logo

Atonic and spastic sembelit: gejala dan rawatan penyakit

Sembelit, pergerakan usus yang sukar, dianggap sebagai "penyakit tamadun." Sebagai tambahan kepada patologi organik organ-organ pencernaan, cara hidup hipodinamika orang moden membawa kepada masalah. Diet yang tidak betul, kekurangan aktiviti fizikal dan tekanan berterusan memberi kesan kepada banyak aspek kesihatan, termasuk masalah dengan najis. Pakar gastroenterologi akan membantu dalam keadaan yang halus ini. Tetapi tidak semua orang, yang mengalami gejala sembelit atau pendarahan, lihat seorang doktor untuk rawatan.

Patologi ciri

Dalam gastroenterology, terdapat dua jenis sembelit: spastic dan atonic.

Sembelit Atonik berlaku apabila pengaruh sistem saraf pada dinding usus terganggu. Otot berehat, menurunkan peristalsis, meningkatkan lumen usus, yang menjadikannya sukar untuk menghilangkan massa usus.

Sembelit berlaku dalam kes-kes di mana kekejangan otot licin diperhatikan. Pada masa yang sama, lumen usus dikurangkan dan halangan untuk pergerakan kotoran dibuat.

Perbezaan antara kedua-dua jenis pergerakan usus yang sukar adalah seperti berikut:

  1. Dalam kes atony, dinding usus melegakan, dan dalam spastik - ketegangan. Oleh itu, jenis sembelit yang kedua disertai oleh sakit perut spasmodik yang teruk.
  2. Sembelit secara spastik biasanya berumur pendek. Ia berlaku selepas pengawalan saraf, dalam masyarakat yang mengalami masalah emosi. Sembelit atonik mempunyai kursus kronik. Walau bagaimanapun, kesukaran mengosongkan berlangsung lama. Pembentukan kotoran padat biasanya berlaku dalam masa enam bulan atau lebih.

Penyebab patologi

Punca masalah dengan kerusi boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

  1. Gaya hidup yang salah:
    • semangat untuk produk halus, habis serat pemakanan dan serat tumbuhan;
    • pengambilan cecair rendah;
    • cara makan yang tidak seimbang;
    • hipodinamia (kekurangan aktiviti motor);
    • kekangan penyembunyian yang kerap dikaitkan dengan ciri-ciri profesional.
  2. Masalah neurologi:
    • pelanggaran peraturan saraf dinding usus (penyakit Hirschsprung);
    • pelbagai sklerosis;
    • keadaan neurasthenik;
    • mengalami strok;
    • tumor tulang belakang atau otak;
    • penyakit mental.
  3. Endokrin menyebabkan:
    • hipotiroidisme;
    • obesiti;
    • kencing manis;
    • menopaus;
    • menurunkan tahap kalsium darah.
  4. Penyakit sistem pencernaan:
    • sindrom usus sengit;
    • pankreatitis;
    • ulser peptik
    • keradangan usus kecil dan besar;
    • tumor;
    • buasir dan fisur dubur;
    • gastritis dengan pengurangan asid hidroklorik;
    • dysbiosis usus.
  5. Sebab sementara:
    • kehamilan;
    • pertukaran kediaman ("sembelit pelancong");
    • keracunan plumbum; keracunan merkuri;
    • memakan makanan yang mengelompokkan massa tahi;
    • tekanan;
    • mengambil ubat tertentu;
    • rehat katil lama.

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit - video

Gejala patologi

Sembelit ditentukan oleh ciri-ciri diagnostik berikut:

  1. Kekerapan pergerakan usus adalah kurang dari tiga kali seminggu.
  2. Fecal pepejal, kering, kadang-kadang dalam bentuk kerusi "kambing".
  3. Keperluan untuk penangkapan yang kuat semasa pembuangan air besar.
  4. Perbuatan pembiakan tidak membawa pergerakan usus penuh.
  5. Keperluan untuk merangsang dubur.

Jika dalam tempoh tiga bulan yang lalu 2 atau lebih kriteria dicatatkan, maka pesakit didiagnosis dengan sembelit kronik. Jika kerusi tidak hadir selama 3 atau lebih hari, maka sembelit dianggap akut.

Bergantung kepada jenis halangan usus, gejala mungkin berbeza-beza.

Tanda-tanda sembelit rengsek

Patologi dicirikan oleh manifestasi klinikal berikut:

  • Kekurangan najis disertai dengan kekejangan teruk di dalam usus;
  • belching dan nafas berbau;
  • kembung;
  • perbuatan buang air besar adalah sukar kerana kekejangan sphincter dubur;
  • tinja dalam bentuk ketulan padat.

Klinik Sembelit Atonik

Pesakit mempunyai gejala berikut:

  • rasa kenyang dan tekanan di dalam perut;
  • buang air besar yang sukar;
  • garis darah dalam tinja;
  • jumlah kandungan usus besar, terbentuk dalam konglomerat padat;
  • dengan ketiadaan buang air besar, kelemahan, kehilangan selera makan, sakit kepala, mual.

Rawatan bentuk damar dan spastik

Terapi sembelit dijalankan dalam kompleks, dengan penggunaan ubat, fisioterapi, enema, normalisasi pemakanan dan senaman.

Rawatan dadah

Terapi ditunjukkan jika rawatan lain tidak mempunyai kesan yang diingini.

Kumpulan ubat berikut digunakan:

  1. Kecantikan. Bahan-bahan yang berbeza digunakan mengikut mekanisme tindakan, yang dapat meningkatkan fungsi pemindahan usus dan / atau mempengaruhi konsistensi massa kotoran. Jenis-jenis pencahar berikut mungkin disyorkan:
    1. Obat-obatan Osmotik. Mereka meningkatkan promosi massa usus melalui usus, disebabkan peningkatan jumlah air. Ini adalah:
      • laksatif masin: garam natrium dan magnesium;
      • alkohol polieter: Mannitol, Forlax, Microlax;
      • disaccharides dan monosaccharides yang prebiotik: Dufalac, Normase.
    2. Produk tidak dapat diserap. Obat-obatan tumbuhan asal (serat pemakanan), yang meningkatkan jumlah dan melembutkan bahan kulit yang disebabkan oleh bahan balast. Mereka merangsang usus dan mempunyai kesan prebiotik. Ubat menyediakan medium nutrien untuk bakteria bermanfaat di usus. Mereka memerlukan minum banyak air. Dadah semacam itu ialah: Eubicor, Fibromed, Mukofalk.
    3. Bermakna merangsang motilitas usus, merengsa. Persiapan kumpulan ini, diserap dalam usus kecil, masukkan hati. Dari sana, mereka, melalui darah, merengsa pengakhiran saraf dinding kolon. Ada satu lagi mekanisme operasi ubat tersebut. Apabila dilepaskan ke dalam kolon, cangkang dadah larut. Bahan aktif, menjengkelkan membran mukus, meningkatkan motilitas dan pembentukan mukus. Digunakan untuk sembelit penderaan: Guttalaks, Bisacodyl, Regulaks.
    4. Ejen pelincir. Ubat-ubatan melembutkan jisim fecal yang terletak di rektum, melincirkan membran mukus, mengurangkan traumanya. Selalunya digunakan dalam bentuk lilin: minyak buckthorn dan vaseline laut, Glycerol.
  2. Prokinetics. Ubat yang menjejaskan perut perut, dengan merangsang atau mengurangkan kekejangan otot dinding usus. Pemilihan ubat bergantung kepada bentuk patologi:
    1. Apabila sembelit rusuk digunakan: Buscopan, Duspatalin, No-Shpu, Papaverin.
    2. Dengan sinis: Motilium, Prozerin.
  3. Probiotik. Persediaan yang mengandungi mikroorganisma berfaedah atau bahan-bahan ubat mikroba. Mereka meningkatkan mikroflora, mempromosikan rangsangan pencernaan, dan menormalkan keadaan mukosa usus. Sapukan: Atsipol, Bifikol, Enterol, Bifidumbakterin, Hilak Forte, Baktisuptil, Lineks.
  4. Dadah choleretik. Aliran berirama agen ke dalam saluran pencernaan meningkatkan pencernaan makanan, meningkatkan aliran air ke kandungan usus. Digunakan: Allahol, Ursosan, Galstena.
  5. Sedatif. Dadah dengan kesan menenangkan. Mereka ditunjukkan untuk sembelit rangsangan. Disyorkan: Persen, Novo-Passit, persediaan valerian dan motherwort.
  6. Persiapan Hemostatik. Penampilan darah di dalam najis dengan sembelit, sering disebabkan oleh kerosakan buasir dan / atau retak mukosa rektum dan anus. Lilin dengan kesan hemostatic digunakan: Hazel Witch, Procto-Glivene, Relief, Natalcide.

Persediaan untuk merawat sembelit dalam foto

Bagaimana untuk merawat penyakit dengan enema

Enam pembersih digunakan untuk sembelit jangka panjang, pembentukan batu-batu tahi. Mereka dapat dengan cepat dan berkesan mengurangkan keadaan pesakit.

Enema dikontraindikasikan dalam keradangan dubur, prolaps dinding rektum, pendarahan dan penyakit pembedahan segera.

Kaedah untuk membersihkan enema:

  1. Larutan fisiologi 0.9% atau air rebus pada suhu bilik digunakan, dalam jumlah 1-2 liter.
  2. Dalam bekas khas (cawan Esmarch) tuangkan cecair yang disediakan untuk enema.
  3. Pesakit terletak di sebelah kiri. Dalam kes ini, kaki bengkok di lutut dan ditarik ke perut.
  4. Petunjuk itu tebal atau krim dan perlahan-lahan dimasukkan ke dalam saluran dubur tidak lebih daripada 10 cm.
  5. Bekas dengan air naik ke ketinggian kira-kira satu meter dari paras punggung, dan cecair mengalir ke dalam rongga usus.
  6. Selepas pengenalan keseluruhan jumlah air, adalah perlu, jika boleh, untuk menjaga kandungan usus selama 10-15 minit. Kemudian usus dikosongkan.

Jenis enemas berikut boleh digunakan untuk sembelit:

  1. Berminyak. Enema seperti ini mempunyai kesan pencahar yang ringan. Mereka digunakan pada waktu malam. Minyak (vaseline, zaitun, bunga matahari) yang dipanaskan hingga 37-38 darjah diperkenalkan ke dalam rektum dengan belon khas, dalam jumlah 75-100 ml.
  2. Perubatan. Ini adalah enema yang mengandungi bahan ubat aktif.
  3. Berbeza. Acara ini melibatkan pengenalan alternatif, dengan selang 10 minit, 100 ml air sejuk dan kemudian hangat. Enam ini ditunjukkan untuk sembelit penderaan.

Fisioterapi

Kaedah kesan fisioterapi sangat berkesan. Ia digunakan untuk sembelit pelbagai asal.

Untuk rawatan masalah yang halus dengan menggunakan kaedah berikut:

  1. Elektroforesis. Pengenalan dadah melalui kulit, di bawah tindakan arus elektrik. Apabila sembelit rangsangan ubat berkesan Platyfillina, Papaverine, magnesium sulfat. Apabila atonic - kalsium klorida.
  2. Electrosleep. Bukan invasif (tanpa melanggar integriti badan) bekalan impuls elektrik ke otak. Ia mempunyai kesan menenangkan, mengurangkan kecerdasan emosi, mengurangkan kekejangan.
  3. Electrotherapy berdenyut. Kesan arus impuls pendek pada kawasan usus besar. Prosedur ini mempunyai kesan antispasmodik dan analgesik, meningkatkan motilitas.
  4. Magnetotherapy. Kesan pelbagai medan magnet pada usus mempunyai kesan anti-inflamasi dan analgesik. Acara ini meningkatkan promosi najis melalui bahagian bawah saluran penghadaman.
  5. Frekuensi ultra tinggi (UHF). Angin elektromagnet digunakan untuk meningkatkan peredaran darah, melegakan keradangan dan kekejangan.
  6. Fototerapi Ia ditunjukkan untuk sembelit. Kesan antispasmodik dibuat oleh radiasi inframerah.
  7. Terapi ultrabunyi. Berdasarkan kesan gelombang ultrasound. Meningkatkan kadar pergerakan kotoran melalui usus. Ia ditetapkan untuk sembelit penderaan.
  8. Terapi Lumpur Peristiwa ini meningkatkan peredaran darah dan limfa usus.
  9. Penggunaan air mineral. Rawatan sedemikian adalah permintaan untuk sembelit penderaan. Pilih air dengan mineralisasi rendah atau sederhana. Sesuai untuk terapi: Slavyanovskaya, Essentuki No. 17, Smirnovskaya.

Terapi Fizikal

Seperti yang anda tahu, sembelit adalah pendamping yang kerap tidak berfungsi secara fizikal. Sukan aktif meningkatkan nada seluruh badan. Dan senaman khas membantu meningkatkan kerja saluran gastrousus.

Terapi senaman untuk sembelit rangsangan

Latihan berikut adalah berkesan (ulang 6-8 kali):

  1. Duduk di kerusi, bersandar di belakang dan selalunya tarik kaki ke hadapan.
  2. Berdiri pada semua empat, semasa anda menghembus nafas, tarik perut anda, kemudian berehat.
  3. Dalam kedudukan di sebelah, gerakkan kaki ke sisi.
  4. Berbaring di punggungnya, kaki membongkok di lutut, bergantian menggoncangkan kakinya.
  5. Dalam kedudukan pada semua empat kaki dan berehat di siku, gerakkan kaki ke sisi dan ke atas.

Gimnastik dengan sembelit penderaan

Doktor mengesyorkan latihan tersebut (ulangi 5-7 kali):

  1. Kedudukan berdiri Tangan terpisah. Selalunya, kaki dipindahkan ke depan, ke sisi, belakang.
  2. Berbaring di belakang anda. Lengan terletak di sepanjang badan. Selalunya mengangkat kaki dan lengan lurus.
  3. Duduk di atas kerusi, angkat kaki anda. Gantikan kaki kanan dan kiri, gerakkannya, kemudian ke tepi.
  4. Di sisi (kemudian pada satu, kemudian di sisi lain) menarik kaki ke perut.
  5. Di kedudukan di belakang, bersandar pada siku. Naikkan dan tarik balik abdomen, sambil menaikkan kaki lurus.

Latihan Sembelit - Video

Kelas yoga

Mereka semakin popular.

Untuk sembelit, anda boleh menggunakan asanas berikut:

  1. Menimbulkan gunung. Berdiri, lengan membentang, jari bergelung, telapak tangan ke hadapan. Punggung terselip, kaki berada pada jarak 15 cm dari satu sama lain. Perlahan-lahan menarik seluruh badan dengan menaikkan jari kaki dan menurunkan tumit.
  2. Pose sebuah pokok membongkok di bawah kuasa angin. Pose asal gunung itu. Badan torso alternatif ke kanan dan kiri. Pernafasan adalah seragam.
  3. Blow - massage belly. Posisi mencengkam, telapak tangan di lutut. Kaki kanan bersandar ke lantai, badan dan kepala berpaling ke kiri. Kembali ke kedudukan asal dan ulangi dari sisi lain.

Diet pemakanan, prinsip pemakanan yang betul

Pemakanan untuk sembelit memainkan peranan asas. Struktur massa usus, aktiviti motilitas usus, dan kecekapan pencernaan bergantung kepada kuantiti dan kualiti makanan.

Asas-asas asas pemakanan dalam kes pergerakan usus yang sukar adalah seperti berikut:

  • makan biasa;
  • pemakanan seimbang, kaya serat;
  • sekatan karbohidrat mudah dicerna dan lemak refraktori;
  • kekerapan makanan 5 kali sehari, sarapan pagi diperlukan;
  • bahagian kecil;
  • jumlah pengambilan cecair adalah 1.5-2 l sehari.

Makanan berbahaya semasa terapi diet

Kategori produk berikut adalah dilarang:

  • roti, produk dari tepung gandum;
  • alkohol;
  • beras;
  • kacang, kacang tanah;
  • cendawan, bawang putih;
  • susu keseluruhan;
  • ikan berlemak dan daging, produk asin, asap dan sosej;
  • kubis, persimmon, pear, pisang masak;
  • keju keras;
  • koko dan coklat;
  • bilberry, quinces, delima.

Produk berguna

Produk seperti:

  • oat bran dan gandum, roti gandum;
  • marmalade;
  • sayuran dan buah-buahan, beri kaya dengan serat makanan (labu, laut dan kembang kol, tomato, wortel, epal, strawberi, raspberi);
  • prun, aprikot kering;
  • oat, bubur gandum;
  • daging dan ikan tanpa lemak;
  • sayuran hijau (dill, saderi, ketumbar, pasli, adas);
  • produk susu yang ditapai.

Produk berguna dalam foto

Remedi rakyat

Perubatan tradisional boleh digunakan untuk sembelit dan menjadi berkesan. Tetapi sebelum menggunakannya, anda perlu berjumpa doktor.

Pemulihan ini membantu melawan sembelit cukup berkesan:

  1. Biji benih yang ditumbuk mengambil 1 sudu besar. l pada waktu pagi atau pada waktu malam, minum air.
  2. Menegaskan 100 g madu dengan 100 ml jus aloe selama 3 jam. Ambil 1 sudu teh 3 kali sehari.
  3. Satu sudu minyak sayuran diambil pada perut kosong pada waktu pagi, dengan segelas air.
  4. Tuangkan prun yang dibasuh (2 sudu besar) segelas air mendidih, biarkan selama satu jam. Minum infusi 2 kali sehari selama setengah cawan.

Herba dan ubat rumah yang lain dalam foto

Sembelit menyebabkan ketidakselesaan, yang boleh menjejaskan kehidupan seharian seseorang. Penyebab patologi - banyak. Pergerakan usus yang sukar boleh menjadi gejala penyakit yang serius. Atas sebab ini, adalah penting untuk berunding dengan doktor dengan aduan kesukaran dengan pembuangan air. Di samping itu, terdapat banyak rawatan untuk sembelit. Dan hanya seorang doktor, atas dasar tinjauan, akan dapat memilih rawatan yang bersesuaian supaya terapi itu seefektif mungkin.

Apakah perbezaan di antara sembelit dan pendarahan semula jadi dan bagaimana untuk merawatnya

Sembelit - keadaan di mana perbuatan buang air besar tidak hadir selama beberapa hari. Patologi mungkin disebabkan oleh pelbagai penyakit yang berkaitan dengan fungsi saluran gastrousus. Pesakit boleh didiagnosis dengan sembelit sembelit dan sembelit rangsangan, bergantung kepada gambaran klinikal. Pada mulanya jenis gangguan peristalsis saluran usus ini tidak hadir. Otot licinnya tidak dikurangkan. Dengan sembelit rangsangan, keadaan ini disebabkan oleh kontraksi otot. Mana-mana patologi memerlukan rawatan segera.

Pada manusia, sembelit boleh berlaku untuk pelbagai sebab.

Maklumat am

Sembelit - pelanggaran di mana perbuatan buang air besar tidak hadir selama lebih dari dua hari. Proses pergerakan usus disertai dengan kesukaran yang besar. Biasanya kerusi itu perlu setiap hari. Tekstur jisim tahi lembut. Tuangan jika tiada penyakit yang tidak stabil dan bukan cecair.

Dengan sembelit, pesakit mempunyai rasa tidak selesa dalam saluran usus. Ini bukan penyakit bebas, tetapi hanya gejala penyelewengan. Oleh itu, patologi memerlukan rawatan yang kompleks.

Ciri ciri yang mempunyai sembelit pendarahan kronik dan kronik diterangkan di dalam jadual.

Kekejangan otot usus dan sembelit - selalunya pelanggaran jangka pendek. Sebagai peraturan, penyelewengan tidak dikaitkan dengan penyakit serius dan tidak memerlukan rawatan jangka panjang.

Kadang-kadang sembelit terjadi akibat kontraksi usus yang tidak terkawal.

Jenis sembelit atonik berlaku dalam bentuk kronik. Kesukaran perbuatan buang air besar adalah panjang dan menyakitkan. Keadaan ini memerlukan rawatan segera.

Faktor-faktor yang mencetuskan pelanggaran

Penyebab akar untuk pelbagai jenis penyelewengan adalah berbeza. Ubat sembelit akut - akibat peningkatan nada usus. Kekejangan otot muncul. Tuangan tidak dapat bergerak ke pintu keluar. Sebab-sebab pelanggaran termasuk:

  • gangguan hormon di dalam badan;
  • paras gula darah tinggi;
  • sisihan fungsi ovari pada wanita;
  • kecerdasan psiko-emosi;
  • IBS;

Masalah dengan bangkai mungkin berlaku di latar belakang gula darah tinggi

  • kolitis neurologi;
  • intoleransi individu sesuatu;
  • mabuk badan terhadap latar belakang penggunaan makanan yang berkualiti rendah, pengambilan sejumlah besar minuman yang mengandungi alkohol dan bersentuhan dengan bahan kimia berbahaya.

Perjuangan menentang sembelit jangka panjang adalah lebih sukar. Biasanya, pelanggaran itu dicirikan oleh kursus kronik. Rawatan hanya boleh menyeluruh. Pastikan untuk berunding dengan doktor. Ubat-ubatan sendiri adalah sangat kontraindikasi. Faktor-faktor utama untuk doktor termasuklah:

  • kekurangan aktiviti fizikal dalam tempoh masa yang panjang;
  • makanan miskin dan penggunaan berterusan produk makanan yang sama;
  • pelanggaran berterusan diet;
  • minum air minuman berkualiti rendah;

Minum terlalu sedikit boleh menyebabkan sembelit.

  • tidak mematuhi rejim minuman;
  • kehadiran proses keradangan di dalam badan;
  • kekurangan badan akibat beban yang berlebihan secara berkala;
  • luka ulcerative dan erosive mukosa gastrointestinal;
  • kemurungan teratur dan kecemasan emosi;
  • pembedahan baru-baru ini di saluran gastrousus;
  • mabuk toksik;
  • gangguan dalam berfungsi sistem endokrin.

Bergantung pada faktor yang mencetuskan pelanggaran, rawatan dipilih.

Tidak mustahil untuk menetapkan sendiri mengapa penderaan atau, sebaliknya, sembelit rangsang timbul. Diperlukan untuk menjalani diagnosis yang komprehensif.

Untuk mencari punca masalah, anda perlu diperiksa oleh doktor.

Gejala yang berkaitan

Gejala sembelit rangsangan kurang jelas. Tanda-tanda utama penyimpangan termasuk:

  • kolik dan kesakitan di abdomen bawah;
  • kesukaran buang air besar;
  • kehadiran tompok mukus luaran dalam jisim tahi;
  • menurun selera makan;
  • sakit di kepala;
  • pengurangan dalam kapasiti kerja;
  • pecah pencerobohan.

Doktor berlumba-lumba. Oleh itu, apabila penyimpangan spastik ditentukan kawasan yang menyakitkan. Melanggar kotoran yang sama dengan kambing biri-biri.

Dengan sembelit usus, sakit kepala yang teruk sering diperhatikan.

Tanda-tanda sembelit kumanik adalah lebih luas. Pesakit mengadu kelemahan umum. Prestasinya berkurang dengan cepat, dan sikap tidak peduli berlaku pada pesakit. Sakit kepala menjadi kronik. Kulit menjadi kering dan mula mengupas. Pening kadang-kadang hadir.

Dengan jangka panjang penyelewengan atonic, deposit tebal pada lidah muncul. Gejala yang jelas dan tidak menyenangkan berlaku dalam rongga mulut. Denyutan jantung cepat dan sakit hadir di kawasan jantung.

Jisim fecal banyak dan mempunyai bentuk sosis. Bahagian awalnya padat dan mempunyai sempadan yang jelas, dan berbentuk separuh akhir. Biasanya ada sedikit darah dalam tinja. Perbuatan pembiakan disertai dengan rasa sakit yang tidak dapat ditanggung.

Ia boleh menyebabkan nafas berbau.

Dengan sembelit usus, kesakitan di dalam perut sakit. Terdapat perasaan pecah di rongga abdomen. Keamatan gejala bertambah secara beransur-ansur.

Langkah-langkah terapeutik

Rawatan bergantung kepada jenis sembelit dan sebab bagi kelainan. Kursus terapeutik dipilih oleh doktor selepas menerima keputusan diagnostik. Sebelum pesakit diberi rujukan kepada:

  • pemeriksaan rongga usus;
  • pemeriksaan rektum;
  • x-ray.

Gejala tambahan boleh ditetapkan bergantung kepada set gambar klinikal. Iaitu, rawatan sembelit rapi dan penderaan adalah rumit.

Rawatan sembelit terdiri daripada mengubah diet, mengambil ubat-ubatan dan menggunakan kaedah yang popular. Pesakit mesti berhati-hati mengikut semua cadangan doktor.

Orang yang mengalami sembelit mendapat manfaat daripada makan lebih banyak sayur-sayuran.

Ciri Kuasa

Diet untuk sembelit - perkara pertama yang perlu diambil, jika dikehendaki, untuk menghapuskan pelanggaran. Diperlukan untuk memberi keutamaan kepada makanan dari asal tanaman. Makanan harus mempunyai konsistensi seragam. Pra-produk berselang dengan pengisar.

Gula digantikan dengan madu. Rawatan sembelit rangsangan dicirikan oleh keperluan untuk mengambil jumlah lemak yang mencukupi. Ia dibenarkan untuk minum jus buatan sendiri, pengambilan teh, teh herba dan air mineral bukan berkarbonat.

Dari diet sepenuhnya diperlukan untuk tidak termasuk:

  • hidangan lemak;
  • makanan suhu rendah;
  • baking;
  • sosej;

Gula-gula dan pastri perlu dikecualikan sepenuhnya.

  • pelbagai pemeliharaan dan perapian;
  • makanan pedas dan makanan dengan banyak perasa;
  • bubur nasi;
  • kuih-muih;
  • cendawan;
  • minuman beralkohol;
  • makanan ringan asin;
  • koko

Pastikan dalam diet harus ada makanan cair sekurang-kurangnya sekali sehari. Diet dengan jenis patologi atau sembelit sembelit tidak ada perbezaan. Adalah penting untuk mengecualikan semua produk berbahaya.

Video ini akan membantu anda menormalkan kerusi:

Rawatan dadah

Untuk merawat sembelit jenis sinis dan spastik, pesakit ditetapkan ubat jaksat berikut:

  • ubat osmotik;
  • ubat-ubatan yang merangsang fungsi usus, tindakan merengsa;
  • dadah pelincir.

Di samping itu, pesakit disyorkan probiotik dan prokinetik. Ubat-ubatan membantu memulihkan motilitas usus dan memulihkan mikroflora semulajadi. Makanan mula dicerna dengan normal. Keadaan mukosa gastrousus adalah dinormalisasi.

Probiotik boleh membantu sembelit.

Dalam rawatan sembelit dan penderaan spastik, sediaan cholagogue disyorkan. Ini meningkatkan proses penghadaman. Kandungan tanpa apa-apa masalah yang berpindah ke pintu keluar.

Dalam bentuk sembelit yang sinis, pesakit ditunjukkan dadah hemostatik. Obat-obatan diperlukan apabila terdapat darah dalam jisim tahi.

Kaedah tradisional rawatan

Rawatan yang komprehensif terhadap sembelit kanser dan spastik termasuk penggunaan kaedah terapeutik rakyat. Biji benih mempunyai produktiviti tinggi. Pra-dihancurkan dan dimakan dalam 1 sudu besar. l sebelum waktu tidur.

Kaedah rakyat yang berkesan - minyak sayuran pada perut kosong

Setelah bangun, disarankan untuk minum satu sudu minyak sayuran. Komponen dibasuh dengan segelas air. Ini perlu dilakukan pada perut kosong. Dinamik positif akan muncul selepas beberapa jam.

Prun sangat produktif. 2 sudu besar. l 250 ml air mendidih dituangkan di atas plum kering. Sekatkan minum selama dua jam. Minum 125 ml dua kali sehari.

Sebelum menggunakan kaedah yang popular, anda harus berjumpa doktor. Jika tidak, terdapat risiko berisiko tinggi.

Langkah-langkah pencegahan

Jenis sembelit yang rancak dan sinis menyebabkan kesakitan yang ketara. Hanya dengan memerhati langkah pencegahan, risiko penyelewengan dapat dikurangkan dengan ketara. Pertama sekali, doktor mencadangkan pesakit untuk membuat berjalan kaki setiap hari.

Untuk mengelakkan sembelit semula pada masa akan datang, cuba jangan menyalahgunakan makanan goreng dan lemak.

Adalah penting untuk meninggalkan penggunaan minuman beralkohol. Hadkan penggunaan:

  • makanan yang tinggi karbohidrat;
  • lemak;
  • panggang;
  • akut.

Sebanyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang boleh didapati dalam diet. Serat membantu fungsi usus dengan betul. Ia juga perlu makan produk tenusu setiap hari.

Klasifikasi kolitis adalah luas, hemorrhagic, alkohol, ulseratif, spastik, dan alkali. Pelanggaran fungsi semula jadi usus besar menyebabkan sembelit dalam pesakit tua.

Apabila sembelit dianggap kronik. Sembelit yang berpanjangan dalam perubatan dianggap sebagai tidak adanya pergerakan usus selama lebih dari dua hari.. Antara punca sembelit disenaraikan sebagai faktor psikologi dan patologi, serta luaran.

Punca sembelit dan najis dan perbezaan dalam konsep ini. Sembelit adalah masalah yang kerap dan kerap yang dihadapi oleh orang pada usia apa-apa.

Apabila gangguan fisiologi membangkitkan sembelit penderaan. Kerusi mempunyai bentuk silinder.. Dengan faktor psikologi, pesakit mempunyai jenis gangguan spastik.

Akan membantu dengan sembelit rangsangan, apabila anda perlu mengeluarkan kekejangan. Hanya doktor anda boleh mengambil ubat yang diperlukan. Ubat pencahar dapat membantu menyelesaikan masalah pembersihan usus.

Fes dengan sembelit usus

Sembelit - pengekalan najis dalam usus dalam usus atau kekurangan tindakan yang sistematik (najis dan kekurangan najis).

Skim bantuan diri ini lebih berhati-hati daripada kuratif. Anda secara berkala mengalami sembelit; selepas keseronokan, pengalaman, tekanan darah meningkat; urat darah keluar; untuk sebab tertentu, kekuatannya tidak mencukupi, mereka memerhatikan ketegangan yang berlebihan dalam badan (gigi dikaitkan, wajahnya berkerut, sukar untuk berehat). Di sini dan memohon penjagaan yang munasabah mengenai diri anda, supaya tidak memburukkan keadaan anda, bukan untuk mengumpulkan lebih banyak penyakit yang serius.

Sembelit cepat membawa kepada penyakit serius.

Pada masa yang sama, jisim fecal, yang terkumpul dalam usus besar, membawa kepada peregangannya, perubahan bentuk dan saiz yang ketara. Hasilnya adalah pergeseran dan peregangan organ dalaman, yang memberi kesan buruk kepada operasi normal mereka. Jumlah air dalam tinja dengan sembelit adalah kurang daripada biasa dan mencapai 60% (bukan 80%); najis kering.

Kerana fakta bahawa seseorang terus makan, tetapi tidak ada bangku, bahan-bahan tahi diserap melalui membran mukus usus besar ke dalam darah dan beredar di dalamnya, meracuni seluruh tubuh. Dalam mod tegang, organ sekunder "sekunder" berfungsi - hati, kulit, paru-paru. Beban besar jatuh ke atas buah pinggang. Kejang fecal terkumpul di dalam tisu penghubung badan, menjejaskan sistem imun. Keracunan diri seperti itu meletakkan tubuh dalam keadaan yang sangat sukar, memakainya dengan cepat (lama) dan menyebabkan perkembangan sejumlah besar penyakit - dari selesema biasa, alahan dan penyakit parasit - kepada onkologi, kardiovaskular, penyakit kulit dan gangguan hormon.

Tanda-tanda luar sembelit yang terabaikan: nafas teruk dan kadang-kadang fetid, lidah berbaris lidah, keletihan pesat, kulit yang lemah dan warna rambut, jerawat, ruam, kelebihan lemak atau kulit kering.

Pesakit dengan sembelit kadang-kadang mengadu beberapa sensasi yang tidak menyenangkan yang tidak berkaitan secara langsung dengan saluran pencernaan. Ini termasuk: sakit kepala, membosankan, lebih banyak di daerah parietal dan occipital, mood yang buruk, tertekan, kelemahan memori, sensasi yang tidak menyenangkan di jantung dan degupan jantung, rasa tidak enak di mulut, nafas berbau, dan lain-lain. Fenomena dyspeptik kadang-kadang diperhatikan pedih ulu hati, belching, loya, tekanan di rantau epigastrik.

Pertimbangkan sekarang penyebab sembelit dan kaedah rawatan dan pencegahan mereka.

Kelewatan pergerakan usus dalam usus sebagai akibat dari gangguan fungsinya dipanggil "sembelit biasa." Penyebab gangguan fungsi boleh menjadi berikut: makanan (makanan), diskinetik, asal endokrin, toksik, refleks, sembelit dalam penyakit organik sistem saraf pusat, psiko-saraf dan sembelit sebagai penyakit pekerjaan. Selalunya terdapat pelbagai bentuk sembelit berfungsi.

Ubat sembelit adalah salah satu bentuk gangguan fungsi usus yang paling kerap. Walaupun pergerakan usus bergantung kepada pelbagai pengaruh neurohumoral, komposisi makanan masih penting untuk pembentukan kotoran dan penyingkirannya dari badan. Dengan sedikit makanan, dengan makanan yang membosankan, kebanyakannya daging dan makanan mealy, miskin dalam agen penyebab peristalsis usus, pelanggaran diet boleh menyebabkan sembelit berterusan.

Makanan yang mengandungi serpihan tumbuhan kecil (daging, keju cottage, telur), kerana kekurangan rangsangan makanan usus, juga menyebabkan sembelit sembuh. Telah diketahui bahawa protein daging, telur dicerna hingga 97 - 98% dan meninggalkan sedikit toksin. Kekurangan makanan dalam vitamin B kumpulan membawa kepada pelanggaran peristalsis usus. Pembangunan sembelit dapat menyumbang kepada pengambilan air yang tidak mencukupi, kehilangan air yang meningkat melalui saluran lain, penggunaan air keras yang mengandungi banyak kapur, serta makanan kering dan kering.

Sembelit diskinetik adalah bentuk sembelit yang paling biasa. Mereka didasarkan pada penyelarasan penyelarasan pelbagai jenis motilitas, akibatnya spasme berkembang di beberapa kawasan dan atonia pada orang lain. Dalam kes ini, sembelit yang disebabkan oleh penurunan dalam aktiviti motor usus biasanya dipanggil atonic. Dan sembelit yang disebabkan oleh pengecutan konvoi dinding usus adalah spastik.

Sembelit Atonik berlaku akibat daripada hakikat bahawa ujung saraf usus sama ada sedikit teriritasi atau sebahagiannya kehilangan keupayaan untuk merasai kerengsaan. Rangsangan pergerakan yang tidak mencukupi mungkin disebabkan oleh pembentukan kecil tinja dengan pemakanan yang tidak sesuai, pengurangan patogen kimia (hormon). Penyebab sembelit dengan pendarahan boleh menjadi penahan reseptor saraf pada dinding usus sebagai akibat penggunaan rangsangan yang kerap dan kuat (contohnya, laksatif yang kuat atau enema). Kemurungan juga merendahkan motilitas usus. Sembelit menyumbang kepada penindasan sedar keinginan untuk kosong.

Asas sembelit usus boleh menjadi penurunan dalam alat neuromuskular usus selepas penyakit yang teruk, terutamanya berjangkit, selepas penuaan yang tajam, dalam mengalikan wanita, pada orang tua. Kurangnya aktiviti fizikal (pekerja mental, pekerja, dan lain-lain) menyumbang kepada jenis sembelit ini.

Ubat sembrono - satu pelanggaran pergerakan sistemik yang normal bagi janin melalui usus disebabkan peningkatan, tidak menentu, dan motilasi yang tidak wajar usus besar. Spasms paling kerap berkembang di tempat-tempat yang, dalam keadaan normal, berada dalam keadaan penguncupan yang meningkat (peralihan dari satu usus ke yang lain, flap, spinkter).

Punca-punca penyembuhan spastik bervariasi. Dalam beberapa kes ini proses keradangan atau ulser (polip, cacing usus, goiter), magnitud kadang-kadang diabaikan, sebagai contoh, fisur dubur. Yang lain - tindak balas refleks pesakit dengan organ-organ abdomen, terutamanya sistem urogenital. Pada ketiga - kerana takut menyebabkan kesakitan. Borang ini sembelit adalah hasil jangka panjang pemindahan menyakitkan (retak, buasir, ulser atau parut dalam rektum), memaksa pesakit untuk menahan diri keinginan dan menekannya. Adalah dipercayai bahawa sekurang-kurangnya 50% daripada punca sembelit kronik adalah najis pelemparan pedih.

Sembelit asal endokrin. Gangguan kelenjar endokrin, terutama kekurangan rembesan hormon, membawa kepada sembelit sembelit. Dalam menopaus, sembelit dan kembung perut sering muncul, perjalanan sembelit kronik semasa tempoh haid semakin teruk.

Sembelit asal endokrin lebih kerap daripada jenis penebatan.

sembelit toksik Ini termasuk sembelit kronik keracunan pekerjaan, keracunan oleh nikotin di kalangan perokok, penagih dadah, penyalahgunaan dadah (candu, belladonna, codeine), atau makanan dengan kandungan yang tinggi tanin dan astringents.

Sembelit beracun boleh menjadi pendusta dan spastik.

Sembelit refleks boleh bersifat sinis dan spastik. Ini termasuk banyak sembelit, terutamanya dalam penyakit kawasan genital pada wanita (penyakit rahim dan terutamanya aplikasinya) dan pada lelaki (uretritis posterior, prostatitis, dan lain-lain).

Menurut beberapa laporan, pembangunan sembelit dalam penyakit radang alat kelamin pada wanita diperhatikan di 61 - 73% kes. Wanita hamil mempunyai sembelit kerana tekanan mekanikal. Kumpulan ini termasuk penyakit sembelit, seperti pelvis buah pinggang, terutamanya apabila nephrolithiasis, dan lain-lain dalam cholecystitis. D. Penjelasan sumber refleks menyebabkan sembelit, mempunyai kepentingan praktikal yang besar, kerana ia membolehkan untuk menghapuskan punca dan untuk mencapai pemulihan sepenuhnya.

Penyakit sistem saraf pusat sering disertai oleh sembelit berterusan yang tidak dapat diterima oleh rawatan biasa. Sebagai contoh, keradangan meninges, kedua-dua tulang belakang dan otak, boleh mengakibatkan sembelit.

Sembelit refleks lebih kerap spesis spastik.

Kesakitan psikone menduduki tempat yang istimewa dan sangat penting di kalangan sembelit dari asal berfungsi. Dalam manusia, perbuatan mengosongkan dirinya sendiri sebahagian besarnya subordinat dengan jiwa. Oleh itu, perubahan dalam keadaan kehidupan biasa sering melibatkan penangguhan dalam tinja. Ini termasuk, sebagai contoh, sembelit pada hari-hari pertama perjalanan dengan kereta api, berbagai bentuk sembelit akibat dari penindasan keinginan biasa ke dasar.

Sembelit berterusan dalam kemurungan mental, keletihan saraf, dan lain-lain, sembelit akibat daripada konflik mental yang terletak di bawah sedar, juga termasuk dalam kumpulan sembelit psikosis.

Sembelit psikologi dengan kemurungan, keletihan saraf lebih kerap jenis pendaraban. Bagi jenis sembelit lain yang sihat (terutamanya penindasan najis dan konflik mental yang terletak di bawah sedar) - ini adalah jenis spastik sembelit yang tidak diragukan lagi.

sembelit profesional dicirikan terutamanya mereka yang bekerja kerja yang memerlukan gaya hidup yang tidak aktif, dan terdapat pekerja supaya perkeranian, dari pekerja meja-manual, orang, banyak perjalanan dengan kereta api. Sembelit disebabkan oleh keracunan pekerjaan berlaku dalam industri dan industri di mana kerja-kerja berkaitan dengan petunjuk (dalam peleburan plumbum bijih, pekerja, mengeluarkan peti plumbum, paip, baldi, wayar, retorts, dalam fon dgn percetakan cast, bekerja dengan plumbum putih dan lain-lain cat plumbum, dalam industri cat, dalam industri seramik). Kilang-kilang pewarna aniline, yang digunakan metil bromida atau metil iodida, pekerja juga dilihat sembelit profesional kerana keracunan kronik bahan-bahan ini (itulah sebabnya ia begitu penting untuk menjalankan kursus pembersihan pencegahan untuk kesihatan dalam perintah itu relatif). Sembelit profesional selalunya mempunyai sembelit sembelit.

Diagnosis sembelit fes.

Kemunculan kotoran adalah berbeza dengan pelbagai jenis sembelit.

Dengan sembelit proctogenic, sejumlah besar tinak terbentuk disembur, dengan tinik, kotoran warna gelap, bentuk silinder dengan kesan longitudinal atau dalam bentuk benjolan sama ada saiz yang lebih besar atau lebih kecil.

Dalam bentuk spastik, najis mempunyai bentuk yang rata, kadang-kadang dalam bentuk pita, atau menonjol dalam benjolan kecil yang kecil seperti kotoran kambing biri-biri. Sesetengah sembelit rangsangan dicirikan oleh rupa lendir dalam bentuk web nipis yang menyelubungi benjolan tahi. Lendir ini boleh dikeluarkan tanpa proses catarrhal, akibat reaksi dinding usus untuk kerengsaan mekanik kotorannya. Kadang-kadang pada permukaan kotoran boleh dilihat urat darah berasingan sebagai akibat kerosakan mekanikal pada buasir atau mukosa dubur itu sendiri dengan potongan-potongan keras kotoran.

Kerusi dan kesihatan.

Dengan keluarnya massa usus badan boleh dinilai berdasarkan pencernaan.

Dalam penghadaman yang normal, najis hendaklah dalam bentuk sosej konsisten lembut. Sosej itu lebih padat pada mulanya, dan lebih lembut pada akhirnya. Ini berikutan kenyataan bahawa tapak permulaan massa fecal lebih kering, berbanding akhir. Sakit yang terlalu keras dan terlalu longgar, dan terutamanya dengan kemasukan lendir, beberapa rembesan yang tidak dapat difahami, dan lain-lain, menunjukkan prestasi buruk sistem pencernaan.

sembelit kronik mempunyai pelbagai punca, dari perubahan anatomi kasar dalam bentuk dan patensi usus dan berakhir dengan baik, permainan mentaliti halus. Kunci untuk rawatan yang berjaya adalah alasan yang mantap untuk sembelit. Perlu diingat bahawa sembelit boleh disebabkan oleh jenis ubat tertentu. Yang utama ialah: Atropine, ubat-ubatan belladonna (Belladonna), belataminal, Bellaspon, besalol, bekarbon, bellalgin, Aeron, platifillin, spazmolitin, Baralgin, spazmalgon, no-spa, Halidorum, papaverine, aprofen, metatsin, solutan, phenobarbital, barbafen, bromital, Nembutal, fanadorm, noksiron, Corvalol, valokormid, amitriptillin, diakarb, gipoziazid, furoeemid, Lasix, Uregei, novurit, avisan, Cystenalum, benzogeksony, kvateron, dikolin, lactate besi, gemostimulin, Feramid, ferkoven dan analog mereka.

rawatan sembelit mungkin pemakanan, terapi fizikal, ubat-ubatan, psikoterapi, balneotherapeutic, pembedahan dan bergantung kepada sembelit pengiktirafan bentuk yang betul, menetapkan penggunaan kaedah perubatan dalam setiap kes.

terapi pemakanan diet untuk sembelit, dan atas dasar terangsang dikurangkan sistem saraf semakin hebat kekurangan keberanian makanan usus terganggu. Dengan sembelit ini tidak sepatutnya mengambil masa yang lama dalam makanan. Dalam merangka menu yang anda perlukan untuk menghadkan penggunaan daging dan ikan sup, daging tender, ikan, roti putih, biskut jenis denda tepung, koko, padi, semolina, kentang lenyek, dan sebagainya. N. Sekiranya mengambil makanan yang mengandungi banyak serat. Ini termasuk roti hitam dan Sitnya, madu, kek madu, rapuh soba bubur, sup sayur, kubis, timun, bit, salad, lobak merah, turnips, radishes, kacang, kacang, cendawan, epal dan buah-buahan yang lain, terutamanya plum. Sayur-sayuran dan buah-buahan dimakan bentuk mentah yang belum dibakar. Antara nutrien yang merengsakan usus komposisi kimianya, kepunyaan gula, terutama buah-buahan dan susu, dan madu. Ia juga perlu menggunakan yogurt dua hari, susu curdled, susu kuda dan produk tenusu yang lain. Daripada minuman disyorkan jus segar, air sejuk berkarbonat, air mineral berkarbonat.

Pemakanan untuk sembelit penderaan.

Pertama sekali, gunakan makanan yang lemah: plum, prun, buah ara, jus bit dan jus bayam. Apabila menyediakan mereka, tuangkan produk yang ditunjukkan dengan air yang sangat panas semalaman. Jangan mendidih mereka atau masaklah mereka. Plums lebih baik pada perut kosong dan pada siang hari.

Ingatlah bahawa penghapusan sembelit kumanik membantu mengunyah makanan yang menyeluruh. Semasa mengunyah, peristaltik usus diaktifkan. Semakin anda mengunyah makanan, semakin baik peristaltik usus.

Saya memberi contoh makanan pada siang hari dengan sembelit semburat.

Buah segar buah-buahan segar yang masak (jika sembelit sangat kuat, kemudian parut halus pada parut) atau cawan besar kubis segar dan epal.

Makan tengah hari: satu sudu besar madu, dua sudu makan air, dua sudu makan oatmeal mentah, satu sudu besar bijirin tumbuh gandum, parut dua epal sederhana, satu sudu besar kacang parut dan jus separuh limau. Semua komponen beralih dan berkhidmat. Untuk hasil yang terbaik, apa-apa tetapi produk yang dinyatakan, sepatutnya tidak ada, tetapi campuran boleh dimakan seberapa lama yang boleh.

Makan malam: beberapa rebus sayur-sayuran yang tidak dimasak, salad sayur-sayuran hijau berdaun dan keju kotej. Daripada keju kotej, anda boleh makan pilihan satu perkara: sepotong ikan, telur rebus atau kacang.

Untuk menguatkan dinding lemah usus besar dan memulihkan ototnya, dianjurkan untuk minum bit segar dan jus bayam yang dicampur dengan jus lobak merah lebih kerap. Semakin kuat sembelit, semakin banyak jus bit atau bayam dan kurang lobak merah. Jika ia mula melemahkan lebih banyak - mengurangkan bahagian bit atau jus bayam, dan meningkatkan lobak merah.

Rawatan dadah sembelit hanya boleh menjadi tambahan kepada ubat-ubatan rakyat. Ia perlu dalam rawatan sembelit untuk menghadkan penggunaan julap. Atau gunakan yang paling "lembut dan lembut", terutamanya dari asal tumbuhan: persediaan rhubarb, daun Alexandria, serbuk kompleks akar licorice.

Rawatan herba untuk sembelit.

Rhubarb. Untuk tujuan perubatan, gunakan akar Rhubarb, yang dituai pada musim gugur. Mereka dibasuh dalam air, dipotong menjadi kepingan, layu di bawah sinar matahari dan dikeringkan pada suhu tidak melebihi 60 °, yang membolehkan mereka menyimpan tanin dan bahan aktif biologi lain.

Sejurus sebelum digunakan, akar rumpun dipecah menjadi serbuk dan digunakan dalam pelbagai penyakit. Dalam dos kecil (0.05 - 0.2 g), rhubarb mempunyai kesan astringen dan membantu dengan cirit-birit dan gastritis dengan keasidan yang rendah. Dos menengah (0.2 g) bertindak sebagai ejen kolesteretik semulajadi dan meningkatkan pencernaan. Besar (0.2 - 2 g) - sebagai julap lembut dengan atrium usus, sembelit rangsang.

Kompaun Rhubarb 500 g tangkai rhubarb, 200 g gula, kulit lemon, secubit halia atau kismis. Basoles bilas, kulit, potong. Rebus 0.25 l air dengan gula, kulit lemon, halia. Kemudian letakkan rempah dan masak sehingga lembut. Pastikan dia tidak gugur. Percuma dan ambil.

Jangan gunakan pesakit gout dan batu buah ginjal dengan batu oxalate. Oleh kerana hakikat bahawa rumpun boleh menyebabkan pendarahan dari urat rektum, tidak disyorkan untuk menggunakannya untuk buasir.

Dushitsa.Primenyaetsya sebagai antispasmodic, batuk dan carminative. Ia meningkatkan rembesan kelenjar pencernaan, bronkial dan peluh, peristalsis usus dan mempunyai kesan analgesik dan penyembuhan. Rumput Oregano dibancuh sebagai teh dan digunakan untuk selesema, perut dan kolik usus dan kembung.

Infusions Infusions rumput Oregano, disediakan pada kadar 30 g daun setiap 1 liter air mendidih, mabuk dengan peristalsis usus lemah, gangguan motor perut.

Jeda pencahar. Ia diketahui bahawa manis dan asid buah menyumbang kepada peristalsis usus. Sorbitol mempunyai rasa manis yang kuat (lebih daripada gula). Ia digunakan sebagai pengganti gula. Ternyata sorbitol dapat digunakan dengan jayanya untuk membuat jemak julap.

Untuk melakukan ini, ambil satu kilogram sorbitol, satu kilogram dari mana-mana beri atau epal dan masak dari mereka jem biasa. Gunakan jem ini 1 hingga 2 sudu teh. Sekiranya ia bertindak lemah, tambahkan dos, tetapi berhati-hati. Kerusi boleh menjadi kuat dan sakit. Amalan telah menunjukkan hasil yang sangat baik daripada penggunaan jem tersebut.

Sembelit kronik lidah buaya, minyak kastor dan minuman keras mineral yang tidak diingini adalah tidak diingini; Ia tidak disyorkan menggunakan julap jangka panjang dan kebanyakan sintetik. Begitu juga dengan enema, terutamanya jika mereka mengandungi bahan perut yang merengsa, contohnya, sabun, garam (satu dilucutkan ke 14urin). Kedua-dua julap dan enema, yang digunakan setiap hari dalam jumlah yang banyak, sentiasa membawa kepada penurunan dalam kerengsaan alat neuromuscular usus, dan oleh itu, dengan kejayaan gejala sementara, kepada kemerosotan penyakit mendasar. Ini berlaku untuk sembelit penderita dan procthogenik, terutama kepada bentuk spastiknya, di mana kerengsaan usus yang sangat sensitif menyebabkan peningkatan kekejangan, disertai dengan kesakitan yang ketara, diikuti dengan peningkatan penyakit. Dalam kes ini, perkhidmatan yang besar tidak diberikan oleh julap, tetapi dengan antispasmodik (contohnya, atropin).

Terapi vitamin, terutamanya vitamin B1 (gandum tumbuh dalam pelbagai bentuk, terapi jus) sangat penting dalam sembelit rangsangan; dalam sesetengah kes, enema minyak panas (31 - 32 ° C) daripada minyak zaitun, minyak bunga matahari, dan minyak susu perlu ditetapkan. Tindakan mereka tidak boleh dianggap sebagai pengosongan, tetapi sebagai anti-spastik, akibatnya enema yang harus diletakkan di malam hari dan tidak ditangguhkan sehingga pagi, sebaiknya 2 hingga 3 kali seminggu untuk 1 hingga 2 gelas minyak tulen (tanpa air).

Rawatan psikoterapeutik sembelit kronik memainkan peranan penting kerana penglibatan ketara faktor psiko-saraf dalam berlakunya beberapa sembelit. Ia adalah perlu untuk mengkaji gaya hidup pesakit dengan berhati-hati, mengetahui kesan ke atas aktiviti usus perengsa dan konflik mental. Adalah perlu untuk menangani kesalahpahaman pesakit tentang bahaya sembelit dan manfaat julap. Pada masa yang sama, perlu untuk menghapuskan, sejauh mungkin, penyebab sembelit psikogenik.

Adalah sangat penting untuk memulihkan refleks yang terkondisi udara kepada pengosongan yang betul:

• Latih diri dengan postur yang betul di tandas - "postur seekor helang" atau jongkok. Duduk postur di tandas tidak kondusif untuk membuat usaha yang betul untuk mengosongkan sepenuhnya. Menimbulkan gejala, tekanan tambahan pada pinggang kaki di perut, lokasi rektum menyumbang kepada pergerakan usus yang lebih baik.

• Bersesuaian untuk mengosongkan pagi, semasa buang air kecil. Sekiranya anda mempunyai hidangan utama anda pada waktu tengah hari, dan akibatnya, banyak rembesan hempedu, maka cuba dorong kuat untuk kerusi 20 - 30 minit selepas makan.

• Penglibatan dari perbuatan buang air besar. Ini amat sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sakit semasa pergerakan usus. Ia adalah perlu untuk tidak menyekat dorongan, tetapi secara proporsional memohon cara untuk melegakan kesakitan.

• Pada orang yang lebih muda, pemulihan keinginan untuk kosong dipermudahkan dengan mengekalkan rektum dalam keadaan kosong, kecuali pada masa pergerakan usus. Untuk melakukan ini, pesakit dianjurkan untuk mengosongkan usus pada perut kosong, dan kemudian, jika pemindahan tidak lengkap, membuat microclysters sedikit air atau air kencing (100 - 200 g). Asas rawatan ini adalah prinsip pemeliharaan massa fecal di luar rektum, yang membolehkannya mengecut ke saiz normal dan memulihkan keceriaan. Rawatan mesti dilakukan dalam masa beberapa bulan.

Terapi balneologi dan spa sembelit.

Sapukan air Essentuki, zheleznovodsk sejuk. Penggunaan air pahit yang berterusan adalah kontraindikasi. Rawatan spa tidak begitu penting kerana penggunaan air minum, tetapi disebabkan oleh kesan umum perubahan dalam keadaan aktiviti psikik pesakit: memunggah dari kerengsaan biasa, perubahan teraan, diet, gaya hidup.

Jelaskan keperluan untuk kerusi harian, terutamanya di kalangan anak sekolah, yang sering menekan keinginan untuk teragak-agak untuk meluangkan masa dari pelajaran.

* Yang penting ialah ketersediaan tandas yang dilengkapi dengan baik di bangunan awam.

* Hadkan penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal (candu, astringen), berikan badan itu satu latihan yang munasabah.

* Jangan menyalahgunakan alkohol dan merokok, kerana ini mempunyai kesan buruk pada fungsi motor usus.

* Makanan harus mengandungi cukup vitamin, air, serat dan jumlah tertentu sehingga motilitas usus besar berfungsi normal.

* Sembelit juga boleh berlaku dari ciri-ciri struktur individu seseorang (usus besar terlalu panjang), disebabkan oleh sebab mekanik (kinks, polip, tumor) dan pelbagai keradangan.

Jika hati anda sakit.

Darah vena rektum yang lebih rendah tidak melalui hati, tetapi aliran tidak dirawat langsung ke dalam hati. Jika rektum, usus kotor (sembelit, najis tidak mencukupi, dan sebagainya), maka darah daripadanya, tepu dengan toksin, kumbahan, melemahkan jantung, menyebabkan penyakit jantung biasa (kegagalan jantung, nafsu, dll.). Rawatan ubat penyakit ini tidak menggalakkan, kerana hati (seperti mana-mana organ lain) pulih dari darah yang bersih, sihat, dan ia sentiasa kotor kerana sembelit. Hasilnya, seseorang mengalami ketidaktahuannya sendiri dan tiada ubat yang diimport, rawatan asing dan psikik akan membantu.

Mengenai bahaya julap.

Tindakan pencegahan pada dinding usus seperti stroke cambuk, pertama menyebabkan terlalu aktif, diikuti dengan kemurungan. Selain itu, julap bukan sahaja tidak menyembuhkan, tetapi, menindih kesan penyakit ini, hanya memperbanyakkan penyakit ini dan membuatnya tidak dapat disembuhkan.

Kajian jangka panjang pakar perubatan Jerman memaksa mereka mengeluarkan amaran mengenai kesan ubat pencahar yang sangat berbahaya terhadap kesihatan manusia. Ini terutama berlaku kepada wanita yang menggunakannya 5-6 kali lebih kerap daripada lelaki. Penggunaan ubat julap secara berkala mengurangkan kadar darah kalsium yang sangat diperlukan. Tetapi yang lebih penting lagi, julap secara drastik mengurangkan kebolehdapatan vitamin A yang penting, B, E dan K. Akibatnya, sistem imun melemahkan dan penyakit bermula. Pakej dicadangkan untuk memakan masa lapar (sekurang-kurangnya 3 hari). Semasa kebuluran, mukosa dipulihkan sepenuhnya dan diperbaharui.

Untuk pencegahan dan rawatan sembelit sangat berkesan: berjoging, latihan pada Sistem Kesihatan Nishi, berbasikal, berenang, bermain ski, berjalan kaki, dan juga satu set latihan khas yang boleh dilakukan sebelum makan atau 1.5-2 jam selepas makan.

* Untuk merangsang motilitas usus terdapat semangka.

* Terdapat melon sebagai julap.

* Ikuti diet yang perlu termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran mentah, mentega segar, sup, borscht yang dibuat daripada limau, kubis, roti hitam, bubur soba, kvass, susu masam, whey. Semua makanan pedas dan rempah tidak dikecualikan.

* Ia perlu untuk melatih untuk mengosongkan usus pada masa yang sama.

* Minum air di mana oat (butir-butir haram) dimasak untuk masa yang lama.

* Makan jus bit, rebus atau jus bayam. Jus perlu dicampur dengan jus lobak dan saderi dan minum banyak kali sehari. Kadang-kadang jus seledri sahaja membantu menghentikan sembelit.

* Air mineral yang mengandungi sulfur dan alkali berguna (contohnya, Borjomi).

* Minum rebusan benih tanaman.

Resipi tradisional untuk rawatan sembelit penderaan.

• 2 sudu besar. sudu bran pada waktu pagi tuangkan segelas air mendidih. Apabila ia sejuk, longkang air dan makan pada perut kosong. Biasanya pencernaan bertambah baik selepas 5 hari, dan selepas 10 hari, najis kembali normal. Penerimaan bran digabungkan dengan enema.

* Untuk menormalkan usus dan menghilangkan sembelit, saya menasihati anda untuk mengambil setengah cawan acar hangat sehingga 6 kali sehari. Keesokan harinya anda akan dapat kosong tanpa masalah. Ini diverifikasi.

Dan jika sembelit adalah masalah yang kronik, maka acar kubis boleh dicampur dengan jus lobak hitam segar 1: 1. Minum separuh segelas jus 3 - 4 kali sehari.

Jika segar atau sauerkraut selalu ada dalam diet anda, maka sembelit tidak akan muncul. Dan ingat bahawa kubis putih kami biasa menghalang kanser rektum.

* Jadi, anda perlu rendam dalam air panas 300 g kismis, aprikot kering dan plum kering, menegaskan mereka melembutkan dan melangkau melalui penggiling daging. Secara berasingan, tuangkan air mendidih untuk menutup 2 pek farmaseutikal daun senna dalam butiran dan, apabila disejukkan, campurkan dengan kismis tanah, aprikot kering dan plum. Letakkan semua dalam balang dan penyejuk. Ambil 2 - 3 sudu teh. pagi berpuasa setiap hari. Tidak lama lagi anda biasanya akan kosong.

* Sembelit akan membantu resipi sedemikian. Mince 200 g aprikot kering, prun tanpa batu, buah ara dan 0.5 pek herba senna farmaseutikal. Semua komponen dicampur, tambah satu balang mayonis penuh madu (jangan panas!) Dan masukkan campuran ke dalam balang kaca. Tutup dengan topi plastik dan letakkan di rak bahagian bawah peti sejuk. Ambil sembelit dan 1 sudu besar. untuk malam, melarutkan seperti gula-gula. Di waktu pagi, sembuh tanpa kesukaran.

• Sebagai julap semulajadi untuk sembelit penderaan, anda boleh menggunakan teh dari kulit buckthorn. Inilah yang mereka lakukan sebelum ini: 15 g kulit buckthorn dibancuh dalam 0.5 liter air. Mereka minum seperti teh.

Resipi rakyat dalam rawatan sembelit rangsangan:

Dengan sembelit rangsangan, pemakanan dan keperluan diet adalah sama sekali berbeza. Adalah tidak sesuai untuk melantik bahan-bahan kasar yang merengsakan dinding yang sudah merengsa usus. Oleh itu, makanan berasaskan tumbuhan yang mengandungi serat dicadangkan untuk pesakit tersebut hanya dalam bentuk lembap, dengan kepentingan khusus yang dilampirkan pada pentadbiran lemak, krim, mentega, dan minyak zaitun, yang mengurangkan kekejangan usus. Sayuran dan buah-buahan diresepkan dalam bentuk rebus dengan penambahan gula yang penting.

Untuk sembelit rangsangan, meja yang ditetapkan secara mekanik dan teratur ditetapkan, seperti di cirit-birit. Minuman sejuk yang dilarang, terutamanya berkarbonasi, keutamaan diberikan kepada teh, kopi dan krim. Makanan sedemikian dipanggil diet anti-menyekat yang lembut.

• Tuangkan satu sendok makan biji rami dengan satu liter air. Bawa hingga mendidih dan reneh selama 20 minit dengan api yang rendah. Keluarkannya. Tuangkan ke cawan Esmarch, sambil menambah 2 sudu besar. sudu minyak sawi (ia menghangatkan dan melembutkan, yang menghalang kekejangan usus besar).

Sekiranya tiada minyak sawi, anda boleh menyediakan pengganti seperti berikut: tuang 200 sendok teh bubuk sawi ke dalam 200 g minyak zaitun dan kacau dengan baik.

Gunakan sebagai enema pada petang sebelum tidur.

Hari kedua - enema yang sama, tetapi dengan 1.5 liter air dan 1.5 sudu besar. sudu benih rami.

Hari ketiga - 2 liter air dan 2 sudu besar. sudu benih rami (jangan lupa tambahkan minyak mustard - 2 sudu makan sudu).

Hari keempat adalah rehat.

Dari 5 hingga 7 hari - enema, seperti pada hari ketiga, dan pada hari ke-8 - rehat.

Dari hari ke-9 hingga hari ke-11 - enema, seperti pada hari ketiga, dan pada hari ke-12 - rehat.

Ulangi kursus lain. Bergantung kepada hasilnya, enema membuat 3 atau 6 hari lagi, atau sepanjang 12 hari.

• Sekali atau dua kali sehari, ambil satu sendok makan jeli yang dibuat dari buah masak tua masak, dimasak tanpa gula. Madu boleh digunakan bukan gula.

• Konspirator yang mengalami sembelit dinasihatkan untuk minum air di mana plum atau oat telah direbus untuk masa yang lama. Jus lobak, acar kubis dalam bentuk yang hangat, yogurt dan teh dari ceri kering dan epal kering mestilah mabuk empat hingga lima kali sehari.

* Labu, dikupas dan dikupas, bilas dengan baik, potong ke dalam kepingan kecil dan ringan di atas mentega. Masukkan garam (secukup rasa), semolina atau madu (ia harus dicuci sebelum dibasuh dan dikukus hingga separuh masak) dan masukkan hidangan itu untuk kesediaan. Untuk sebahagian labu di atas pinggan, tambah 1 sudu teh madu.

Untuk 500 g labu: 1.5 cawan air, 60 g semolina atau madu, 50 g mentega dan 2 sudu besar. sudu madu.

Enema dengan sembelit rengsek.

Satu sendok makan biji rami yang dihancurkan (ia boleh digantikan dengan gandum, barli atau daun mallow) tuangkan empat gelas air, rebus, terikan, tambahkan satu sudu garam dan / atau dua sendok makan minyak biji rami atau rami.

Komponen ini mempunyai kesan yang menenangkan dan menembusi, yang diperlukan untuk melonggarkan kolon spastik. Enema mengambil dalam bentuk haba.

Enema yang sama sangat sesuai untuk mereka yang baru mula membersihkan usus dan mengalami kesukaran melewati air. Saya cadangkan pada mulanya "memperluas" usus besar dengan bantuan enema ini, dan kemudian memohon enema pembersihan konvensional dengan dua liter air atau air kencing.

Dengan sembelit berterusan, penyumbatan mekanik usus boleh berlaku, di mana kesemua enema tidak berkesan. Dalam kes sedemikian, anda perlu mengeluarkan benjolan tahi dengan jari atau satu sudu teh, dan kemudian buat microclysters.

Amaran: Kontrainan am untuk penggunaan tumbuhan dengan sifat pencahar adalah: keadaan demam akut, halangan usus, usus buntu.

* Untuk sembelit, saya mencadangkan rawatan dengan hidrogen peroksida. Ini akan menghapus jangkitan tersembunyi dari badan, jika ada satu. Perlu mengambil 3% hidrogen peroksida pada perut kosong, bermula dengan 2 - 3 tetes, 2 - 3 kali sehari. Setiap hari tambah 1 drop dan sebagainya - sehingga 10. Jumlah keseluruhan tidak boleh melebihi 30 tetes. Ambil 10 hari. Cuti 2 - 3 hari. Kemudian ambil 10 titik 2 - 3 kali sehari, tetapi sekali lagi, tidak lebih daripada 30. Selepas 10 hari mengambil 2 - 3 hari istirahat.

• Jus berry currant merah, daun lidah buaya, lobak. Jeruk jeruk dalam bentuk panas. Susu asid Teh yang diperbuat daripada ceri kering atau epal kering. Salah satu cara ini minum 4 - 5 kali sehari.

• Plum, prun dan anggur. Mereka perlu dituangkan dengan air panas dan dibiarkan semalaman, jangan mendidih atau pekat. Sesetengah plum perlu dimakan setiap pagi dan, jika boleh, juga pada sebelah petang.

• Makan sedikit bawang segar sebelum makan.

• Minum 3 kali sehari untuk 1 teh. Jus ditekan jus.

• Makan 2 - 3 ulas bawang putih 3 kali sehari bersama dengan makanan biasa.

• Berikan pesakit 4 cawan timun jeruk per hari. Untuk mendapatkan jeruk, anda perlu memastikan timun dalam air garam selama 1 bulan. Ia perlu menggunakan hanya acar, tetapi bukan timun.

* Rawatan yang berkesan untuk sembelit kronik dan detoksifikasi badan adalah dedak gandum. Mereka mengandungi sejumlah besar serat makanan, menguatkan penguncupan usus dan membantu membersihkan dindingnya dari batu tahi.

Sebelum menggunakan bran, stim dengan air mendidih, dan selepas 20 - 30 minit mengalirkan cecair. Selepas itu, anda boleh menambah bijirin bran pada sebarang hidangan. Ambil bran 1 sudu besar. sudu 3 kali sehari dan teruskan rawatan sehingga normalisasi perut, dan kemudian pergi ke roti hitam. Penggunaan bran harus dielakkan untuk penderita ulser peptik perut atau usus, dengan peningkatan penyakit kronik saluran gastrousus.

Apabila makan makanan dan hidangan dedak, sangat penting untuk minum sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari, kerana air berfungsi sebagai pelincir untuk usus dan mukosa. Makan dengan cara ini, anda mempunyai peluang untuk menyingkirkan sembelit dan masalah usus yang lain.

* Kacau 3 - 4 sudu besar. sudu bran dalam segelas kefir, yogurt atau cecair lain. Benarkan dedak untuk membengkak selama 3-5 minit. Bahagikan dos harian ini dalam 2 hingga 3 dos. Anda boleh menambah dedak untuk makanan: sup, bijirin, digunakan sebagai bahan roti.

* Untuk sembelit, teh julap boleh digunakan sebagai julap. Untuk mempersiapkannya, ambil 2 bahagian daun jelatang, 3 bahagian kulit buckthorn dan 1 bagian herba yarrow. Semua mengisar, campurkan dengan teliti, 1 sudu besar. sudu campuran tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama 20 minit, ketegangan dan minum pada waktu malam untuk setengah gelas.

* Teh pencahar yang disediakan mengikut resipi ini membantu sembelit. Ambil 1 bahagian daun jelatang yang menyengat dan semanggi herba dan 3 bahagian kulit kayu buckthorn buckthorn, semua dicincang, campuran, 1 sudu besar. sudu campuran tuang segelas air mendidih, biarkan selama 10 minit, ketegangan dan minum pada waktu malam untuk setengah gelas.

• Campurkan campuran timun timun (1 cawan), minyak bunga matahari (2 sudu besar sudu), madu (1 sudu sendok) pada satu masa. Jika hari ini tidak rileks, maka pada hari yang lain untuk mengulangi. Sekiranya perlu, ia boleh diulangi selepas 4 - 6 jam.

• Oat - 3 sudu besar. sudu, madu - 2 sudu besar. sudu, garam - 1 sudu besar. sudu. Campurkan dan ambil sekaligus.

• Buckthorn bark rapuh - 3 jam, daun nettle - 2 jam herba Yarrow - 1 jam 1 sudu besar. sudu campuran campuran dalam segelas air mendidih, untuk menegaskan beberapa jam, ketegangan. Ambil 14 cawan 3 - 4 kali sehari.

• Buckthorn bark rapuh - 5 jam, menonton daun - 2 jam, ramuan yarrow - 2 jam, benih jintan - 1 jam. 1 sudu besar. l Campurkan campuran dalam segelas air mendidih, rebus selama 40 minit, bertegas 30 minit, longkang. Ambil setengah cawan pada waktu malam.

• Larutkan magnesium atau garam Inggeris (1 sudu besar) dalam segelas air suam, ambilnya pada perut kosong sekali gus.

• Penyediaan penyelesaian untuk enema: dalam 4 gelas air, rebus 1 sudu besar. sudu tanah flaxseed (boleh digantikan dengan oat atau barli), ketegangan, tambah 1 sudu besar. sudu garam atau 2 sudu besar. sudu minyak sayuran. Enema sepatutnya hangat.

• Enema minyak. Bermula dari 6 sudu besar. sudu, berjalan sehingga 12 sudu besar. sudu minyak sayuran. Enema sepatutnya hangat.

• Minum teh dari daun Alexandria (satu sendok teh daun per cawan air) atau minum segelas air panas dengan satu sudu teh flaxseed pada waktu malam.

* Ambil 10 gram tricolor ungu rumput, stigma jagung, rumput yarrow, biji bunga, bunga hitam, 60 g kulit buckthorn. 1 sudu besar. satu sudu campuran dicincang tuangkan 1 gelas air rebus dan menegaskan 20 minit. Ambil 2 kali sehari.

* 20 g akar dandelion tuangkan 1 gelas air. Sekat 20 minit dan minum 1 sudu besar. sudu 3 kali sehari.

* 2 sudu besar. sudu rumput hyssop biasa 400 ml air mendidih. Sekat 2 jam dalam termos dan ambil 12 cawan dalam bentuk panas 20 minit sebelum makan 2 kali sehari untuk sembelit kronik.

* 1 sudu besar. sudu daun dan akar strawberi liar perlu dituangkan lebih daripada 200 ml air rebus, rebus dalam mandi air selama 15 - 20 minit, diambil sejuk ke suhu bilik dengan 13 cawan 3 kali sehari sebelum makan.

* 1 sudu besar. sudu pucuk muda dan cawangan blueberry dengan daun tuangkan 1 gelas air rebus. Selesaikan 20 minit.

* 1 sudu teh cawangan atau buah ceri setiap 1 cawan air mendidih, untuk menuntut 5-7 minit. Ambil 1 sudu besar. sudu 3 - 4 kali sehari.

* Campuran 15 g biji rami, 15 g immortelle, 10 g batang jagung tuang 1 liter air. Rebus 5 - 7 minit dengan api yang rendah. Menegaskan dan minum 50 - 100 ml 3 kali sehari sebelum makan.

* 2 g mumia dicairkan dalam 1 liter air masak, minum pada larutan perut kosong 100 ml. Basuh dengan air mentah. Ambil 10 hari.

* Dadah Chamomile - 100 g. Lyonchanka - 100 g.

2 sudu pengumpulan pada waktu petang dimasukkan ke dalam termos dan tuangkan 2 cawan air mendidih. Pada tekanan pagi. Ambil 100 g 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.

* 2 - 3 kali sehari untuk memakan epal bakar.

* 2 sudu besar akar air putih dan daun dari malam diletakkan dalam termos dan tuangkan 2 cawan air mendidih. Pada tekanan pagi. Ambil 100 g 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.

* Apabila sembelit diperlukan dalam tempoh antara sarapan pagi dan makan malam, minum air setiap 30 minit dan 1 sudu besar. sudu. Selepas makan tengahari, anda boleh terus minum air dengan cara yang sama.

* Makan 1 - 2 buah oren bersaiz sederhana sebelum tidur.

* Minum 1 jam sebelum penyerapan tidur sebanyak 150 - 200 g buah beri liar yang dikupas.

* Pada waktu tidur, minum 1 cawan kefir dengan 1 sudu besar. sudu minyak bunga matahari.

Untuk mempercepat pengeluaran sisa, anda boleh memohon aplikasi tanah liat pada pusar dan bahagian bawah abdomen kiri yang lebih rendah. Mereka nada usus, memaksa ia bekerja lebih keras. Untuk memampatkan menggunakan tanah liat pasif, yang menyerap lebih banyak keretakan dan memberikan lebih banyak mineral. Ketebalan kek adalah 1 cm, masa sesi adalah 1.5 jam, kursus rawatan adalah 7 sesi setiap hari.

• Salad "pukul". Gosok kasar dengan wortel mentah, bit, epal, musim dengan minyak sayuran atau krim masam.

70 - 100 g salad mesti dimakan pada waktu pagi pada perut kosong dan pada waktu malam - 2 jam sebelum tidur. Salad membantu banyak selepas puasa satu hari.

• Dengan usus usus dan kolitis kronik, teh dari ranting ceri berguna. Ranting yang jatuh secara bebas di tanah selepas berbunga mempunyai harta penyembuhan. Sprigs untuk mengumpul, mencuci, kering, cuba mengekalkan warna. Brew sebagai teh: 1 sudu besar. sudu cincang halus patah pada 2 / 3stakana air mendidih. Minum teh panas yang baru dibakar 3 - 4 kali sehari.

Jika anda tidak mempunyai masa untuk menyediakan cawangan semasa berbunga, maka anda boleh mengumpulnya selepas masak buah-buahan. Ciri terapeutik yang paling ketara mempunyai ranting ceri yang gelap.

• Disarankan untuk mengikuti diet semasa rawatan usus dan minum penyerapan herba berikut: peppermint, chamomile, wort St. John, yarrow, kulit buckthorn, benih dill.

1 sudu besar. sudu campuran itu tuangkan 0.5 liter air mendidih dan bersikeras pada waktu petang dalam termos. Minum pada perut kosong dan pada malam 13 gelas selama 30 minit. sebelum makan.

Jika rawatan perlahan, anda boleh mengambil infusi pada siang hari.

• Teh dari puncak lobak merah. Anda boleh minum 2 - 3 gelas jus lobak per hari.

• Resipi untuk musim sejuk dan musim bunga. Basuh wortel dengan baik pada waktu pagi. Tuangkan ia dengan air sejuk dan tinggalkan sehingga petang. Dapatkan. Makan sebelum tidur, mengunyah dengan teliti.

• Untuk sembelit kronik, jus labu berguna - minum 3 kali sehari untuk 13 cawan. Kursus rawatan adalah 2 bulan.

Sembelit pada orang tua. Parut 1 - 2 epal, tambah 13 cawan susu dan 12 sudu teh madu. Ada pagi di perut kosong selama dua bulan.

• Basuh 1 kg kentang, mince dan jus jus. Rebus sehingga jus menjadi melekit, tambah 50 g madu dan rebus lagi sehingga tebal. Keluarkannya. Simpan di dalam peti sejuk. Ambil 1 sudu teh 2 kali sehari: pada waktu pagi sebelum makan dan pada waktu petang sebelum waktu tidur.

• 1 sudu besar. sudu hitam elderberry bunga, 1 lidah daun, 1 sudu teh buah dill tuang 2 cawan air mendidih. Sokong malam. Minum dua hari berturut-turut untuk 1 gelas.

• 1 sudu besar. sudu ketulan lobak tuang segelas air mendidih, tegaskan jam. Minum bukan teh 20 minit selepas makan 2 - 3 hari.

* Minum cecair "Chlorophyll" (1 sdt. Cairkan dalam segelas air yang disucikan).

* Ia mungkin untuk meminum besi selama beberapa lama - 1 liter air mendidih 4 - 5 sudu besar. herba. Minum 0.5 gelas sebelum makan.

* Enema bit. Potong 500-800 g bit mentah, kupas dan sudah dibasuh dan letakkan dalam bekas bukan logam. Tuang 1-1.5 liter air panas (anda hanya boleh mendidih). Goncang dan tutup 3-4 kali selama 15-20 minit. Apabila cecair telah disejukkan kepada 39 ° C (pada suhu ini, cecair diserap dengan baik ke dalam usus dan menyembuhkan ototnya), ketegangan dan mengalirkan bahagian cecair ke dalam enema. Enema bit perlu dilakukan semasa puasa perubatan. Suhu enema hendaklah 39 ° C.

Sekiranya anda mempunyai tumor, suhu enema boleh dikurangkan kepada 38 ° C. Tetapi perlu diingatkan bahawa cecair yang lebih sejuk daripada badan anda tidak akan diserap (dan oleh itu, membersihkan deposit dari dinding usus).

Beberapa keadaan di mana tekanan dikontraindikasikan (contohnya, penyakit dan kecederaan rongga perut dan tulang belakang, penyakit mata, gegaran, strok, serangan jantung, penyakit kardiovaskular yang teruk), memerlukan berhati-hati. Bermula dengan enema 200-500 ml, dan selepas 6-12 jam, teruskan ke enema bit biasa. Semasa kehamilan, peraturan ini juga harus diikuti.

* Serum pemakanan. Dalam sebarang hidangan bukan logam, tuang kefir, yogurt atau produk susu lain yang ditapai (kecuali acidophilus). Letakkannya di dalam tab mandi air pada api yang rendah. Apabila curd muncul, potong lubang di dalamnya dan di dalam "lubang" ini isi sayur-sayuran tanpa gula yang tidak dicincang dan tidak berbuih - pasli, dill, saderi, parsnip, kubis, radishes, daun lobak, daun lobak dan pisang. Anda boleh menggunakan bawang dan bawang putih, tetapi rawatan haba perlu lebih lama. Keluarkan dari haba dan biarkan selama 10 minit lagi.

Pisahkan serum. Serum dan keju cottage, diperkaya dengan herba dan sayur-sayuran, adalah lebih wangi, lebih enak dan lebih pemakanan. Dengan teknologi ini, hanya bakteria asid laktik yang diperlukan oleh usus hidup. Minum serum ini selama 10-30 minit sebelum makan atau bukan makan. Sebelum mengambil serum ini, adalah baik untuk melakukan enema bit, dan selepas minum untuk memulakan puasa perubatan.

* Satu lagi ubat yang membantu sembelit: kira-kira 0.5 l kefir dituangkan ke dalam balang 1 liter dan sayur-sayuran dituangkan ke dalamnya - segar atau kering, semuanya dicampurkan, dan air rebus dituangkan. Selepas 5-10 minit, bahagian atas cecair boleh diminum - ia akan menjadi serupa dengan komposisi serum pemakanan. Isi semula dengan air mendidih campuran sayur-sayuran dan kefir. Tetapi kali ini, campurkan bahagian atas campuran - maka proses yang diperlukan akan terjadi dalam lapisan baru campuran.

- merokok, minum alkohol, beban otot yang lemah meningkatkan kemungkinan sembelit sebanyak 100%;

- Cobalah untuk menghadkan penggunaan mana-mana julap (terutamanya julap mineral yang kuat): sebagai akibat penggunaan berterusan agen-agen tersebut, sistem neuromuskular usus itu lagi diputarbelitkan;

- jangan terbawa (untuk sebab yang sama) dan enemas;

- Ajarkan usus anda bekerja (kosong) pada masa yang sama. Apa-apa kelewatan dalam najis, penekanan sistematik keinginan semula jadi akhirnya membawa kepada sembelit kronik.

* Nettle leaf - 1 bahagian, bunga yarrow - 1 bahagian, kulit buckthorn - 3 bahagian.

1 sudu besar. l Campurkan campuran dengan 1 cawan air mendidih, rebus selama 10 minit, biarkan selama 30 minit, kemudian ketegangan. Ambil 0.5 - 1 cawan pada waktu malam. Kursus rawatan selama 2 minggu, jika perlu, ulangi.

* 1 sudu besar. l biji dill hancur berkeras dalam 1.5 cawan air mendidih, kemudian ketegangan dan minum pada siang hari.

* Biji Dill - 5 g dan akar licorice - 20 g cincang.

1 sudu besar. l campuran mendidih dengan air mendidih dan bertegun lama, dibalut. Minum 0.5 gelas sejam selepas makan.

* Benih Dill - 1 bahagian, kulit buckthorn - 4 bahagian, flaxseed - 1 bahagian. 1 sudu besar. l Campurkan campuran dengan segelas air mendidih, rebus dalam tab mandi air selama 10 minit, kemudian ketatkan dan minum seluruh bahagian dalam sekelip mata.

* Buah-buahan juling julap (julap) - 2 bahagian, perbungaan chamomile - 1 bahagian.

1 sudu besar. l Campurkan campuran dengan 1 cawan air mendidih, rebus dalam mandi air selama 5 minit, biarkan selama 40 minit, kemudian ketatkan. Ambil bahagian untuk malam itu.

* Tuangkan abu gunung dengan gula dan letakkan di dalam matahari atau di tempat lain yang hangat. Dalam sebulan, sirap akan siap, maka ia mestilah disalirkan, buahnya mesti diperah. Sirap sirap ke dalam botol, tambah alkohol di sana (pada kadar 25 ml alkohol setiap 500 ml sirap) supaya ia tidak menapai. Ambil 0.5 - 1 gelas pada waktu pagi dan petang pada perut kosong.

* Kulit Buckthorn - 4 bahagian, buah ketumbar - 1 bahagian, akar Althea - 1 bahagian.

1 sudu besar. l Campurkan campuran dengan 1 cawan air sejuk, masak sehingga mendidih dan rebus selama 5 minit, kemudian ketegangan. Minum infusi panas.

* Kulit Buckthorn - 1 bahagian, buah anise - 1 bahagian, buah-buahan adas - 1 bahagian, akar licorice - 2 bahagian.

1 sudu besar. l hancurkan koleksi tuangkan 1 cawan air mendidih, biarkan selama 30 minit, kemudian terikan. Ambil 1 gelas di pagi dan petang.

* Untuk sembelit rembesan, 2 - 3 kali sehari, setengah jam sebelum makan, minum 1/3 - 12 gelas jus kentang. Kursus rawatan adalah 10-14 hari.

* Ia perlu mengambil tanah liat mengikut skim berikut; 1

Hari ke-3 - 100 ml air tanah liat 3 kali sehari sebelum makan; 4 - 6 hari - 14 sendok teh serbuk tanah liat; 7 - 12 hari - 12 sudu besar serbuk tanah liat 3 kali sehari; maka, tanpa kesan atau kesan tidak mencukupi, dos agen terapeutik boleh ditingkatkan sehingga 1 sudu teh untuk setiap dos.

* Ini ubat kuat digunakan untuk sembelit. 3 - 4 sudu besar. sudu tanah liat kering kering tuang 1 - 1.5 liter air bersih dan letakkan di bawah sinar matahari atau dalam cahaya. Sebelum digunakan, campurkan campuran, penapis melalui kasa, tuangkan ke dalam enema. Kemudian hujungnya secara beransur-ansur memasuki rektum. Cuba untuk memegang air dalam usus sedikit lebih lama. Tempoh rawatan ialah 12 hari. Setiap 3 hari anda perlu berehat. Pastikan anda beralih kepada makanan vegetarian. Kemudian ambil istirahat 15 hari. Jika perlu, kursus mesti diulang.

* Sekiranya berlaku sembelit berterusan, jika tidak ada najis, selama beberapa hari, suntikan dalam bentuk enema dengan pir 50 - 100 ml minyak bunga matahari yang dipanaskan hingga 38-40 ° C. Selepas pengenalan enema, pesakit harus berbaring. Adalah lebih baik untuk meletakkan enema di waktu petang. Apabila ia memasuki kolon, minyak merebak di sepanjang dindingnya, menyelimuti dan melembutkan najis. Biasanya selepas 10-12 jam, najis yang tidak menyakitkan muncul. Enam minyak membantu membersihkan usus. Selepas beberapa prosedur, bersama-sama dengan kotoran, batu-batu tahi pepejal boleh keluar dari kolon, menjadikannya sukar untuk berfungsi dengan normal. Apabila fungsi usus dipulihkan, enema minyak harus dihapuskan, dan bukannya, untuk menjaga kebersihan, mencuci air usus biasa ditetapkan. Dengan sembelit pelbagai hari dalam pesakit yang terpendam, satu dos minyak suntikan boleh ditingkatkan hingga 200 ml.

* Pada waktu tidur, dalam sips kecil, minum 1 cawan kefir, di mana 10 g minyak bunga matahari bercampur. Semasa tidur, minyak mencapai usus, akan menyebabkan rembesan asid hempedu dalam saluran gastrointestinal (mereka, seperti minyak bunga matahari, bertindak sebagai penghidap tinja), yang akan memastikan pergerakan usus. Jika nampaknya ubat tidak cukup aktif, jumlah minyak bunga matahari perlu dua kali ganda.

* 10 g akar elecampane, akar licorice, angelica, sabun, valerian, bunga lavender, 25 g kulit buckthorn. 1 sudu besar. sudu campuran hingga 1 cawan air. Ambil 2 hingga 3 cawan sehari untuk sembelit kronik.

• Bengkak buckthorn rapuh - 15 g, daun nettle - 10 g, daun yarrow - 5 g 1 sudu besar. sudu mengumpul tuangkan segelas air mendidih, menegaskan 20 - 30 minit dan penapis. Menerima 14 - 12 gelas untuk malam itu.

• Daun kasia - 30 g, kulit buah buckthorn rapuh - 20 g, buah buahan Zhoster - 20 g, akar chicory biasa - 25 g, akar licorice - 10 g 1 sudu besar. sudu mengumpul tuangkan segelas air mendidih, menegaskan 20 - 30 minit dan penapis. Minum 10 minit selepas makan.

• 2 sudu besar. sudu akar burdock kering menegaskan 2 jam dalam 2 cawan air mendidih. Untuk menerima panas pada 12 gelas 2 - 4 kali sehari.

• Untuk menghapuskan sembelit kronik setiap pagi, sebelum keluar dari katil, menggunakan teknik tiga jari, sapukan gerakan kedua-dua tangan pada kolon sigmoid, yang terletak di bahagian atas ke kiri dari pusar selama kira-kira tiga minit. Selepas permulaan peristalsis perlu minum segelas air masin yang ringan. Dengan prosedur pagi ini, sembelit mesti berlalu.

• Masukkan 2 sudu akar stalnik ke dalam periuk enamel dan tuang 2 cawan air. Campurkan api perlahan dan biarkan ia mendidih di bawah penutup tertutup selama 30 minit. Keluarkan dari haba, terikan, dibahagikan kepada 4 dos. Minum 30 minit sebelum makan.

• Melilotus officinalis - 75 g. Benih tanaman besar - 75 g.

Satu sudu pengumpulan dari petang dimasukkan ke dalam termos dan tuang segelas air mendidih. Pada tekanan pagi. Ambil 50 g 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.

• Letakkan 2 sudu besar akar Rhubarb dalam kuali enamel dan tuang 2 cawan air sejuk. Letakkan api perlahan dan biarkan ia mendidih di bawah penutup tertutup selama 15 minit. Keluarkan dari haba, ketegangan, bahagikan ke dalam 4 dos dan minum 30 minit sebelum makan.

* 2 sudu botol asap dari waktu petang dimasukkan ke dalam termos dan tuangkan 2 cawan air mendidih. Pada tekanan pagi. Ambil 100 g 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.

Untuk menghilangkan anemia usus dan kekal, oleh itu, sembelit, kita boleh mengesyorkan beberapa remedi mudah.

1. Daripada julap, letakkan enema pada petang (dua jam selepas makan, tidak lebih awal). Pada waktu pagi pada minuman perut kosong 1 - 2 gelas sejuk, tetapi tidak ais air dengan secubit garam. Selepas sejam, tidak lebih awal, sarapan pagi. Jadi setiap hari, dan secara beransur-ansur perut akan mula berfungsi sendiri. Kemudian enema boleh diletakkan tidak kerap - satu dalam dua minggu.

2. Di waktu pagi, semasa masih di tempat tidur, urut dengan kain basah, sejuk, dan kotor. Gerakkan tangan kanan, jangan menekan keras, di sebelah kanan abdomen ke atas 5 hingga 10 kali. Kemudian urut tangan kiri (juga dalam kain basah) sebelah kiri abdomen dari atas ke bawah beberapa kali untuk menolak najis dari kolon ke dalam garisan lurus. Ulangi manipulasi seli 3 - 4 kali. Selepas urut, berjalan sedikit, dan kemudian pergi ke tandas dan duduk diam-diam, tanpa percubaan, sehingga perut mula bertindak. Jadi hari demi hari.

3. Daripada sembelit kronik, apabila tiada julik yang menghasilkan hasil, perlu dilakukan secara lunas dalam usus besar sekali atau dua kali sebulan untuk menghilangkan kekotoran terkumpul.

Pada hari pertama, letakkan enema dari satu botol air suam. Keesokan harinya - dari dua botol. Kemudian langkau hari dan letakkan enema empat botol. Di dalam air setiap kali menambah sedikit garam atau soda. Ia memberikan hasil yang hebat. Selepas enema yang terakhir, kadang-kadang kepingan kotoran tua hijau datang dengan bau yang mengerikan, dan perut mula bertindak jauh lebih baik daripada sebelum rawatan. Pengeringan selama enam bulan menyembuhkan sembelit yang paling degil.

Daripada re-enema, lebih baik jika anda mempunyai peluang untuk menghubungi doktor yang berpengalaman dengan permintaan untuk membuat pengairan kolon.

Kolonik, kita ulangi, adalah enema yang sangat besar dari beberapa botol cecair yang mempunyai dua tiub: melalui satu cecair cuci memasuki kolon, dan melalui kedua - kandungan usus dan secara umumnya semua air kotor kembali ke baldi yang digantikan atau terus ke dalam tandas. Jika tiub pelepasan dibuat dari kaca, pesakit itu sendiri boleh memerhatikan dengan apa dan berapa banyak perutnya tersumbat.

Bekerja dengan usus besar memerlukan banyak hati-hati dan pengalaman dari doktor, kerana pengendaliannya yang tidak cekap dapat menyebabkan akibat yang serius bagi pesakit.

4. Anda perlu mengambil setengah gelas beberapa minyak sayuran, zaitun atau rami, dan biarkan ia masuk malam dari jarum kecil ke dalam dubur. Adalah baik untuk melakukan ini melalui hujung getah panjang yang lebih dalam ke dalam usus. Enema semacam itu harus kekal sehingga pagi. Ia sangat membantu dalam menghilangkan najis dan sembelit. Sebaik sahaja najis anda menjadi lebih baik, perlu menghentikan enema minyak, menggantikannya dengan yang biasa - keluar dari air tulen, dan kemudian membatalkannya.

Harus diingat bahawa linen tempat tidur dihiasi dari enemas minyak. Noda minyak perlu dibasuh dengan sabun dan air sejuk, dan kemudian dibasuh seperti biasa. Dengan kaedah ini, minyak dibasuh dengan baik.

5. Dua jam selepas makan malam, anda perlu meletakkan enema pembersihan biasa dari 4-6 gelas dengan chamomile atau garam. Apabila usus bertindak balas, segera masukkan enema kedua keluar dari air tulen dalam jumlah tidak lebih dari satu cawan. Enema ini dibenarkan perlahan-lahan melalui hujung panjang, memegang cawan rendah di atas katil. Enema dibiarkan dalam usus semalaman. Pada waktu malam, air diserap ke dalam usus dan menghalang sembelit pada hari berikutnya. Jadi lakukan 10 - 15 hari sehingga sembelit berhenti.

6. Pada bulan Mei, mencuburkan semak pisang kecil, basuh dengan baik, tetapi jangan bersihkan dengan pisau, masak dengan dua gelas air (rebus selama 8-10 minit bukan di dalam besi, tetapi dalam periuk kaca atau enamel). Minuman minuman sepanjang hari. Jadi lakukan sepanjang bulan. Ini akan membetulkan perut selama setahun, dan setahun kemudian pada Mei untuk mengulangi rawatan.

Dalam kes-kes di mana sembelit tidak biasanya kronik, tetapi najis masih tidak mencukupi dan perut tidak berasa lega selepas najis, adalah wajar untuk kadang-kadang mengambil penyerupan pod Alexandria atau daunnya - satu-satunya julap yang menguatkan usus dan menyumbang peristalsis usus. Ambil satu sudu daun untuk tincture dalam segelas air, dan untuk 0.5 gelas air - 8 - 10 polong (mengingati umur pesakit), tuangkan air sejuk pada waktu petang, dan minum pada waktu pagi pada perut kosong.

Anda boleh menggunakan remedi rakyat seperti ini dari semasa ke semasa:

1. Pada waktu pagi pada perut kosong untuk makan 1 - 2 buah segar atau kering - alat yang sangat baik. Sekiranya anda memakannya setiap hari selama sebulan atau dua, anda juga dapat menyingkirkan sembelit kronik.

2. Ambil sebelum makan tengah hari 10 titisan penyedutan bawang dengan vodka: isi 23 botol dengan bawang cincang, top dengan alkohol atau vodka, panaskan atau di bawah sinar matahari selama 10 hari.

3. Minum sebelum tidur secawan infusi hangat berry liar dikupas. Atau makan 2 oren - alat hebat.

4. Minum pada perut kosong pada pagi 1 sudu soda, dibubarkan dalam dua gelas air.

5. Makan pada perut kosong 2 epal mentah dengan kulit.

6. Di pagi hari 2 jam sebelum sarapan pagi, dalam 2 gelas air mendidih, larut 2 sudu teh dengan atas dedak gandum, biarkan mereka berpeluh dengan baik dan makan.

• Bagi bayi yang mengalami kekurangan susu ibu, memperkenalkan makanan pelengkap daripada bubur sayur dan buah-buahan yang diparut. Gunakan susu lembu secara sederhana.

• Anak-anak dari tiga bulan pertama kehidupan harus diberi jus: lobak, kubis, oren, aprikot, persik, anggur.

• Pemakanan kanak-kanak yang lebih besar hendaklah termasuk: roti rai, sayur-sayuran, buah-buahan, kefir, yogurt, madu. Jika boleh, gantikan tepung daging dengan kentang.

• Urut perut dengan arah mengikut arah jam. Pada kanak-kanak yang lebih tua, urutan boleh digantikan dengan senaman aktif.

• 150 gram agave (aloe) bercampur dengan 300 gram madu. Simpan di tempat yang sejuk. Ambil 1 sudu 2 kali sehari (pada waktu pagi pada perut kosong dan pada waktu malam), minum air.

• Minum jus kentang segar untuk sembelit dengan 12 atau 14 gelas.

• 2 sudu teh akar dandelion dicincang dalam segelas air masak. Selesaikan 8 jam. Minum 14 cawan 4 kali sehari sebelum makan.

• Alder buckthorn digunakan untuk sembelit lazim sebagai julap ringan. Dua sendok teh kulit yang dihancurkan tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama 1 jam, longkang. Ambil 12 cawan dua kali sehari, pada waktu pagi pada perut kosong dan pada petang.

• Tuang dua sudu buah kering dan cincang Zhoster dengan segelas air mendidih, biarkan selama 1 jam, sejuk, terikan, tambah 200 ml air masak. Minum 12 gelas 2 kali sehari.

* Potong lilin keluar dari sabun rumah, celupkannya dalam air dill dan perlahan masukkan anak ke dalam dubur. Jadi lakukan 3 hari. Ini, sudah tentu, jauh dari kaedah rawatan perubatan, tetapi ia pasti membantu. Dibuktikan dengan pengalaman nenek dan nenek sulung kami!

• Minum air di mana oat atau plum rebus.

* Untuk sembelit pada kanak-kanak berusia lebih 5 tahun, anda boleh menggunakan campuran perubatan yang lazat: 300 g buah ara, prun dan aprikot kering (pitted) mince, tambah 100 g madu dan 50 g lidah cincang. Berikan anak itu, bermula dengan 1 sudu kecil, tersebar pada sepotong roti hitam, 2 kali sehari pada perut kosong 30 - 40 minit sebelum makan, kemudian berikan minum secawan air secukupnya.

Rawatan fisioterapi untuk sembelit juga berbeza.

Sekiranya sembelit sembelit, gimnastik perubatan dengan senaman untuk abdominals, pancuran sejuk, mengelap sejuk dan menyikat abdomen, menekan abdomen dengan tangan ditunjukkan. Adalah disyorkan untuk bermain sukan: berjalan, joging mudah, berenang, menunggang kuda.

Sekiranya sembelit proctogenic (kesesakan jisim fecal di kawasan rektal), urut rektum dan microclysters daripada satu kencing yang dilupuskan adalah disyorkan.

Dalam spastik, semua prosedur yang disebutkan di atas adalah kontraindikasi. Ia adalah rehat tempat tidur yang sesuai, pad pemanas, pemanasan vodka pemanasan, mandi aromatik sessile aromatik, mandi parafin. Mana-mana jenis urutan, gimnastik sepenuhnya dikecualikan.

Dengan dyskinetic, memampatkan hangat, satu dilucutkan ke 14uriny pada perut, enema air hangat ditunjukkan. Mikrolik minyak susu yang baik untuk malam itu. Anda boleh menggunakan enema panas dari air kencing segar, tetapi perlu memantau tindak balas badan.

Memaksa perut untuk membersihkan organ-organ perut dan hati.

Berbaring untuk berehat dengan lebih baik, kami meneruskan setiap bahagian perut, dengan menggunakan empat jari yang terulur atau penumbuk. Sebagai contoh, kawasan hati. Mula perlahan-lahan tekan tangan anda ke kedalaman maksimum. Sekiranya rasa sakit berlaku, tangankan tangan anda sehingga kesakitan hilang. Sekiranya tidak ada kesakitan, maka, menekan jari ke kedalaman maksimum, kami membuat pergerakan bergetar, seperti pencungkil, cuba menembusi lebih mendalam. Seterusnya, gerakkan tangan ke duodenum, perut, usus kecil dan ulangi semua tindakan. Oleh itu menolak seluruh perut. Satu menolak dengan getaran mengambil kira setengah minit. Ia mengambil masa 5-7 minit untuk seluruh abdomen.

Dengan bantuan menolak abdomen, kita melakukan urutan yang mendalam dari organ-organ dalaman. Ia meningkatkan bekalan darah di rongga perut, mengurangkan genangan dan kemunculan hipertensi portal. Ini akan menjadi persiapan yang baik sebelum pembersihan ideomotor organ perut.

Kemunculan kesakitan semasa menolak menunjukkan bahawa proses patologi hipertensi portal telah agak jauh. Dengan tekanan lanjut dan menguli, akibat peningkatan tekanan di dalam rongga perut, sejumlah besar saluran darah terbuka, manifestasi hipertensi portal berkurang dan rasa sakit hilang.

Memaksa abdomen disyorkan oleh orang bijak purba pada waktu pagi.

Satu set latihan dan urut diri untuk sembelit

1. Apabila menyedut, dedahkan abdomen sebanyak mungkin, sambil menghembuskan nafas, tarik balik (10 kali).

2. Lukis dalam perut (menyedut), tolak dengan menolak dalam 2 peringkat (21-30 kali).

3. Menghembuskan nafas dan bengkokkan kaki, geser lutut, tekan ke perut, tahan nafas, luruskan kaki, nafas. Ulangi seli dengan kaki kanan dan kiri 10 kali.

4. Kencangkan kaki ke perut dan gesekan tangan mereka - menghembus nafas. Luruskan kaki - tarik nafas. Ulangi 10-12 kali.

Pilihan: bukannya membengkokkan sendi lutut, anda boleh membengkok dan membengkokkan kaki dengan laju perlahan dengan pernafasan berirama yang mendalam.

Berlutut:

5. Bersandar pada lengan lurus, angkat kaki dan tunggang, bengkok - tarik. Ambil kedudukan awal - menghembus nafas. Ulangi 3 kali dengan setiap kaki.

6. Berdiri di lutut dan siku selama 3-5 minit.

Kepala belakang dan lipat kembali ke kegagalan, kemudian turun ke kegagalan.

7. Duduk di Turki, lepasi kaki anda, letakkan tangan anda pada lutut anda. Naikkan tangan anda, tariknya ke kegagalan, condong ke lantai, dapatkan lantai lagi untuk kembali ke kedudukan asalnya.

8. Duduk di atas kerusi, kaki diseberang. Mengurangkan rektum, menegangkan otot dubur (15-20 kali).

Kemudian bangun dan berjalan sedikit demi sedikit. Latihan ini dilakukan pada siang hari sekurang-kurangnya 5 kali.

9. Sendiri urut abdomen:

- berbaring di belakang anda, dengan kaki anda bengkok di lutut, dengan dua telapak tangan (satu di sisi yang lain) untuk mengurut perut 25 kali pada kadar perlahan mengikut arah jam;

- Lipat lipatan lemak pada abdomen dan memejamkan mereka, kerana pelayan tuan rumah memasak lusuh (dengan hujung jari kedua-dua tangan);

- ringan tekan pada perut mengikut arah jam;

- kelebihan telapak tangan menyebabkan gegaran abdomen.

Sembelit Atonik dikaitkan dengan ketidakupayaan rangkaian otot rektum untuk berfungsi dengan baik. Dengan penurunan kekuatan, kelemahan motiliti usus berlaku. Masalah seperti itu dihadapi oleh pesakit yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif.

Pengosongan yang stabil harus berlaku sekurang-kurangnya sekali sehari. Sembelit adalah manifestasi di mana pergerakan usus tidak berlaku selama tiga hari. Untuk mengelakkan manifestasi negatif ini, perlu menyemak diet, senaman dan senaman anda. Ini jenis sembelit boleh berlaku kerana diet yang monoton atau tabiat negatif dalam bentuk penggunaan alkohol, merokok tembakau.

Kemerosotan peristalsis boleh menyebabkan pembersihan enema atau julap yang kerap.

Tekanan, keletihan, gangguan tidur, keradangan atau penyakit saluran gastrousus mempengaruhi berlakunya sembelit. Manifestasi seperti itu berlaku pada pesakit lebih kerap buasir. Menurut statistik, jenis sembelit ini ditemui pada separuh penduduk negara ini.

Apabila rawatan diperlukan untuk mengenal pasti punca manifestasi negatif. Jika tidak, sembelit akan terus tersebar dengan lebih kuat lagi. Dalam artikel ini kita akan menganalisis apa yang sembelit atonik. Ketahui gejala dan punca kejadian mereka. Pertimbangkan kaedah rawatan.

Jenis sembelit

  1. Alimentary. Diwujudkan dengan penggunaan produk tepung yang berlebihan, gula-gula. Ia adalah akibat daripada diet tidak wajar.
  2. Fungsi. Terlibat dengan perkembangan faktor psikologi. Ia terbentuk kerana kerosakan korteks serebrum, yang bertanggungjawab untuk aktiviti motor kolon dan refleks perbuatan buang air besar.
  3. Neurogenic. Ia adalah akibat daripada kegagalan motilitas usus. Alasan utama adalah pantang berpanjangan daripada pengosongan, yang mungkin dikaitkan dengan sensasi yang menyakitkan.
  4. Hypodinamik. Diwujudkan dengan dinamika gerakan yang dikurangkan. Selalunya berlaku di pekerja pejabat, pengaturcara yang menghabiskan banyak masa di meja komputer. Mungkin hasil dari masa yang lama dalam kedudukan terlentang. Jenis sembelit ini ditunjukkan pada orang-orang yang sakit dengan penyakit serius, orang tua dan hamil.
  5. Awang. Diwujudkan pada pesakit dengan buasir dan fisur dalam saluran dubur. Mungkin berlaku kerana sensitiviti usus menurun.
  6. Sharp Obstetri usus memerlukan. Diiringi dengan refleks kemaluan, peningkatan pembentukan gas dan kesakitan yang teruk di dalam perut.
  7. Mekanikal. Terlibat pada orang yang mengalami usus bengkak. Penyebab tambahan pembangunan adalah pembentukan parut di kolon, tindakan mekanikal dalam bentuk mampatan rektum.
  8. Organik Ia adalah akibat daripada ubat. Boleh membentuk kali kedua dengan penyakit usus atau patologi.
  9. Endokrin. Berlaku disebabkan oleh kerosakan kelenjar tiroid. Boleh dibentuk semasa menopaus atau diabetes.
  10. Idiopatik. Ia menunjukkan dirinya dalam kerosakan fungsi motor usus tanpa sebab yang jelas yang boleh menimbulkan sembelit.
  11. Ubat. Ia adalah akibat menerima antispasmodik, antidepresan, ubat penahan sakit dan ubat diuretik.
  12. Spastik. Berlaku disebabkan oleh kekejangan usus yang berpanjangan, yang dipengaruhi oleh pengalaman mental dan mental.

Ciri khas

  1. Pada kanak-kanak. Sembelit boleh berlaku pada orang yang berumur di mana-mana. Kadang-kadang sembelit berlaku walaupun pada bayi. Dalam kes ini, anda mesti memberi kanak-kanak peningkatan jumlah air rebus. Umuh bayi harus pada waktu tertentu. Kanak-kanak yang lebih tua perlu menukar diet mereka. Ia harus dikecualikan untuk beberapa waktu gula-gula, pastri, produk yang mengandungi dalam pewarna komposisinya.
  2. Pada wanita hamil. Semasa kehamilan, badan gadis itu tidak dapat menampung beban yang diperlukan. Dalam kes ini, pembebasan hormon boleh berlaku. Rahim mula meningkatkan jumlah dan memberi tekanan kepada organ lain. Oleh itu, dalam 90% kes, kanak-kanak perempuan hamil mempunyai sembelit. Masalah seperti itu boleh diselesaikan oleh pakar sakit puan atau ahli terapi.
  3. Dalam warga tua. Pada orang tua, penurunan nada otot usus berlaku. Motilitas usus menurun. Sembelit berlaku dalam 50% kes di kalangan individu berusia lebih 60 tahun dan 80% daripada kes di kalangan orang berumur lebih dari 70 tahun. Pada usia ini, anda perlu berhati-hati memantau kesihatan mereka dan diperhatikan oleh pakar profesional.

Sebabnya

Faktor penyebab utama termasuk:

  • Diet yang tidak betul. Seseorang boleh mengambil sejumlah besar makanan goreng dan serat yang terlalu sedikit. Ia adalah perlu untuk mengecualikan minuman berkarbonat, teh dan alkohol yang kuat yang menguatkan usus daripada diet.
  • Gaya hidup sedentari. Dalam kebanyakan kes, sembelit berlaku di pekerja pejabat yang menghabiskan terlalu banyak masa di komputer dalam kedudukan duduk. Oleh itu, orang-orang ini perlu meningkatkan aktiviti fizikal, mula bermain sukan atau senaman mudah.
  • Ubat. Sembelit boleh berlaku selepas mengambil antibiotik, antidepresan dan ubat lain.
  • Penyebab psikologi. Kejadian sembelit terjejas oleh situasi tertekan, kerosakan saraf, mengalir, kemurungan, insomnia.
  • Penyakit saluran penghadaman. Sembelit boleh menyebabkan tumor, retakan, fistulas, penyempitan lumen usus.

Pada masa yang sama, atony boleh berkembang. Pesakit merasakan kekurangan otot rangka dan organ yang diperlukan.

Gejala

Dengan jenis penyakit ini, pelbagai gejala mungkin muncul dan rawatan dalam kes ini harus ditetapkan bergantung kepada keadaan pesakit. Gejala termasuk:

  • Kurang selera makan;
  • Kelemahan dan kemerosotan kesihatan;
  • Kesukaran mengosongkan;
  • Melatih;
  • Kurangnya buang air besar selama lebih dari tiga hari;
  • Struktur padat massa fecal;
  • Penggantungan abdomen;
  • Peningkatan pembentukan gas;
  • Sakit di rongga abdomen;
  • Tanda-tanda keracunan badan dalam bentuk perubahan pada nada kulit, peningkatan suhu badan hingga 37 ° C;

Kecantikan

Ubat-ubatan sedemikian membantu sekali. Digunakan untuk buasir dan fizikal. Menyumbang kepada penyingkiran massa betina yang tidak stabil. Tetapi penggunaan dadah secara berterusan tidak digalakkan.