logo

Apakah peristalsis usus dan cara menormalkannya

Pelanggaran motilitas usus boleh didengar dari seorang doktor apabila membuat banyak diagnosis yang berkaitan dengan penyakit organ pencernaan ini. Terma sebegini dipanggil kegagalan dalam berfungsi pelbagai bahagian usus.

Ciri-ciri motilitas usus

Peristalsis merujuk kepada tindakan refleks.

Fungsi normal usus berlaku sebagai pengurangan sistematik otot, lapisan tubuh. Singkatan mempunyai watak seperti gelombang.

Mereka menjadi mungkin kerana struktur aneh gentian otot di kawasan ini. Pertama, mereka mempunyai lapisan dua.

Kedua, arah gentian otot lapisan atas dan bawah tidak bertepatan, tetapi berturutan antara satu sama lain. Keamatan kontraksi bervariasi bergantung kepada bahagian usus.

Dalam usus kecil, penguncupan pergi secara perlahan, atau sangat cepat, bergantung kepada keadaan. Tetapi dalam kontraksi usus besar hanya boleh menjadi perlahan, kerana terdapat makanan yang banyak sekali bergerak. Walau bagaimanapun, mereka juga berbeza secara sistematik. Sesungguhnya jika tidak, chyme tidak dapat dihubungi oleh dubur. Singkatan ini dipanggil peristalsis.

Peristalsis merujuk kepada tindakan refleks. Ia berlaku sejurus selepas penampilan makanan di saluran penghadaman. Kekerapan purata kontraksi di bahagian-bahagian lain usus adalah seperti berikut:

  • duodenum - kira-kira 10 minit;
  • usus kecil - 9 - 10 / min;
  • kolon - 3 - 4 / min;
  • rektum - sehingga 3.

Jika mana-mana sebab telah menjejaskan perlambatan peristalsis, seluruh badan terjejas akibat akibatnya. Galian, bahan-bahan lain yang berguna adalah lebih teruk, masalah dengan pembiakan.

Akibatnya, unsur-unsur chyme yang tidak dihapuskan dalam masa mengurai, yang membawa kepada penyebaran toksin di seluruh badan, menyumbang kepada perkembangan ciri-ciri gejala dyskinesia usus.

Gejala peristalsis

Kesakitan abdomen - tanda kegagalan peristalsis usus.

Tanda-tanda berikut bercakap mengenai kegagalan dalam pergerakan usus:

  • Sakit di bahagian perut, yang terdapat di tempat yang berbeza di bawah pusar. Kesakitan mungkin merengang kecil, dan mungkin menjengkelkan dalam alam semula jadi. Sekiranya mereka berasa dirasakan pada waktu malam, orang itu tidak dapat tidur dengan sempurna. Jika ternyata mengosongkan usus, lepaskannya dari gas yang terkumpul, maka rasa sakit semakin berkurang. Walau bagaimanapun, pada waktu pagi selepas makan, ketidakselesaan akan mula mengganggu sekali lagi. Untuk mencetuskan kesakitan boleh minum, termasuk kafein. Kebimbangan, perasaan, keletihan mempunyai kesan buruk terhadap negara.
  • Distensi abdomen yang disebabkan oleh gas terkumpul adalah satu lagi gejala yang tidak menyenangkan. Kelewatan dalam mempromosikan chyme menimbulkan peningkatan pembentukan gas.
  • Masalah dengan pembuangan air. Simptom yang paling biasa adalah sembelit. Hanya di sesetengah pesakit, sembelit digantikan dengan cirit-birit. Kebanyakan terpaksa menggunakan dadah enema dan laxative. Dari masa ke masa, keadaan hanya memburukkan lagi dan orang itu sepenuhnya dilucutkan peluang untuk mengosongkan usus sendiri.
  • Gangguan pencernaan melibatkan kenaikan berat badan, yang menyebabkan gangguan kepada pesakit. Dengan latar belakang tanda-tanda di atas, keadaan umum semakin merosot. Ramai yang lemah, tidak peduli, diprovokasi oleh insomnia. Ada yang menderita kerengsaan.
  • Ketoksikan menjejaskan penampilan. Jerawat ini, dan kemerosotan kulit, rambut, kandungan lemak berlebihan mereka. Manifestasi manifestasi alergi. Sekiranya gangguan pada motil usus usus mula menghasilkan "buah-buahan" yang tidak diingini, anda perlu mendapatkan temujanji dengan ahli gastroenterologi secepat mungkin, siapa yang boleh memilih rawatan yang betul.

Mengenai makanan terbaik untuk melihat motiliti usus dalam video:

Punca peristalsis perlahan

Sekiranya berlaku kerosakan pada usus, pembedahan mungkin diperlukan.

Gangguan usus mempunyai sebab tersendiri. Untuk menyesuaikan keadaan sepenuhnya, doktor, pertama sekali, akan mendedahkan sebab yang menimbulkan kemerosotan kesihatan. Dalam kebanyakan kes terdapat beberapa sebab:

  1. memakan sejumlah besar makanan kalori tinggi;
  2. penyakit usus kronik;
  3. tumor (malignan, jinak);
  4. pembedahan;
  5. kekurangan latihan;
  6. mengambil dadah yang menghalang kerja usus;
  7. umur tua;
  8. ketagihan genetik.

Walaupun dengan rawatan yang mendasari penyakit yang mendasari, tidak mungkin untuk mengawal fungsi usus tanpa diet seimbang. Produk tepung, hidangan dengan banyak kanji dan lemak mempunyai kesan negatif. Gula - produk yang meningkatkan proses putrefaktif dalam saluran pencernaan.

Apabila melambatkan peristalsis, toksin terbentuk dalam jumlah besar dan melalui dinding usus memasuki organ lain. Di dalam usus itu sendiri, tidak dilepaskan chyme mengeras dari masa ke masa, dan "batu-batu tahi" diperolehi. Agar mereka keluar secara semulajadi, adalah perlu untuk memulihkan sepenuhnya kapasiti kerja badan ini.

Menolak mereka agak sukar. Lagipun, mereka sangat padat, berat. Sekiranya mereka berjalan di sepanjang laluan usus, maka dinding-dinding itu musnah, akibatnya penyakit berbahaya berkembang. Antaranya - retakan. Stasis darah dalam organ ini membawa kepada kemunculan polip, buasir. Pesakit warga tua mempunyai urutan perkembangan patologi mereka sendiri. Hormon mereka berubah, serat otot mereka semakin lemah dan lembab. Dan semua penyakit kronik yang ada sedang berjalan.

Pecutan peristalsis

Kadang-kadang fungsi usus dipercepatkan. Potongan gelombang seperti bergerak pada kadar yang lebih cepat daripada biasa. Keadaan ini boleh disebabkan oleh patologi onkologi, mikroflora terjejas, perkembangan penyakit kronik. Peristalsis yang disempurnakan secara luaran dinyatakan dalam serangan cirit-birit. Cirit-birit disertai dengan rasa sakit, pelepasan berbuih, komposisi jisim tahi adalah berair.

Untuk menormalkan keadaan, adalah perlu untuk memeriksa, dengan tepat menentukan punca keadaan sedemikian. Selepas itu, anda boleh mengambil tindakan. Rasa tidak bijak dapat menstabilkan keadaan sepenuhnya. Sekiranya masalah yang serius tidak dapat dikenal pasti, maka sebabnya - dalam diet yang salah. Selepas berdiet, keadaan perlu diperbaiki. Untuk mempercepat pemulihan. Anda boleh mengambil ubat yang melambatkan peristaltik. Ini adalah cirit-birit, imodium, dan analognya adalah loperamide.

Cara untuk meningkatkan peristalsis

Apabila cirit-birit tidak boleh makan jeli.

Dengan peristalsis yang tidak mencukupi, beberapa langkah mudah boleh diambil untuk membantu memulihkan fungsi usus normal.

  • Penggunaan mandatori buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
  • Antara minuman, jus adalah lebih baik, terutama diperah, dan bukan sahaja dari buah-buahan, tetapi juga dari sayur-sayuran. Lobak terutamanya berguna, bit.
  • Kubis Anda juga perlu minum air mineral tanpa gas.
  • Bijirin, kacang, biji rami ditanam dalam diet.
  • Apabila makan daging, tambahkan sayur-sayuran.
  • Masak bubur dari soba, bijirin, oat. Mengenai nasi dan semolina buat sementara waktu lupa.
  • Buah-buahan yang kering mestilah dalam diet secara berterusan, termasuk kismis, buah ara, prun, aprikot kering.
  • Adalah perlu untuk melihat mod minum yang betul. Setiap pagi, minum segelas air. Pada hari itu, jumlah air mesti dinaikkan kepada 2 liter.
  • Jangan gunakan produk yang mempunyai reputasi untuk cirit-birit. Ini teh hitam, telur rebus, jeli, delima. Ia juga lebih baik untuk mengelakkan hidangan panas.
  • Kefir dan produk tenusu lain, mabuk sebelum tidur, akan membantu di pagi hari untuk mengosongkan usus secara semulajadi.
  • Ia perlu makan pecahan.
  • Kentang, pastri perlu dikecualikan.
  • Minuman terbaik diambil sejuk.
  • Perasa pedas, tajam merangsang usus.
  • Makanan ditelan hanya dikunyah dengan baik.
  • Ejen pencahar tidak boleh disalahgunakan.
  • Dorongan pertama untuk buang air besar tidak boleh diabaikan. Anda tidak boleh bertolak ansur sama sekali.
  • Gula, soda, daging asap, kopi harus dikecualikan.
  • Anda perlu memikirkan peningkatan aktiviti fizikal, jika tidak ada.

Peristalsis ubat

Guttalaks adalah ketagihan.

Untuk meningkatkan fungsi dadah yang ditetapkan usus yang meningkatkan motilitas dan nada otot.

Ini mungkin vasopressin, prozerin. Tetapi rawatan diri adalah berbahaya, jadi anda boleh mengambil ubat ini hanya selepas mereka diresepkan oleh doktor.

Laxatives boleh digunakan untuk memperbaiki kontraksi usus. Mereka dibahagikan kepada kumpulan bergantung kepada bahagian usus yang mereka mempengaruhi.

  1. Ubat julap am. Kumpulan ini termasuk ejen-ejen yang mempunyai kesan yang baik pada semua bahagian usus sekaligus. Contohnya. Garam bahasa Inggeris meningkatkan tekanan osmotik, akibatnya, usus dikosongkan selepas satu setengah jam.
  2. Bermakna untuk usus kecil. Dadah klasik adalah minyak kastor. Ini memudahkan promosi bolus makanan, meningkatkan motilitas. Pembersihan terjadi dalam 2 hingga 5 jam. Antara kesan sampingan yang tidak menyenangkan - kesakitan yang mungkin berlaku.
  3. Bermakna untuk usus besar. Ini adalah terutamanya persediaan herba, seperti kulit buckthorn. Tindakan itu adalah keupayaan untuk meningkatkan nada dinding.
  4. Produk sintetik. Guttalaks dan sebagainya adalah berkesan. Walau bagaimanapun, mereka berbahaya kerana ia adalah ketagihan.

Gimnastik terapeutik

Memulihkan peristaltik boleh meningkatkan aktiviti fizikal. Terdapat latihan khas yang merangsang prestasi usus. Mereka akan membantu meningkatkan peredaran darah di organ panggul. Antara senaman yang berguna - "Basikal", "Kitty", menaikkan kaki dalam kedudukan terdedah.

Pemulihan gangguan motilitas usus

Motiliti usus meningkat kerana banyak sebab. Menurut statistik, setiap penghuni kedua planet kita mempunyai masalah dengan sistem pencernaan. Apabila terdedah kepada faktor-faktor yang memprovokasi, usus adalah yang pertama kehilangan fungsinya, yang menyumbang kepada perkembangan gangguan metabolik dan penyakit kronik. Kesejahteraan biasa dan keupayaan bekerja seseorang bergantung kepada kerja saluran gastrousus. Gangguan sedikit dalam fungsi sistem penghadaman akan menjejaskan keadaan umum badan, mewujudkan prasyarat untuk melemahkan sistem imun.

Apakah peristalsis?

Istilah ini membayangkan kontraksi beriris dinding otot usus, menyumbang kepada pergerakan makanan dari nipis ke bahagian tebal. Faktor ini memainkan peranan penting dalam proses asimilasi nutrien dan perkumuhan bahan buangan dari tubuh.

Serat otot licin yang terdapat di dinding usus terlibat dalam kontraksi peristaltik. Satu lapisan terletak secara longitudinal, yang lain - melintang. Pengurangan konsisten menyumbang kepada penciptaan gelombang, kekerapan di mana bahagian-bahagian tubuh yang berbeza berbeza. Beberapa jenis pergerakan kontraksi diagihkan melalui usus kecil, yang berbeza dengan kelajuan. Mereka boleh menjadi lambat, sederhana dan cepat. Sering kali, beberapa jenis gelombang muncul serentak.

Jisim makanan perlahan bergerak melalui usus besar, gelombang peristaltik dalam bahagian ini mempunyai kelajuan terendah. 1-2 kali sehari, pengecutan pesat berlaku di dalam organ, yang menggalakkan pergerakan massa tahi ke arah dubur. Peristalsis kolon adalah berdasarkan refleks yang berlaku apabila makanan memasuki perut. Kekerapan biasa kontraksi duodenum adalah 10 kali seminit, nipis - 9-12 dan kolon - 3-4. Pada masa kemajuan makanan ke arah anus, penunjuk frekuensi meningkat kepada 12.

Peristalsis lemah membantu memperlahankan proses asimilasi nutrien, menjadikannya sukar untuk memindahkan massa ke arah rektum. Sisa makanan tak dicerna, jisim dan toksin terik dikekalkan di dalam badan, secara beransur-ansur meracunnya dan mewujudkan keadaan ideal untuk pembiakan mikroorganisme patogenik.

Pelanggaran motilitas usus adalah punca majoriti patologi sistem pencernaan, yang disifatkan oleh penampilan sembelit dan cirit-birit, sakit perut, bisul dan neoplasma jinak.

Apa yang menyebabkan peristalsis?

Punca peristaltik yang buruk mungkin termasuk:

  • diet yang tidak sihat dengan kepakaran makanan tinggi kalori;
  • penyakit kronik sistem pencernaan;
  • tumor usus dan kanser;
  • komplikasi selepas pembedahan abdomen;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • umur lanjut;
  • kecenderungan genetik;
  • gangguan neurologi;
  • tekanan berterusan;
  • ubat yang mengganggu motilitas usus.

Diet yang tidak betul menjadi punca utama peristalsis usus. Orang moden sudah biasa mengambil makanan ringan di mana sahaja, menolak makan tengah hari yang panas. Kan kan berlebihan, lemak dan gula menyumbang kepada proses penapaian dalam usus.

Melalui dinding usus ke rongga abdomen menembusi toksin yang meracun darah dan organ dalaman. Sudah berumur 35 tahun, usus menjadi tersumbat sehingga batu-batu tahi yang terbentuk di dalamnya mencederakan membran mukus. Pesakit mula merasakan bahawa usus tidak berfungsi. Kekurangan peristalsis menyebabkan kelewatan najis, genangan darah dalam rongga perut, kejadian buasir, pembentukan tumor yang ganas dan ganas. Untuk berfungsi normal usus dan aktiviti penting bakteria yang bermanfaat, persekitaran asid yang lemah dan pengambilan sejumlah besar serat, yang terkandung dalam sayur-sayuran dan buah-buahan segar diperlukan.

Perlu untuk memulihkan motilitas usus dengan perubahan gaya hidup. Kebanyakan penyakit sistem pencernaan berkembang pada latar belakang hypodynamia, kerja tidak aktif dan kepatuhan berpanjangan untuk tidur rehat. Senaman yang sederhana adalah perangsang pergerakan usus yang paling berkesan. Untuk melakukan ini, anda perlu memperuntukkan sekurang-kurangnya 10-15 minit untuk melengkapkan latihan. Terutamanya berguna berjalan kaki setiap hari di udara segar.

Sebab bagi fungsi usus yang lemah pada usia tua ialah: perkembangan komorbiditi, gangguan hormon, kelemahan otot dan kerosakan pada ujung saraf yang mengawal fungsi saluran gastrousus.

Peristalsis usus yang dipertingkatkan diperhatikan dalam patologi kronik perut, pundi hempedu dan pankreas. Neoplasma ganas, tekanan, penyakit berjangkit dan keracunan boleh menyumbang kepada pelanggaran fungsi organ. Meningkatkan peristalsis dan penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu. Walau bagaimanapun, majoriti masalah pencernaan dipromosikan oleh diet tidak wajar, makan makanan segera dan makanan mudah. Peningkatan peristalsis membawa kepada kembung perut, cirit-birit, dan sakit perut. Ini adalah kerana proses kerosakan.

Bagaimanakah gangguan peristaltis ditunjukkan?

Gejala utama dyskinesia adalah rasa sakit yang berlainan intensiti dan lokasi. Keterukan ketidakselesaan berubah dari ketidakselesaan kecil kepada kejang yang teruk. Kesakitan hilang selepas najis atau gas. Keamatan mereka berkurangan pada waktu petang dan pada waktu malam. Gejala yang tidak menyenangkan muncul selepas makan pagi. Pembentukan gas yang dipertingkatkan menyumbang kepada proses penapaian. Sembelit kronik memberi laluan kepada cirit-birit. Pada masa akan datang, usus mula dikosongkan hanya selepas mengambil julap atau meletakkan enema. Kelemahan peristalsis menyumbang kepada pembentukan deposit lemak.

Kondisi pesakit bertambah buruk: dia berasa lemah, tidak tidur dengan baik, menjadi marah. Gejala mabuk semakin meningkat - ruam kulit, jerawat, sakit kepala. Dengan peningkatan peristalsis usus, suhu badan sering meningkat dan cirit-birit berterusan muncul. Penyerapan nutrien yang tidak mencukupi menyumbang kepada penurunan berat badan. Dalam keadaan sedemikian, anda perlu tahu bagaimana untuk memulihkan peristaltik usus.

Kaedah rawatan

Pemulihan sistem pencernaan melibatkan pendekatan bersepadu. Kursus terapeutik termasuk mengambil ubat, melakukan senaman khas, membuat diet seimbang. Kacang tumbuhan ubat yang boleh meningkatkan motilitas usus sangat berkesan. Rangsangan ubat harus ditetapkan oleh doktor yang menghadiri, tidak perlu mengambilnya sendiri.

Adalah mungkin untuk meningkatkan kontraksi usus dengan bantuan agen pencahar. Pada masa ini, terdapat sejumlah besar ubat-ubatan yang mempengaruhi jabatan tertentu sistem pencernaan. Garam Glauberov memberikan rangsangan peristalsis seluruh usus. Ia adalah ubat yang paling berkesan dan pantas. Resepsinya meningkatkan tekanan osmotik, oleh itu penyerapan cecair melambatkan. Perosak terjadi 1-2 jam selepas mengambil pil.

Ubat pencahar yang meningkatkan pengecutan usus kecil, memudahkan pergerakan makanan yang dicerna ke arah dubur. Kesannya diperhatikan 5-6 jam selepas penggunaan ubat itu. Persiapan yang meningkatkan fungsi usus besar dapat dibuat berdasarkan komponen tanaman dan kimia. Mereka meningkatkan nada badan, mempercepatkan perkumuhan tinja. Antidepresan, penenang dan antipsikotik boleh digunakan untuk merawat dyskinesia dewasa. Bagaimana cara meningkatkan motilitas usus dengan diet?

Semua makanan dibahagikan kepada 2 kumpulan: mereka yang menguatkan pengurangan, dan mereka yang melemahkan mereka. Yang kedua boleh dikaitkan dengan: coklat, kopi, teh yang kuat, produk mentega, jeli, bubur nasi, pear, epal, telur ayam, mentega. Percepatan peristalsis usus berlaku apabila minuman buah berry, kvass, wain putih, air mineral, kefir, sayur-sayuran segar dan buah-buahan kering dikonsumsi. Menormalkan sistem pencernaan dengan menggunakan lobak merah, jus bit dan kubis baru. Sayuran yang sama boleh digunakan untuk membuat salad. Anda perlu makan seberapa kerap yang mungkin, bahagiannya harus kecil. Lemak dan makanan goreng, sosej, barang-barang dalam tin, produk gula-gula hendaklah dikecualikan daripada diet. Menghilangkan sembelit membantu segelas air mabuk sebelum makan. Pada hari anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 2 liter cecair. Doktor akan menasihati cara menyesuaikan kerja usus menggunakan kaedah kaum.

Perubatan Alternatif

Untuk memulihkan fungsi sistem pencernaan mempunyai resipi yang meningkatkan peristalsis. Untuk menyediakan anda perlu mengambil 1 sudu besar. l bijirin gandum bercambah, 2 sudu besar. l oat, 2 epal sederhana, 1 lemon kecil dan 1 sudu besar. l madu Epal parut dan dicampur dengan bahan-bahan lain dan air suam. Dadah digunakan dalam apa jua kuantiti sepanjang minggu. Kesan pencahar mempunyai campuran buah kering. 0.5 kg prun dan aprikot kering diluluskan melalui pengisar daging dan dicampur dengan 50 g propolis, 200 g senna dan 200 ml madu segar. Ubat ini diambil pada 2 sudu teh. sebelum tidur dengan segelas air sejuk.

Kacang buckthorn mempunyai kesan pencahar yang ketara. 1 sudu besar. l bahan mentah tuangkan 0.5 liter air mendidih, menegaskan selama 3 jam dan gunakan bukan teh. Biji penanaman selepas memasuki peningkatan saiz usus, yang menyumbang kepada penghapusan produk pencernaan dengan cepat. Benih tanah mengambil 1 sudu teh sebelum makan. Bran gandum dimakan, dibasuh dengan air suam. Mereka perlu untuk pembentukan jumlah najis yang mencukupi. Jus buah dan sayuran, acar kubis, kompos epal dan ceri mempunyai kesan pencahar yang ringan.

Kursus rawatan perlu disertai dengan peningkatan aktiviti fizikal. Anda tidak boleh tidur dengan segera selepas makan, adalah disyorkan untuk membuat berjalan atau hanya berjalan di sekitar rumah. Sukan aktif - berenang, berjoging, aerobik - memulihkan kerja sistem penghadaman. Berguna ringan adalah urut abdomen, pengerasan, latihan khas. Mereka dilakukan dalam kedudukan terlentang. Kaki membungkuk di lutut dan mengangkat, membuat gerakan pekeliling. Ini meningkatkan kekuatan otot perut, memulihkan bekalan darah ke organ, meningkatkan peristalsis. Nada usus yang diselaraskan adalah pencegahan penyakit yang paling baik dalam sistem pencernaan.

Dengan peningkatan motilitas usus, perlu membersihkan badan toksin. Dalam inovasi pembantu ini - karbon diaktifkan, Smekta, Enterosgel. Mereka mengikat bahan-bahan berbahaya dan mengeluarkannya dari badan. Kontraksi usus yang dipertingkatkan sering menjadi gejala usus yang tidak enak. Rawatan melibatkan pengabaian makanan segera dan makanan yang menimbulkan penapaian. Spasmolytics digunakan untuk menghilangkan kesakitan. Dengan najis tinggi, perlu mengambil ubat anti-diare (Loperamide atau Imodium).

Peristalsis usus: apa itu?

Peristalsis adalah penyusupan organ-organ yang mengalir dan mengecut, berupa tiub (berongga): perut, usus, kerongkong, dan ureter. Di bawah pengaruh pengurangan tersebut, kandungan (ketulan makanan, najis) organ bergerak ke bukaan keluar. Keadaan saluran pencernaan bergantung kepada motilitas usus di tempat pertama. Jika terganggu (keadaan ini dipanggil dyskinesia), masalah bermula. Kegagalan dalam fungsi usus membawa kepada penurunan imuniti, kemerosotan kualiti hidup, perkembangan penyakit dan patologi pada organ lain. Di bawah ini kita pertimbangkan apa itu - peristalsis usus, bagaimana untuk menjaga ia normal dan apa yang perlu dilakukan untuk memulihkan fungsi ini jika berlaku lemah.

Peristalsis usus: apa itu?

Peristalsis usus: apa itu

Fungsi motor semua bahagian usus atau peristalsis adalah penguncupan seperti gelombang dinding organ-organ, pada saat itu kandungannya bergerak ke dubur. Dengan cara yang lain, peristalsis juga dikenali sebagai "penguncupan makanan," kerana ia menyediakan proses pencernaan yang tepat, penyerapan dan asimilasi bahan-bahan yang diperlukan dan bermanfaat untuk mempengaruhi dan output yang tidak dapat ditemui dan tidak perlu kepada tubuh.

Peristalsis usus bertanggungjawab untuk proses pencernaan keseluruhan.

Peristalsis dalam usus membolehkan benjolan makanan bergerak dari bahagian atas ke bawah. Ini berlaku dengan bantuan otot licin badan, yang terletak di dindingnya dalam dua lapisan. Lapisan pertama mempunyai otot-otot membujur, yang kedua adalah serenjang, dan pergerakan bergelora yang diselaraskan adalah "kontraksi makanan". Bagi setiap bahagian usus, potongan ini mempunyai ciri-ciri.

Usus kecil dikurniakan dengan otot bekerja untuk kontrak dengan kelajuan yang berbeza: sangat cepat, cepat, perlahan dan sangat perlahan. Pada masa yang sama, beberapa jenis pengurangan tersebut dilancarkan sekaligus, bergantung kepada keadaan badan, masa hari, ciri-ciri makanan yang diluluskan.

Prinsip peristalsis usus

Usus besar dibezakan oleh peristalsis yang sangat perlahan, tetapi sekali atau tiga kali sehari (ia berlaku sekali setiap dua atau tiga hari, ia adalah individu) untuk sementara waktu terdapat kontraksi kekuatan besar yang mendorong kandungan ke dalam dubur. Pada masa ini, orang merasakan keinginan untuk membuang air besar. Ini dipercepatkan "gelombang" berlaku pada saat mengisi penuh perut dengan makanan, dan perlu sebagai isyarat bagi seseorang untuk melawat tandas dan membuat ruang.

Perubatan mengukur dan mengenal pasti norma-norma kontraksi peristaltik dalam orang yang sihat. Pertimbangkan maklumat ini dalam bentuk jadual.

Jadual 1. Norma peristalsis

Memampatkan dinding usus di dalam julat normal membolehkan proses pencernaan berlaku dalam jangka masa yang sesuai supaya semua bahan berguna dapat diserap. Jika, untuk beberapa sebab, norma-norma ini telah tersesat, maka gangguan peristalsis berkembang. Dalam keadaan ini, laluan makanan melalui saluran gastrointestinal dihalang atau, sebaliknya, dipercepat supaya penyerapan bahan yang berguna menjadi mustahil. Makanan terkumpul menjadi sumber bakteria dan toksin, parasit dan mikrob patogen merasakan dan menghasilkan semula dengan baik dalam jisim ini.

Makanan terkumpul menjadi sumber bakteria dan toksin.

Sekiranya pada peringkat ini pelanggaran tidak diperbetulkan, masalah serius pasti akan bermula - proses keradangan dan patologi, gangguan pembuangan air, pembentukan tumor, pertumbuhan polip, rupa ulser, retakan dalam saluran penghadaman. Pertimbangkan penyebab gangguan peristalsis usus, supaya tidak terlepas faktor risiko.

Video - Bagaimana peristalsis usus berlaku

Mengapa peristalsis diganggu di usus?

Melemah atau bahkan penghentian lengkap "gelombang penghadaman" boleh disebabkan oleh satu atau beberapa faktor luaran dan dalaman. Ini termasuk:

  1. Kecenderungan genetik.
  2. Faktor umur (peringkat awal, atau, sebaliknya, usia tua).
  3. Diet yang tidak seimbang, yang dikuasai oleh makanan dengan sejumlah besar kalori dengan sejumlah kecil porsi.
  4. Hypodynamia, gaya hidup yang tidak aktif.
  5. Tekanan, keletihan moral yang hebat, kemurungan.
  6. Bulimia, anoreksia.
  7. Tumor genesis malignan atau benigna.
  8. Penyakit saluran gastrousus dalam bentuk kronik.
  9. Penerimaan farmaseutikal yang menghalang motiliti usus dan sebagainya.

Sebagai contoh, pada orang tua, peristalsis diganggu akibat atrofi otot, penurunan nada keseluruhan badan, "kegagalan" hormon, dan perkembangan pelbagai penyakit. Pada usia yang lebih tua, orang sering mengalami sembelit penderaan, yang disebabkan oleh motilitas GI yang lemah, gangguan pemuliharaan sebatian saraf, dan hipoksia tisu organ-organ pencernaan.

Rawatan sembelit kumanik

Juga, sembelit pada orang-orang dari mana-mana umur boleh berlaku kerana diet yang salah. Seseorang suka makanan segera, seseorang makan "di larian" dan makan kering, seseorang makan sedikit pada siang hari dan makan pada waktu petang untuk kenyang. Orang moden memakan banyak tepung dan manis, meminum makanan ini dengan soda, teh yang kuat, koko, kopi. Usus bertindak balas secara negatif, benjolan makanan kurang dicerna, mula fermentasi, reput. Proses-proses ini tidak dapat dielakkan dengan makan yang kerap dengan makanan berlemak, berkanji.

Diet yang salah - punca sembelit.

Toksik dan slag, bahan toksik memasuki peritoneum, hati dan buah pinggang menerima dos racunnya. Sudah berumur empat puluh tahun, seseorang yang tidak memperhatikan pemakanan yang betul mempunyai usus yang sangat tersangkut, batu-batu tahi dibentuk, merosakkan mukus selama pergerakan. Peristalsis melemahkan, mengakibatkan stagnasi darah di pelvis, sembelit kronik bermula, buasir berkembang. Selalunya, tumor, polip ditambah ke keadaan ini.

Gejala melemah peristalsis usus

Dyskinesia usus (pelanggaran "kontraksi makanan") ditunjukkan oleh pelbagai gejala yang berbeza. Tubuh akan menderita dan tentunya akan menandakan keadaan kesihatan yang buruk. Apa yang anda perlu perhatikan?

Jadual 2. Gejala mengurangkan pengecutan usus

Bercakap dengan doktor anda mengenai gejala-gejala dan lepasi peperiksaan yang ditetapkan untuk mengenal pasti masalah dan mula membetulkannya.

Gabungan dua atau lebih gejala - sebab untuk melawat ahli gastroenterologi atau ahli terapi

Diagnosis pergerakan usus yang lemah

Seperti yang anda dapat lihat, gejala-gejala fungsi motor usus yang tidak mencukupi dibezakan dengan jisim patologi lain saluran penghadaman. Oleh itu, doktor tidak dapat berpuas hati dengan sejarah lisan dan pemeriksaan pesakit. Diagnostik memerlukan komprehensif, menyeluruh, yang terdiri daripada beberapa kajian.

Di samping itu, penting untuk mengecualikan penyakit yang lebih serius, seperti kolitis, gastritis, tumor, polip, onkologi. Oleh itu, seseorang tidak boleh terkejut apabila beberapa ujian ditetapkan di hospital: ujian coprogram, darah dan air kencing, pemeriksaan instrumen rektum (irrigoscopy, koproskopii), pelvik dan peritoneum ultrasound. Dengan cara ini, mungkin akan menentukan pasti penyakit yang menyeksa seseorang dan merumuskan terapi yang mencukupi.

Lulus semua ujian untuk menentukan diagnosis yang tepat.

Perhatikan bahawa rawatan peristaltik usus yang tidak mencukupi berlaku secara konservatif, iaitu, dengan bantuan persediaan farmaseutikal. Juga dalam proses penyembuhan semestinya termasuk penyesuaian pelan pemakanan, penggunaan resipi dan senaman yang popular, disesuaikan untuk meneutralkan penyakit ini. Pertimbangkan bagaimana perkara ini berlaku.

Terapi dyskinesia usus

Sebagai peraturan, dalam rawatan gangguan motilitas usus, beberapa ubat yang ditetapkan yang menyumbang kepada kebangkitan motilinya, mempunyai kesan merangsang, yang meningkatkan nada otot usus. Untuk menormalkan fungsi ini, julap dilepaskan, yang meningkatkan motilitas dan menyebabkan proses buang air besar berlaku pada masa yang tepat. Secara konvensional, ubat ini dibahagikan dengan penyetempatan tindakan.

Untuk ubat-ubatan yang bekerja di bahagian nipis, boleh dikaitkan dengan minyak kastor. Ia meningkatkan, melembutkan proses pergerakan kandungan usus, merangsang motilitas, menyebabkan keinginan untuk membuang air besar, mengurangkan kecederaan kepada mukosa. Ia bertindak selama dua hingga tiga jam dan boleh menyebabkan kekejangan abdomen ringan. Ubat jenis regulax berfungsi dengan baik pada usus besar. Mereka mengandungi bahan-bahan tumbuhan, meningkatkan nada rektum, melegakan atony yang disebabkan oleh diet yang tidak betul, tekanan. Berjuang menentang sembelit. Mungkin ketagihan, oleh itu tidak disyorkan untuk kegunaan biasa.

Garam bahasa Inggeris sering digunakan untuk rangsangan. Alat ini bertindak dengan cepat, ia membantu dengan baik dalam sembelit akut - kesannya telah dicapai dalam masa satu jam. Ini adalah alat anggaran yang boleh didapati di mana-mana farmasi. Kurang minus satu - rasa salin tidak menyenangkan, jadi tidak semua orang boleh meminumnya.

Diet untuk memperbaiki kontraksi usus

Diet yang sihat dan kompeten - satu perkara penting yang melanggar pergerakan usus. Peraturan utama - sebanyak mungkin untuk mengecualikan daripada produk diet yang menghalang peristalsis, dan menggantikannya dengan orang-orang yang bekerja "pemotongan makanan" merangsang. Dua kumpulan ini termasuk banyak produk, kami menganggap senarai ini pada contoh yang paling biasa.

Jadual 3. Bagaimana untuk makan untuk menormalkan motilitas dalam usus?

Bagaimana untuk memulihkan motilitas usus dan menghapuskan pelanggarannya

Sistem pencernaan adalah salah satu mekanisme yang paling penting dalam kehidupan manusia. Dengan usia, saluran gastrousus kehilangan kemampuannya, yang menyebabkan masalah. Oleh itu, setiap orang perlu tahu mengapa peristaltik usus diperlukan dan bagaimana untuk memperbaikinya?

Konsep peristalsis usus

Apakah peristalsis usus, sedikit yang tahu. Konsep ini difahami sebagai penguncupan usus yang bersifat wavelike, yang membolehkan makanan melewati lebih jauh di sepanjang kanal usus dan terbentuk menjadi jisim tahi. Dengan kontraksi yang betul, proses penghadaman normal diperhatikan. Apabila kerja yang diselaraskan, semua unsur surih mesti kekal di dalam badan, dan segala-galanya berjalan bersama dengan bangkai semasa mengosongkan rongga usus.

Kami akan faham apa itu peristalsis usus dan bagaimana untuk mengelakkan masalah dengannya. Untuk kerja yang sihat saluran usus adalah perlu untuk memantau pemakanan dan aktiviti fizikal. Jika dua peraturan tidak diikuti dan ada tabiat berbahaya, keupayaan seseorang untuk bekerja dikurangkan, dia menjadi lamban dan mudah marah.

Peristalsis mula berlaku apabila perut dipenuhi dengan makanan. Biasanya, duodenum dikurangkan kepada sepuluh hingga dua belas kali per minit, usus kecil sembilan kali per minit, usus besar dan rektum tiga kali per minit. Sekiranya terdapat masalah dalam motilitas usus, pesakit mengadu sembelit atau cirit-birit.

Punca gangguan peristalsis

Pelanggaran motilitas usus boleh berlaku pada usia apa pun.

Sebab-sebab proses yang tidak menguntungkan adalah:

  • keadaan tekanan yang berterusan dan beban sistem saraf;
  • pemakanan miskin dalam bentuk puasa, makan berlebihan, keengganan makan, penggunaan makanan yang berat dan berbahaya;
  • kekurangan aktiviti fizikal;
  • penggunaan anestetik lama;
  • berlakunya dysbiosis biasa;
  • jangkitan saluran usus;
  • rupa bentuk tumor;
  • kehadiran tabiat berbahaya;
  • pengesanan jangkitan helminth;
  • gangguan mental;
  • penyakit sistem endokrin.

Dalam sesetengah kes, gangguan usus motiliti usus adalah berlakunya pelbagai penyakit yang mempengaruhi kerja langsung saluran pencernaan.

Pada zaman kanak-kanak, penyebabnya boleh:

  • kecenderungan genetik;
  • pengalaman biasa;
  • diet yang tidak baik atau menyapu;
  • pengambilan sedikit air.

Seringkali, doktor menasihati kanak-kanak untuk mengurut dan memberi mereka rejimen minum. Pada kanak-kanak, fungsi pencernaan dipulihkan dengan lebih cepat daripada pada orang dewasa.

Pada orang yang lebih tua, penyebabnya terletak pada aktiviti fizikal yang rendah. Mereka lebih suka berada dalam posisi berbohong atau duduk, akibatnya terdapat sembelit. Juga, peristalsis usus mungkin terjejas akibat pembedahan sebelum ini. Pada usia ini, pesakit lebih sukar untuk menahan semua prosedur, dan tubuh pulih beberapa kali lebih lama.

Peristalsis saluran usus diperhatikan pada peringkat kehamilan. Pada trimester pertama, masalah timbul akibat perubahan tahap hormon. Oleh kerana pengeluaran progesteron yang mencukupi, sembelit berterusan berlaku. Bermula dari trimester kedua, buahnya semakin berkembang. Rahim yang diperbesar setiap kali semakin merosakkan organ dalaman, termasuk saluran usus.

Gejala gangguan motilitas usus

Peristaltik yang buruk tidak membenarkan seseorang untuk hidup sepenuhnya. Dia sentiasa dibelenggu dengan ketidakselesaan.

Gejala utama perkembangan masalah boleh dikaitkan:

  1. sakit perut meningkat;
  2. sesekali spasme;
  3. kembung perut dan kembung;
  4. pelanggaran kerusi dalam bentuk cirit-birit atau sembelit;
  5. berat badan atau kerugian;
  6. kemerosotan keadaan am;
  7. perkembangan gejala mabuk.

Pada zaman kanak-kanak, simptom usus disfungsi usus adalah seperti berikut:

  • kerengsaan dan ketakutan;
  • tidur yang tidak sihat;
  • menangis yang tidak munasabah.

Jika anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan, anda perlu menghubungi pakar secepat mungkin.

Peristalsis usus yang dipertingkat

Peristalsis mungkin mempunyai watak yang berbeza: untuk menjadi lemah atau diperkuat. Tetapi dalam mana-mana kes, ia membawa kepada pembangunan kesan buruk.

Motiliti usus yang meningkat dicirikan oleh gejala seperti cirit-birit yang biasa sehingga lapan kali sehari. Pada masa yang sama seseorang kehilangan banyak air, garam dan mikroorganisma, yang membawa kepada dehidrasi langsung.

Sebab-sebab biasa adalah:

  • berlakunya kanser;
  • jangkitan usus;
  • penyakit saluran usus yang akut dan kronik;
  • dysbacteriosis.

Motilitas usus yang meningkat boleh berfungsi sebagai fungsi perlindungan apabila terdedah kepada sifat yang merosakkan. Untuk semua ini, pesakit mengadu gas dan kembung.

Sebelum anda memulakan aktiviti rawatan, anda mesti terlebih dahulu mengenali sebab-sebabnya.

Diagnosis usus


Apabila gejala pertama muncul, pesakit perlu melihat pakar secepat mungkin. Doktor mendengar aduan dan menghilangkan perut. Berdasarkan data selepas palpation, peperiksaan sudah dijadualkan. Ini termasuk:

  • penghantaran najis untuk analisis;
  • derma darah untuk analisis am;
  • Pemeriksaan sinar-X dengan agen kontras;
  • melakukan kolonoskopi dan endoskopi;
  • diagnosis ultrasound;
  • biopsi untuk peperiksaan histologi.

Untuk semua peperiksaan, diperlukan tujuh hingga empat belas hari. Jika proses patologi dikesan di dalam badan dan punca perkembangan diiktiraf, langkah-langkah perubatan ditetapkan kepada pesakit.

Rawatan gangguan pergerakan usus

Bagaimana untuk memperbaiki motilitas usus? Soalan ini menarik banyak pesakit. Rawatan sistem pencernaan yang merosakkan adalah untuk melakukan pendekatan bersepadu. Pesakit adalah ubat yang ditetapkan, pemakanan yang betul dan dinasihatkan untuk melakukan senaman. Hasil yang baik menunjukkan ubat-ubatan rakyat rawatan.

Terapi ubat

Bagaimana untuk menguatkan peristalsis usus? Pada zaman moden, syarikat farmakologi menawarkan senarai besar ubat. Tetapi mereka harus diambil hanya selepas cadangan doktor.

Sekiranya pesakit mempunyai pergerakan usus yang lemah, maka dia akan dilepaskan:

  • julap yang memberi kesan kepada keseluruhan saluran usus. Ini termasuk garam bahasa Inggeris dan Glauber. Alat ini adalah yang paling kuat dan paling cepat. Hasilnya dapat dilihat dalam satu jam;
  • julap yang menjejaskan usus kecil. Ini termasuk minyak kastor. Penggunaannya memastikan pergerakan kandungan dalam terusan usus, dan kesannya berlaku dalam dua hingga tiga jam;
  • julap yang menjejaskan usus besar. Mereka berasal dari tumbuhan dan sintetik. Ini termasuk suppositori gliserin, titisan berdasarkan ekstrak herba, Guttalaks atau Phenolphthalein.

Untuk meningkatkan motilitas usus, ubat dari neuroleptik, penenang, dan antidepresan boleh ditetapkan. Mereka menjejaskan sistem saraf dan meningkatkan keadaan psikologi pesakit.

Dieting

Bagaimana untuk memulihkan peristaltik usus? Dalam kebanyakan kes, pesakit dibantu dengan mengikuti diet yang tidak rumit.

Anda boleh menyerlahkan produk yang meningkatkan pergerakan usus, dalam bentuk:

  • minuman sejuk dalam bentuk buah beri dan jus buah, memikat, kvass, wain;
  • produk tenusu segar;
  • ais krim;
  • sayuran dengan kandungan serat yang tinggi dalam bentuk kubis, lobak, bit, lobak;
  • buah-buahan. Ini termasuk tembikai, tembikai, epal masam, aprikot dan plum, kesemak;
  • buah-buahan kering. Ini termasuk kismis, aprikot kering, buah ara, prun;
  • oat, soba dan bubur barli;
  • sayuran dan walnut.

Jika saluran pencernaan tidak berfungsi, maka minyak sayuran dari zaitun, bijan, dan biji rami ditetapkan sebagai produk yang merangsang peristalsis usus.

Rawatan yang meningkatkan fungsi motor harus ditujukan untuk memakan banyak sayur-sayuran segar. Ia tidak perlu untuk membenarkan rehat yang besar antara makanan. Pilihan yang baik adalah lima kali sehari.

Untuk mengurangkan fungsi motor saluran usus, anda perlu memasukkan produk diet dalam bentuk:

  • Teh panas, kopi dan koko;
  • wain merah;
  • roti putih;
  • coklat;
  • berry jeli;
  • barli, beras dan semolina;
  • sup tanah dan kentang tumbuk;
  • hidangan daging;
  • telur dan mentega.

Apabila terusan usus berfungsi dengan lebih intensif, lebih baik minum susu dan bukan kefir.

Kaedah tradisional rawatan

Bagaimana untuk menguatkan peristalsis usus? Untuk meningkatkan prestasi saluran pencernaan, anda boleh menggunakan kaedah tradisional.

Terdapat beberapa resipi yang berkesan.

  1. Cara pertama. Campuran pencahar

Untuk mempersiapkannya, anda perlu mengambil satu sudu biji gandum, dua buah epal, dua sudu besar serpihan oat, madu, kacang dan limau. Semua bahan adalah tanah dan dicampur bersama. Kemudian tambah sudu air dan jus lemon. Segala-galanya bercampur dengan baik.

Produk siap harus digunakan beberapa kali sehari untuk satu atau dua sudu.

  • Cara kedua. Campurkan berdasarkan buah-buahan kering.

    Untuk pembuatan ubat-ubatan, anda perlu mengambil empat ratus gram prun dan aprikot kering tanpa batu. Bahan-bahan itu dibuang melalui penggiling daging, dan kemudian mereka menambah dua sudu propolis, satu pek rumput senna dan dua ratus mililiter madu.

    Semua komponen bercampur dengan baik. Ubat-ubatan yang sedia ada hendaklah diambil dua sudu sebelum rehat malam. Pada masa yang sama minum banyak cecair.

  • Gimnastik untuk perut

    Untuk menormalkan kerja saluran pencernaan, sukan seperti tenis, berenang, jogging dan menunggang kuda sesuai. Di rumah anda boleh melakukan beberapa latihan.

    Pesakit perlu berbaring di belakangnya dan mengangkat kakinya. Ia adalah perlu untuk melakukan gerakan, seperti pada basikal, hanya tonus struktur otot akhbar dihasilkan tambahan. Ini akan meningkatkan aliran darah di organ pelvis.

  • Latihan kedua.

    Pesakit harus mengambil kedudukan terlentang dan mengikat kaki yang dibengkokkan pada lutut, dan kemudian tegas menekannya ke perut. Dalam kedudukan ini anda perlu tinggal selama beberapa saat.

  • Latihan ketiga.

    Perlu tekan swing harian. Lebih baik melakukan latihan pada waktu pagi selepas tidur, tanpa keluar dari tempat tidur. Ia cukup untuk melakukan swing dari sepuluh hingga dua puluh kali.

  • Semua langkah terapeutik untuk memperbaiki peristalsis perlu dilakukan di bawah pengawasan seorang doktor. Gimnastik dan diet adalah lebih baik untuk sentiasa disimpan, tetapi secara berkala anda perlu melakukan pembersihan saluran usus.

    Bagaimana untuk meningkatkan motilitas usus - pemulihan dan rawatan

    Statistik menunjukkan bahawa sebahagian besar penduduk di negara maju mengalami penyakit yang berkaitan dengan saluran gastrousus. Ia adalah sistem pencernaan yang merupakan salah satu yang mula-mula mula kehilangan fungsinya, yang melibatkan perkembangan pelbagai penyakit dan penyakit. Malah pada zaman purba, para doktor dinasihatkan untuk mengubah gaya hidup dan sistem pemakanan untuk mengatasi penyakit.

    Kesihatan dan prestasi badan yang baik pada usia apa-apa bergantung kepada fungsi usus yang betul. Mana-mana kerosakan dalam sistem pencernaan segera menjejaskan kesihatan orang itu dan menjadi prasyarat untuk melemahkan sistem imun dan perkembangan patologi yang tidak diingini. Marilah kita melihat dengan lebih dekat apa yang berlaku kepada badan dalam kes peristalsis usus (dyskinesia), bagaimana menangani keadaan ini dan memulihkan fungsi normal saluran pencernaan.

    Apakah peristalsis?

    Peristalsis usus adalah penguncupan gelombang seperti dinding organ tubular berongga, yang menggalakkan pergerakan ketulan makanan dari bahagian atasnya ke gerai. Peristalsis saluran pencernaan memainkan peranan penting dalam proses pencernaan, membantu memindahkan makanan yang dicerna dari usus ke atas ke bawah.

    Dalam proses peristaltic gerakan otot lancar terlibat, terletak di dinding usus dalam dua lapisan. Dalam satu lapisan gentian otot disusun secara longitudinal, di sisi yang lain - secara pekeliling. Gerakan konsisten otot-otot ini dan mewujudkan gelombang peristaltik, kekerapan di mana jabatan berbeza akan berbeza.

    Jadi, dalam usus kecil beberapa jenis gelombang peristaltik disebarkan, yang berbeza antara satu sama lain dalam kelajuan laluan melalui usus dan sangat lambat, perlahan, cepat dan cepat. Dalam kes ini, beberapa gelombang peristaltik boleh serentak melalui usus kecil.

    Dalam kolon, makanan yang dicerna bergerak lebih perlahan daripada di bahagian lain usus, dan kelajuan gelombang peristaltik akan kurang. Tetapi beberapa kali sehari, kontraksi yang kuat muncul di usus, menolak kandungannya ke dubur.

    Pergerakan peristaltik dalam kolon terjadi di bawah tindakan refleks selepas makanan telah mengisi perut. Biasanya, kekerapan gelombang peristaltik adalah: dalam duodenum - 10-12 kontraksi seminit, dalam usus kecil -9-12, dalam kolon - 3-4 atau 6-12, di rektum - kira-kira 3.

    Sekiranya motilitas usus mengalami gangguan, penyerapan nutrien menjadi perlahan, laluan makanan yang semakin bertambah buruk dan proses perkumuhan bahan buangan menjadi sukar. Akibatnya, semua yang terkumpul dan tidak dicerna dalam sistem pencernaan, menjadi sumber toksin dan merupakan medium nutrien yang sangat baik untuk pembiakan pelbagai bakteria - parasit.

    Keadaan ini menyebabkan perkembangan banyak penyakit gastrousus, yang menunjukkan diri mereka sebagai najis yang tidak normal (sembelit, cirit-birit), keradangan, ulser dan polip. Untuk mengelakkan akibat-akibat malang yang sedemikian, perlu mengetahui faktor-faktor risiko yang menjadi punca gangguan usus.

    Punca yang membawa kepada peristalsis

    Motif usus lemah boleh disebabkan oleh beberapa faktor yang memprovokasi:

    • Diet tidak seimbang dengan kepakaran dalam diet makanan berkalori tinggi jumlah kecil
    • Penyakit kronik usus dan organ dalaman (hati, pankreas, pundi hempedu)
    • Tumor usus yang ganas dan ganas
    • Pembedahan Perut
    • Kurang gaya hidup aktif (hypodynamia)
    • Faktor umur
    • Kecenderungan genetik
    • Gangguan sistem saraf pusat, tekanan yang berpanjangan
    • Ubat untuk motilitas usus

    Kesalahan dalam pemakanan adalah penyebab utama sembelit. Ramai yang terbiasa memenuhi kelaparan mereka dengan makanan ringan, lebih suka sandwic penuh dengan sosej atau makanan segera dengan kombinasi minuman berkarbonat atau kopi yang kuat. Penggunaan tepung dan makanan berkanji yang mengandungi lemak berlebihan dan gula dalam usus memulakan proses penapaian dan pereputan.

    Melalui dinding usus besar ke rongga abdomen menembusi bahan-bahan toksik yang meracuni organ-organ di sekitarnya (hati, ginjal). Sudah berumur 40 tahun, usus yang sangat tersumbat, yang disebut batu-batu tahi mula terbentuk, melewati saluran pencernaan menyebabkan kerosakan pada membran mukusnya. Kekurangan peristalsis menyebabkan sembelit berterusan, genangan darah di organ pelvis, perkembangan buasir, pembentukan polip dan tumor.

    Untuk fungsi normal usus dan aktiviti penting mikroorganisma yang bermanfaat, persekitaran asid yang lemah dan serat makanan yang mencukupi diperlukan, yang boleh diperoleh dengan memakan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, dan produk susu yang ditapai.

    Fungsi berfungsi usus bergantung pada gaya hidup. Permulaan banyak penyakit saluran pencernaan menimbulkan kerja sedentary, kekurangan pergerakan dan tenaga fizikal yang mencukupi. Untuk meningkatkan motilitas usus, perlu melakukan satu set latihan harian, termasuk latihan pagi dan pemanasan di tempat kerja. Faedah yang besar akan membawa berjalan kaki panjang di udara segar.

    Pada usia lanjut, gangguan motil usus disebabkan oleh perkembangan komorbiditi, penyebab hormon, atrofi otot, dan nada otot yang menurun. Di kalangan orang tua, sembelit jenis penderaan berlaku, perkembangan yang dikaitkan dengan pelanggaran pemuliharaan ganglia yang bertanggungjawab terhadap motilitas saluran pencernaan dan hipoksia berkaitan dengan tisu.

    Gejala

    Gangguan motilitas usus (dyskinesia) ditunjukkan oleh pelbagai gejala:

    • Sakit abdomen yang kerap lokalisasi yang berbeza. Keamatan sindrom kesakitan boleh berkisar dari sedikit ketidakselesaan kepada kekejangan akut dan peningkatan atau penurunan bergantung pada masa hari. Sebagai contoh, rasa sakit hilang selepas pergerakan usus atau pelepasan gas, mereka boleh mereda pada sebelah petang dan hilang sepenuhnya semasa tidur, kemudian bersambung semula semasa sarapan, selepas mengambil minuman yang mengandungi kafein (kopi, teh yang kuat). Kesakitan boleh dikurangkan oleh kejutan emosi dan tekanan.
    • Perut kembung, kembung. Pembentukan gas yang dipertingkat sering menyertai proses pencernaan makanan.
    • Gangguan kerusi. Disifatkan oleh sembelit berterusan, yang boleh digantikan dengan cirit-birit. Lama kelamaan, sembelit menjadi kronik, dan hanya mungkin untuk mendapatkan pergerakan usus dengan julap atau pembersih enema.
    • Berat badan Ramai pesakit, kerana mereka mengganggu proses pencernaan dan mengasimilasi makanan, mula mendapat kilo tambahan.
    • Kemerosotan dalam keadaan umum, kelemahan, kerengsaan, insomnia.
    • Peningkatan simptom mabuk badan, perkembangan reaksi alahan, lesi kulit (jerawat, ruam, pustules).

    Sekiranya gejala-gejala buruk tersebut berlaku, anda perlu tergesa-gesa melihat doktor untuk diagnosis dan rawatan tepat pada masanya mengenai keadaan patologi usus.

    Diagnostik

    Adalah agak sukar untuk mendiagnosis gangguan motiliti usus hanya berdasarkan aduan dari pesakit, kerana gejala dyskinesia adalah sama dengan gambaran klinikal banyak penyakit saluran gastrousus. Doktor harus mengecualikan patologi usus seperti colitis, diverticula, polip rektum dan kolon, dan tumor.

    Untuk tujuan ini, kompleks kajian dijalankan, termasuk coprologi, darah oktaf dan dysbacteriosis, dan pemeriksaan perkakasan (endoskopi dan irrigoscopy). Kaedah pemeriksaan penting adalah kolonoskopi dengan biopsi (ujian sampel untuk pemeriksaan histologi). Langkah-langkah diagnostik akan menjelaskan penyebab kerosakan saluran pencernaan dan membantu anda memahami bagaimana untuk memulihkan motilitas usus.

    Meningkatkan dan meningkatkan motilitas usus

    Rawatan peristalsis usus melibatkan pendekatan bersepadu, termasuk meresepkan ubat, menyesuaikan pemakanan dan melakukan senaman khas. Hasil yang baik diberikan dengan penggunaan ubat tradisional: decoctions dan infusions herbal perubatan, penyediaan campuran yang meningkatkan peristalsis.

    Rawatan dengan ubat:

    Dalam rawatan gangguan peristalsis usus, ubat-ubatan dengan kesan merangsang, meningkatkan motilitas dan meningkatkan nada otot usus (prozerin, aceclidine dan vasopressin) berjaya digunakan. Semua pelantikan perlu dibuat oleh doktor, dan ubat-ubatan harus diberikan di bawah pengawasannya.

    Untuk meningkatkan fungsi kontraksi julap usus digunakan dadah. Dengan bantuan mereka, mempercepatkan pergerakan usus dengan meningkatkan motilinya. Pada masa ini, terdapat sejumlah besar julap yang pelbagai, penggunaannya akan disebabkan oleh keperluan untuk menjejaskan mereka atau bahagian lain dari usus. Semua ubat pencahar boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan utama:

    1. Pelik, bertindak pada keseluruhan usus. Inilah garam bahasa Inggeris dan Glauber, mereka dianggap cara yang paling berkuasa dan pantas. Apabila ia diambil, tekanan osmotik meningkat di lumen usus, yang menghalang penyerapan cecair bahagian chyme dan menyebabkan peningkatan motilitas. Kesan selepas mengambil berlaku selepas 1-2 jam dan menggalakkan pengosongan pesat dalam sembelit akut.
    2. Laxatives bertindak pada usus kecil. Alat ini termasuk minyak kastor. Resepsinya memudahkan promosi kandungan melalui usus, meningkatkan motilinya dan mempercepat proses pengosongan. Kesan selepas mengambil julap datang dalam masa 2-6 jam dan mungkin disertai oleh kesakitan perut spastik yang sederhana.
    3. Laxatives yang menyerang usus besar. Dadah semacam itu boleh menjadi herba dan sintetik. Persediaan herba adalah berdasarkan herba dan tumbuh-tumbuhan herba: akar rhubarb, buckthorn, licorice, daun senna dan boleh didapati dalam bentuk serbuk, tincture, ekstrak kering, lilin atau titisan. Tindakan mereka ditunjukkan dalam peningkatan nada kolon dan pemulihan perbuatan buang air besar. Penyediaan moden seperti Regulax mengandungi daun dan buah senna, plum dan buah ara, parafin, kafiol. Ia boleh diterima dengan baik dan digunakan pada atrium usus yang disebabkan oleh tekanan, ketidakaktifan fizikal dan diet tidak sihat.

    Dadah sintetik termasuk Phenolphthalein, Bisacodil, Guttalaks. Dana ini boleh didapati dalam bentuk tablet, suppositori rektum, titisan. Di bawah tindakan mereka meningkatkan motilitas usus, mereka secara berkesan membantu dengan sembelit dan atrium usus, yang berkembang selepas pembedahan. Tetapi dengan cara ini mungkin ketagihan, dan penerimaan mereka disertai oleh reaksi alahan dan kolik usus.

    Kursus terapi boleh termasuk dadah yang menormalkan kerja sistem saraf pusat, memperbaiki keadaan psikologi dan membantu melawan stres, neuroleptik, penenang, dan antidepresan.

    Pemakanan yang betul untuk meningkatkan motilitas usus

    Yang penting dalam rawatan pergerakan usus yang merosot adalah pelarasan pemakanan. Ini akan membolehkan berfungsi normal sistem pencernaan dan membersihkan usus toksin. Semua makanan kerana ia mempengaruhi peristalsis usus boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar:

    Pengurangan Peristaltik

    • Minuman panas (teh, kopi, koko)
    • Anggur anggur merah
    • Roti segar putih, pastri (kue, muffin, kek, pastri, kek)
    • Coklat
    • Berry jeli pada kanji kentang
    • Kashi (barli, beras, semolina), kuah beras
    • Mana-mana sup, serbuk sayuran
    • Hidangan daging, telur, mentega
    • Buah: pir, quince dan buah rebus
    • Berries: chokeberry hitam, ceri burung

    Menyumbang kepada motilitas usus yang dipertingkatkan:

    • Minuman sejuk: buah-buahan dan buah-buahan jus dan buah-buahan, kvass, wain anggur putih, air mineral
    • Produk tenusu segar: kefir, krim masam, yogurt, yogurt
    • Ais krim (sebaik-baiknya buah)
    • Sayur-sayuran dengan kandungan serat yang tinggi: kubis (segar dan difermentasi), lobak, lobak, radishes, lobak merah, bit. Tembikai, tembikai, timun, tomato, kekacang, bawang mempunyai kesan pembersihan yang baik.
    • Beri dan buah-buahan: epal masam, aprikot, plum, persimmon masak. Daripada beri - anggur, gooseberries, strawberi, blueberries, raspberi
    • Buah kering: aprikot kering, kismis, buah ara, prun
    • Kashi: oat, soba, barli
    • Minyak sayur: bunga matahari, jagung, zaitun, biji rami
    • Gandum bran, roti bran
    • Kale laut, makanan laut
    • Hijau, kacang

    Sayuran yang paling dimakan mentah. Nisbah mereka kepada makanan yang diproses secara teratur harus 3: 1. Kesan yang baik untuk meningkatkan motilitas usus adalah penggunaan jus segar: lobak merah, kubis, bit, dan penggunaan salad dari sayur-sayuran ini, yang dibumbui dengan minyak sayuran.

    Cuba untuk tidak membenarkan rehat yang besar antara makanan, pilihan terbaik ialah 5-6 hidangan sehari dalam bahagian kecil. Dengan penjagaan istimewa, anda perlu memantau diet harian dan tidak termasuk dari menu hidangan goreng dan lemak, daging asap, makanan dalam tin, hidangan tepung, pastri yang dibakar, gula-gula.

    Anda harus makan lebih banyak sayur-sayuran, bijirin, bijirin, sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, membuat salad harian dengan penambahan minyak sayuran. Penggunaan minuman masam memberi kesan yang baik, segelas kefir sangat berguna pada waktu malam.

    Di pagi hari, sebelum sarapan pagi anda perlu minum segelas air, ini akan meningkatkan motilitas usus dan akan memudahkan pengosongannya. Ikuti mod minum, anda harus minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari.

    Rawatan remedi rakyat

    Untuk memulihkan peristaltik usus, anda boleh menggunakan resep popular yang terbukti.

    1. Campuran pencahar Untuk penyediaannya, anda perlu: satu sudu besar gandum, dua epal, dua sudu oat, satu sudu madu dan kacang cincang, ½ lemon. Epal perlu diparut pada grater kasar dan digabungkan dengan komponen lain, tambah dua sudu air hangat dan jus dari setengah limau. Campuran dicampur dengan sempurna dan diambil sepanjang hari tanpa larangan.
    2. Campuran buah kering. Anda memerlukan 400g prun dan aprikot kering tanpa batu. Buah-buahan yang kering diluluskan melalui pengisar daging dan dua sudu propolis, satu pek herba senna dan 200 ml madu semulajadi cair ditambah kepada mereka. Campuran dicampur dengan teliti dan ambil dua sudu teh pada waktu malam, dibasuh dengan air suam.
    3. Kacang buckthorn. Satu sudu kulit kayu buckthorn diseduh dengan 500 ml air mendidih, dihidangkan dan diminum sebagai teh.
    4. Biji penanaman. Di dalam usus, benih tumbuhan ini membengkak, membantu pembentukan jisim tahi dan mudah mengosongkan. Biji penanaman perlu dihancurkan dalam pengisar kopi dan diambil sebelum makan satu sudu teh.
    5. Dedak gandum. Ambil 1-2 sudu dengan air. Mereka menyumbang kepada pembentukan jumlah usus yang cukup dan berkesan membersihkan usus.

    Sebagai julap yang lembut, adalah disyorkan untuk meminum sup buah, jus segar, acar kubis, jus jarang, teh dengan penambahan epal dan ceri kering.

    Bersempena dengan langkah-langkah ini, kita tidak sepatutnya melupakan aktiviti fizikal. Cuba bergerak lebih jauh, untuk berjalan-jalan di udara segar. Terlibat dalam sukan aktif, berlari, berenang, bersenam.

    Latihan kompleks untuk memulihkan peristalsis

    Normalisasi peristaltik akan dipromosikan oleh sukan seperti jogging, menunggang kuda, berenang, dan tenis. Urut harian abdomen, air sejuk dan satu set latihan yang boleh dilakukan di rumah akan membantu. Latihan ini akan membantu menguatkan otot perut dan meningkatkan motilitas usus:

    1. Latihan ini dilakukan dari posisi "supine". Kaki mengangkat dan melakukan gerakan seperti ketika menunggang basikal. Pada masa yang sama, otot perut tona, dan aliran darah di kawasan pelvis meningkat.
    2. Dari kedudukan awal "berbaring di bahagian belakang" mereka membongkok kaki mereka di lutut dan menekan mereka rapat terhadap perut, tersisa dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Latihan ini merangsang perut dan mempromosikan pelepasan gas.
    3. Ambil kedudukan permulaan "berlutut." Kaki bergilir-gilir meluruskan dan menarik balik, melangkah masuk pada masa yang sama di belakang. Latihan menguatkan otot dan menghilangkan kesesakan pada organ panggul.
    4. Ambil kedudukan permulaan "berlutut" dengan penekanan pada siku dan telapak tangan, kepala diturunkan. Selalunya, jongkok pada punggung, pertama jatuh ke sebelah kiri, kemudian ke kanan. Latihan menyumbang kepada pemulihan peristalsis dan pelepasan gas.
    5. Kami swing tekan. Latihan ini boleh dilakukan pada waktu pagi tanpa keluar dari katil dan perlahan-lahan mengangkat badan atas 10 hingga 20 kali.
    6. Squats. Mereka terbaik dilakukan pada peringkat akhir pengisian dan cuba untuk melakukan setiap jongkong sebagai perlahan-lahan yang mungkin.
    7. Melompat di tempat kejadian. Melompat aktif akan membantu merangsang usus. Untuk melakukan lompatan, anda boleh menggunakan tali lompat.

    Kompleks langkah-langkah terapeutik perlu melantik doktor. Tugas pesakit termasuk pematuhan ketat dengan saranan, pembetulan nutrisi dan peningkatan dalam aktivitas motor. Ini akan memulihkan fungsi normal usus dan memastikan pemulihan lengkap.