda boleh makan sup cuka dan bebola daging kukus. Sebagai pencuci mulut, mencium sesuai dengan penambahan buah beri dengan sifat astringen.
4. Semasa waktu minum teh, minum merebus pinggul mawar dengan pengering.
5. Untuk makan malam, anda boleh memasak dadar yang dimasak dengan kukus. Daripada teh, anda boleh menggunakan kompos buah kering.
6. Semasa makan malam kedua anda boleh makan sebahagian kecil keju kotej rendah lemak.

Diet selepas cirit-birit akan membantu anda mengelakkan pencernaan.

Cara makan dengan cirit-birit yang disebabkan oleh dysbiosis?

Tanda dysbiosis adalah pelanggaran mikroflora usus. Pada manusia, tidak terdapat bakteria berfaedah yang bermanfaat dalam proses asimilasi makanan. Dalam usus meningkatkan kandungan asid hempedu, dan cirit-birit bermula.

Apabila dysbacteriosis dikecualikan daripada produk menu yang merangsang pengeluaran hempedu. Ini termasuk makanan berlemak, pedas dan terlalu asin.

Senarai produk yang dilarang untuk dysbacteriosis termasuk:

• kacang dan kacang;
• hidangan cendawan;
• roti segar;
• sayuran mentah dan buah-buahan.

Mempunyai diet di kalangan warga tua

Pada masa dewasa, anda perlu mengikuti diet yang lebih banyak. Kadang-kadang cirit-birit disertai muntah-muntah. Dalam kes ini, anda perlu melepaskan makanan pepejal.

Dalam diet orang tua mesti sup cecair, puree sayuran.

Makanan yang berguna untuk cirit birit termasuk kentang panggang, bubur nasi dan daging rebus. Selalunya, cirit-birit bermula selepas menjalani rawatan antibiotik.

Untuk meningkatkan prestasi sistem pencernaan dalam diet harian harus ada produk tenusu.

Semasa sakit, dilarang makan daging goreng, daging asap dan makanan dalam tin. Ubah buah kering, teh, dan air mineral tanpa gas akan membantu mengisi kekurangan cecair di dalam badan.

Apa yang boleh anda makan dengan orang dewasa cirit-birit dan cirit-birit

Cirit-birit (cirit-birit) adalah gangguan fungsional saluran pencernaan, disertai dengan peningkatan motilitasnya, pergerakan jisim makanan, akibatnya cecair, nutrien dan garam tidak dapat diserap sepenuhnya ke dalam aliran darah.

Negara sedemikian dapat mewujudkan dirinya dengan peningkatan najis dan konsistensi cairnya.

Untuk meningkatkan fungsi usus, adalah perlu untuk mengurangkan beban maksimum dan menambah tubuh dengan garam dan air, yang tujuannya kami menggunakan makanan diet khusus untuk cirit-birit.

Apabila pesakit tidak tahu makan apa-apa untuk cirit-birit, anda perlu mengetahui cadangan doktor.

Makanan untuk cirit-birit pada orang dewasa

Selain ketidakselesaan fizikal, cirit-birit menyebabkan kerosakan yang ketara kepada organ dalaman.

Dalam kombinasi dengan produk makanan yang diproses, penyakit ini menghilangkan semua mikropartikel yang mungkin dan unsur-unsur bermanfaat untuk berfungsi dengan sempurna, dan mempengaruhi gangguan mikroflora usus yang tepat.

Sudah tentu, tugas utama terapi adalah untuk menambah bekalan unsur-unsur surih yang hilang, untuk mengelakkan kesan sampingan seterusnya.

Untuk mengetahui apa yang anda boleh makan dengan cirit-birit, anda perlu berunding dengan doktor anda.

Prinsip diet untuk cirit-birit

Sebagai tambahan kepada senarai produk makanan yang dibenarkan, sangat penting untuk mengikuti peraturan pemakanan untuk cirit-birit:

• Mana-mana kerengsaan mekanikal atau kimia saluran pencernaan hendaklah dikecualikan. Ini terpakai kepada produk makanan terlalu panas dan sejuk, makanan pepejal, perasa, alkohol dan bahan agresif yang lain.
• Makan harus dilakukan setiap 3 jam. Ini adalah perlu untuk mengurangkan beban serentak pada organ saluran gastrousus. Di sini anda juga boleh memasukkan satu lagi keperluan: bilangan hidangan setiap penerimaan tidak seharusnya besar.
• Dari menu anda perlu mengeluarkan sebarang produk yang boleh menyebabkan pembentukan penapaian di dalam usus. Sebagai contoh, ia adalah haram untuk makan sauerkraut, kacang, roti segar dan tepung.
• Tidak mustahil untuk menurunkan kandungan protein semasa diet, dan jumlah karbohidrat dan lemak yang memasuki tubuh harus berada pada tahap minimum. Ia harus diingat - kelaparan adalah sangat tidak diingini.
• Ia adalah mustahak bagi cirit-birit untuk menambah jumlah cecair yang hilang dalam tubuh. Setiap hidangan perlu dipasangkan dengan penggunaan 1-2 gelas air.
• Ia perlu menarik balik produk makanan yang boleh memberi kesan koleretik.

Pemakanan diet untuk cirit-birit selaras dengan prinsip-prinsip nutrisi, mempunyai kesan fisiologi dan memungkinkan untuk mempercepatkan proses pemulihan saluran gastrousus.

Produk yang Dibenarkan

Apa yang boleh dimakan dengan cirit-birit mengatakan pemakanan. Pemakanan yang betul dan fisiologi untuk cirit-birit dibenarkan melalui makanan diet khusus, termasuk senarai produk makanan dari apa yang harus dimakan semasa cirit-birit:

• Bijirin. Bubur perlu dalam menu sepanjang masa, dan dengan cirit-birit - menjadi asas diet, kerana mereka tidak memberi tekanan pada saluran pencernaan. Anda boleh memasak apa-apa jenis bijirin (satu-satunya pengecualian adalah barli), tetapi hanya pada air. Adalah dibenarkan untuk menambah sejumlah kecil produk tenusu (tidak lebih daripada 1/3 daripada jumlah air). Dalam hidangan siap dibolehkan menambah sedikit mentega, gula dan garam.
• Daging Daging lemak rendah dibenarkan. Ia adalah wajib untuk membersihkan daging dari kulit, tendon dan filem. Anda boleh memasak dengan mendidih atau mengukus. Ia dibenarkan untuk makan ringan casseroles dan souffles.
• Ikan Ia adalah perlu untuk menggunakan hanya ikan gred rendah lemak. Anda boleh memasaknya untuk pasangan atau baking (mendidih). Secara optimum, dalam tempoh penyakit ini untuk memasak roti kukus dari ikan.
• Telur Mereka dianggap sebagai produk yang samar-samar untuk cirit-birit, tetapi jika badan bertindak balas dengan betul, bilangan tandas menggesa mengenai pergerakan usus tidak meningkat, maka para pakar mencadangkan memasukkan 1 telur dalam menu yang dimasak dengan lembut (sekali setiap 2 hari).
• Pasta. Mereka boleh dimakan, tetapi tidak lebih daripada sekali setiap 2 hari. Pilihan terbaik: bihun kecil dengan kandungan mentega yang rendah. Pasta dengan pasta untuk cirit-birit tidak disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet.
• Susu Mengambilnya sebagai minuman adalah dilarang, hanya dibenarkan untuk menambahnya kepada bubur dan bubur sayur dalam jumlah kecil.
• Produk susu ibu. Dibenarkan untuk digunakan. Keju kotej dan kefir boleh ditambah ke menu setiap hari, tetapi anda harus menghapuskan penggunaan pedas, keju pedas. Semua produk susu ternakan mesti semulajadi.
• Roti Dalam makanan yang anda perlukan hanya menggunakan roti putih, agak kering. Ia dibenarkan untuk makan pengeringan, biskut kering, keropok.
• Buah dan buah beri. Mereka bukan sahaja mungkin, tetapi juga perlu diambil segar dan selepas rawatan haba. Ia amat berguna semasa mencium cirit-birit, mousses, jeli. Pakar mengesyorkan bahawa pada siang hari mengambil setengah gelas raspberry segar atau strawberi, tetapi hanya dalam keadaan di mana buah beri dilihat dengan baik oleh saluran pencernaan.
• Sayuran. Sangat diperlukan untuk memperkenalkan bawang dan bawang putih ke dalam diet. Kentang, wortel, zucchini boleh diambil secara hampir tanpa sebarang ketakutan. Sayur-sayuran mesti dikukus atau dibakar.

Pemakanan cirit-birit pada orang dewasa memberi kesan keesokan harinya dari permulaan pembentukan penyakit.

Produk Larangan

Produk-produk yang dibenarkan untuk dikonsumsi dengan cirit-birit, boleh menjadi makanan lengkap. Walau bagaimanapun, terdapat senarai produk makanan tertentu, yang dilarang untuk pengingesan.

Ia boleh menyebabkan peningkatan cirit-birit. Untuk mengetahui apa yang tidak boleh dimakan dengan cirit-birit, anda perlu mengetahui cadangan pemakanan.

Apa yang perlu dikeluarkan dari diet untuk penyakit:

• Daging lemak. Jangan makan daging goreng. Dalam tempoh cirit-birit, produk dalam tin, asap, sup adalah dilarang.
• Buah dan buah beri. Harus dikeluarkan dari diet buah-buahan dan buah yang boleh dikaitkan dengan jenis berasid. Asid, yang ada di dalamnya, secara agresif mempengaruhi mukosa gastrousus.
• Ikan Dilarang makan ikan berminyak, makanan laut, pemeliharaannya.
• Sayuran. Beets yang dilarang, lobak, lobak, sauerkraut, sayur-sayuran dalam tin (mereka sering ditambah cuka dan bumbu).
• Dalam tempoh cirit-birit, ia mungkin memasuki menu makanan bayi dari sayur-sayuran.
• Roti dan tepung. Penggunaan roti rai, gulung, kek dan pastri lain untuk tempoh gangguan dalam proses pencernaan dikecualikan.
• Produk tenusu. Dilarang makan krim, minuman whey susu yang sangat berkarbonat dan susu lembu.
• Minuman. Anda tidak boleh minum kvass, kopi dan teh yang kuat.

Semua produk ini menyumbang kepada peningkatan pergerakan dalam perut, kesan yang menjengkelkan pada mukosa gastrointestinal dan meningkatkan beban pada sistem pencernaan.

Secara umum, makanan dalam tempoh cirit-birit perlu seimbang. Sudah tentu, pada hari pertama selepas penampilan cirit-birit, lebih baik untuk tidak memasukkan makanan, dan kemudian anda tidak boleh memaksa diri anda untuk kelaparan untuk masa yang lama.

Penggunaan semua produk yang dibenarkan dalam jumlah tidak penting akan menjadi lebih berkesan - kerana microflora usus lebih cenderung dipulihkan, dan menjadi lebih mudah bagi pesakit.

Apabila penyakit organ saluran pencernaan sebelum ini dikesan, maka dengan cirit-birit, cadangan harus diperolehi daripada pakar yang dihadiri - kemungkinan pemakanan diet akan ditetapkan dengan perubahan tertentu.

Makanan selepas cirit-birit

Untuk pulih sepenuhnya dari cirit-birit yang ditunda, adalah perlu untuk mengikuti makanan diet yang berlarutan untuk tempoh tertentu.

Cirit-birit boleh berlaku kerana penggunaan makanan yang berkualiti rendah atau produk basi. Kebanyakannya cirit birit terbentuk dalam masa 2-3 jam selepas pengambilan makanan sedemikian.

Tidak perlu panik, anda perlu minum lebih banyak cecair dan semua akan lulus dalam masa terdekat. Apabila kesukaran tidak berlalu, perlu menghubungi pakar yang hadir.

Perlu diingatkan bahawa penggunaan berlebihan "ikatan" dan "merajut" produk makanan boleh menyebabkan proses sebaliknya dan cirit-birit akan menggantikan sembelit usus.

Cadangan

Untuk meningkatkan keberkesanan diet dengan cirit-birit, anda perlu mematuhi preskripsi berguna tertentu:

• Gunakan sorben usus - ubat, mengikat dan mengeluarkan bahan toksik daripada saluran gastrousus. Mereka perlu diminum 60 minit sebelum perangkap, sekurang-kurangnya tiga kali sehari.
• Cecair, khususnya pada zaman kanak-kanak, lebih baik digunakan dalam kuantiti yang kecil, tetapi sering.
• Ia adalah perlu untuk mengecualikan dadah yang menghalang motiliti usus, kerana dalam kombinasi dengannya mengurangkan penguraian bahan-bahan toksik dari saluran gastrointestinal.

Perlu diingati bahawa cirit-birit dianggap sebagai reaksi pertahanan tubuh, yang bertujuan untuk melepaskan usus dari bahan toksik dan mikroorganisma.

Pemakanan diet di cirit-birit kepada orang dewasa membantu dalam masa yang sesingkat mungkin untuk menghapuskan mikroflora patogenik, mengurangkan keradangan dan memulihkan keseimbangan garam air.

Bila hendak memanggil doktor

Anda tidak seharusnya bergantung pada semakan diet, apabila cirit-birit dikaitkan dengan:

• peningkatan dalam suhu badan;
• kesakitan akut di rongga perut;
• kehadiran kekotoran darah dalam najis cecair;
• loya dan pantat refleks tanpa mengira makanan;
• keletihan dan vertigo;
• pendarahan rahim tanpa mengira haid.

Tanda-tanda sedemikian menunjukkan pembentukan proses patologi berbahaya yang memerlukan bantuan perubatan segera.

Anda tidak boleh menggunakan pelbagai ubat yang mempunyai kesan fiksatif atau analgesik, tanpa preskripsi pakar.

Ini boleh mengganggu gambar makmal, yang merumitkan kajian.

Pemakanan sekiranya penyakit sedemikian adalah elemen penting dalam rawatan gangguan pencernaan.

Perlu perhatian khusus untuk mendengar kesihatan anda, serta belajar apa yang tidak boleh dimakan dengan cirit-birit.

Untuk meningkatkan fungsi usus, adalah perlu untuk mengurangkan beban maksimum dan memperbaiki keseimbangan garam air di dalam tubuh, yang mana mereka menggunakan diet khas semasa tempoh penyakit ini.

Diet yang paling teruk ditetapkan pada hari pertama selepas munculnya cirit-birit.

Untuk tempoh ini, adalah optimum untuk mengecualikan makanan, dan hanya minum air. Anda harus kembali ke diet biasa tidak lebih awal daripada 7 hari selepas bermulanya gejala.

Cirit-birit pada orang dewasa: apa yang perlu dimakan dan makanan apa yang harus dielakkan?

Ketidakselesaan di dalam usus sekurang-kurangnya sekali memecah perjalanan biasa kehidupan mana-mana orang.

Dalam kes pelanggaran fungsi kolon, cecair tidak diserap ke dalam darah, tetapi meninggalkan badan dengan najis. Kekerapan pergerakan usus lebih daripada 3 kali sehari menunjukkan bahawa terdapat pelanggaran saluran gastrousus, seperti cirit-birit. Punca najis yang longgar boleh didapati dalam artikel seterusnya.

Cirit-birit adalah gejala yang menunjukkan masalah dalam badan. Bahaya cirit-birit akibatnya.

Apakah bahaya cirit-birit?

Bahaya utama kotoran longgar (cirit-birit) adalah dehidrasi, yang membawa kepada komplikasi yang serius.

Keadaan yang menyakitkan untuk cirit-birit ditandakan dengan gejala seperti:

• membran mukus kering di mulut;
• tompok putih pada lidah dan lelangit;
• dahaga berterusan;
• tiada kencing;
• dehidrasi dan penurunan berat badan; Bagaimana untuk mendapatkan berat badan boleh didapati di sini.
• penurunan suhu dan tekanan darah, palpitasi jantung.

Pencegahan dehidrasi harus bermula sebaik sahaja ia menjadi jelas bahawa pergerakan usus dengan massa cecair tidak terpencil. Ambil penyelesaian Regidron, air masin, merebus chamomile.

Asas Tambahan Diet

Dalam tempoh yang teruk, pada hari pertama, makanan dihapuskan sama sekali, penggunaan bendalir yang besar ditunjukkan. Dari 2 hari atau dalam keadaan stabil, anda boleh mula makan hanya produk yang disyorkan.

Produk digunakan dalam bentuk yang diproses, dikimpal atau dikukus. Penggorengan tidak dikecualikan.

Cadangan pemakanan untuk cirit-birit:

1. Ia perlu untuk makan secara kerap (setiap 3 jam) dalam bahagian kecil dan terutamanya dengan membetulkan produk.
2. Minum banyak air.
3. Garam semua makanan untuk mengurangkan dehidrasi (garam cenderung untuk mengekalkan air di dalam badan).
4. Pengambilan makanan hangat yang disyorkan, sama dengan suhu badan 36 C.

Jika anda tidak mengikuti cadangan nutrisi, anda boleh berjuang dengan cirit-birit untuk masa yang lama dan tanpa hasil.

Makanan terlarang dengan cirit-birit

Di bawah larangan itu, semua produk yang menyebabkan penapaian dan kerengsaan mukosa gastrik dan usus.

Ia dilarang sama sekali untuk cirit-birit:

• sayuran segar dan mentah (kubis, tomato, timun, radishes, lobak);
• buah segar (epal, pisang hijau, semua buah sitrus, dan sebagainya);
• makanan berkalori tinggi (jenis lemak ikan, daging, lemak babi, minyak mentega dan sayur-sayuran);
• kalengan, produk jeruk, termasuk makanan dalam tin rumah;
• kacang dan kekacang;
• cendawan;
• gula-gula, pastri, roti kelabu dan hitam;
• produk tenusu dan tenusu (susu keseluruhan, kefir, keju kotej);
• pelbagai sos (sos tomato, mayonis), rempah dan perisa lain;
• semua minuman beralkohol, minuman berkarbonat, kopi.

Apa yang boleh anda makan dengan cirit-birit?

Senarai produk yang digunakan dalam cirit-birit adalah kecil. Anda boleh mempelbagaikan jadual dengan pelbagai variasi persediaan mereka.

Apa yang perlu dimakan untuk cirit-birit:

• semua jenis bijirin (keutamaan diberikan kepada beras dan oat), rebus dalam air tanpa mentega dan susu;
• merebus padi;
• telur rebus dan omelette dikukus;
• sup ayam;
• Hidangan daging dan ikan yang dikukus (dalam bentuk bebola daging dan bebola daging)
• serbuk sayuran (sayur-sayuran tanah rebus);
• keropok roti putih, roti semalam.

Apa minuman yang boleh anda minum dengan cirit-birit?

Ia perlu sentiasa menggantikan kehilangan air, meminum 2-3 liter cecair setiap hari.

Apa yang perlu diminum untuk cirit-birit:

• air bersih dalam kuantiti yang mencukupi;
• merebus padi;
• pelbagai jeli;
• kompos buah-buahan kering;
• penyerapan kulit delima memberikan kesan penetapan yang baik;
• infusi chamomile;
• teh hitam

Nombor diet 4

Peraturan utama diet pemakanan nombor 4:

• 6 kali sehari, terdiri daripada hidangan berbentuk tahi, cecair, berbentuk buah murni;
• Kaedah memasak "rebus" dan stim;
• makanan pepejal, tebal dan sejuk dan panas dikecualikan.

Komposisi jadual diet No 4 termasuk:

1. Kocokan - soba, oat, beras, semolina, dimasak dalam air;
2. Sayuran - bit, kentang, labu, wortel dalam bentuk tanah sebagai aditif pada sup;
3. Buah-buahan dan buah-buahan - tanah dalam serbuk, serta kompos, jeli dan jeli;
4. Daging - daging lembu, daging sapi muda dicincang dalam bentuk bakso dan bakso;
5. Telur ayam sebagai aditif kepada sup;
6. Ikan - jenis bebola bakso dan bakso rendah lemak;
7. Sup pada ikan tanpa ayam atau sup ayam dengan penambahan beras berlendir;
8. Rusks dari roti putih;
9. Minuman yang dibuat daripada buah kering. Jus, dicairkan dengan air. Teh dan koko rebus di dalam air.

Produk yang tidak termasuk dalam menu diet No 4 adalah dilarang untuk digunakan.

Juga dikecualikan:

• minuman berkarbonat dan sejuk;
• alkohol;
• jus anggur dan plum;
• susu dan kvass.

Makanan mengikut diet nombor 4 berlangsung selama seminggu dan setengah. Mengikuti diet No. 4, tanda-tanda keradangan dinding usus dikurangkan sudah pada minggu pertama, penapaian dalam usus dikurangkan.

Keluar dari diet nombor 4 harus beransur-ansur.

Anggaran menu untuk cirit-birit selama satu hari

Jadi, menu anggaran untuk cirit-birit selama satu hari:

1. Sarapan pagi: bubur padi atau omelette stim, teh.
2. Snek: pisang masak atau epal bakar, teh atau infusi chamomile, rosehip.
3. Makan tengah hari: sup dengan bola bakar atau kek stim, buah atau teh rebus.
4. Snek: jeli atau kompot, roti putih atau keropok.
5. Makan malam: bubur soba dengan ikan wap, teh atau teh chamomile.

Cirit-birit pada wanita yang menyusu

Kadang-kadang ibu muda semasa menyusu mempunyai cirit-birit. Kenapa roma perut dan cirit-birit berlaku terperinci di sini.

Terdapat beberapa sebab:

• sindrom usus yang sering marah (berkaitan dengan tekanan postpartum, kurang tidur);
• penggunaan berlebihan produk yang mempunyai kecenderungan untuk melonggarkan najis (prun, bit, kefir);
• reaksi alergi;
• jangkitan.

Apa yang perlu menyusukan wanita dengan cirit-birit:

• merebus padi;
• ada yang disiram dengan air tanpa minyak;
• crouton roti putih;
• sup sayur-sayuran;
• telur rebus, omelet kukus;
• jenis ikan rendah lemak dan daging kukus.

Pastikan anda minum 2-3 liter cecair setiap hari. Ini mungkin air, teh, kompos buah kering, jeli buah dari beri (dengan mengambil kira kebarangkalian tindak balas alahan bayi).

Ramuan biji chamomile, biji adas dan air dill membantu dalam memerangi cirit-birit, tetapi juga merangsang laktasi, meningkatkan rasa susu ibu.

Cirit-birit pada orang tua

Pelanggaran najis (cirit-birit atau sembelit) pada orang tua adalah fenomena yang kerap.

Akibat penuaan semulajadi, banyak perubahan dalam tubuh berlaku:

• pelanggaran proses pengunyah dan sebagai akibat dari asimilasi makanan;
• perut menjadi kurang jumlah, pengeluaran jus gastrik dikurangkan;
• fungsi fungsian yang dikurangkan dan pankreas;
• mikroflora usus patah.

Untuk mengurangkan masalah pencernaan, orang tua disyorkan:

• Seringkali (kira-kira 6 kali sehari) dan dalam bahagian-bahagian kecil.
• Jangan makan terlalu banyak.
• Beri keutamaan kepada produk yang disyorkan.

Apa yang perlu diminum untuk kecewa usus:

• pelbagai jeli (mempunyai keupayaan yang baik untuk menyelubungi dinding perut dan usus);
• mengenyangkan dan mengeluarkan buah-buahan kering dan buah beri liar;
• teh dan infusions tumbuhan perubatan (chamomile, kulit kayu oak, bijak).

Adalah penting untuk orang tua menjalani peperiksaan dalam masa, bersenam apabila mungkin, berjalan banyak dan mengekalkan gaya hidup yang aktif.

Sindrom Usus Ranjau

Sindrom usus yang sengit (IBS) dicirikan dengan pencabulan fungsi motor usus.

Pelanggaran ini dinyatakan oleh fenomena seperti:

• cirit birit; Jika najis berubah menjadi hijau, alasannya boleh didapati di sini.
• kembung;
• kolik usus tanpa luka yang berjangkit atau imun di dalam usus;
• sembelit atau gabungan cirit-birit dan sembelit.

Sebab-sebab sindrom usus yang mudah marah:

• Tekanan, paling kerap IBS ditunjukkan pada orang muda dan wanita dari berbagai usia;
• tingkah laku makan yang tidak wajar, banyak makanan berlemak tinggi kalori, jumlah makanan serat yang tidak mencukupi dalam makanan;
• latar belakang hormon pada wanita (cirit-birit yang diperhatikan pada awal atau akhir haid);
• penyalahgunaan alkohol, kopi dan soda;
• dysbiosis usus.

Untuk menyingkirkan IBS, adalah perlu untuk menganalisis faktor-faktor yang menyebabkannya, dan mengambil langkah-langkah untuk menghapuskannya.

Apa yang perlu dimakan untuk cirit-birit pada orang dewasa dengan sindrom usus yang tidak enak:

1. Semua jenis porridges yang dimasak di dalam air.
2. Sayuran rebus atau kukus. Pengecualian adalah usus yang merengsa, kubis, timun, tomato.
3. Buah dalam bentuk kentang tumbuk atau bakar (epal, pear).
4. Dibakar, dibakar atau dikukus daging dan ikan dalam bentuk bakso atau bakso.
5. Produk susu yang ditapai.

Sehingga kesan IBS dihapuskan, berikut adalah dikecualikan daripada diet:

• sayur-sayuran dan buah-buahan segar;
• kacang, cendawan;
• apa-apa baking;
• minuman berkarbonat dan alkohol, kopi.

Diet selepas cirit-birit

Ciri-ciri pemakanan selepas cirit-birit:

1. Anda boleh kembali ke diet biasa anda tidak lebih awal daripada 1.5-2 minggu selepas cirit-birit.
2. Tambah makanan perlu berhati-hati untuk tidak mencetuskan gangguan pencernaan yang baru.
3. Secara beransur-ansur, anda boleh menambah pasta, susu dalam hidangan (separuh susu dengan air), kentang, keju cottage, labu, zucchini.

Apakah diet yang diperlukan untuk cirit-birit pada orang dewasa dan selepas itu?

Diet untuk cirit-birit dewasa bukan sekadar elemen terapi yang diperlukan, tetapi juga asas rawatan kompleks. Keadaan yang sering berlaku di dalam hablur cecair yang sering muncul mungkin disebabkan oleh jangkitan usus, penyakit bersamaan saluran gastrousus, atau akibat pengambilan makanan tidak segar atau pelanggaran norma kebersihan asas. Cirit-birit sering muncul di latar belakang mengambil ubat dengan kesan julap atau tanda tanda dysbiosis yang berkembang selepas rawatan dengan antibiotik.

Apa yang mungkin dan apa yang tidak?

Cirit-birit dianggap sebagai keadaan di mana pergerakan usus berlaku lebih dari tiga kali sehari, dengan cecair yang lazim di massa usus. Peratusan cecair dalam kandungan kerusi adalah sekurang-kurangnya 50% daripada jumlah jisim, dan boleh mencapai sehingga 90%. Ini adalah keadaan berbahaya yang boleh menyebabkan dehidrasi dan mencetuskan komplikasi yang berbahaya.

Terapi gabungan keadaan patologi, sebagai tambahan kepada dadah, semestinya termasuk menyesuaikan diet. Keperluan utama penyediaan menu pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah untuk mengimbangi kehilangan cecair, elektrolit dan menormalkan ketumpatan najis.

Apabila mula merawat cirit-birit, pastikan anda berunding dengan doktor tentang produk yang dibenarkan untuk dimakan dan yang hanya dapat memperburuk keadaan, jika mereka tidak dikecualikan daripada diet.

Produk yang Dibenarkan

Ia dipercayai secara meluas bahawa dalam kes cirit-birit seseorang tidak boleh makan buah-buahan, minum jus dan makan produk tenusu. Tetapi ini tidak selalu benar - antara makanan yang dibenarkan terdapat buah dan buah-buahan, dan minuman susu rendah lemak. Dalam bentuk ringan cirit-birit yang tidak dikaitkan dengan penyakit berjangkit, produk tersebut akan membantu menyokong pertahanan badan dan pemulihan kelajuan.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Dengan cirit-birit, anda boleh makan buah-buahan berikut:

• epal;
• quince;
• pisang;
• bom;
• kesemak.

Komposisi buah-buahan ini termasuk serat, vitamin, tanin dan astringen, yang membantu mengukuhkan najis, membantu menghentikan cirit-birit dan menguatkan sistem imun. Pada hari anda boleh makan buah-buahan 1-2, di antara hidangan.

Menu ini berguna untuk memasukkan sayur berkanji - kentang, zucchini, wortel, artichoke Yerusalem, skuasy. Dari sayuran, lebih baik untuk memasak kentang tumbuk, mendidih, atau renehkannya dengan penambahan sedikit air. Sayur-sayuran lain dengan serat kasar atau kandungan minyak pati yang merengsakan usus, harus dikecualikan. Dalam senarai ini, kubis putih, lobak, lobak, lada belacan, timun, lobak. Apabila gangguan usus tidak memakan kekacang (kacang, kacang, lentil), cendawan dan kacang.

Berries

Antara buah beri yang dibenarkan untuk mengesyorkan cirit-birit:

• ashberry hitam;
• cranberry;
• cloudberry;
• blueberries;
• ceri burung

Selain buah-buahan yang disenaraikan di atas, buah beri ini mempunyai sifat-sifat astringen yang kuat, dan juga merupakan sumber vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk tubuh yang lemah. Berdasarkan chokeberry hitam dan ceri burung, decoctions dengan sifat penetapan disediakan, dan awan, blueberry, cranberry adalah tanah dan bercampur dengan sedikit madu. Campuran perubatan diambil beberapa kali sehari, dibasuh dengan teh hitam yang kuat.

Keruntuhan

Bijirin membentuk asas diet untuk cirit-birit. Untuk menggunakan disyorkan:

• beras;
• oat;
• bubur jagung di atas air;
• semolina di atas air;
• soba;
• bubur bijirin di atas air.

Adalah lebih baik untuk menangani manifestasi beras cirit-birit, yang disebabkan oleh kandungan tinggi kanji dan serat pemakanan menyerap dan menghilangkan toksin, menghapuskan pembentukan gas dan proses penapaian dalam usus, mempunyai kesan penetapan. Anda boleh memasak dan makan bubur nasi likat tanpa garam, atau rebus air beras dan minum setiap 3-4 jam dalam jumlah 50-100 ml.

Baki selebihnya disyorkan untuk digunakan selepas penambahbaikan. Bubur di atas air tidak mengganggu usus lemah dan menyumbang kepada pemulihan pesat penghadaman normal.

Pastri mentega, tepung dan gula-gula, biskut tidak boleh dimakan, kecuali roti putih kering, biskut kering dan keropok. Pasta boleh digunakan untuk memasak hidangan sampingan atau ditambah kepada sup, tetapi harus memilih produk dari gandum durum.

Produk tenusu

Produk tenusu yang dibenarkan untuk digunakan dalam cirit-birit:

• keju kotej, tidak manis dan tidak masam, tanpa tambahan dengan kandungan lemak 1%;
• acidophilus;
• susu masam;
• kefir (1%)

Semasa rawatan dan pemulihan selepas cirit-birit, susu, krim dan produk tenusu tinggi (krim masam, yogurt, ryazhenka, kefir 3.2%), keju kotej lemak harus dikecualikan daripada diet. Ia tidak perlu menambah mentega untuk makanan siap sedia, untuk makan keju keras.

Daging dan ikan

Produk daging juga perlu dimasukkan dalam diet seseorang yang mengalami cirit-birit. Badan yang lemah akan mendapat cukup protein. Tetapi anda hanya boleh makan daging tanpa lemak, diet:

• daging lembu tanpa lemak;
• daging ayam;
• daging lembu;
• daging arnab;
• daging ayam belanda

Daging perlu dikukus atau direbus. Pada dasarnya, memasak hidangan daging dengan kehadiran cirit-birit atau kecenderungan untuk itu, tidaklah berbeza dengan "masakan tanpa lemak," iaitu, anda perlu menghilangkan kaedah rawatan haba seperti memanggang, merokok, merendam dengan penambahan rempah-rempah, masak di atas panggangan atau api unggun api. Anda hanya perlu makan daging putih, iaitu, ayam tidak boleh makan kaki dan paha, tetapi payudara tanpa kulit. Telur dibenarkan menggunakan hanya rebus masak.

Mengisi rizab protein, anda boleh menggunakan ikan rendah lemak. Masak juga, perlu dikukus atau direbus. Menu harian boleh ditambah dengan hidangan dari hake, pollock, navaga, flounder, whiting, saithe, salmon merah jambu atau ikan es.

Minuman

Anda boleh minum teh hitam yang kuat, minuman bijirin, contohnya, kopi barli, chicory. Minuman buah-buahan yang lazat dan jeli, dicairkan dengan air, jus dari epal atau pir, jus delima, infus herba dan decoctions chamomile, wort St. John, dogrose.

Mangkin cecair yang kerap menjadi penyebab dehidrasi badan, jadi perlu untuk mengimbangi kehilangan cairan. Untuk menambah keseimbangan garam air, disyorkan untuk minum air biasa dan air mineral tanpa gas, serta penyelesaian garam. Anda boleh membelinya di farmasi, atau memasak di rumah sendiri. Untuk melakukan ini, dalam 2 liter air masak sejuk mesti dicairkan 3 sudu besar. l gula + 1 sudu besar. l garam + 1 sudu teh soda Jumlah larutan ini perlu diminum pada siang hari.

Produk Larangan

Diet selepas cirit-birit pada orang dewasa, seperti dalam proses rawatannya, sepenuhnya mengecualikan buah-buahan yang mempunyai kesan pencahar yang jelas. Senarai ini termasuk:

• tembikai;
• buah ara;
• nanas;
• pic;
• pear;
• oren dan buah sitrus lain;
• aprikot;

Daripada buah tidak boleh termasuk dalam menu raspberi, blackberry, strawberi, anggur, plum, gooseberries.

Diet dalam rawatan cirit-birit pada orang dewasa sepenuhnya menghapuskan penggunaan makanan seperti:

• sayuran mentah;
• sayur-sayuran;
• kekacang, termasuk kacang tanah;
• kudis, rai dan roti putih segar;
• cendawan;
• barli dan bubur barli;
• pasta;
• telur, kecuali rebus keras;
• memelihara, marmalade dan kesesakan;
• kue dan muffin;
• gula-gula, koko dan coklat;
• ais krim;
• susu pekat dan produk tenusu (krim, krim masam, keju);
• biskut, pastri dan produk tepung;
• mustard, saus tomat, saus pedas dan berlemak, mayonis;
• bumbu, rempah-rempah, dan semua jenis pengawet dan perisa, termasuk gula;
• ikan kering, tin, salai;
• itik dan daging angsa;
• keaslian;
• marjerin dan minyak masak;
• kvass dan minuman ringan, termasuk air mineral yang berkilauan.

Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa beberapa produk dikecualikan dari diet harian, diet itu menyerupai susunan makan tertentu. Nuansa ini amat penting dalam tempoh akut penyakit ini.

Bagaimana hendak makan dengan cirit-birit akut?

Diet untuk cirit-birit akut pada orang dewasa membayangkan hidangan enam hidangan, termasuk tiga makanan utama dan tiga makanan ringan. Dalam gangguan usus, selera pesakit biasanya dikurangkan atau tidak sepenuhnya. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk menolak makanan, jika tidak, tubuh akan sepenuhnya melemahkan dan tidak dapat menahan jangkitan.

Anda perlu makan dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi sering. Sebelum anda mula mengikuti diet, doktor dinasihatkan untuk mengatur satu hari puasa, di mana anda hanya boleh minum air kosong. Ini amat penting dalam bentuk cirit-birit akut, disertai dengan loya dan muntah.

Menu makanan teladan untuk cirit-birit pada orang dewasa selama tiga hari:

Isnin

Untuk sarapan pagi, anda boleh memasak oat di atas air dan jeli beras, yang mempunyai sifat penetapan yang kuat. Pada sarapan pagi kedua, makan keropok dan minum teh hitam yang kuat.

Untuk makan tengah hari, duduklah pinggan sup dengan gandum soba pada sup sayur-sayuran, beras dengan hiasan ayam rebus, jus buah delima.

Sebelum makan malam, makan epal dan telur rebus, minum pinggul sup. Pada waktu makan malam, ia berguna untuk memakan sepotong ikan rebus dengan kentang tumbuk, memasak jeli berry. Sebelum tidur, disyorkan untuk meminum segelas ceri burung, yang akan memberikan kesan astringen yang jelas.

Selasa

Sarapan pagi - bubur nasi melekat di atas air, telur rebus, jus kranberi. Pada sarapan pagi kedua anda boleh makan persimmon, membuat kaserol keju kotej rendah lemak, minum segelas teh India hitam.

Makan tengahari - sup yang diperbuat daripada sayur-sayuran pada sup ayam yang lemah, potong stim dari dada ayam dengan lobak rebus, compote dari chokeberry, manis dengan madu. Semasa makan tengah hari anda boleh makan apel yang dibakar dan minum teh dengan keropok.

Makan malam - bubur soba dengan sekeping rebus daging lembu, jus epal, setengah dicairkan dengan air. Sebelum tidur, disarankan untuk minum segelas asidophilus atau susu masam dengan biskut.

Rabu

Sarapan pagi - sepiring semolina di atas air, telur rebus, jus buah delima. Sarapan kedua - pir dan blueberry jeli dengan keropok.

Untuk makan tengah hari, anda boleh membuat sup ayam dengan sayur-sayuran dan bebola daging, bubur jagung dengan gulai arnab, dan dari minuman - air mineral atau minuman dari chicory.

Sebelum makan malam, anda boleh memakan sebiji keju kotej rendah lemak, yang berpengalaman dengan yogurt semulajadi (1%), pir atau kesemak, minum segelas kompos epal.

Untuk makan malam, disarankan untuk memasak bubur nasi padi "Persahabatan", mendidih sekeping gumpalan dan minum dengan morsom dari ceri burung. Sebelum tidur, ia berguna untuk minum jus delima dengan keropok.

Satu menu sampel memberikan idea tentang sistem pemakanan dalam proses rawatan cirit-birit. Penekanan adalah pada hidangan sampingan sayur-sayuran, bijirin, sup bijirin, buah-buahan yang sihat, daging rebus dan ikan tanpa lemak. Di dalam diet semestinya termasuk produk tenusu rendah lemak, yang akan menyumbang kepada pemulihan mikroflora usus dan minuman berfaedah dengan sifat astringen dan berlabuh berdasarkan delima, ceri burung, blueberry. Semua hidangan disediakan tanpa penambahan rempah dan perasa, minuman - dengan jumlah minimum gula atau tanpanya. Dalam kes ini, untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah sedikit madu semulajadi.

Saiz bahagian adalah individu. Mereka harus kecil, selesa untuk pencernaan dalam perut dan usus. Ia adalah tepat untuk menentukan jumlah yang diperlukan bahawa diet didahului oleh hari kelaparan yang lengkap. Dan komposisi bahagian-bahagian hari pertama dibezakan oleh senarai kecil produk.

Cara makan dengan terapi antibiotik?

Pemakanan semasa terapi dengan ubat yang kuat, seperti diet untuk cirit-birit selepas antibiotik pada orang dewasa, adalah berbeza kerana ia bertujuan untuk memerangi dysbacteriosis dan memulihkan mikroflora usus normal.

Pilihan diet yang paling optimum untuk terapi antibiotik adalah berdasarkan kepada kemasukan produk yang menyumbang kepada penghapusan proses pembusukan dan penapaian dalam usus. Selain itu, selepas menjalani terapi antibiotik, doktor akan menetapkan penggunaan probiotik dan prebiotik. Kebanyakannya termasuk lactobacilli atau jamur kefir. Komponen berguna boleh diperolehi bukan sahaja dari ubat-ubatan, tetapi juga dari penggunaan produk susu yang ditapai.

Iaitu, dalam proses pemulihan, pakar pemakanan mengesyorkan minum kefir, minuman susu yang ditapai mengandungi bakteria berfaedah, sebagai contoh, Bifidok. Pada waktu malam, anda boleh minum segelas kefir biasa, yoghurt atau yoghurt semulajadi, hanya penting untuk memilih makanan dengan kandungan lemak rendah.

Antibiotik biasanya ditetapkan untuk cirit-birit akibat penyakit berjangkit yang disebabkan oleh pelbagai patogen patogen. Dengan jenis ini cirit-birit, sayur-sayuran tidak dilarang, tetapi tidak berfaedah untuk beban berat perut. Anda boleh makan kentang, wortel, bit dan hidangan sayuran lain, tetapi hanya dalam bentuk rebus atau rebus.

Tetapi dari produk daging perlu mengelak, kerana dengan mikroflora usus patah, mereka tidak dicerna sepenuhnya, membentuk deposit putrefaktif dan menyebabkan kembung, kembung dan peningkatan pembentukan gas.

Tiada cadangan lain mengenai pemakanan, selain peraturan am, dengan terapi antibiotik. Semua cadangan pemakanan diberikan oleh ahli diet secara individu, dengan mengambil kira jenis cirit-birit, keparahan gejala, umur pesakit dan kehadiran penyakit yang berkaitan dengan saluran pencernaan. Sebagai contoh, cadangan untuk penyakit ulseratif perut dan usus akan berbeza daripada yang diberikan kepada seseorang yang mempunyai sistem pencernaan yang sihat, tetapi dengan kehadiran penyakit buah pinggang.

Preskripsi diet untuk cirit-bara yang disebabkan oleh ubat-ubatan adalah sebahagian besarnya sama dengan cadangan yang perlu diikuti apabila merawat pelbagai jenis penyakit ini. Penekanan khusus diberikan pada peningkatan rezim minuman, yang perlu untuk mengimbangi kehilangan cairan. Perlu minum sebanyak mungkin dan sering. Sebagai tambahan kepada air minuman yang bersih, disarankan agar pesakit dengan cirit-birit minum air mineral tanpa gas, teh, minuman buah-buahan, dan vitamin lain dan minuman keras.

Cadangan tambahan

Selepas pemulihan, pesakit mesti mengekalkan diet yang tidak sihat selama 2-3 minggu untuk mengelakkan berulang penyakit. Iaitu, pada masa ini, keluarkan dari menu semua produk dengan kesan menjengkelkan dan pencahar, makanan berkalori tinggi dan lemak yang memberi kesan negatif terhadap kerja perut dan usus. Ini akan membantu menyatukan hasil positif daripada rawatan dan mengelakkan gangguan pencernaan yang berulang.