logo

Apakah peristalsis usus dan cara menormalkannya

Pelanggaran motilitas usus boleh didengar dari seorang doktor apabila membuat banyak diagnosis yang berkaitan dengan penyakit organ pencernaan ini. Terma sebegini dipanggil kegagalan dalam berfungsi pelbagai bahagian usus.

Ciri-ciri motilitas usus

Peristalsis merujuk kepada tindakan refleks.

Fungsi normal usus berlaku sebagai pengurangan sistematik otot, lapisan tubuh. Singkatan mempunyai watak seperti gelombang.

Mereka menjadi mungkin kerana struktur aneh gentian otot di kawasan ini. Pertama, mereka mempunyai lapisan dua.

Kedua, arah gentian otot lapisan atas dan bawah tidak bertepatan, tetapi berturutan antara satu sama lain. Keamatan kontraksi bervariasi bergantung kepada bahagian usus.

Dalam usus kecil, penguncupan pergi secara perlahan, atau sangat cepat, bergantung kepada keadaan. Tetapi dalam kontraksi usus besar hanya boleh menjadi perlahan, kerana terdapat makanan yang banyak sekali bergerak. Walau bagaimanapun, mereka juga berbeza secara sistematik. Sesungguhnya jika tidak, chyme tidak dapat dihubungi oleh dubur. Singkatan ini dipanggil peristalsis.

Peristalsis merujuk kepada tindakan refleks. Ia berlaku sejurus selepas penampilan makanan di saluran penghadaman. Kekerapan purata kontraksi di bahagian-bahagian lain usus adalah seperti berikut:

  • duodenum - kira-kira 10 minit;
  • usus kecil - 9 - 10 / min;
  • kolon - 3 - 4 / min;
  • rektum - sehingga 3.

Jika mana-mana sebab telah menjejaskan perlambatan peristalsis, seluruh badan terjejas akibat akibatnya. Galian, bahan-bahan lain yang berguna adalah lebih teruk, masalah dengan pembiakan.

Akibatnya, unsur-unsur chyme yang tidak dihapuskan dalam masa mengurai, yang membawa kepada penyebaran toksin di seluruh badan, menyumbang kepada perkembangan ciri-ciri gejala dyskinesia usus.

Gejala peristalsis

Kesakitan abdomen - tanda kegagalan peristalsis usus.

Tanda-tanda berikut bercakap mengenai kegagalan dalam pergerakan usus:

  • Sakit di bahagian perut, yang terdapat di tempat yang berbeza di bawah pusar. Kesakitan mungkin merengang kecil, dan mungkin menjengkelkan dalam alam semula jadi. Sekiranya mereka berasa dirasakan pada waktu malam, orang itu tidak dapat tidur dengan sempurna. Jika ternyata mengosongkan usus, lepaskannya dari gas yang terkumpul, maka rasa sakit semakin berkurang. Walau bagaimanapun, pada waktu pagi selepas makan, ketidakselesaan akan mula mengganggu sekali lagi. Untuk mencetuskan kesakitan boleh minum, termasuk kafein. Kebimbangan, perasaan, keletihan mempunyai kesan buruk terhadap negara.
  • Distensi abdomen yang disebabkan oleh gas terkumpul adalah satu lagi gejala yang tidak menyenangkan. Kelewatan dalam mempromosikan chyme menimbulkan peningkatan pembentukan gas.
  • Masalah dengan pembuangan air. Simptom yang paling biasa adalah sembelit. Hanya di sesetengah pesakit, sembelit digantikan dengan cirit-birit. Kebanyakan terpaksa menggunakan dadah enema dan laxative. Dari masa ke masa, keadaan hanya memburukkan lagi dan orang itu sepenuhnya dilucutkan peluang untuk mengosongkan usus sendiri.
  • Gangguan pencernaan melibatkan kenaikan berat badan, yang menyebabkan gangguan kepada pesakit. Dengan latar belakang tanda-tanda di atas, keadaan umum semakin merosot. Ramai yang lemah, tidak peduli, diprovokasi oleh insomnia. Ada yang menderita kerengsaan.
  • Ketoksikan menjejaskan penampilan. Jerawat ini, dan kemerosotan kulit, rambut, kandungan lemak berlebihan mereka. Manifestasi manifestasi alergi. Sekiranya gangguan pada motil usus usus mula menghasilkan "buah-buahan" yang tidak diingini, anda perlu mendapatkan temujanji dengan ahli gastroenterologi secepat mungkin, siapa yang boleh memilih rawatan yang betul.

Mengenai makanan terbaik untuk melihat motiliti usus dalam video:

Punca peristalsis perlahan

Sekiranya berlaku kerosakan pada usus, pembedahan mungkin diperlukan.

Gangguan usus mempunyai sebab tersendiri. Untuk menyesuaikan keadaan sepenuhnya, doktor, pertama sekali, akan mendedahkan sebab yang menimbulkan kemerosotan kesihatan. Dalam kebanyakan kes terdapat beberapa sebab:

  1. memakan sejumlah besar makanan kalori tinggi;
  2. penyakit usus kronik;
  3. tumor (malignan, jinak);
  4. pembedahan;
  5. kekurangan latihan;
  6. mengambil dadah yang menghalang kerja usus;
  7. umur tua;
  8. ketagihan genetik.

Walaupun dengan rawatan yang mendasari penyakit yang mendasari, tidak mungkin untuk mengawal fungsi usus tanpa diet seimbang. Produk tepung, hidangan dengan banyak kanji dan lemak mempunyai kesan negatif. Gula - produk yang meningkatkan proses putrefaktif dalam saluran pencernaan.

Apabila melambatkan peristalsis, toksin terbentuk dalam jumlah besar dan melalui dinding usus memasuki organ lain. Di dalam usus itu sendiri, tidak dilepaskan chyme mengeras dari masa ke masa, dan "batu-batu tahi" diperolehi. Agar mereka keluar secara semulajadi, adalah perlu untuk memulihkan sepenuhnya kapasiti kerja badan ini.

Menolak mereka agak sukar. Lagipun, mereka sangat padat, berat. Sekiranya mereka berjalan di sepanjang laluan usus, maka dinding-dinding itu musnah, akibatnya penyakit berbahaya berkembang. Antaranya - retakan. Stasis darah dalam organ ini membawa kepada kemunculan polip, buasir. Pesakit warga tua mempunyai urutan perkembangan patologi mereka sendiri. Hormon mereka berubah, serat otot mereka semakin lemah dan lembab. Dan semua penyakit kronik yang ada sedang berjalan.

Pecutan peristalsis

Kadang-kadang fungsi usus dipercepatkan. Potongan gelombang seperti bergerak pada kadar yang lebih cepat daripada biasa. Keadaan ini boleh disebabkan oleh patologi onkologi, mikroflora terjejas, perkembangan penyakit kronik. Peristalsis yang disempurnakan secara luaran dinyatakan dalam serangan cirit-birit. Cirit-birit disertai dengan rasa sakit, pelepasan berbuih, komposisi jisim tahi adalah berair.

Untuk menormalkan keadaan, adalah perlu untuk memeriksa, dengan tepat menentukan punca keadaan sedemikian. Selepas itu, anda boleh mengambil tindakan. Rasa tidak bijak dapat menstabilkan keadaan sepenuhnya. Sekiranya masalah yang serius tidak dapat dikenal pasti, maka sebabnya - dalam diet yang salah. Selepas berdiet, keadaan perlu diperbaiki. Untuk mempercepat pemulihan. Anda boleh mengambil ubat yang melambatkan peristaltik. Ini adalah cirit-birit, imodium, dan analognya adalah loperamide.

Cara untuk meningkatkan peristalsis

Apabila cirit-birit tidak boleh makan jeli.

Dengan peristalsis yang tidak mencukupi, beberapa langkah mudah boleh diambil untuk membantu memulihkan fungsi usus normal.

  • Penggunaan mandatori buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
  • Antara minuman, jus adalah lebih baik, terutama diperah, dan bukan sahaja dari buah-buahan, tetapi juga dari sayur-sayuran. Lobak terutamanya berguna, bit.
  • Kubis Anda juga perlu minum air mineral tanpa gas.
  • Bijirin, kacang, biji rami ditanam dalam diet.
  • Apabila makan daging, tambahkan sayur-sayuran.
  • Masak bubur dari soba, bijirin, oat. Mengenai nasi dan semolina buat sementara waktu lupa.
  • Buah-buahan yang kering mestilah dalam diet secara berterusan, termasuk kismis, buah ara, prun, aprikot kering.
  • Adalah perlu untuk melihat mod minum yang betul. Setiap pagi, minum segelas air. Pada hari itu, jumlah air mesti dinaikkan kepada 2 liter.
  • Jangan gunakan produk yang mempunyai reputasi untuk cirit-birit. Ini teh hitam, telur rebus, jeli, delima. Ia juga lebih baik untuk mengelakkan hidangan panas.
  • Kefir dan produk tenusu lain, mabuk sebelum tidur, akan membantu di pagi hari untuk mengosongkan usus secara semulajadi.
  • Ia perlu makan pecahan.
  • Kentang, pastri perlu dikecualikan.
  • Minuman terbaik diambil sejuk.
  • Perasa pedas, tajam merangsang usus.
  • Makanan ditelan hanya dikunyah dengan baik.
  • Ejen pencahar tidak boleh disalahgunakan.
  • Dorongan pertama untuk buang air besar tidak boleh diabaikan. Anda tidak boleh bertolak ansur sama sekali.
  • Gula, soda, daging asap, kopi harus dikecualikan.
  • Anda perlu memikirkan peningkatan aktiviti fizikal, jika tidak ada.

Peristalsis ubat

Guttalaks adalah ketagihan.

Untuk meningkatkan fungsi dadah yang ditetapkan usus yang meningkatkan motilitas dan nada otot.

Ini mungkin vasopressin, prozerin. Tetapi rawatan diri adalah berbahaya, jadi anda boleh mengambil ubat ini hanya selepas mereka diresepkan oleh doktor.

Laxatives boleh digunakan untuk memperbaiki kontraksi usus. Mereka dibahagikan kepada kumpulan bergantung kepada bahagian usus yang mereka mempengaruhi.

  1. Ubat julap am. Kumpulan ini termasuk ejen-ejen yang mempunyai kesan yang baik pada semua bahagian usus sekaligus. Contohnya. Garam bahasa Inggeris meningkatkan tekanan osmotik, akibatnya, usus dikosongkan selepas satu setengah jam.
  2. Bermakna untuk usus kecil. Dadah klasik adalah minyak kastor. Ini memudahkan promosi bolus makanan, meningkatkan motilitas. Pembersihan terjadi dalam 2 hingga 5 jam. Antara kesan sampingan yang tidak menyenangkan - kesakitan yang mungkin berlaku.
  3. Bermakna untuk usus besar. Ini adalah terutamanya persediaan herba, seperti kulit buckthorn. Tindakan itu adalah keupayaan untuk meningkatkan nada dinding.
  4. Produk sintetik. Guttalaks dan sebagainya adalah berkesan. Walau bagaimanapun, mereka berbahaya kerana ia adalah ketagihan.

Gimnastik terapeutik

Memulihkan peristaltik boleh meningkatkan aktiviti fizikal. Terdapat latihan khas yang merangsang prestasi usus. Mereka akan membantu meningkatkan peredaran darah di organ panggul. Antara senaman yang berguna - "Basikal", "Kitty", menaikkan kaki dalam kedudukan terdedah.

Meningkatkan motilitas usus apa itu

Apakah peristalsis usus yang dipertingkatkan

Bagaimanakah keadaan peristaltik dipertingkatkan?

Dalam keadaan normal, dengan pengumpulan berterusan usus, penguncupan ikalnya sentiasa digantikan dengan tempoh rehat. Memasuki usus, makanan menjengkelkan interoreceptors, akibat peningkatan peristalsis. Kontraksi dinding menggerakkan kandungan (chyme) ke dalam usus besar dan melepaskan usus kecil daripada kerengsaan yang berlebihan dan regangan. Apabila tiada kandungan dalam usus (contohnya, dengan kelaparan penuh), peristalsis melambatkan atau berhenti sama sekali.

Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes terdapat kerengsaan yang ketara pada mukosa usus. Peristalsis yang dipertingkatkan adalah disebabkan oleh refleks di mana otaknya berpunca dan sistem saraf autonomi terlibat, dan juga oleh pengaktifan refleks dari plexus intermuskular dalam tiub pencernaan. Pergerakan usus menjadi lebih cair, kerana semasa pergerakan pesat beberapa kandungan tidak mempunyai masa untuk diserap ke dalam darah. Keadaan yang menyakitkan di mana tinja kerap dan cecair muncul dipanggil cirit-birit (cirit-birit).

Punca motilitas usus meningkat

Peristalsis yang diperkuatkan diperhatikan dalam beberapa penyakit usus, disebabkan oleh jangkitan usus akut, dengan peningkatan penyakit gastrousus kronik, dengan oncopathology sistem pencernaan, dengan disbacteriosis usus. Proses fermentasi bertetulang menyebabkan peningkatan pembentukan gas dan kemunculan kembung. Peregangan usus menyebabkan sakit kolik. Dalam lumen usus besar apabila menggabungkan asid lemak dengan garam magnesium, kalsium, natrium, sabun kalium terbentuk, yang terdapat di dalam bangku dalam bentuk benjolan putih.

Cirit-birit juga boleh berkembang dengan dinding usus yang sihat, yang timbul pada sistem saraf. Dalam sesetengah kes, akibat keghairahan atau ketakutan yang berlebihan, kesan mental (kortikal) pada usus meningkatkan peristalsis dan menyebabkan cirit-birit (yang disebut "penyakit beruang"). Cirit-birit juga muncul akibat pengujaan peristalsis usus oleh makanan sayuran kasar, yang memberikan banyak residu yang tidak dapat dicerna (buah-buahan, sayur-sayuran, roti dengan dedak), lemak, sukar mencerna makanan. Kadang-kadang ia adalah tindak balas pelindung dan penyesuaian, dengan mana produk yang berbahaya kepada tubuh diperolehi.

Peristalsis usus boleh meningkat akibat pendedahan kepada makanan yang kurang dicerna di dalam perut. Cirit-birit itu dipanggil gastrogenik. Peningkatan peristalsis dan najis meningkat (sehingga 6-8 kali sehari) membawa kepada kehilangan garam, cecair dan produk pemisahan makanan. Gangguan dyspeptik mudah mesti dibezakan daripada penyakit berjangkit saluran gastrousus. Untuk tujuan ini, melakukan kajian bacteriological dan scatological.

Punca motilitas usus meningkat?

Peristalsis usus - perkataan ini merujuk kepada kontraksi wavelike dinding usus, menggalakkan pergerakan massa usus untuk keluar.

Peristalsis usus yang dipertingkatkan merujuk kepada pecutan kontraksi dinding usus, yang merupakan tanda-tanda manifestasi penyakit tertentu.

Peningkatan peristalsis, yang melibatkan kenaikan najis sehingga enam hingga lapan kali sehari, membawa kepada dehidrasi, kehilangan garam dan produk pecahan serat makanan.

Bagaimana proses peristaltik usus?

Mengurangkan kontraksi dinding usus dalam keadaan normal sentiasa memberi jalan kepada keadaan rehat. Makanan, memasuki usus, menjengkelkan interoreceptors, kerana yang peristalsis menjadi lebih kuat. Mengurangkan kontraksi memindahkan kandungan usus ke kolon, membebaskan usus kecil dari peregangan dan kerengsaan. Peristalsis melambatkan atau berhenti sama sekali jika tiada kandungan dalam usus - contohnya, dengan penuh puasa.

Tetapi kadang-kadang terdapat terlalu banyak kerengsaan dinding usus, yang meningkatkan peristalsis. Ini disebabkan oleh penglibatan refleks batang otak dan sistem saraf autonomi, serta disebabkan pengaktifan plexus intermuskular dalam tiub pencernaan. Akibatnya, jisim tahi menjadi cecair - dengan pergerakan berlebihan pesat, beberapa kandungan tidak mempunyai masa untuk diserap ke dalam darah. Cirit-birit muncul - keadaan yang menyakitkan yang disifatkan oleh najis yang longgar.

Mengapa peristaltik usus meningkat?

Pengukuhan proses penapaian membawa peningkatan pembentukan gas, kemunculan kembung. Pada masa yang sama, sabun terbentuk dalam lumen usus besar semasa proses menggabungkan garam magnesium, natrium, kalsium dan kalium dengan asid lemak - ia dapat dilihat dalam najis dan kelihatan seperti benjolan putih.

Walau bagaimanapun, cirit-birit kadang-kadang berkembang dengan membran mukosa yang sepenuhnya sihat pada dinding usus, yang timbul daripada beberapa jenis tekanan. Kebimbangan dan ketakutan yang berlebihan menghasilkan kesan kortikal pada usus dan meningkatkan peristalsis, menyebabkan cirit-birit (yang disebut "penyakit beruang").

Juga, cirit-birit boleh berlaku kerana makan makanan tumbuhan kasar. yang sering tidak dihadam sepenuhnya - ini adalah buah-buahan dan sayur-sayuran dalam kuantiti yang banyak, roti dengan dedak, terlalu lemak dan sukar untuk mencerna makanan.

Juga, cirit-birit boleh muncul sebagai respons pelindung-adaptif. dengan bantuannya, produk berbahaya dikeluarkan dari badan.

BERITA TERKINI

Peristalsis usus

Kerja lengkap usus adalah untuk melakukan pelbagai fungsi, yang utama adalah pencernaan makanan, penyerapan nutrien dan penghapusan yang tidak dapat dicerna. Fungsi normal usus adalah asas kesihatan yang baik.

Salah satu jenis gangguan usus adalah pelanggaran peristalsis, iaitu fungsi motornya. Pada masa yang sama, kemajuan kandungan usus dipercepatkan atau perlahan, yang mungkin menyumbang kepada perkembangan pelbagai gangguan, dan memerlukan langkah-langkah untuk memperbaiki motilitas usus.

Apakah peristalsis usus

Peristalsis usus - kontraksi temboknya, kerana kandungan usus bergerak.

Kontraksi usus yang tepat memastikan proses penghadaman normal, di mana semua bahan yang berguna mempunyai masa untuk diserap, dan yang tidak dikurangkan dihapuskan. Mengekalkan keadaan di mana fungsi usus dipelihara menyediakan faktor-faktor seperti diet yang seimbang, pemakanan berkala, aktiviti fizikal dan ketiadaan penyakit sistemik yang mempengaruhi fungsi organ ini. Dalam ketiadaan keadaan ini, gangguan peristalsis dari pelbagai peringkat boleh berkembang - dari kecil ke tahap yang teruk.

Pelanggaran motilitas usus

Pelanggaran fungsi motor usus adalah berbahaya dengan akibatnya. Apabila cirit-birit (meningkat peristalsis) berlaku penghapusan air dari badan, elektrolit (garam, penting untuk fungsi normal badan) dan nutrien yang tidak mempunyai masa untuk sepenuhnya diserap dan diserap.

IMODIUM ® mula berkuat kuasa selepas 1 jam selepas pengambilan, menghalang kehilangan elektrolit dan nutrien. Menormalkan kerja usus, IMODIUM® membolehkan anda cepat menyingkirkan cirit-birit.

Cirit birit boleh disebabkan oleh satu atau lebih faktor berikut:

  • kehadiran dalam usus bahan yang mempunyai kesan menjengkelkan di dindingnya. Kerengsaan boleh menjadi bahan kimia (mengambil ubat-ubatan tertentu, keletihan yang berlebihan dengan makanan berasid atau asin), mekanik (makan terlalu banyak makanan, menimbulkan tekanan di dinding) atau haba (peningkatan suhu badan tempatan atau umum, di mana reseptor usus terganggu). Cirit-birit seperti itu, sebagai peraturan, mempunyai permulaan yang tiba-tiba dan hanya dengan cepat berhenti selepas penghapusan sebabnya;
  • Kerentanan membran mukus saluran gastrointestinal - pelanggaran motilitas yang disebabkan oleh proses keradangan (kolitis, enterocolitis) atau tekanan psiko-emosi yang berlebihan (apa yang dipanggil "penyakit beruang" yang berlaku selepas permulaan yang kuat atau keadaan tertekan). Peningkatan sensitiviti mukosa usus menyebabkan peningkatan peristalsis.
  • dan faktor lain.

Faktor-faktor ini adalah penyebab peningkatan motilitas usus, di mana kandungan usus bergerak terlalu cepat, dan nutrien dikeluarkan dari tubuh tanpa diserap. Dalam kes ini, rawatan yang tepat pada masanya dan tepat untuk motilitas usus diperlukan untuk mengelakkan kehilangan elektrolit penting dan mencegah komplikasi.

Bagaimana untuk memperbaiki peristaltik usus?

Kaedah berikut akan membolehkan kedua-dua untuk meningkatkan motilitas usus, dan untuk mengekalkan kesihatan dan kesejahteraan yang baik selama bertahun-tahun.

Menyediakan aktiviti motor. Berjalan di udara segar selepas makanan utama menyumbang kepada pengukuhan dan normalisasi motilitas usus, serta pembebasan hormon yang meningkatkan kerja saluran gastrousus.

Mematuhi pemakanan. Sangat penting untuk meningkatkan peristaltik adalah penggunaan makanan serat tinggi. Selulosa, tidak diserap oleh badan, melewati usus sebagai balast, melonggarkan dan melembutkan najis, meningkatkan motilitas usus dan menghilangkan gangguannya.

Pengecualian produk pembentuk gas daripada diet (gula-gula, pastri, kekacang, kubis mentah, dll) akan membantu menormalkan aktiviti saluran gastrousus.

Pelanggaran motilitas usus

Peristalsis usus adalah pengurangan sistematik otot lancar organ, yang membolehkan makanan bergerak melalui saluran gastrointestinal dan akhirnya mengeluarkan residu yang tidak dicerna dari badan.

Motilitas juga diperlukan untuk pencernaan yang cekap: disebabkan penguncupan otot dalaman, enzim pundi hempedu dan pankreas dihantar ke organ-organ kosong.

Fungsi yang betul bagi keseluruhan sistem tubuh manusia secara langsung berkaitan dengan kesihatan usus. Imuniti seseorang, keadaan kesihatan dan kecekapannya bergantung kepada keadaan saluran penghadaman. Selalunya, kerapuhan dalam saluran penghadaman menjadi asas bagi perkembangan penyakit lain.

Fungsi motor usus terjejas - apakah itu

Dalam keadaan normal, organ berongga dikurangkan secara sistematik. Serat otot garis dinding dalam dua lapisan: pada mulanya mereka diatur secara longitudinal, dalam kira-kira kedua - berbentuk cincin.

Amplitud gerakan gelombang seperti otot bervariasi bergantung kepada rantau usus: kontrak usus kecil pada kadar lambat dan cepat. Di samping itu, beberapa singkatan mungkin berlaku serentak di jabatan tertentu.

Dalam usus besar, benjolan makanan bergerak lebih perlahan. Keamatan dorongan peristaltik meningkat beberapa kali sehari pada masa dorongan untuk kosong.

Kekerapan kontraksi dianggap normal: untuk duodenum - 1-12 seminit, untuk garis lurus - 9-12, untuk kolon - 3-4 dan 6-12, untuk satu terus - 3.

Apakah yang berlaku jika aktiviti motor usus bertambah atau, sebaliknya, berkurangan? Proses melepasi bolus makanan melalui tiub usus adalah rumit, akibatnya penghadaman menderita: nutrien dari makanan masuk diserap dengan lebih perlahan dan tidak dalam jumlah yang betul, makanan yang tidak dicerna stagnates dalam tubuh, melepaskan toksin toksik.

Persekitaran patogen memprovokasi pembiakan parasit pesat, yang aktiviti meracuni kehidupan seluruh organisma.

Fungsi motor terjejas membawa kepada perkembangan beberapa penyakit yang menunjukkan diri mereka sebagai gangguan usus dalam bentuk cirit-birit atau sembelit, peningkatan pembentukan gas, sakit perut, keradangan membran mukus, kerosakan ulseratif pada dinding organ-organ dalaman.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada perkembangan patologi

Sebab utama kelemahan fungsi motor adalah:

  • diet tidak sihat, makan banyak karbohidrat mudah, makanan berkalori tinggi;
  • gangguan makan: selang masa yang panjang antara makan, makan berlebihan;
  • jumlah cecair yang tidak mencukupi; dehidrasi;
  • tahap aktiviti fizikal yang rendah;
  • penyakit kronik hati, pundi hempedu, pankreas;
  • jangkitan pada badan;
  • neoplasma malignan di dalam usus;
  • komplikasi selepas pembedahan pada organ abdomen;
  • sindrom keletihan kronik, tekanan berterusan, kemurungan;
  • kesan sampingan dadah;
  • keturunan dan ciri-ciri orang tua;
  • ketagihan: merokok, penyalahgunaan alkohol, ketagihan dadah.

Peristalsis yang lemah, yang paling sering disebabkan oleh kekurangan zat makanan, menyebabkan sembelit. Snek di mana saja, makanan ringan (makanan segera, gula-gula, produk tepung, kopi, minuman berkarbonat) menyebabkan gangguan pencernaan.

Penapaian berterusan dan membusuk makanan yang tidak tercemar dan tidak dikeluarkan menyebabkan keracunan: pada mulanya, kesan merosakkan pada organ berdekatan - buah pinggang, hati - maka sistem lain dipengaruhi oleh bahan berbahaya.

Tahap pengikatan yang tinggi, pembentukan batu-batu tahi menjejaskan keadaan mukus. Sembelit berterusan menyumbang kepada pembangunan buasir, pembentukan polip di dalam usus, yang boleh merosot ke dalam tumor kanser.

Kurang biasa adalah satu lagi variasi peristalsis disfungsi - peningkatan dalam kontraksi otot. Untuk meningkatkan aktiviti motor organ-organ pencernaan boleh menjadi faktor seperti:

  • penggunaan produk yang merengsakan mukus: masam, hidangan pedas;
  • onkologi;
  • dysbacteriosis;
  • penyakit berjangkit kronik;
  • gangguan neuropsychiatrik;
  • mengambil ubat tertentu (sebagai contoh, antibiotik).

Dalam kes ini, pesakit disiksa oleh kesakitan yang teruk, cirit-birit: najis adalah sangat cair, konsisten berbuih. Cirit-birit yang kerap menyebabkan dehidrasi. Oleh itu, apabila meningkatkan motilitas, terutamanya pada kanak-kanak, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor.

Gejala gangguan motilitas usus

Tanda-tanda yang menunjukkan disfungsi saluran penghadaman adalah:

  • kesakitan dengan tahap keparahan yang berbeza-beza - dari ketidakselesaan yang tidak mencolok hingga kejang tajam. Sakit berkurangan selepas pergi ke tandas, pelepasan gas. Mereka juga boleh mereda pada waktu malam, dan dengan pengambilan makanan (untuk minum cawan kopi atau teh kuat) sekali lagi meningkat. Emosi negatif boleh menyebabkan kesakitan yang meningkat;
  • kesukaran buang air besar (sembelit). Lama kelamaan, sembelit menjadi kronik. Mengosongkan usus secara semulajadi menjadi hampir mustahil;
  • perasaan berat di perut bawah;
  • kembung, peningkatan kembung;
  • nafas berbau;
  • kehilangan selera makan dengan berat badan;
  • pucat kulit;
  • tanda-tanda kelalaian umum: keletihan, keletihan, keletihan, sakit kepala, insomnia, kerengsaan;
  • pening: apabila anemia telah berkembang akibat kekurangan zat berguna;
  • tanda-tanda keracunan: alergi, kemerosotan kulit dan rambut.

Disfungsi yang dicirikan oleh peningkatan dalam pergerakan kontraksi otot licin disertai oleh:

  • sakit akut di dalam usus;
  • cirit-birit yang kerap dengan lendir atau zarah darah;
  • kembung perut, kembung;
  • tiada bantuan selepas najis, dorongan palsu untuk kosong;
  • terdapat tanda-tanda dehidrasi: mulut kering, kelemahan, mengantuk, menggigil, peningkatan kadar jantung, mengurangkan imuniti.

Gejala ini merupakan isyarat yang membimbangkan yang tidak boleh diabaikan. Untuk mengelakkan akibat yang serius, adalah perlu untuk menghubungi klinik, di mana pakar akan dapat menentukan diagnosis tepat berdasarkan keputusan ujian dan kajian dan menetapkan terapi yang berkesan.

Diagnostik

Semasa peperiksaan dan semasa palpation, ia menunjukkan dirinya kembung, kesakitan ketika menekan pada perut.

Penyelidikan makmal yang berkesan akan menjadi coprogram - analisis kotoran untuk kehadiran darah, mikroflora patogenik.

Antara kaedah instrumental yang paling bermaklumat:

  • endoskopi - pemeriksaan usus dengan optik;
  • kolonoskopi - menggunakan tiub khas dengan siasatan dimasukkan ke dalam dubur, doktor akan menilai tahap patensi organ, keadaan membran mukus, mengambil sampel bahan untuk analisis histologi;
  • irrigoscopy - X-ray dengan pengenalan serentak penggantungan kontras;
  • Ultrasound organ pelvis dan MRI dilakukan dalam keadaan yang sukar.

Rawatan gangguan pergerakan usus

Untuk memulihkan fungsi organ pencernaan, pendekatan bersepadu digunakan, termasuk perubahan diet dan senaman. Dalam kes sembelit kronik, petrifikasi kotoran, terapi dadah ditunjukkan.

Ubat-ubatan

Langkah pertama ialah membersihkan saluran pencernaan daripada massa tahi yang tidak stabil. Untuk tujuan ini, ubat julap ditetapkan (Guttalaks, Phenolphthalein, Duphalac), yang dibentangkan di pasaran farmaseutikal dalam pelbagai bentuk - dalam bentuk tablet, titisan, suppositori rektum.

Jerat semulajadi adalah akar Rhubarb, licorice, kulit buckthorn, daun senna. Untuk dadah berasaskan tumbuhan termasuk Regulaks.

Ejen yang berpengalaman yang digunakan dalam kes kemusnahan mengosongkan dianggap sebagai garam bahasa Inggeris dan Glauber. Mereka menjejaskan keseluruhan usus, menghasilkan kesan yang dikehendaki dalam masa beberapa jam selepas pengingesan.

Melembutkan benjolan makanan, memudahkan kemajuan ke dubur, minyak kastor. Kesannya biasanya diperhatikan selepas beberapa jam.

Anda tidak harus terlibat dengan pencahar: mereka adalah ketagihan, organ-organ pencernaan boleh "unlearn" untuk bekerja secara bebas, tanpa rangsangan luar.

Prozerin, Vasopressin, aceclidine mempunyai kesan pengukuhan pada otot usus. Mereka meningkatkan aktiviti lokomotif dengan merangsang laluan makanan melalui saluran pencernaan.

Mezim, Festal, Creon menyediakan bantuan pencernaan, yang tidak disyorkan untuk lebih lama daripada 10 hari.

Menenangkan, antidepresan ditetapkan untuk membetulkan gangguan psikosomatik.

Semua ubat, dos dan rawatan mereka ditetapkan oleh pakar. Penggantian dadah atau penamatan kemasukan awalnya hanya mungkin selepas pemeriksaan semula. Penggunaan bebas sebarang ubat-ubatan adalah dilarang!

Terapi Fizikal

Gaya hidup aktif membantu mengembalikan motilitas organ dalaman. Berjalan, berenang, berjalan kaki, menunggang kuda, latihan untuk mengepam abdomen akan membawa usus kembali normal.

Untuk aktiviti fizikal yang luar biasa untuk anda, mula-mula berunding dengan pakar terapi latihan!

Satu set latihan untuk meningkatkan motilitas:

  1. dari kedudukan terdedah (boleh dilakukan dengan segera selepas bangun tidur di atas katil. Adalah penting bahawa permukaan tidak terlalu lembut!) mengangkat badan;
  2. berbaring di belakang anda, angkat lutut anda bengkok pada sudut 90 darjah dan melakukan latihan "berbasikal";
  3. tinggal di tempat yang sama, geser lutut bengkok anda dengan tangan anda dan tariknya ke dada anda;
  4. kaki bengkok bawah ke kaki dan menaikkan pelvis;
  5. dalam kedudukan melutut dengan penekanan pada telapak tangan, selalunya kembali kaki anda;
  6. dari kedudukan berlutut dengan penekanan pada siku, selalunya duduk di punggung kanan dan kiri;
  7. dari kedudukan berdiri, squats perlahan dengan penculikan panggul;
  8. melompat dengan tali atau tanpa ia (tanpa adanya patologi organ panggul).

Untuk mengurangkan pergerakan usus, latihan abdomen harus dielakkan. Dalam kes ini, regangan yang sesuai.

Urut perut harian juga merangsang kerja saluran penghadaman.

Berfaedah pada tubuh dan douche atau douche dengan air sejuk, diikuti dengan menggosok intensif dengan tuala.

Petua Pemakanan

Kaedah yang perlu dan berkesan untuk mengubati penyakit adalah mengikut diet berdasarkan pemasukan dalam diet serat tumbuhan dan mengurangkan penggunaan makanan karbohidrat tinggi kalori.

Peraturan asas untuk disfungsi terjejas:

  • Lebih baik makan lebih daripada 3 kali sehari (4-5) dalam bahagian kecil. Makanan perlu dikunyah dengan teliti;
  • minum cecair yang mencukupi (pada kadar 30 ml setiap 1 kg berat jika tiada masalah buah pinggang). Masuk ke dalam tabiat minum segelas air pada suhu bilik pada waktu pagi: kaedah ini akan membantu usus untuk terlibat;
  • tidak termasuk dari menu makanan kaya karbohidrat ringkas (gula, coklat, tepung, makanan cepat saji), kanji (kentang, nasi, semolina), serta membran mukus yang merengsa (minuman beraroma, makanan berlemak dan goreng, acar, daging asap, buah-buahan);
  • gunakan mutiara dengan hati-hati, telur rebus, kekacang, yang meningkatkan pembentukan gas;
  • perlu menghadkan pengambilan teh dan kopi yang kuat, minuman panas;
  • untuk meningkatkan motilitas, sayur-sayuran segar (kubis, lobak merah, bit) dan buah-buahan (epal hijau, aprikot, plum), bran, bijirin, benih rami, bijirin oat dan sereal, sayur-sayuran,
  • untuk memasak, gunakan minyak sayuran (sebaik-baiknya ditekan sejuk): zaitun, biji rami;
  • jus segar yang berguna (terutamanya lobak merah, kubis dan bit, serta beri), pengambilan, produk tenusu, buah-buahan kering;
  • Jika boleh, makan lebih banyak makanan laut, rumpai laut.

Senarai produk yang disyorkan untuk peristaltik dipertingkatkan:

  • sup murni;
  • bijirin dari barli, beras, decoys;
  • hidangan dari pelbagai jenis daging rendah lemak, telur;
  • puree sayur;
  • mengait buah-buahan dan beri (quince, pir, ceri burung, chokeberry hitam).

Dari rokok dan alkohol akan terpaksa menolak dalam apa jua keadaan.

Perubatan tradisional

Kaedah tidak tradisional boleh menambah rawatan utama: membersihkan usus yang beracun, memulihkan fungsi motornya, merangsang penyembuhan tisu yang rosak dan menghilangkan bakteria yang menyebabkan penyakit.

Sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat, rujuk pakar!

Resipi terhadap sembelit:

  • dedak, serat, yang boleh dimakan secara berasingan atau ditambah ke pelbagai hidangan (salad, sup, bijirin, ciuman) 1-2 sudu sehari;
  • salad bit dengan prun atau bawang putih;
  • campuran prun dan aprikot kering. 400 gram buah kering tanpa batu di dalam pengisar daging, sambil menambah 2 sudu besar. tincture propolis, daun senna (1 pek) dan 200 ml madu segar, tidak madu. Semua bahan mesti dicampur dengan sempurna. Ambil 2 sudu teh. pada waktu malam, minum air pada suhu bilik;
  • Merebus minuman kulit buckthorn bukannya teh;
  • biji psyllium dihancurkan: 1 sudu kecil. sebelum makan.

Pencegahan penyakit

Mana-mana penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Oleh itu, pelaksanaan cadangan berikut akan memberi sumbangan penting kepada kesihatan usus anda:

  • ikuti asas-asas diet seimbang: diet perlu diubah, termasuk serat tumbuhan dan protein. Jangan biarkan diri anda makan berlebihan, berlebihan gula-gula, produk tepung, asap, asid dan berlemak;
  • jaga badan anda dengan baik: lakukan latihan pagi anda, pergi berjalan-jalan di udara segar, naik basikal dan ski, berenang di kolam terbuka atau kolam;
  • amati cara kerja dan rehat: tidur 7-9 jam, elakkan mengatasi psikologi dan emosi negatif;
  • kerap melawat ahli gastroenterologi (1-2 kali setahun) untuk pemeriksaan rutin dan mengesan ketidaknormalan pada saluran gastrousus.

Sikap hati-hati terhadap tubuh anda akan membantu anda mengelakkan banyak masalah. Selamatkan awak!

Bagaimana untuk memulihkan motilitas usus dan menghapuskan pelanggarannya

Sistem pencernaan adalah salah satu mekanisme yang paling penting dalam kehidupan manusia. Dengan usia, saluran gastrousus kehilangan kemampuannya, yang menyebabkan masalah. Oleh itu, setiap orang perlu tahu mengapa peristaltik usus diperlukan dan bagaimana untuk memperbaikinya?

Konsep peristalsis usus

Apakah peristalsis usus, sedikit yang tahu. Konsep ini difahami sebagai penguncupan usus yang bersifat wavelike, yang membolehkan makanan melewati lebih jauh di sepanjang kanal usus dan terbentuk menjadi jisim tahi. Dengan kontraksi yang betul, proses penghadaman normal diperhatikan. Apabila kerja yang diselaraskan, semua unsur surih mesti kekal di dalam badan, dan segala-galanya berjalan bersama dengan bangkai semasa mengosongkan rongga usus.

Kami akan faham apa itu peristalsis usus dan bagaimana untuk mengelakkan masalah dengannya. Untuk kerja yang sihat saluran usus adalah perlu untuk memantau pemakanan dan aktiviti fizikal. Jika dua peraturan tidak diikuti dan ada tabiat berbahaya, keupayaan seseorang untuk bekerja dikurangkan, dia menjadi lamban dan mudah marah.

Peristalsis mula berlaku apabila perut dipenuhi dengan makanan. Biasanya, duodenum dikurangkan kepada sepuluh hingga dua belas kali per minit, usus kecil sembilan kali per minit, usus besar dan rektum tiga kali per minit. Sekiranya terdapat masalah dalam motilitas usus, pesakit mengadu sembelit atau cirit-birit.

Punca gangguan peristalsis

Pelanggaran motilitas usus boleh berlaku pada usia apa pun.

Sebab-sebab proses yang tidak menguntungkan adalah:

  • keadaan tekanan yang berterusan dan beban sistem saraf;
  • pemakanan miskin dalam bentuk puasa, makan berlebihan, keengganan makan, penggunaan makanan yang berat dan berbahaya;
  • kekurangan aktiviti fizikal;
  • penggunaan anestetik lama;
  • berlakunya dysbiosis biasa;
  • jangkitan saluran usus;
  • rupa bentuk tumor;
  • kehadiran tabiat berbahaya;
  • pengesanan jangkitan helminth;
  • gangguan mental;
  • penyakit sistem endokrin.

Dalam sesetengah kes, gangguan usus motiliti usus adalah berlakunya pelbagai penyakit yang mempengaruhi kerja langsung saluran pencernaan.

Pada zaman kanak-kanak, penyebabnya boleh:

  • kecenderungan genetik;
  • pengalaman biasa;
  • diet yang tidak baik atau menyapu;
  • pengambilan sedikit air.

Seringkali, doktor menasihati kanak-kanak untuk mengurut dan memberi mereka rejimen minum. Pada kanak-kanak, fungsi pencernaan dipulihkan dengan lebih cepat daripada pada orang dewasa.

Pada orang yang lebih tua, penyebabnya terletak pada aktiviti fizikal yang rendah. Mereka lebih suka berada dalam posisi berbohong atau duduk, akibatnya terdapat sembelit. Juga, peristalsis usus mungkin terjejas akibat pembedahan sebelum ini. Pada usia ini, pesakit lebih sukar untuk menahan semua prosedur, dan tubuh pulih beberapa kali lebih lama.

Peristalsis saluran usus diperhatikan pada peringkat kehamilan. Pada trimester pertama, masalah timbul akibat perubahan tahap hormon. Oleh kerana pengeluaran progesteron yang mencukupi, sembelit berterusan berlaku. Bermula dari trimester kedua, buahnya semakin berkembang. Rahim yang diperbesar setiap kali semakin merosakkan organ dalaman, termasuk saluran usus.

Gejala gangguan motilitas usus

Peristaltik yang buruk tidak membenarkan seseorang untuk hidup sepenuhnya. Dia sentiasa dibelenggu dengan ketidakselesaan.

Gejala utama perkembangan masalah boleh dikaitkan:

  1. sakit perut meningkat;
  2. sesekali spasme;
  3. kembung perut dan kembung;
  4. pelanggaran kerusi dalam bentuk cirit-birit atau sembelit;
  5. berat badan atau kerugian;
  6. kemerosotan keadaan am;
  7. perkembangan gejala mabuk.

Pada zaman kanak-kanak, simptom usus disfungsi usus adalah seperti berikut:

  • kerengsaan dan ketakutan;
  • tidur yang tidak sihat;
  • menangis yang tidak munasabah.

Jika anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan, anda perlu menghubungi pakar secepat mungkin.

Peristalsis usus yang dipertingkat

Peristalsis mungkin mempunyai watak yang berbeza: untuk menjadi lemah atau diperkuat. Tetapi dalam mana-mana kes, ia membawa kepada pembangunan kesan buruk.

Motiliti usus yang meningkat dicirikan oleh gejala seperti cirit-birit yang biasa sehingga lapan kali sehari. Pada masa yang sama seseorang kehilangan banyak air, garam dan mikroorganisma, yang membawa kepada dehidrasi langsung.

Sebab-sebab biasa adalah:

  • berlakunya kanser;
  • jangkitan usus;
  • penyakit saluran usus yang akut dan kronik;
  • dysbacteriosis.

Motilitas usus yang meningkat boleh berfungsi sebagai fungsi perlindungan apabila terdedah kepada sifat yang merosakkan. Untuk semua ini, pesakit mengadu gas dan kembung.

Sebelum anda memulakan aktiviti rawatan, anda mesti terlebih dahulu mengenali sebab-sebabnya.

Diagnosis usus


Apabila gejala pertama muncul, pesakit perlu melihat pakar secepat mungkin. Doktor mendengar aduan dan menghilangkan perut. Berdasarkan data selepas palpation, peperiksaan sudah dijadualkan. Ini termasuk:

  • penghantaran najis untuk analisis;
  • derma darah untuk analisis am;
  • Pemeriksaan sinar-X dengan agen kontras;
  • melakukan kolonoskopi dan endoskopi;
  • diagnosis ultrasound;
  • biopsi untuk peperiksaan histologi.

Untuk semua peperiksaan, diperlukan tujuh hingga empat belas hari. Jika proses patologi dikesan di dalam badan dan punca perkembangan diiktiraf, langkah-langkah perubatan ditetapkan kepada pesakit.

Rawatan gangguan pergerakan usus

Bagaimana untuk memperbaiki motilitas usus? Soalan ini menarik banyak pesakit. Rawatan sistem pencernaan yang merosakkan adalah untuk melakukan pendekatan bersepadu. Pesakit adalah ubat yang ditetapkan, pemakanan yang betul dan dinasihatkan untuk melakukan senaman. Hasil yang baik menunjukkan ubat-ubatan rakyat rawatan.

Terapi ubat

Bagaimana untuk menguatkan peristalsis usus? Pada zaman moden, syarikat farmakologi menawarkan senarai besar ubat. Tetapi mereka harus diambil hanya selepas cadangan doktor.

Sekiranya pesakit mempunyai pergerakan usus yang lemah, maka dia akan dilepaskan:

  • julap yang memberi kesan kepada keseluruhan saluran usus. Ini termasuk garam bahasa Inggeris dan Glauber. Alat ini adalah yang paling kuat dan paling cepat. Hasilnya dapat dilihat dalam satu jam;
  • julap yang menjejaskan usus kecil. Ini termasuk minyak kastor. Penggunaannya memastikan pergerakan kandungan dalam terusan usus, dan kesannya berlaku dalam dua hingga tiga jam;
  • julap yang menjejaskan usus besar. Mereka berasal dari tumbuhan dan sintetik. Ini termasuk suppositori gliserin, titisan berdasarkan ekstrak herba, Guttalaks atau Phenolphthalein.

Untuk meningkatkan motilitas usus, ubat dari neuroleptik, penenang, dan antidepresan boleh ditetapkan. Mereka menjejaskan sistem saraf dan meningkatkan keadaan psikologi pesakit.

Dieting

Bagaimana untuk memulihkan peristaltik usus? Dalam kebanyakan kes, pesakit dibantu dengan mengikuti diet yang tidak rumit.

Anda boleh menyerlahkan produk yang meningkatkan pergerakan usus, dalam bentuk:

  • minuman sejuk dalam bentuk buah beri dan jus buah, memikat, kvass, wain;
  • produk tenusu segar;
  • ais krim;
  • sayuran dengan kandungan serat yang tinggi dalam bentuk kubis, lobak, bit, lobak;
  • buah-buahan. Ini termasuk tembikai, tembikai, epal masam, aprikot dan plum, kesemak;
  • buah-buahan kering. Ini termasuk kismis, aprikot kering, buah ara, prun;
  • oat, soba dan bubur barli;
  • sayuran dan walnut.

Jika saluran pencernaan tidak berfungsi, maka minyak sayuran dari zaitun, bijan, dan biji rami ditetapkan sebagai produk yang merangsang peristalsis usus.

Rawatan yang meningkatkan fungsi motor harus ditujukan untuk memakan banyak sayur-sayuran segar. Ia tidak perlu untuk membenarkan rehat yang besar antara makanan. Pilihan yang baik adalah lima kali sehari.

Untuk mengurangkan fungsi motor saluran usus, anda perlu memasukkan produk diet dalam bentuk:

  • Teh panas, kopi dan koko;
  • wain merah;
  • roti putih;
  • coklat;
  • berry jeli;
  • barli, beras dan semolina;
  • sup tanah dan kentang tumbuk;
  • hidangan daging;
  • telur dan mentega.

Apabila terusan usus berfungsi dengan lebih intensif, lebih baik minum susu dan bukan kefir.

Kaedah tradisional rawatan

Bagaimana untuk menguatkan peristalsis usus? Untuk meningkatkan prestasi saluran pencernaan, anda boleh menggunakan kaedah tradisional.

Terdapat beberapa resipi yang berkesan.

  1. Cara pertama. Campuran pencahar

Untuk mempersiapkannya, anda perlu mengambil satu sudu biji gandum, dua buah epal, dua sudu besar serpihan oat, madu, kacang dan limau. Semua bahan adalah tanah dan dicampur bersama. Kemudian tambah sudu air dan jus lemon. Segala-galanya bercampur dengan baik.

Produk siap harus digunakan beberapa kali sehari untuk satu atau dua sudu.

  • Cara kedua. Campurkan berdasarkan buah-buahan kering.

    Untuk pembuatan ubat-ubatan, anda perlu mengambil empat ratus gram prun dan aprikot kering tanpa batu. Bahan-bahan itu dibuang melalui penggiling daging, dan kemudian mereka menambah dua sudu propolis, satu pek rumput senna dan dua ratus mililiter madu.

    Semua komponen bercampur dengan baik. Ubat-ubatan yang sedia ada hendaklah diambil dua sudu sebelum rehat malam. Pada masa yang sama minum banyak cecair.

  • Gimnastik untuk perut

    Untuk menormalkan kerja saluran pencernaan, sukan seperti tenis, berenang, jogging dan menunggang kuda sesuai. Di rumah anda boleh melakukan beberapa latihan.

    Pesakit perlu berbaring di belakangnya dan mengangkat kakinya. Ia adalah perlu untuk melakukan gerakan, seperti pada basikal, hanya tonus struktur otot akhbar dihasilkan tambahan. Ini akan meningkatkan aliran darah di organ pelvis.

  • Latihan kedua.

    Pesakit harus mengambil kedudukan terlentang dan mengikat kaki yang dibengkokkan pada lutut, dan kemudian tegas menekannya ke perut. Dalam kedudukan ini anda perlu tinggal selama beberapa saat.

  • Latihan ketiga.

    Perlu tekan swing harian. Lebih baik melakukan latihan pada waktu pagi selepas tidur, tanpa keluar dari tempat tidur. Ia cukup untuk melakukan swing dari sepuluh hingga dua puluh kali.

  • Semua langkah terapeutik untuk memperbaiki peristalsis perlu dilakukan di bawah pengawasan seorang doktor. Gimnastik dan diet adalah lebih baik untuk sentiasa disimpan, tetapi secara berkala anda perlu melakukan pembersihan saluran usus.

    Bagaimana untuk meningkatkan motilitas usus - pemulihan dan rawatan

    Statistik menunjukkan bahawa sebahagian besar penduduk di negara maju mengalami penyakit yang berkaitan dengan saluran gastrousus. Ia adalah sistem pencernaan yang merupakan salah satu yang mula-mula mula kehilangan fungsinya, yang melibatkan perkembangan pelbagai penyakit dan penyakit. Malah pada zaman purba, para doktor dinasihatkan untuk mengubah gaya hidup dan sistem pemakanan untuk mengatasi penyakit.

    Kesihatan dan prestasi badan yang baik pada usia apa-apa bergantung kepada fungsi usus yang betul. Mana-mana kerosakan dalam sistem pencernaan segera menjejaskan kesihatan orang itu dan menjadi prasyarat untuk melemahkan sistem imun dan perkembangan patologi yang tidak diingini. Marilah kita melihat dengan lebih dekat apa yang berlaku kepada badan dalam kes peristalsis usus (dyskinesia), bagaimana menangani keadaan ini dan memulihkan fungsi normal saluran pencernaan.

    Apakah peristalsis?

    Peristalsis usus adalah penguncupan gelombang seperti dinding organ tubular berongga, yang menggalakkan pergerakan ketulan makanan dari bahagian atasnya ke gerai. Peristalsis saluran pencernaan memainkan peranan penting dalam proses pencernaan, membantu memindahkan makanan yang dicerna dari usus ke atas ke bawah.

    Dalam proses peristaltic gerakan otot lancar terlibat, terletak di dinding usus dalam dua lapisan. Dalam satu lapisan gentian otot disusun secara longitudinal, di sisi yang lain - secara pekeliling. Gerakan konsisten otot-otot ini dan mewujudkan gelombang peristaltik, kekerapan di mana jabatan berbeza akan berbeza.

    Jadi, dalam usus kecil beberapa jenis gelombang peristaltik disebarkan, yang berbeza antara satu sama lain dalam kelajuan laluan melalui usus dan sangat lambat, perlahan, cepat dan cepat. Dalam kes ini, beberapa gelombang peristaltik boleh serentak melalui usus kecil.

    Dalam kolon, makanan yang dicerna bergerak lebih perlahan daripada di bahagian lain usus, dan kelajuan gelombang peristaltik akan kurang. Tetapi beberapa kali sehari, kontraksi yang kuat muncul di usus, menolak kandungannya ke dubur.

    Pergerakan peristaltik dalam kolon terjadi di bawah tindakan refleks selepas makanan telah mengisi perut. Biasanya, kekerapan gelombang peristaltik adalah: dalam duodenum - 10-12 kontraksi seminit, dalam usus kecil -9-12, dalam kolon - 3-4 atau 6-12, di rektum - kira-kira 3.

    Sekiranya motilitas usus mengalami gangguan, penyerapan nutrien menjadi perlahan, laluan makanan yang semakin bertambah buruk dan proses perkumuhan bahan buangan menjadi sukar. Akibatnya, semua yang terkumpul dan tidak dicerna dalam sistem pencernaan, menjadi sumber toksin dan merupakan medium nutrien yang sangat baik untuk pembiakan pelbagai bakteria - parasit.

    Keadaan ini menyebabkan perkembangan banyak penyakit gastrousus, yang menunjukkan diri mereka sebagai najis yang tidak normal (sembelit, cirit-birit), keradangan, ulser dan polip. Untuk mengelakkan akibat-akibat malang yang sedemikian, perlu mengetahui faktor-faktor risiko yang menjadi punca gangguan usus.

    Punca yang membawa kepada peristalsis

    Motif usus lemah boleh disebabkan oleh beberapa faktor yang memprovokasi:

    • Diet tidak seimbang dengan kepakaran dalam diet makanan berkalori tinggi jumlah kecil
    • Penyakit kronik usus dan organ dalaman (hati, pankreas, pundi hempedu)
    • Tumor usus yang ganas dan ganas
    • Pembedahan Perut
    • Kurang gaya hidup aktif (hypodynamia)
    • Faktor umur
    • Kecenderungan genetik
    • Gangguan sistem saraf pusat, tekanan yang berpanjangan
    • Ubat untuk motilitas usus

    Kesalahan dalam pemakanan adalah penyebab utama sembelit. Ramai yang terbiasa memenuhi kelaparan mereka dengan makanan ringan, lebih suka sandwic penuh dengan sosej atau makanan segera dengan kombinasi minuman berkarbonat atau kopi yang kuat. Penggunaan tepung dan makanan berkanji yang mengandungi lemak berlebihan dan gula dalam usus memulakan proses penapaian dan pereputan.

    Melalui dinding usus besar ke rongga abdomen menembusi bahan-bahan toksik yang meracuni organ-organ di sekitarnya (hati, ginjal). Sudah berumur 40 tahun, usus yang sangat tersumbat, yang disebut batu-batu tahi mula terbentuk, melewati saluran pencernaan menyebabkan kerosakan pada membran mukusnya. Kekurangan peristalsis menyebabkan sembelit berterusan, genangan darah di organ pelvis, perkembangan buasir, pembentukan polip dan tumor.

    Untuk fungsi normal usus dan aktiviti penting mikroorganisma yang bermanfaat, persekitaran asid yang lemah dan serat makanan yang mencukupi diperlukan, yang boleh diperoleh dengan memakan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, dan produk susu yang ditapai.

    Fungsi berfungsi usus bergantung pada gaya hidup. Permulaan banyak penyakit saluran pencernaan menimbulkan kerja sedentary, kekurangan pergerakan dan tenaga fizikal yang mencukupi. Untuk meningkatkan motilitas usus, perlu melakukan satu set latihan harian, termasuk latihan pagi dan pemanasan di tempat kerja. Faedah yang besar akan membawa berjalan kaki panjang di udara segar.

    Pada usia lanjut, gangguan motil usus disebabkan oleh perkembangan komorbiditi, penyebab hormon, atrofi otot, dan nada otot yang menurun. Di kalangan orang tua, sembelit jenis penderaan berlaku, perkembangan yang dikaitkan dengan pelanggaran pemuliharaan ganglia yang bertanggungjawab terhadap motilitas saluran pencernaan dan hipoksia berkaitan dengan tisu.

    Gejala

    Gangguan motilitas usus (dyskinesia) ditunjukkan oleh pelbagai gejala:

    • Sakit abdomen yang kerap lokalisasi yang berbeza. Keamatan sindrom kesakitan boleh berkisar dari sedikit ketidakselesaan kepada kekejangan akut dan peningkatan atau penurunan bergantung pada masa hari. Sebagai contoh, rasa sakit hilang selepas pergerakan usus atau pelepasan gas, mereka boleh mereda pada sebelah petang dan hilang sepenuhnya semasa tidur, kemudian bersambung semula semasa sarapan, selepas mengambil minuman yang mengandungi kafein (kopi, teh yang kuat). Kesakitan boleh dikurangkan oleh kejutan emosi dan tekanan.
    • Perut kembung, kembung. Pembentukan gas yang dipertingkat sering menyertai proses pencernaan makanan.
    • Gangguan kerusi. Disifatkan oleh sembelit berterusan, yang boleh digantikan dengan cirit-birit. Lama kelamaan, sembelit menjadi kronik, dan hanya mungkin untuk mendapatkan pergerakan usus dengan julap atau pembersih enema.
    • Berat badan Ramai pesakit, kerana mereka mengganggu proses pencernaan dan mengasimilasi makanan, mula mendapat kilo tambahan.
    • Kemerosotan dalam keadaan umum, kelemahan, kerengsaan, insomnia.
    • Peningkatan simptom mabuk badan, perkembangan reaksi alahan, lesi kulit (jerawat, ruam, pustules).

    Sekiranya gejala-gejala buruk tersebut berlaku, anda perlu tergesa-gesa melihat doktor untuk diagnosis dan rawatan tepat pada masanya mengenai keadaan patologi usus.

    Diagnostik

    Adalah agak sukar untuk mendiagnosis gangguan motiliti usus hanya berdasarkan aduan dari pesakit, kerana gejala dyskinesia adalah sama dengan gambaran klinikal banyak penyakit saluran gastrousus. Doktor harus mengecualikan patologi usus seperti colitis, diverticula, polip rektum dan kolon, dan tumor.

    Untuk tujuan ini, kompleks kajian dijalankan, termasuk coprologi, darah oktaf dan dysbacteriosis, dan pemeriksaan perkakasan (endoskopi dan irrigoscopy). Kaedah pemeriksaan penting adalah kolonoskopi dengan biopsi (ujian sampel untuk pemeriksaan histologi). Langkah-langkah diagnostik akan menjelaskan penyebab kerosakan saluran pencernaan dan membantu anda memahami bagaimana untuk memulihkan motilitas usus.

    Meningkatkan dan meningkatkan motilitas usus

    Rawatan peristalsis usus melibatkan pendekatan bersepadu, termasuk meresepkan ubat, menyesuaikan pemakanan dan melakukan senaman khas. Hasil yang baik diberikan dengan penggunaan ubat tradisional: decoctions dan infusions herbal perubatan, penyediaan campuran yang meningkatkan peristalsis.

    Rawatan dengan ubat:

    Dalam rawatan gangguan peristalsis usus, ubat-ubatan dengan kesan merangsang, meningkatkan motilitas dan meningkatkan nada otot usus (prozerin, aceclidine dan vasopressin) berjaya digunakan. Semua pelantikan perlu dibuat oleh doktor, dan ubat-ubatan harus diberikan di bawah pengawasannya.

    Untuk meningkatkan fungsi kontraksi julap usus digunakan dadah. Dengan bantuan mereka, mempercepatkan pergerakan usus dengan meningkatkan motilinya. Pada masa ini, terdapat sejumlah besar julap yang pelbagai, penggunaannya akan disebabkan oleh keperluan untuk menjejaskan mereka atau bahagian lain dari usus. Semua ubat pencahar boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan utama:

    1. Pelik, bertindak pada keseluruhan usus. Inilah garam bahasa Inggeris dan Glauber, mereka dianggap cara yang paling berkuasa dan pantas. Apabila ia diambil, tekanan osmotik meningkat di lumen usus, yang menghalang penyerapan cecair bahagian chyme dan menyebabkan peningkatan motilitas. Kesan selepas mengambil berlaku selepas 1-2 jam dan menggalakkan pengosongan pesat dalam sembelit akut.
    2. Laxatives bertindak pada usus kecil. Alat ini termasuk minyak kastor. Resepsinya memudahkan promosi kandungan melalui usus, meningkatkan motilinya dan mempercepat proses pengosongan. Kesan selepas mengambil julap datang dalam masa 2-6 jam dan mungkin disertai oleh kesakitan perut spastik yang sederhana.
    3. Laxatives yang menyerang usus besar. Dadah semacam itu boleh menjadi herba dan sintetik. Persediaan herba adalah berdasarkan herba dan tumbuh-tumbuhan herba: akar rhubarb, buckthorn, licorice, daun senna dan boleh didapati dalam bentuk serbuk, tincture, ekstrak kering, lilin atau titisan. Tindakan mereka ditunjukkan dalam peningkatan nada kolon dan pemulihan perbuatan buang air besar. Penyediaan moden seperti Regulax mengandungi daun dan buah senna, plum dan buah ara, parafin, kafiol. Ia boleh diterima dengan baik dan digunakan pada atrium usus yang disebabkan oleh tekanan, ketidakaktifan fizikal dan diet tidak sihat.

    Dadah sintetik termasuk Phenolphthalein, Bisacodil, Guttalaks. Dana ini boleh didapati dalam bentuk tablet, suppositori rektum, titisan. Di bawah tindakan mereka meningkatkan motilitas usus, mereka secara berkesan membantu dengan sembelit dan atrium usus, yang berkembang selepas pembedahan. Tetapi dengan cara ini mungkin ketagihan, dan penerimaan mereka disertai oleh reaksi alahan dan kolik usus.

    Kursus terapi boleh termasuk dadah yang menormalkan kerja sistem saraf pusat, memperbaiki keadaan psikologi dan membantu melawan stres, neuroleptik, penenang, dan antidepresan.

    Pemakanan yang betul untuk meningkatkan motilitas usus

    Yang penting dalam rawatan pergerakan usus yang merosot adalah pelarasan pemakanan. Ini akan membolehkan berfungsi normal sistem pencernaan dan membersihkan usus toksin. Semua makanan kerana ia mempengaruhi peristalsis usus boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar:

    Pengurangan Peristaltik

    • Minuman panas (teh, kopi, koko)
    • Anggur anggur merah
    • Roti segar putih, pastri (kue, muffin, kek, pastri, kek)
    • Coklat
    • Berry jeli pada kanji kentang
    • Kashi (barli, beras, semolina), kuah beras
    • Mana-mana sup, serbuk sayuran
    • Hidangan daging, telur, mentega
    • Buah: pir, quince dan buah rebus
    • Berries: chokeberry hitam, ceri burung

    Menyumbang kepada motilitas usus yang dipertingkatkan:

    • Minuman sejuk: buah-buahan dan buah-buahan jus dan buah-buahan, kvass, wain anggur putih, air mineral
    • Produk tenusu segar: kefir, krim masam, yogurt, yogurt
    • Ais krim (sebaik-baiknya buah)
    • Sayur-sayuran dengan kandungan serat yang tinggi: kubis (segar dan difermentasi), lobak, lobak, radishes, lobak merah, bit. Tembikai, tembikai, timun, tomato, kekacang, bawang mempunyai kesan pembersihan yang baik.
    • Beri dan buah-buahan: epal masam, aprikot, plum, persimmon masak. Daripada beri - anggur, gooseberries, strawberi, blueberries, raspberi
    • Buah kering: aprikot kering, kismis, buah ara, prun
    • Kashi: oat, soba, barli
    • Minyak sayur: bunga matahari, jagung, zaitun, biji rami
    • Gandum bran, roti bran
    • Kale laut, makanan laut
    • Hijau, kacang

    Sayuran yang paling dimakan mentah. Nisbah mereka kepada makanan yang diproses secara teratur harus 3: 1. Kesan yang baik untuk meningkatkan motilitas usus adalah penggunaan jus segar: lobak merah, kubis, bit, dan penggunaan salad dari sayur-sayuran ini, yang dibumbui dengan minyak sayuran.

    Cuba untuk tidak membenarkan rehat yang besar antara makanan, pilihan terbaik ialah 5-6 hidangan sehari dalam bahagian kecil. Dengan penjagaan istimewa, anda perlu memantau diet harian dan tidak termasuk dari menu hidangan goreng dan lemak, daging asap, makanan dalam tin, hidangan tepung, pastri yang dibakar, gula-gula.

    Anda harus makan lebih banyak sayur-sayuran, bijirin, bijirin, sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, membuat salad harian dengan penambahan minyak sayuran. Penggunaan minuman masam memberi kesan yang baik, segelas kefir sangat berguna pada waktu malam.

    Di pagi hari, sebelum sarapan pagi anda perlu minum segelas air, ini akan meningkatkan motilitas usus dan akan memudahkan pengosongannya. Ikuti mod minum, anda harus minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari.

    Rawatan remedi rakyat

    Untuk memulihkan peristaltik usus, anda boleh menggunakan resep popular yang terbukti.

    1. Campuran pencahar Untuk penyediaannya, anda perlu: satu sudu besar gandum, dua epal, dua sudu oat, satu sudu madu dan kacang cincang, ½ lemon. Epal perlu diparut pada grater kasar dan digabungkan dengan komponen lain, tambah dua sudu air hangat dan jus dari setengah limau. Campuran dicampur dengan sempurna dan diambil sepanjang hari tanpa larangan.
    2. Campuran buah kering. Anda memerlukan 400g prun dan aprikot kering tanpa batu. Buah-buahan yang kering diluluskan melalui pengisar daging dan dua sudu propolis, satu pek herba senna dan 200 ml madu semulajadi cair ditambah kepada mereka. Campuran dicampur dengan teliti dan ambil dua sudu teh pada waktu malam, dibasuh dengan air suam.
    3. Kacang buckthorn. Satu sudu kulit kayu buckthorn diseduh dengan 500 ml air mendidih, dihidangkan dan diminum sebagai teh.
    4. Biji penanaman. Di dalam usus, benih tumbuhan ini membengkak, membantu pembentukan jisim tahi dan mudah mengosongkan. Biji penanaman perlu dihancurkan dalam pengisar kopi dan diambil sebelum makan satu sudu teh.
    5. Dedak gandum. Ambil 1-2 sudu dengan air. Mereka menyumbang kepada pembentukan jumlah usus yang cukup dan berkesan membersihkan usus.

    Sebagai julap yang lembut, adalah disyorkan untuk meminum sup buah, jus segar, acar kubis, jus jarang, teh dengan penambahan epal dan ceri kering.

    Bersempena dengan langkah-langkah ini, kita tidak sepatutnya melupakan aktiviti fizikal. Cuba bergerak lebih jauh, untuk berjalan-jalan di udara segar. Terlibat dalam sukan aktif, berlari, berenang, bersenam.

    Latihan kompleks untuk memulihkan peristalsis

    Normalisasi peristaltik akan dipromosikan oleh sukan seperti jogging, menunggang kuda, berenang, dan tenis. Urut harian abdomen, air sejuk dan satu set latihan yang boleh dilakukan di rumah akan membantu. Latihan ini akan membantu menguatkan otot perut dan meningkatkan motilitas usus:

    1. Latihan ini dilakukan dari posisi "supine". Kaki mengangkat dan melakukan gerakan seperti ketika menunggang basikal. Pada masa yang sama, otot perut tona, dan aliran darah di kawasan pelvis meningkat.
    2. Dari kedudukan awal "berbaring di bahagian belakang" mereka membongkok kaki mereka di lutut dan menekan mereka rapat terhadap perut, tersisa dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Latihan ini merangsang perut dan mempromosikan pelepasan gas.
    3. Ambil kedudukan permulaan "berlutut." Kaki bergilir-gilir meluruskan dan menarik balik, melangkah masuk pada masa yang sama di belakang. Latihan menguatkan otot dan menghilangkan kesesakan pada organ panggul.
    4. Ambil kedudukan permulaan "berlutut" dengan penekanan pada siku dan telapak tangan, kepala diturunkan. Selalunya, jongkok pada punggung, pertama jatuh ke sebelah kiri, kemudian ke kanan. Latihan menyumbang kepada pemulihan peristalsis dan pelepasan gas.
    5. Kami swing tekan. Latihan ini boleh dilakukan pada waktu pagi tanpa keluar dari katil dan perlahan-lahan mengangkat badan atas 10 hingga 20 kali.
    6. Squats. Mereka terbaik dilakukan pada peringkat akhir pengisian dan cuba untuk melakukan setiap jongkong sebagai perlahan-lahan yang mungkin.
    7. Melompat di tempat kejadian. Melompat aktif akan membantu merangsang usus. Untuk melakukan lompatan, anda boleh menggunakan tali lompat.

    Kompleks langkah-langkah terapeutik perlu melantik doktor. Tugas pesakit termasuk pematuhan ketat dengan saranan, pembetulan nutrisi dan peningkatan dalam aktivitas motor. Ini akan memulihkan fungsi normal usus dan memastikan pemulihan lengkap.