logo

Sembelit pada orang dewasa - rawatan ubat-ubatan rakyat

Sembelit pada orang dewasa adalah mengosongkan usus yang kurang daripada sekali setiap 2 hari, dengan rasa berat dan pengairan di perut. Dalam kes yang lebih teruk - kelemahan, sakit kepala, pening - ini sudah menunjukkan keracunan badan.

Punca sembelit pada orang dewasa.
Sebab untuk sembelit usus adalah usus besar yang berhenti secara kontrak biasanya, menggerakkan najis ke rektum. Ini berlaku atas sebab-sebab berikut:
1. Malnutrisi: terdapat beberapa makanan yang mengandungi serat dan makanan dengan sifat pencahar dalam makanan.
2. Kekurangan cecair dalam diet.
3. Kekurangan pergerakan. Sembelit usus hampir selalu berlaku dengan gaya hidup yang tidak aktif, dalam pesakit yang tergelincir, pada orang tua
4. Penindasan keinginan untuk membuang air besar, ini menyebabkan sembelit biasa. Jika keinginan untuk membuang air besar diabaikan, kehadiran massa usus di rektum berhenti menjadi isyarat kepada refleks usus.
5. Penyakit usus radang.
6. Penyempitan mekanikal - pada pesakit dengan tumor usus, dengan organ yang bersebelahan dengan usus - usus yang dimampatkan dari luar. Tudung kolon juga boleh menyebabkan sembelit.

Terdapat dua jenis sembelit utama: atonic (dengan otot yang lemah, usus lambat) dan spastik

Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit usus. Menurut akhbar "Vestnik ZOZH"

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan garam laut
Pada waktu pagi pada perut kosong, letakkan garam garam laut di bawah lidah, tunggu ia mencair dan minum 1-2 gelas air hangat. (akhbar "Buletin gaya hidup sihat" 2010, №15 p.30-31).

Garam laut hanya boleh ditambahkan ke dalam air - 1/2 sudu teh. dalam segelas air. Untuk minum pada waktu pagi pada perut kosong segelas air masin seperti dalam sips kecil. Jika anda tidak boleh mendapatkan garam laut makanan, anda boleh menggunakan garam meja biasa. (2006, No. 20, hal. 10).

Rawatan sembelit dengan air.
Ubat yang paling mudah dan murah untuk sembelit berterusan adalah air kosong. Pada waktu pagi anda perlu minum 2-3 gelas air. Daripada jumlah ini, 1-2 gelas air pada suhu bilik, dan 1 cawan air panas. Proses pergerakan usus menjadi lebih baik dalam 2-3 hari. (HLS 2012, №24 halaman 31).

Anda hanya boleh minum air yang sangat panas - 1 cawan, menghirupnya dengan sudu. Selepas itu, bernafas secara mendalam, menonjol dan menariknya seberapa banyak kali anda berada. Selepas 15 minit anda boleh bersarapan. (HLS 2011, №24 p.31-32).

Berwarna flaxseed.
Jika sembelit kronik di kalangan orang tua digabungkan dengan tekanan darah rendah, maka sangat berkesan untuk menggunakan lenturan biji rami. Kesan ini merangsang nada otot jantung, melambatkan irama kontraksi jantung, membantu menghilangkan sembelit. Rumput tuangkan vodka dalam nisbah 2:10, berdiri selama 2 minggu di tempat yang gelap. Minum 2-3 kali sehari sebelum makan selama 2 sudu teh, Dilusi dalam 50 ml air. (2010, No. 21, ms 7).

Rawatan sembelit plantain.
Apabila sembelit membantu benih pisang, mereka mempunyai banyak lendir, yang meningkatkan aktiviti usus. 2 sudu besar. l Benih harus dituangkan dengan 1 cawan air, dibawa ke mendidih, bersikeras, dibungkus. Ambil 1 sudu besar. l 1 kali sehari pada waktu pagi pada perut kosong. (2010, No. 23 p.40).

Bolehkah 1 sudu besar. l benih tuang 1 cawan air mendidih selama 30 minit. Ambil 1/4 cawan 3 kali sehari. (2012, №21 ms 31).

Campuran buah kering untuk sembelit
Ambil 100 g aprikot kering, prun, kismis dan kacang. Tatal melalui penggiling daging. Tambah 100 g serbuk biji rumput (gulungkan dalam pengisar kopi) dan 100 g madu. Kacau dengan baik. Ambil pada waktu malam untuk 1 sudu besar. sudu. Simpan di dalam peti sejuk, jangka hayat - 1 tahun. (2010, №5 ms.31).

Dalam artikel lain, dinasihatkan untuk mengambil campuran ini terhadap sembelit pada waktu pagi pada perut kosong dalam 1 sudu besar. l Adalah disyorkan untuk menambah 100 g biji rami di dalam gilingan kopi ke campuran (HLS 2012, №19 p.30).

Juga dalam campuran buah ini dari sembelit, pembaca mengesyorkan menambah minyak sayuran -100 ml (zaitun atau bunga matahari) (HLS 2012, №11 p.31).

Berikut adalah resipi lain untuk campuran: 200 g aprikot kering, 200 g kismis, 200 g prun, 200 g buah ara, 200 ml sirap rosehip, 150 g madu, 25 g daun jerami yang digiling dalam pengisar kopi hingga serbuk. Semua campuran, simpan di dalam peti sejuk. Ambil 1 sudu besar. l pada waktu malam atau pagi pada perut kosong, atau 1 sudu teh. 3 kali sehari. (HLS 2006, №24 p.30).

Campuran yang sangat mudah: 0.5 kg aprikot kering, 0.5 kg prun, 50 g sena - tatal melalui penggiling daging, tambah madu secukup rasa.
Lelaki itu mengalami najis yang jarang berlaku selama tiga tahun. Mula mengambil campuran ini dalam 1 sudu besar. l untuk malam - dengan cepat berjaya menyingkirkan sembelit (HLS 2007, № 6 ms 30).

Adalah perlu untuk mengambil perhatian bahawa sambutan jangka panjang dan berterusan sena membawa kepada melanosis usus, disertai dengan hiperpigmentasi - mukus gelap, dan risiko kenaikan kanser. Ini juga terpakai untuk pencegahan ubat farmaseutikal berasaskan sena. (HLS 2002, №21 ms 26, Dari temu bual dengan doktor sains perubatan Rumyantsev VG).

Campurkan buah ara
Seorang wanita tua, berusia 74 tahun, selepas patah pinggul, tidak banyak bergerak, kebanyakannya berbaring. Oleh itu, dia mempunyai masalah dengan usus. Doktor menegaskan julapnya, tetapi mereka tidak bertindak. Apa yang pesakit tidak tahu. Kemudian kakaknya menemui resipi untuk sembelit, dan ia ternyata sangat berkesan.
Ambil 100 g kismis, buah ara, prun, aprikot kering, madu, minyak zaitun dan rumput Seine. Buah buah kering kering, kacampur dengan komponen lain. Sebelum tidur, makan 1 sudu teh. Campurkan dan minum segelas air suam. (HLS 2011, №5 ms.32).

Campuran prun dan halia
Ambil 50 g prun, halia, limau gedang, rumput Seine dan madu. Tuangkan dengan baik. Ambil campuran 1 sudu pencuci mulut untuk malam. (2011, №4 h.9).

Bagaimana untuk menghilangkan batu-batu tahi. Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit.
Nasihat memberikan madu calon. Sains A.I. Vanin
Batu-batu fecal (coprolit) adalah pembentukan padat yang terbentuk di usus dengan sembelit dari kandungan usus besar. Mereka sering menyebabkan sembelit, boleh menjadi tunggal atau berganda, boleh mencapai diameter 10-15 cm. Batu-batu fecal berbahaya kerana ia boleh menyebabkan halangan usus.
Apa yang perlu dilakukan untuk merawat sembelit dan melembutkan najis? Ia perlu menggunakan cara berikut:
1. Castor sedikit dengan sembelit - 1 sudu besar. l untuk malam. Kesan - selepas 6 jam.
2. Glycerol (gliserin) dalam lilin. Masuk ke dalam rektum 15 minit selepas sarapan pagi. Kesan selepas 30 minit.
3. Norgalaks 10 g dalam tiub boleh guna. kesan selepas 20 minit
4. Enimax 120 ml dalam enema plastik satu kali. Kesan selepas 5 minit.
.Enema dari merebus herba akan membantu mengeluarkan batu. Ambil 1 sudu besar. l Burung Highlander, bunga chamomile, motherwort rumput, daun linden, tuang 1 liter air mendidih, rebus selama 15-20 minit, sejuk. Tambah 2 sudu besar. l bit, 0,5 tsp. asid sitrik. Buat enema.
Anda boleh membuat dan microclysters minyak bunga matahari, biji rami, minyak rami (50-200 ml).
Orang yang lebih tua, lebih banyak prosedur diperlukan untuk mengeluarkan batu-batu tahi. (2010, №5 hlm.18).

Rawatan sembelit di rumput dewasa.
Beli dalam hidangan farmasi (serbuk) atau susu thistle susu, tetapi kemudian mereka perlu mengisar dalam pengisar kopi. Pada waktu pagi pada perut kosong 20 minit sebelum makan, tunas 1 sudu teh. serbuk dan minuman 1 gelas air. Dalam masa 5-7 hari, kerusi akan diselaraskan. Alat ini sangat berguna: mengembalikan hati, menguatkan kuku. Oleh itu, adalah wajar untuk mengambilnya selama 2-4 bulan. Selepas itu, sembelit yang lama tidak akan kembali. Ia membantu menghilangkan sembelit usus dan jus susu thistle. (2009, №7 p.30).

Kaedah kaviar bit terhadap sembelit
Pukul 2 bit sederhana dan 1 lobak merah pada parutan halus, tambah bawang cincang halus dan goreng semuanya dalam minyak sayuran. Tambah 2 sudu besar. l pes tomato, herba, daun bay, garam. Tutup dengan penutup, reneh selama 20 minit dengan api yang rendah. Untuk menyejukkan. Sebarkan roti dan makan. Permainan yang lazat ini akan membantu menyembuhkan sembelit secara cepat. (2009, №24 p.33).

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan bunga matahari
Kumpulkan tangkai kering bunga matahari dan terbakar. Abu yang dihasilkan dan akan menjadi ubat yang sangat baik untuk sembelit usus. Ia perlu diambil 1 kali sehari pada waktu pagi pada perut kosong selama 1 sdt, air minum. Adalah lebih baik untuk menyediakan air tanah liat untuk tujuan ini: untuk 1 gelas air 1 sudu teh. tanah liat, kacau, bertahan, supaya air menjadi jelas, dan minum. (2009, №12 p.25).

Abu abu gunung
Rowan berguna dan sangat berkesan ubat untuk sembelit. Anda boleh mengambilnya dalam pelbagai bentuk. Berikut adalah beberapa cara menggunakan rowan sebagai julap.

1. sembelit sembuh akan membantu red rowan. Ia perlu mencampurkannya, campurkan dengan gula dan makan 2 sudu besar. l 1 jam selepas itu, usus dibebaskan. Rowan Namyaty boleh disimpan di dalam peti sejuk, dan membekukan musim sejuk. (2009, №4, p.30).

2 Beri masak, matang hingga beku, tuangkan ke dalam balang ke atas, tuangkan gula ke atas lapisan, ikat leher dengan kasa dan letakkan di tempat yang hangat. Selepas beberapa ketika, gula akan dibubarkan dan sirap akan terbentuk. Tambah 25 ml alkohol untuk setiap 500 g beri untuk mengelakkan penapaian. Memaksa 2-3 minggu. Sehingga komposisi mula memerah memerah buah beri.
Ambil sirap 50 g pagi pada perut kosong. Ubat-ubatan rakyat ini melonggarkan dengan lembut dan cepat. Sebaik sahaja kerusi itu menjadi lebih baik, berehatlah. Kemudian kursus boleh diulang. (2006, No 19, p.30, 2004, No. 20, ms 13).

Cara merawat sembelit dengan flaxseed
Bubur benih rami dalam pengisar kopi. Ambil 2 sudu besar. l air minuman. Terdapat serat dalam benih, yang sempurna membersihkan usus. Biji rami boleh ditambah kepada sebarang makanan bijirin dan makanan lain. (HLS 2013, №23 halaman 31).

1 sudu kecil flaxseed tuang segelas air mendidih, bungkus, berkeras 5-6 jam. Jisim berlendir terbentuk. Minum minuman ini pada waktu malam, seluruh kaca. Teruskan rawatan setiap petang sehingga kerusi bertambah baik. Ubat ini untuk sembelit telah digunakan oleh seorang wanita tua yang telah menderita selama 20 tahun. Kerusi itu dengan cepat disesuaikan, usus masih berfungsi normal. (2006, No. 16, p.30).

2 sudu kecil. flaxseed tuangkan 100 ml air semalaman. Pada waktu pagi menambah 1 epal parut, 1 lobak parut, 1/2 cawan kismis, madu. Ambil sebelum makan selama 2 sudu besar. l 3 kali sehari

1.5 sudu kecil. Biji rami tuangkan semalaman dengan air sejuk (100 ml) pada campuran pagi dengan 100 ml yogurt, 100 ml jus lobak merah, 100 ml madu. Simpan di dalam peti sejuk, ambil separuh setengah cawan pada perut kosong, 1/2 cawan 2-3 kali sehari. (2002, No. 21, ms 26).

Burdock dalam rawatan ubat sembelit rakyat
Seorang wanita tua yang lumpuh selama 4.5 tahun, sangat diseksa oleh sembelit yang berterusan. Anaknya membuat bitnya, memberikan minyak sayuran, tetapi ia tidak banyak membantu. Kemudian dia teringat burdock itu. Dia mengumpul kayu melekit, 5-6 batang dituangkan 400 g air mendidih, direbus selama 10 minit dan ibu disiram selama tekak hari. Masalahnya dengan cepat diselesaikan. (2013, №4 p.41).

Lidah dengan sembelit.
Wanita itu mengalami sembelit berterusan yang teruk, sehingga dia dinasihatkan ubat yang sangat mudah dan dipercayai: dua kali sehari, sebelum makan, dia makan 2-3 daun lidah buaya selama sebulan. Kerusi telah menjadi normal dan selama 2 tahun usus telah berjalan dengan baik. (HLS 2012, №14 p.30).

Anda hanya boleh mengambil jus aloe segar 2 sudu besar. l 3 kali sehari 30 minit sebelum makan, setiap hari selama 2 bulan. (HLS 2012, №19 p.30).

Anda boleh membuat ubat kebangsaan untuk sembelit usus dari lidah, yang boleh disimpan dalam masa yang lama di dalam peti sejuk: campurlah 300 g madu dan 150 g jus aloe. Ambil 1 sudu besar. l 2 kali sehari - pagi pada perut kosong dan pada waktu malam, dengan air suam. (HLS 2012, №3 p.30, 2004, №20, ms 13).
Anda boleh mencampur madu dan aloe dalam nisbah 1: 1 (2002, No. 23, p.21).

Aloe juga digunakan sebagai lilin. Potong sekeping daun, potong duri, dipotong separuh, lipat dua keping pulpa aloe keluar dan masukkan ke dalam dubur. (HLS 2006, No. 7, ms 29).

Herba untuk sembelit
Campurkan 100 g biji rami, kulit buckthorn, akar Althea, 75 daun pisang dan biji rami. 3 sudu besar. l mengumpul herba yang diletakkan di waktu petang dalam termos dan tuangkan 3 cawan air mendidih. Pada tekanan pagi. Ambil 4 kali sehari, 150 g selama 1 jam sebelum makan. (2010, №5 ms.31).

Campurkan 100 g dandelion, althea dan akar Rhubarb. Ambil dan buat campuran ini, seperti campuran herba sebelumnya dari sembelit.

Campurkan 100 g akar burdock, dandelion dan kulit buckthorn. Brew sama.

Kursus rawatan sembelit kronik dengan herba - 20 hari. (2011, № 4 ms 8-9).

Rawatan Sembelit Dewasa
Kira-kira resin segar kacang dalam sudu jem, menelan dan minum dengan air. Selepas 2 hari, ulangi. Penyembuhan ini untuk sembelit akan membantu menyembuhkan dan buasir. (2011, №9 ms.33).

Resin perlu diambil hanya segar - mengalir dari lubang atau takik pada pokok pain, sehingga ia mempunyai masa untuk mengeras. Wanita itu makan hanya 1 kacang dengan sudu jem, selepas 2 hari berulang. Sembelit kronik telah berlalu dari dua prosedur, dan sebelum itu ia menyeksa dia selama 10 tahun. (HLS 2005, №18 p.23).

Bagaimana untuk menyingkirkan sembelit dengan rumput laut
Ambil 2 kali sehari untuk 1 / 2-1 sudu teh. rumpai kering (dijual di farmasi), air minuman. Kursus rawatan adalah 1 bulan. (HLS 2008, №1 ms.24).

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan merebus oat
Ambil 0.5 kg oat, bilas dan tuangkan 3 liter air mendidih, tambahkan segenggam gulung yang digulung. Masak pada api yang rendah selama 2-3 jam, dan lebih baik untuk dimasukkan ke dalam ketuhar Rusia selama 8 jam. Sekiranya air itu berakar, naik ke tahap sebelumnya. Hiaskan selama 5-6 jam, kemudian ketatkan. Minuman kuah harian pada perut kosong dan 1 gelas. Selepas merebus, anda perlu minum 1 cawan teh panas, dan selepas 1-1.5 jam anda boleh bersarapan. Sebelum tidur, makan 1 epal atau pir - tidak akan sembelit (2009, №16 p.33).

Benih epal dan bunga matahari membersihkan usus
Seorang wanita tua, berusia 79 tahun, diselamatkan dari sembelit dengan bantuan ubat berikut: pada waktu pagi dia minum segelas air, kemudian makan 1 apel dengan biji labu panggang. Anda boleh minum air. (2009, №16 p.33).

Rawatan lard
Jaxx yang baik untuk sembelit adalah lemak asin lama. Ambil sekeping bacon, kupas garam, potong ke dalam tongkat, tebal seperti jari kecil dan 3-4 cm panjang. Tempatkan tongkat ini dalam polietilena dan beku. Sekiranya perlu, ambil satu tongkat seperti itu dan. tanpa defrosting, masukkan ke dalam dubur. Selepas 15-30 minit proses akan berlangsung. Adalah wajar untuk membersihkan usus pada masa yang sama. (HLS 2008, №17, ms 25)

Jus Kentang
Seorang wanita berumur 40-an mengalami sembelit kronik. Dia diberitahu bagaimana menangani sembelit.
Pada waktu pagi mengambil kentang besar, basuh dengan baik dan parut dengan kulit. Kencangkan jus untuk mendapatkan sedikit lebih daripada setengah cawan. Segera minum jus ini pada perut kosong. Selepas itu, 30 minit adalah apa-apa. Prosedur ini perlu dijalankan 40 hari berturut-turut. Wanita itu tidak menyedari bagaimana kerusi itu kembali normal, sejak itu tidak ada masalah. (HLS 2006, №12, halaman 31)

Teh pencahar
Seorang lelaki mengalami sembelit kronik selama bertahun-tahun. Saya membeli banyak ubat dari penyakit ini, tetapi hasilnya adalah satu - sakit perut teruk. Herbalist menawarkan mereka resep teh, dan inilah penyelesaiannya.
Campurkan 5 sudu besar. l Rumput laut dan 1 sudu besar. l akar valerian, akar licorice, herba yarrow, serta pengumpulan kutipan gastrik dan choleretic. Semua herba dan yuran ini boleh dibeli di farmasi.
1 sudu besar. l Campurkan campuran dengan 1 cawan air sejuk, masak sehingga mendidih dan rebus selama 3 minit, biarkan selama 20 minit. Terikan dan minum 100-200 mm hangat. Setiap orang mesti menentukan dosnya. Seorang lelaki, atas nasihat doktor, minum sup ini 2 kali sehari - pada pukul 4 petang dan sebelum waktu tidur. Sembelit kronik telah sembuh. (2005, No. 14 p.25).

Rawatan sembelit mengikut Bolotov
Seorang wanita dengan remaja mengalami sembelit. Pada usia tua, masalah ini semakin meningkat. Baca dalam kaedah gaya hidup yang sihat Bolotov. Dia mula memakai garam lidah dan menelan asin. Kemudian dia memutuskan untuk mencari asid hidroklorik dan sulfur di farmasi untuk membuat "vodka diraja", tetapi tidak ada ubat tersebut di farmasi kampungnya. Ahli farmasi itu memberikannya "Acidin-Pepsin" dalam pil, di mana 1 bahagian asid hidroklorik dan 4 bahagian asidin. Ia digunakan dengan keasidan rendah perut. Dia mula minum 2 tablet 0.25 g, dibubarkan dalam 100 ml air sejuk, 3 kali sehari selepas makan. Hasilnya sangat baik, pergerakan usus berlaku 1-2 kali sehari, ringannya muncul di dalam tubuh. (HLS 2004, №7 halaman 17).

Satu ubat rakyat yang mudah untuk sembelit usus
Wanita dari pekerjaan sedemikian mempunyai masalah tetap dengan kerusi. Tidak juga lingkaran Esmarkh. Di samping itu, kolitis, dysbacteriosis dan buasir telah dijumpai. Seorang jiran memberitahu dia bagaimana untuk sembuh sembelit. Ia perlu mengambil 500 g prun yang baik, tuang 3.5 liter air dan rebus selama 25 minit, sejuk. Kemudian masukkan 50 g kulit buckthorn dan rebus selama 25 minit lagi. Sejuk, ketegangan. Tambah 150-200 g holosas (ekstrak pinggul). Minum 100 ml sebelum tidur.
Selepas menggunakan ubat ini, wanita itu mempunyai najis yang lebih baik, masalah buang air besar hilang, dan deposit kelabu yang tebal menghilang dari lidah. (HLS 2003, №1 p.20-21).

Rawatan burdock sembelit
Akar burdock kering (atau beli mereka di farmasi) dan mengisar mereka menjadi serbuk. 2 sudu besar. l serbuk akar kering tuangkan 500 ml air mendidih dan tegaskan semalaman. Minum 3/4 cawan 3 kali sehari selama 10-15 minit sebelum makan. Anda boleh menggunakan akar mentah: parut dan 2 sudu besar. l menggosok jisim tuang 500 ml air sejuk, menegaskan malam.

Buah Burdock dengan pericarp, kering di bawah naungan dan ditumbuk dicurahkan dengan air mendidih: 2 sudu besar. l 0.5 liter air mendidih. Bersikeras pada malam hari. Minum segelas pada waktu pagi pada perut kosong dan pada petang sebelum makan. (HLS 2003, №12 ms 16-17).

Ubat rakyat Mongolia untuk sembelit
Kacau 1 sudu besar. l minyak sayuran dengan segelas kefir, minum sebelum tidur. Lakukan 5-7 malam berturut-turut. Usus kerja menjadi lebih baik. (HLS 2003, No. 20, ms 14).

Rawatan sembelit usus pada orang dewasa dengan brendi
Lelaki itu mula radang saluran pencernaan, kembung perut dalam usus, sembelit. Beliau masuk ke tangan buku "Cara penyembuhan" dengan resipi dari pelbagai penyakit. Dia suka produk cognac dan garam. Kami mesti mengambil cognac yang baik, sekurang-kurangnya 5 bintang. Isi botol setengah liter botol 3/4, tambah 2 sudu besar. l garam cetek, goncang dalam beberapa minit dan selepas 30 minit, tincture siap. Untuk meminum berwarna pada waktu pagi pada perut kosong, mencairkan dengan air mendidih, pada 1 bahagian berwarna 3 bahagian air mendidih. Lelaki itu mengambil 2 sudu besar. l air mendidih asin dengan 6 sudu air mendidih. Bagi setiap orang, dos boleh dipilih secara individu.
Seminggu kemudian, lelaki itu berasa lebih baik: gas hilang, bangkai normal, metabolisme bertambah baik. (HLS 2002, No. 15, ms 19).

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat sembelit pada orang dewasa menggunakan ubat dan ubat-ubatan rakyat?

Gaya hidup yang sihat di kalangan lelaki dan wanita moden yang tidak lama dahulu telah mengambil tempat yang mulia antara lain, sangat banyak, keutamaan. Akhirnya, kami mula memperhatikan sama ada kami makan dengan baik, sama ada kami bergerak cukup, mendapat cukup tidur. Kami mengambil vitamin, suplemen makanan dan probiotik, kita menjaga badan kita, kita terlibat dalam pencegahan.

Tetapi walaupun ini, tubuh, bekerja "seperti jam" - jarang. Menurut statistik perubatan, setiap orang dewasa kedua mempunyai kecenderungan untuk sembelit atau sudah menderita daripada mereka. Lebih-lebih lagi, kebanyakan "pesakit" tidak menganggap masalah ini dan tidak sedar sama sekali bahawa sembelit adalah penyakit yang perlu dirawat.

Pembersihan adalah proses fisiologi semulajadi, di mana tidak seorang pun menumpukan perhatian jika ia berlalu dalam mod biasa. Jangan menimbulkan kebimbangan dan berlaku dari masa ke semasa kelewatan dan kesukaran kerusi. Orang yang sebenar mula bimbang bahawa ada sesuatu yang salah dengan ususnya apabila dia merasa berat, kelemahan, sakit di perut, dan semua percubaan untuk pergi ke tandas berubah menjadi tidak berjaya.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Sembelit adalah masalah yang halus, dan ini jelas bukan topik yang lazim dibincangkan dengan rakan-rakan. Dalam kebanyakan kes, orang tidak tahu simptom-simptom yang membicarakan penyakit baru, dan tidak memberi perhatian kepada mereka, jadi tanda-tanda pertama sembelit sering kali tidak disedari. Bagaimana untuk menentukan bahawa dewasa mempunyai sembelit, dan di manakah batasan apabila kadar fisiologi mengosongkan orang dewasa masuk ke dalam patologi?

Dalam sembelit orang biasa dianggap kelewatan dalam kerusi selama beberapa hari. Ini benar, tetapi hanya sebahagiannya. Hakikatnya, setiap organisma mempunyai "jam biologi" sendiri, iaitu irama semua proses yang berlaku. Disebabkan ciri-ciri individu ini, tidak ada kekerapan "purata" pembuangan air untuk semua orang.

Pelepasan sebagai beberapa kali sehari, dan 3 kali seminggu boleh dianggap sebagai norma. Tetapi pada masa yang sama ada satu keadaan - seseorang tidak sepatutnya merasakan apa-apa ketidakselesaan di dalam usus, sama ada antara kempen "besar" atau semasa proses itu sendiri.

Kriteria kedua untuk kecenderungan sembelit adalah sukar untuk membuang air kecil. Long duduk di tandas, menegaskan dalam percubaan untuk "memecah" massa, kesakitan dan fisur kawasan dubur - ini adalah tanda-tanda yang membolehkan anda menilai kehadiran penyakit ini, walaupun bangku itu berlaku tanpa berlengah-lengah. Gejala-gejala yang berulang secara sistematik sudah membicarakan sembelit kronik. Keterukan penyakit itu dicirikan oleh keterukan kesakitan, dispepsia, dan kehadiran tanda-tanda mabuk.

Sebabnya

Banyaknya kes-kes sembelit pada orang dewasa adalah akibat daripada pemakanan yang tidak teratur dan tidak seimbang, gaya hidup "tidak aktif". Seringkali kelewatan tinja berlaku terhadap latar belakang tekanan psikologi (sebab psikogenik) dan pelbagai keadaan yang tidak selesa (sembelit keadaan, sebagai peraturan, satu kali).

Jangan menolak dan objektif faktor disfungsi usus. Ini termasuk patologi saluran gastrousus dan penyakit organ dan sistem lain yang mempunyai kesan ke atas proses pencernaan dalam badan.

Terdapat banyak klasifikasi perubatan sembelit, salah satunya adalah berdasarkan faktor kausal:

  1. Sembelit sembuh pada orang dewasa - dicirikan oleh massa fecal yang tidak mencukupi atau padat yang berlaku apabila terdapat kekurangan serat makanan dalam diet dan dehidrasi. Diet tidak seimbang dari segi bilangan sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin, dan pengambilan cecair yang rendah membawa kepada masalah seperti itu. Hasilnya adalah pembentukan najis konsistensi padat, gangguan perut usus.
  2. Kebimbangan sembelit hipokinetik orang yang menghabiskan banyak masa dalam keadaan aktiviti motor rendah. Ini adalah terutamanya wakil-wakil dari semua jenis pekerjaan yang tidak aktif. Komplikasi ini sering berlaku di kalangan pesakit yang beristirahat.
  3. Sembelit endokrin, seperti namanya, muncul pada pesakit dengan gangguan hormon. Ini termasuk hipofungsi kelenjar tiroid, kencing manis, dan kegagalan ovari pada wanita. Dalam kes sedemikian, masalah dengan najis adalah salah satu daripada tanda-tanda penyakit endokrin yang tidak langsung.
  4. Sembelit beracun pada orang dewasa adalah akibat daripada penyalahgunaan dadah tertentu atau mabuk yang berpanjangan badan dengan bahan kimia. Oleh itu, pengambilan ubat antispasmodik dan sedatif yang tidak terkawal menyebabkan penurunan motilitas otot usus dan, dengan itu, sembelit berterusan. Kesan yang sama menghasilkan keracunan plumbum kronik, nikotin, ubat narkotik.
  5. Sembelit refleks dikaitkan dengan penyakit pelbagai bahagian sistem pencernaan apabila proses mencerna makanan dan mengeluarkan mayatnya terganggu kerana kekurangan fungsi organ saluran pencernaan (hati, pundi hempedu, pankreas, sektor usus, dan sebagainya). Kadang-kadang patologi organ-organ lain juga boleh menjejaskan usus.
  6. Sembelit mekanik pada orang dewasa berlaku jika halangan timbul pada pergerakan tahi. Tidak ada keperluan untuk membicarakan keabnormalan kongenital berkaitan dengan orang dewasa, kerana jika masalah itu wujud, ia dapat dihapuskan pada tahun pertama kehidupan, atau dibayar, dan pesakit hidup dari masa kanak-kanak berdasarkan penyakitnya. Kejadian sembelit organik pada dewasa adalah keadaan serius, kerana dalam halangan usus, doktor pertama mengesyaki tumor, dan mungkin ia adalah ganas. Penyebab sembelit mekanikal lain boleh menjadi polip, parut, penyakit pelekat selepas keradangan dan operasi abdomen.
  7. Psikogenik (neurogenic) sembelit - gangguan pembuangan air, yang tidak mempunyai sebab objektif jelas dan dijelaskan oleh patologi sistem saraf atau masalah psikologi pesakit. Kami menganggap jenis sembelit ini secara berasingan.

Sembelit "di kepala": sebab psikologi

Beberapa faktor yang membawa kepada proses pembiakan pada manusia, terletak pada bidang neurologi. Ini adalah rehat integriti serat saraf akibat kecederaan, keradangan dan tumor di otak atau saraf tunjang, pemusnahan sambungan neurogenik akibat penyakit saraf dan terapi dadah mereka.

Mereka boleh mempengaruhi mekanisme pembuangan usus dalam pelbagai peringkat: bermula dari menindas peristalsis dan berakhir dengan gangguan sfinkter dubur.

Tetapi ia berlaku bahawa seseorang biasanya makan, menjalani gaya hidup aktif, tidak mengalami penyakit yang serius, sementara ususnya sentiasa atau secara berkala "gagal". Tidak ada penjelasan lain bagaimana untuk mencari penyebab masalah ini "di kepala".

Salah satu punca penyebab sembelit adalah dengan sengaja mengandungi pergerakan usus. Ini disebabkan gaya hidup orang dewasa. Kebanyakan masa dia bekerja, sekolah dan tempat-tempat lain yang pergi ke tandas mungkin mustahil atau tidak sesuai.

Sekiranya orang dewasa malu atau squeamish tentang pergi ke tandas di tempat awam, ada sesuatu yang perlu dilakukan dengan ini, kerana dengan tingkah laku itu dia hanya membahayakan tubuhnya. Sebaik sahaja "menderita ke rumah" - tidak ada yang mengerikan, tetapi penekanan sistematik mendesak "sampai ke tahap yang besar" lambat laun membawa kepada kegagalan serius mekanisme pengosongan.

Satu lagi - jenis sembelit - keadaan yang kononnya sembelit pengembara. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh "melakukan perniagaan" dalam keadaan "perjalanan": dalam kereta api, di stesen kereta api, dll. Orang yang terdedah kepada sembelit ini sering mengalami masalah yang sama, bukan hanya dalam situasi yang teruk, contohnya, ketika mereka berada di hospital, tetapi juga dalam keadaan yang tidak berbahaya - pada pesta, di dacha, dll.

Ramai orang menerangkan ini berdasarkan kebiasaan bilik air yang "asli", di mana seseorang berasa selesa dan dilindungi. Dalam persekitaran yang luar biasa, dia tidak boleh berehat, tetapi kerana mekanisme buang air besar tidak berfungsi. Telah diperhatikan bahawa ramai orang dewasa selama bertahun-tahun telah membangunkan ritual-ritual yang berkaitan dengan "tempat duduk tandas".

Sebagai contoh, setelah terbiasa melawat "almari" dengan buku di tangan dan rokok di dalam giginya, seseorang mengalami refleks yang sama di dalam tubuhnya, dan, setelah jatuh ke dalam keadaan lain, usus enggan bekerja.

Baru-baru ini, pakar perubatan dalam jenis sembelit khas mengenal pasti gangguan pembuangan yang berkaitan dengan sindrom usus. Ini adalah kompleks gejala yang dicirikan oleh pelbagai kegagalan fungsi usus, yang tidak disebabkan oleh sebab-sebab yang objektif. Biasanya, penyakit ini disebabkan oleh tekanan, trauma psikologi, dan beban saraf jangka panjang. Dalam kes ini, sembelit adalah salah satu daripada manifestasi IBS.

Bagaimana cara menentukan jenis sembelit pada orang dewasa?

Gejala dan aduan yang mengiringi sembelit pada orang yang berlainan mungkin sangat berbeza. Ia bergantung bukan sahaja pada sebab yang menyebabkan pelanggaran kerusi, tetapi juga mengenai pelanggaran. Dari sudut pandangan mekanisme pengekalan nafas, sembelit boleh menjadi sinis atau spastik. (Baca lebih lanjut mengenai atony usus dan rawatannya)

Sembelit atonik dibentuk dengan nada usus yang dikurangkan: peristalsis lemah tidak dapat mengangkut massa tahi dengan intensiti normal, menyebabkan mereka perlahan dan berhenti.

Penyembuhan spastik disebabkan, oleh hipertonus usus, apabila dindingnya menyusut secara rawak, menyebabkan kekejingan dalam satu atau yang lain. Oleh itu, najis hanya diapit oleh usus itu sendiri dan tidak boleh bergerak lebih jauh.

Bagaimana untuk menentukan secara berasingan apakah jenis sembelit yang menyakitkan pesakit? Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengetahui tanda-tanda satu dan pelanggaran yang lain - mereka sangat berbeza dan pembezaan mereka tidak sukar.

Bagaimana untuk merawat sembelit pada orang dewasa?

Dari sudut pandangan perubatan, sembelit adalah kelewatan panjang dalam najis dengan selang masa 48 jam antara pergerakan usus. Dalam proses ini, proses itu disertai dengan ketegangan, kekurangan perasaan pembebasan lengkap usus.

Punca Penyembuhan pada Dewasa

Apa yang menyumbang kepada sembelit pada orang dewasa?

  1. Hidangan tidak teratur dengan selang waktu yang besar antara makan.
  2. Kekuasaan makanan yang halus dan tinggi kalori.
  3. Pengambilan cecair yang tidak mencukupi, khususnya, air mudah.
  4. Sejumlah kecil makanan kaya serat makanan (sayur-sayuran, buah-buahan).
  5. Hypodynamia - kekurangan tenaga fizikal, tekanan mental, ketidakpastian tentang masa depan, konflik dalam keluarga, di tempat kerja, "kesesakan" tekanan.
  6. Kerja keras, memaksa secara sengaja memadamkan pembiakan refleks semula jadi (pemandu, guru, doktor, vendor).
  7. Malu kanak-kanak di tadika, sekolah.
  8. Faktor toksik: kenalan di tempat kerja dengan plumbum, thallium, mengambil ubat (antacid, ubat antidiarrheal, hipnotik, julap, antidepresan, dan lain-lain).

Sembelit sering menjadi gejala penyakit berikut:

  • penyakit sistem pencernaan (sindrom usus yang marah, dysbacteriosis, gastritis dengan keasidan yang tinggi, pankreatitis kronik);
  • hipotiroidisme (kekurangan hormon tiroid).
  • kencing manis;
  • penyakit ginekologi dan urologi.

Sembelit mungkin disebabkan oleh keabnormalan kongenital saluran pencernaan: menyempitkan atau memanjangkan kolon, kemunduran plexus sarafnya.

Apakah sembelit berbahaya pada orang dewasa?

Apakah sembelit berbahaya?

  1. Kekurangan najis atau pelepasan usus yang tidak lengkap membawa kepada kemunculan batu tahi parietal.
  2. Fungsi kolon adalah terjejas (dysbacteriosis dengan dominasi flora putrid).
  3. Ketoksikan badan akibat penyerapan dan masuk ke dalam darah produk pembusukan putrefactive.
  4. Kurangkan selera makan.
  5. Terdapat berat dalam perut, sakit nyeri di usus, dan kelemahan umum.
  6. Peningkatan prestasi, mood jatuh, tidur terganggu.
  7. Kulit menjadi kering dan serpihan, dermatitis menjadi lebih teruk.
  8. Kekurangan imuniti.
  9. Sembelit kronik membawa kepada keradangan usus, buasir, fisur dubur.
  10. Pada orang yang lebih tua, ketegangan yang kuat boleh mengakibatkan strok, serangan jantung, tromboembolisme (penyumbatan akut saluran darah oleh darah beku).

Rawatan sembelit pada orang dewasa - Peringkat 1

Mula merawat sembelit adalah perlu dengan diet, memulihkan kerja semula jadi saluran gastrousus. Pilihan produk bergantung kepada penyakit yang sedia ada dan pada sifat fungsi motor usus besar.

Pertama sekali, elakkan makanan dan minuman yang menunda peristalsis usus.

Keluarkan dari diet:

  • produk tepung putih yang diperbuat daripada ragi dan adunan yang manis;
  • pasta;
  • semolina dan bubur nasi;
  • sup lendir;
  • bubur murni;
  • jeli pada kanji kentang;
  • produk yang mengandungi gula;
  • produk astringen (wain merah, teh kuat, koko, dogwood).

Rawatan Sembelit pada Dewasa - Peringkat 2

Pulihkan mod minum. Pada waktu pagi, mula minum banyak cecair (2 liter) jika tidak ada penyakit buah pinggang dan jantung yang serius. Di pagi hari, 30 minit sebelum sarapan pagi, minum segelas air mineral (untuk sembelit penderaan) atau air suam tanpa gas (untuk sembelit rangsangan).

Dalam sembelit sembuluran, proses pembuangan air adalah sukar, menyakitkan, dengan kerosakan pada membran mukus saluran dubur. Dengan sembelit rangsangan, pergerakan usus menyerupai kotoran kambing biri-biri.

Dari air mineral pilih:

Air mineral harus mengandungi garam natrium dan magnesium. Mereka meningkatkan pembentukan lendir dalam kolon dan mempromosikan pengekalan air di rongga usus, yang meningkatkan peristalsis.

Perairan mineral diperkaya kalsium (Narzan) dikontraindikasikan untuk sembelit, mereka mempunyai kesan astringen dan berlabuh.

Selepas mengambil air, dianjurkan untuk mengurut dari hipokondrium ke pangkal paha mengikut arah jam dengan gerakan kuat dari telapak tangan.

Ia perlu mengajar untuk minum air sepanjang hari (setiap 20-30 minit beberapa sips), kerana pengairan biasa mukosa usus membantu membasuh lapisan-lapisan saka.

Rawatan Sembelit pada Dewasa - Peringkat 3

Ia perlu menormalkan pemakanan dan termasuk dalam menu serat makanan, sayur-sayuran, buah-buahan, jus, produk tenusu, teh herba.

Sembelit sering menyebabkan makanan halus, miskin dalam serat makanan, makanan tinggi kalori.

Untuk pencegahan dan rawatan sembelit, makan makanan dengan sejumlah besar serat makanan:

  • bit;
  • wortel;
  • lentil dan semua kekacang;
  • kubis;
  • zucchini;
  • labu;
  • lobak;
  • timun;
  • tomato;
  • epal;
  • pisang;
  • plum;
  • aprikot;
  • jus buah-buahan (kecuali anggur).

Pastikan disertakan dalam menu anda:

  • dill;
  • pasli;
  • bawang putih;
  • bawang;
  • oat jeli;
  • cendawan;
  • bubur (buckwheat, barley mutiara, oat) dengan tambahan buah-buahan kering kukus (prun, aprikot kering, buah ara) atau benih rami gilingan.

Pemakanan untuk sembelit pada orang dewasa

Produk buatan siap yang mengandungi serat makanan dari biji benih tanaman bijirin, misalnya, dedak gandum, mempunyai kesan terapeutik yang baik.

Bran gandum sangat baik untuk sembelit, kerana mereka mempunyai keupayaan untuk menyerap dan mengekalkan air (1 g bran mengekalkan 5 g air).

Tindakan serat pemakanan.

  1. Meningkatkan dan mencairkan kandungan kolon, yang meningkatkan peristaltik dan mempercepat proses pembiakan.
  2. Sembuh mikroflora usus, melepasi seluruh saluran pencernaan tanpa dicerna.
  3. Mereka berkhidmat di usus besar sebagai bahan untuk bifidobakteria dan lactobacilli yang bermanfaat, mempercepat pertumbuhan dan pembiakan mereka, yang menyembuhkan, memulihkan flora usus normal dan melemahkan putrefactive.
  4. Mereka menyerap kolesterol dan asid hempedu, meningkatkan metabolisme.

Untuk mengelakkan sembelit setiap hari, ambil 2-4 sudu besar. sudu bran gandum, mengukus mereka dengan air mendidih selama 30 minit. Kemudian bahagikan hidangan kepada tiga bahagian dan tambah bran untuk salad, bijirin, sup. Kadar purata dedak sehari - 20 gram.

Produk asid laktik yang baik:

  • satu hari kefir;
  • yogurt;
  • susu masam;
  • Narine
  • whey asid;
  • bifidok;
  • susu asidofilik.

Dalam produk asid laktik, terdapat banyak laktik dan bifidobakteria yang menghasilkan bahan-bahan dengan sifat-sifat antibakteria, terutama berkaitan dengan mikroflora putrefaktif usus besar.

Sembelit kronik pada orang dewasa membangkitkan dysbacteriosis, dan produk tenusu melindunginya. Produk ini mengganggu usus dan meningkatkan peristalsis.

Meningkatkan peristaltik dan mempercepatkan promosi asid organik kandungan usus yang dibentuk semasa sauerkraut, sauteing dan penjerukan sayur-sayuran.

Tidak mustahil untuk tidak mengatakan tentang manfaat sembelit minyak sayuran:

  • cedar;
  • flaxseed;
  • jagung;
  • wijen;
  • bunga matahari, dsb.

Ia perlu pada siang hari untuk mengambil beberapa sudu minyak sayur-sayuran, ia akan memudahkan perletakan kandungan usus, akan mempunyai kesan choleretic.

Produk untuk sembelit pada orang dewasa

Kaedah untuk mengekalkan fungsi usus normal.

Pada waktu pagi pada perut kosong perlahan-lahan minum beberapa gelas air hangat.

Satu sendok makan biji rami dan satu sudu bran gandum rendam semalaman dengan segelas merebus sayur-sayuran. Pada waktu pagi, panaskan dan minum, tanpa mengunyah benih.

Dalam segelas kefir tambahkan satu sudu minyak yang tidak ditapis. Minum pada waktu malam atau pagi pada perut kosong.

Jus kubis atau acar kubis minum setengah gelas tiga kali sehari sebelum makan.

Setiap hari, makan sedikit (50 gram) bawang.

Rendam semalaman 2 sudu besar oat (anda boleh oat, tetapi kurang berkesan). Pada waktu pagi, tambah jus separuh lemon dan dua sudu susu. Campurkan dengan baik.

  • dua kulit epal parut;
  • 2 sudu madu;
  • 2 sudu kacang (atau biji bunga matahari);
  • 2 sudu besar gandum yang tumbuh;
  • 2 sudu kismis.

Makan hidangan yang sihat ini mengandungi enzim yang mempromosikan pencernaan makanan untuk sarapan pagi.

Dengan sembelit pada orang dewasa, adalah penting untuk melakukan gimnastik, berjalan kaki dengan berjalan kaki, lebih banyak di luar rumah.

Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit pada orang dewasa?

Tambah lima makanan untuk diet anda:

Pada waktu pagi, bangun, lakukan latihan mudah.

Berbaring di belakang anda, pasangkan lutut kanan anda dengan tangan anda dan tariknya ke muka anda, kemudian kiri anda. Kemudian cengkuk kedua-dua lutut dan tarik mereka ke muka. Jadikannya diperlukan 5 kali.

Berbaring di perut anda, angkat kaki kanan dan kiri anda secara bergantian. Jalankan 5 kali.

Berbaring di belakang anda, angkat tangan dan kaki anda. Kencangkan otot perut anterior. Duduklah. Jalankan 5 kali.

Di waktu pagi, lakukan latihan yang paling sederhana: lenturan, squats, basikal.

Cuba jangan gunakan: roti putih, nasi, koko, kopi, susu, kentang.

Makan pada masa yang sama, selalunya 5-6 kali sehari.

Membantu mengurut urut perut mengikut arah jam. Dalam kes atony, ia perlu dilakukan secara intensif, dan sekiranya berlaku kekejangan usus - ringan, santai.

Satu lagi latihan peristaltik yang baik.

Pagi sebelum sarapan, minum segelas air sejuk.

30 minit selepas ini, lakukan perkara berikut di tandas:

  • nyedut - tolak perut, jeda pendek 5 saat,
  • menghembuskan nafas - tarik di perut, sekali lagi jeda selama 5 saat.

Lakukan 3 kali dan tegang. Sekiranya anda gagal, ambil nafas dan ulangi beberapa kali.

Kesimpulan: sembelit pada orang dewasa adalah masalah yang kerap, tetapi jika anda makan dengan betul, bersenam, berjalan lebih banyak, maka masalah ini dapat dielakkan.

Sembelit pada orang dewasa: bagaimana untuk merawat

Sembelit adalah keadaan fisiologi di mana terdapat penurunan nafas hingga 2 kali atau kurang setiap minggu dan / atau pelepasan tahi yang keras, yang selalu disertai dengan ketegangan dan ketegangan semasa pergerakan usus.
Mereka juga bercakap mengenai sembelit apabila jumlah najis harian dikurangkan. Walau bagaimanapun, ini adalah petunjuk bersyarat, kerana ia berbeza-beza dalam pelbagai sosio-ekonomi (bergantung kepada jenis makanan, yang merupakan salah satu faktor utama yang menentukan kekayaan keluarga tertentu) dan kumpulan serantau. Menurut hasil kajian epidemiologi, hampir 45% orang di negara maju mengalami penderaan kronik. Dan masalah ini adalah 3 kali lebih kerap "perempuan", tetapi dalam kumpulan umur yang lebih tua nisbah ini menjadi hampir sama.

Gambar simtomatik

Menurut apa yang dipanggil "kriteria Rom" III, bentuk sembelit kronik ditentukan oleh 2 dari 6 keadaan yang dicadangkan (yang berlaku lebih kerap daripada dengan setiap kerusi ke-4), yang diperhatikan secara berkala selama setengah tahun atau terus selama 3 bulan yang lalu :

  • kesukaran dan keperluan untuk mendorong keras;
  • pergerakan usus keras atau keras;
  • perasaan pengosongan tidak lengkap, kembung dan kembung;
  • perasaan "sekatan" di rektum;
  • bantuan manual ("jari") semasa mengosongkan;
  • buang air kecil kurang daripada tiga kali seminggu.

Anda harus segera berjumpa doktor jika anda mempunyai gejala berikut:

  • bentuk tinja ("domba", dalam bentuk reben nipis) atau watak (cecair dan / atau mukus) telah berubah;
  • sering mual, kadang-kadang muntah kandungan perut;
  • peningkatan suhu badan di atas 38;
  • kehilangan selera makan dan penolakan makanan;
  • sakit perut teruk;
  • sawan.

Anda juga mungkin memerlukan rawatan kecemasan jika terdapat bengkak yang kuat terhadap latar belakang sembelit, jika tidak mungkin gas asli melarikan diri.

Kemungkinan penyebab sembelit

Dalam usaha untuk sembelit sembelit sebagai berkesan, adalah perlu untuk menentukan dengan tepat penyebabnya bagi setiap pesakit tertentu. Secara konvensional, terdapat 3 kumpulan faktor yang menimbulkan perkembangan sembelit.

Kumpulan 1. Penyebab yang paling biasa:

  • diet tidak wajar, iaitu menu, termasuk kandungan makanan berserat yang rendah;
  • berumur lebih dari 50 tahun;
  • kekurangan aktiviti fizikal;
  • kehamilan

Kumpulan 2. Sebab yang kerap:

  • pelbagai penyakit rantau anorektal (fisur dubur, kehilangan membran mukus, dan lain-lain);
  • penggunaan dadah kumpulan farmakologi tertentu (antacid yang mengandungi garam aluminium, ubat anti-anemia, dan lain-lain);
  • obstruksi usus (neoplasma, pseudo-obstruction);
  • anoreksia yang disebabkan oleh gangguan mental.

Kumpulan 3. Penyebab jarang:

  • gangguan endokrin dan masalah metabolik (porphyria, hypothyroidism, hypokalamia);
  • penyakit neurologi (myopathy, kerosakan kepada saraf tunjang, dll.);
  • scleroderma (penyatuan tisu penghubung yang ketara).

Walau bagaimanapun, penyebab utama sembelit adalah pelanggaran peristalsis usus. Selain itu, masalah dengan pembuangan air besar boleh menyebabkan bukan sahaja penurunan dalam aktiviti kontraksi membran lutut-otot, tetapi juga aktiviti berlebihan pada bahagian individu. Juga, pengaruh tertentu diberikan oleh penurunan sensitifitas reseptor usus, yang menyebabkan peregangan usus dan, sebagai akibatnya, melanggar pergerakan normal kotoran. Oleh sebab laluan lama yang dipaksa, dehidrasi (dehidrasi) kandungan usus berlaku dan pemadatannya, yang juga menghalang pergerakan normal massa tahi.

Bergantung kepada faktor-faktor yang menyebabkan perkembangan keadaan, mereka melepaskan sembelit:

Utama. Ia adalah hasil dari kecacatan kongenital dan keabnormalan kolon.

Sekunder. Ia berlaku sebagai penyakit bersamaan banyak patologi kronik saluran gastrousus dan gangguan metabolik, serta kesan sampingan apabila mengambil ubat-ubatan tertentu.

Idiopatik. Ia berkembang sebagai akibat dari pelanggaran motilitas usus tanpa sebab yang jelas.

Terdapat satu lagi, lebih terperinci, klasifikasi sembelit. Menentukan jenis sembelit, serta mengenal pasti punca-punca, memainkan peranan yang besar dalam memilih strategi rawatan yang tepat. Kerana dalam satu kes, ia akan cukup untuk menyesuaikan diet, dan di sisi lain anda akan memerlukan preskripsi terapi dadah.

Sembelit organik adalah kesan sampingan ubat-ubatan, jadi untuk rawatannya, anda sama ada membatalkan ubat, atau mengambil analog yang tidak akan mempunyai kesan yang sama.

Fungsian membangun terhadap latar belakang gangguan psikologi, serta hasil kerap penggunaan julap dan pematuhan kepada diet yang ketat (sering "satelit" anoreksia dan penurunan berat badan yang cepat).

Alimentary - hasil diet yang salah.

Hipodinamik berlaku apabila aktiviti fizikal berkurangan atau pesakit berada dalam kedudukan tergelincir terpaksa untuk masa yang lama.

Sembelit akut boleh menjadi gejala usus halus akut, terutama dengan kehadiran sakit perut yang teruk, muntah dan kembung yang teruk. Perlu hospitalisasi segera.

Diagnostik negeri

Diagnosis sembelit termasuk temubual pesakit awal, pemeriksaan klinikal dan diagnosis instrumental.
Tinjauan awal menghilangkan punca utama perkembangan sembelit - pelanggaran diet dan mengambil ubat-ubatan yang menyebabkan keadaan ini. Selain itu, pengamal am ahli keluarga (ahli terapi) atau ahli gastroenterologi di resepsi akan menentukan kehadiran "tanda-tanda kebimbangan" (kehilangan berat secara tiba-tiba, kurang selera makan, anemia, pendarahan dubur, demam).

Pemeriksaan klinikal dijalankan oleh palpation abdomen untuk tidak membebaskan tumor kolon dan mengesan kawasan tersumbat. Pemeriksaan rektum menunjukkan tanda-tanda buasir, prolaps mukosa rektum, fisur dubur dan tumor.

Adalah disyorkan untuk menjalankan makmal berikut dan kajian instrumental:

  • kiraan darah lengkap untuk mengesan "tanda-tanda kebimbangan" (penurunan hemoglobin, peningkatan ESR, tindakbalas positif Weber);
  • ujian coprogram, atau najis, dilakukan untuk mengesan darah tersembunyi;
  • analisis darah biokimia, termasuk penentuan tahap hormon, adalah perlu untuk mengecualikan hipokalemia, gpothyroidism dan gangguan hormon lain.

Peperiksaan instrumen ditetapkan untuk sembelit yang tidak sembuh (kurang daripada enam bulan), usia pesakit lebih dari 40 dan tanda-tanda kecemasan dikesan.

Rectoromanoscopy membantu untuk mendedahkan buasir dalaman, fisur dubur, fistulas dan neoplasma.
Kolonoskopi atau irrigoscopy. Prosedur ini adalah perlu untuk mengecualikan tumor dan diverticula bahagian-bahagian yang lebih proksimal daripada usus besar.

Dalam ketiadaan perubahan dalam usus besar, pemeriksaan radiologi usus kecil dilakukan (kecuali penyakit Crohn dan kehadiran diverticula atau tumor).

Jika gambaran simptomatik tidak jelas sepenuhnya, ultrasound dan CT organ perut diberikan.
Apabila diagnosis pembezaan di tempat pertama harus dikecualikan penyebab sembelit organik, iaitu kanser rektum. Di bawah ciri-ciri gejala sembelit berfungsi, diverticulosis dan penyakit keradangan lain saluran gastrousus boleh "bertopeng".

Ia juga penting untuk tidak termasuk patologi sistem dan organ lain (khususnya, hipotiroidisme, kegagalan buah pinggang). Jika anda mengenal pasti "tanda-tanda kecemasan" memerlukan pemeriksaan klinikal yang terperinci terhadap pesakit.

Rawatan sembelit pada orang dewasa

Asas rawatan sembelit adalah untuk menghapuskan punca perkembangannya. Jika keadaan ini disebabkan oleh penyakit sistemik yang lain, tetapkan rawatannya. Untuk rawatan sembelit berfungsi, ia biasanya mencukupi untuk membetulkan diet. Dalam kes yang bertentangan, pengambilan julap, meningkatkan jumlah najis (kale laut (1 sudu 1 kali sehari), benih ovarium psyllium (10 g 2-3 kali sehari)) ditunjukkan.

Untuk masa yang lama, anda boleh mengambil sirap laktulosa (duphalac, lactusan) - ini adalah agen pencahar tindakan osmotik. Disaccharide lactulose memasuki usus besar dalam keadaan asalnya (dalam nipis, ia tidak rosak). Di sini, di bawah pengaruh mikroflora bakteria, ia menghidrolisis untuk membentuk pelbagai asid organik, yang dapat mengurangkan pH medium. Di samping meningkatkan tekanan osmosis, sirap laktulosa meningkatkan jumlah najis.

Dalam rawatan sembelit, ia juga boleh menggunakan macrogol-4000. Ubat ini, apabila dibebaskan ke dalam usus, menyebabkan peningkatan jumlah najis dan pencairannya. Oleh kerana berat molekul yang besar, bahan itu tidak diserap ke dalam peredaran sistemik dan tidak hancur. Kelebihan ubat adalah ketiadaan ketagihan dan pembentukan pesat proses pembiakan semula jadi selepas pembatalannya.

Saline ubat osmotik laxative (magnesium sulfate) boleh digunakan hanya untuk masa yang singkat. Seperti dalam hal yang bertentangan, mereka boleh mencetuskan perkembangan gangguan elektrolitik dan gangguan yang teruk.
Juga mustahil untuk mengambil jangkamasa panjang herba yang menjengkelkan, yang mengandungi antrenallikosida. Ini termasuk persediaan senna, rhubarb dan kulit buckthorn. Mereka menjejaskan ujung saraf yang mengawal aktiviti kontraksi usus. Oleh itu, dengan penggunaan yang berpanjangan, ubat-ubatan boleh mencetuskan inertness usus besar (pelanggaran aktiviti contractile), manifestasi alahan yang lebih kerap, bahkan kanser kolon. Walau bagaimanapun, satu dos ubat tersebut dibenarkan.

Ubat pampasan yang bertindak dengan melembutkan najis (gliserol, suplotit gliserin) hanya boleh diambil untuk masa yang terhad. Ini disebabkan oleh kesan negatif mereka terhadap penyerapan dan metabolisme vitamin, risiko air dan ketidakseimbangan elektrolit.

Dalam dyskinesia hypomotor usus besar, prokinetik (cerrucal, metoclopramide) adalah agak berkesan.

Pencegahan sembelit

Langkah-langkah pencegahan termasuk perubahan gaya hidup. Iaitu, perlu memasukkan sekurang-kurangnya beban fizikal yang minimum, mengelakkan duduk yang berpanjangan. Anda juga harus menetapkan waktu tertentu untuk pergerakan usus dan cuba menghindari perut yang terlalu banyak, yang terjadi ketika keinginan untuk toilet tidak diabaikan. Sangat tidak diingini untuk mendorong untuk berjaya menyelesaikan pergerakan usus.

Di samping itu, pesakit harus meninggalkan penggunaan julap yang tidak terkawal dan penggunaan enema yang kerap. Oleh kerana manipulasi seperti itu adalah ketagihan, dan sesaat badan tidak lagi dapat mengosongkan dirinya tanpa bantuan.

Diet untuk sembelit

Pemakanan yang betul amat penting dalam perkembangan sembelit berfungsi. Adalah penting untuk meningkatkan jumlah serat dan cecair pemakanan yang dikonsumsi (sehingga 2 liter sehari). Tetapi kita harus ingat bahawa kemasukan serat makanan dalam diet harian boleh menyebabkan kembung, jadi disyorkan untuk melaksanakan secara beransur-ansur.

Sumber serat makanan adalah dedak gandum. Mereka boleh ditambah kepada sup atau porridges. Kasar kasar harus diutamakan. Ia perlu memasukkan produk roti (tepung gandum sahaja), sayur-sayuran segar dan buah-buahan, produk tenusu dalam menu harian.

Kami perlu mengecualikan produk yang mencetuskan perkembangan sembelit. Ini adalah keghairahan untuk kopi dan teh yang kuat, jeli, penggunaan beras dan semolina, coklat, makanan kalengan dan makanan berlemak yang kerap.

Pemulihan rakyat untuk sembelit

Penderitaan dari sembelit kronik boleh disediakan infusi biji rami: 1 sudu teh. flaxseed tuang 250 ml air mendidih, diletakkan dalam ketuhar panas (mati) semalaman. Pada waktu pagi anda perlu minum infusi ini dengan biji benih.

Berkesan adalah penyerapan cranberry segar. Jar liter dipenuhi dengan buah segar, dituangkan dengan air masak sejuk, ditutup dengan bungkus plastik, diikat di atas. Penyerapan harus diambil setiap pagi pada perut kosong 200 ml. Simpan infusi itu hendaklah di dalam peti sejuk.

Satu ubat rakyat yang "kompleks" yang membantu sembelit dan kembung, adalah rebusan benih jintan. 1 sudu besar. benih menuangkan segelas air mendidih dan dimasak dengan api kecil selama 30 minit lagi. Ambil keperluan untuk 1 sudu besar. 3 kali sehari.
Hampir setiap detik sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami sembelit. Jika ini adalah fenomena yang jarang berlaku, yang, lebih-lebih lagi, berlalu dengan cepat, anda tidak boleh risau dan menggunakan resipi yang popular. Sekiranya keadaan ini mengambil bentuk kronik, anda harus berjumpa dengan doktor yang boleh mengenalpasti sebab dan menetapkan rawatan yang berkesan.

Tambah komen Balas balasan

Anda mesti log masuk untuk menghantar komen.