logo

Diet untuk gastritis

Diet untuk gastritis perut memungkinkan untuk mendapatkan kesan terapeutik tanpa rawatan perubatan, yang menjejaskan organ dan sistem lain.

Makanan untuk gastritis atau ulser gastrik bergantung kepada keasidan, tahap kerosakan mukosa, kehadiran penyakit lain. Oleh itu, sebelum membuat diet, lebih baik mempunyai gastroskopi bahagian pencernaan atas.

Diet untuk gastritis adalah keseimbangan antara makanan yang paling benih dan penuh. Pada masa yang sama, pengambilan makanan harus tetap - anda perlu makan dengan kerap dan perlahan, kerana Perut sakit lebih mudah untuk mengatasi sedikit makanan.

Apa yang boleh anda makan dengan gastritis akut?

  • Pada hari pertama adalah lebih baik untuk menahan diri dari makanan. Ia mungkin dan perlu diminum, tetapi hanya teh yang sejuk, air mineral tanpa gas.
  • Bermula dari hari kedua, perlu dimasukkan dalam diet jeli, bubur cair (sebaik-baiknya oat), kentang lecek cair di atas air, telur rebus.

Seperti diet yang ketat direka untuk tempoh pemisahan penyakit dan pada masa akan datang, diet perlu secara beransur-ansur berkembang. Orang dengan pengeluaran asid yang rendah perlu makan lebih banyak makanan yang meningkatkan pembebasan asid hidroklorik, dan mereka yang mempunyai pembentukan asid tinggi perlu melakukan sebaliknya.

Produk yang sedikit merangsang rembesan jus gastrik

  • Minum air, air mineral tanpa gas, teh lemah;
  • keju kotej, gula, roti putih segar;
  • daging yang dimasak dengan baik dan ikan segar;
  • sayuran, dimasak dalam bentuk kentang tumbuk (kentang, kembang kol, rutabaga, wortel);
  • sup sayuran tidak terlalu kuat, serta bijirin.

Produk yang sangat merangsang pengeluaran jus gastrik

  • semua minuman beralkohol dan berkarbonat;
  • kopi, koko lemak rendah;
  • hidangan masin yang baik;
  • kuning telur;
  • sup daging yang kaya dan kaya;
  • roti hitam;
  • makanan dalam tin;
  • pelbagai rempah;
  • semua goreng, asap, diasinkan.

Kelajuan laluan makanan

Juga, untuk memudahkan kerja perut tidak diperlukan pada masa yang sama untuk mengambil makanan cair dan padat. Sebagai contoh, selepas anda makan bubur untuk sarapan, lebih baik minum teh tidak lebih awal daripada 1.5 jam. Ia tidak digalakkan untuk menggabungkan makanan yang kaya dengan protein (daging, keju, susu) dengan makanan kaya karbohidrat (produk tepung, kentang). Makan makanan itu sendiri memberi kesan kepada aktiviti motor perut, yaitu, pada masa makanan diangkut dari perut ke dalam usus.

Makanan cair dan lembap meninggalkan perut lebih cepat daripada pepejal. Dan khususnya lama tinggal di kismis perut dan prun. Oleh itu, dalam tempoh 2 bulan pertama dari gastritis akut, lebih baik tidak memakannya.

Karbohidrat dikeluarkan lebih cepat dari perut, protein lebih perlahan, dan lemak kekal yang paling lama. Lemak mempunyai sedikit kesan pada rembesan jus gastrik, tetapi mereka meningkatkan masa di mana makanan berada di dalam perut, kerana lemak sukar dipecah. Oleh itu, dalam tempoh pemisahan lemak lebih baik untuk menolak (sedikit minyak sayuran dibenarkan, kira-kira 2 tsp sehari).

Semakin lama makanan di perut, semakin banyak asid hidroklorik dikeluarkan.

Ia juga perlu mengambil kira bahawa sukar untuk perut sakit untuk mengatasi serat kasar, yang banyak terdapat dalam kubis putih, lobak, lobak, kulit epal, beri dengan kulit kasar (gooseberries, currants, anggur, kurma), dan juga roti gandum.

Ciri-ciri diet dengan keasidan yang rendah

Pada awal pemisahan penyakit diet yang ketat diperhatikan. Matlamat diet adalah untuk mengurangkan keradangan. Dan kemudian anda secara beransur-ansur dapat merangsang rembesan jus gastrik.

Apa yang boleh anda makan dan minum dengan keasidan yang rendah?

  • Teh longgar, boleh dengan susu;
  • air dengan limau dan gula;
  • keropok putih;
  • krim bercerai;
  • biskut kering;
  • beberapa mentega;
  • keju kotej segar;
  • telur rebus;
  • omelet stim;
  • sayuran, buah dan sup kacang;
  • bubur, daging lembut rebus;
  • ikan bersandar;
  • potong wap;
  • ayam rebus;
  • pasta;
  • sayuran dan sayur-sayuran dalam bentuk kentang tumbuk (tidak termasuk karkat dan bayam);
  • Jenis manis buah (raspberi dan strawberi);
  • buah parut manis dan jem;
  • jeli, compotes;
  • buah-buahan berry dan buah-buahan bukan berasid;
  • bukan keju tajam keju.

Makanan seperti itu diperhatikan selama 3 minggu, bergantung kepada keadaan kesihatan. Di bawah pengaruhnya, keradangan berkurang, sakit hilang. Dan apabila keterukan proses telah reda, anda boleh mula secara berperingkat merangsang pembentukan asid hidroklorik. Ini perlu dilakukan secara beransur-ansur. Mulailah memasak sup daging lebih kuat, tidak buruk untuk memotong herring, timun asin untuk makan malam. Jika boleh, buat sandwic kaviar. Setengah jam sebelum makan, minum setengah gelas jus lemon yang dicairkan dengan baik.

Anda boleh makan makanan goreng, tetapi anda perlu goreng tanpa roti (jangan gulung telur dan serbuk roti). Dari herba pada masa ini, mula mengambil kepahitan. Mereka akan meningkatkan selera makan dan rasa. Makanan masih perlu dimasak dengan baik, dihapuskan. Mereka juga mengesyorkan merawat gastritis dengan koumiss. Oleh itu, jika boleh, minum koumis dari susu kuda. Baik merangsang rembesan gastrik dan kvass. Tetapi anda tidak sepatutnya terlibat dengannya, kerana ia dapat meningkatkan proses pembentukan gas. Anda boleh minum kopi, tetapi tidak lebih daripada 1 cawan sehari.

Apakah yang dilarang untuk makan dan minum dengan keasidan yang rendah?

  • Hidangan pedas;
  • roti segar;
  • kek manis;
  • daging berlemak dan berlapis;
  • susu keseluruhan;
  • produk dengan serat kasar (kubis, kismis, prun).

Dengan perkembangan lanjut, diet teh lebih kuat, koko, kefir. Pastikan anda mendengar kesejahteraan anda. Selepas peningkatan yang stabil dalam keadaan umum (biasanya 2-2.5 bulan selepas permulaan penyakit), diet mengembang sehingga anda boleh makan hampir segalanya, kecuali daging asap, daging berlemak dan ikan, dan lemak. Juga, jangan menyalahgunakan rempah, garam, kubis, anggur. Untuk sarapan pagi dan makan tengah hari mestilah hidangan panas, dan untuk makan malam anda boleh makan 20% dari semua yang dimakan pada siang hari.

Menu contoh untuk tempoh pemisahan

  • Sarapan pagi: bubur dan teh lemah dengan susu.
  • Sarapan kedua: epal bakar.
  • Makan tengah hari: sup dengan bakso; sereal gandum; compote.
  • Makan malam: puree sayur; keju kotej segar, anda boleh dengan jem.
  • Untuk malam: segelas kefir dengan keropok putih.

Ciri-ciri diet dengan keasidan biasa atau tinggi

Dalam 2 minggu pertama selepas keterukan, diet hampir sama seperti gastritis dengan keasidan yang rendah. Tetapi dalam kes ini, lebih baik menggunakan lebih banyak susu keseluruhan dan produk tenusu, kerana susu dapat menormalkan keasaman yang meningkat.

Susu Sesetengah orang tidak boleh minum susu. Kadang-kadang ia menyebabkan kembung, cirit-birit, dsb. Dalam kes sedemikian, pada permulaan rawatan adalah lebih baik untuk mengambil susu yang dicairkan, iaitu menambahnya kepada teh. Susu mesti hangat dan diminum harus sedikit. Sekiranya langkah-langkah ini tidak membantu, maka susu digantikan dengan sup lendir.

Kaedah memasak sup lendir

25 g tepung atau bijirin, sebaik-baiknya oat, dalam 600 ml air diletakkan di atas api dan direbus sehingga sup mendidih ke 250-300 ml. Kemudian gosokkannya melalui penapis, letakkan 1 anak ayam rebus, anda boleh menambah krim, dan sebelum berkhidmat menambah 15 g mentega.

Semua makanan perlu digosok, dicincang, hangat. Untuk mengembangkan diet dalam 1.5-2 minggu, pilih produk yang mempunyai sedikit kesan pada rembesan jus gastrik. Broths harus lemah. Untuk melakukan ini, letakkan daging itu dalam sekeping air masin yang mendidih. Prinsip kekerapan dan pecahan kuasa juga dipelihara. Daging adalah yang terbaik untuk memasak bakso dan menghilangkan.

Apa yang boleh anda makan dan minum dalam tempoh akut?

  • Rusks dari roti putih, sup pada sup lendir dengan penambahan bijirin tumbuk;
  • campuran telur dan susu;
  • cutlet, bola bakar, kuen, soufflés daging rendah lemak, ayam dan ikan, dikukus atau direbus dalam air;
  • porridges parut susu dari bijirin yang berlainan, kecuali untuk millet;
  • telur rebus, omelet stim, jeli, jeli, jus buah-buahan dan buah-buahan yang manis;
  • gula; madu;
  • susu, krim;
  • keju kotej yang baru disediakan dengan susu dan gula;
  • casseroles curd;
  • teh dengan susu dan krim;
  • merebus liar meningkat dengan gula.

Diet perlu kaya dengan protein, kerana ia berfungsi sebagai bahan untuk pemulihan sel perut.

Telur adalah sumber protein hewani yang sangat baik dan berpatutan untuk tubuh, kerana komposisi protein telur adalah dekat dengan protein tisu badan kita dan diserap dengan baik. Adalah lebih baik untuk makan telur rebus dan dalam beg, seperti telur rebus berlanjutan panjang di perut.

Di tempat roti tawar yang segar, lebih baik dikeringkan di dalam oven ketuhar, kerana apabila ia dikeringkan di dalam ketuhar, mereka lembut dan rapuh. Sangat penting untuk menambah minyak sayuran untuk makanan, kerana ia mempercepatkan penyembuhan pelbagai kecederaan mukosa gastrik, yang sangat kerap dengan jenis gastrik ini.

Apa yang dilarang makan dan minum dengan keasidan biasa atau tinggi?

Daripada diet perlu dikecualikan:

  • acar, marinade, perasa pedas;
  • kaya daging dan sup ikan;
  • makanan goreng;
  • produk susu yang ditapai;
  • kopi;
  • roti hitam;
  • garam;
  • minuman beralkohol.

Menu contoh untuk tempoh pemisahan:

  • Sarapan pagi: omelet stim; susu tepung oat; teh dengan susu.
  • Sarapan pagi kedua: susu dengan rusuk.
  • Makan tengahari: sup lobak merah; patties daging wap dengan kentang tumbuk; jeli buah.
  • Waktu teh: susu.
  • Makan malam: ikan rebus dengan puree lobak merah; teh dengan susu.
  • Untuk malam: susu.

Peranan penting dalam rawatan pesakit dengan gastritis kronik, adalah pemakanan diet. Dalam tempoh pemisahan penyakit itu, yang ditunjukkan oleh peningkatan kesakitan dan gangguan dyspeptik, prinsip mekanikal, bahan kimia dan kebocoran haba sangat penting.

Makanan mestilah pecahan, 5-6 hidangan sehari, makanan - sederhana panas, diproses secara mekanikal dengan berhati-hati.

Diet untuk gastritis kronik

Di dalam gastritis kronik dengan kekurangan sekretori, diet 2 ditetapkan. Pada masa yang sama, makanan harus lengkap secara fisiologi, pelbagai komposisi dan mengandungi makanan yang merangsang rembesan asid gastrik dan meningkatkan selera makan, sering dikurangkan pada pesakit tersebut.

Untuk tujuan ini, disyorkan:

  • sup ikan skim atau sup daging;
  • daging dan ikan rendah lemak;
  • dill, pasli;
  • herring direndam;
  • kaviar hitam

Pesakit juga dibenarkan untuk:

  • roti rai basi (jika diterima dengan baik);
  • rebus;
  • sayur-sayuran rebus dan dibakar;
  • bubur rapuh di atas air atau dengan penambahan susu;
  • telur rebus;
  • keju tidak tajam;
  • ham rendah lemak;
  • jus buah-buahan dan sayur-sayuran;
  • epal bukan kaku.

Produk yang memerlukan pencernaan yang berpanjangan dalam perut, menjengkelkan membran mukus dan meningkatkan proses penapaian dalam usus tidak disyorkan:

Produk tidak disyorkan:

  • daging berlemak dan ikan;
  • hidangan pedas dan masin;
  • minuman sejuk;
  • roti putih dan hitam segar;
  • pastri segar;
  • Sebilangan besar kubis dan anggur.

Susu Pesakit yang menghidap gastritis kronik dengan kekurangan penyembuh, sering tidak bertolak ansur dengan susu keseluruhan. Dalam kes sedemikian, anda boleh mencadangkan produk susu masam (kefir, yogurt), keju cottage (segar atau dalam bentuk casseroles, puding).

Apabila diet mengambil kira keadaan umum saluran gastrousus

Apabila memilih diet, perlu mengambil kira penyakit yang menyertainya pankreas, pundi hempedu, usus. Oleh itu, dengan kecenderungan untuk cirit-birit, diet 4 ditetapkan, dan di hadapan gejala cholecystitis kronik atau pankreatitis, diet 5 dengan pengecualian susu keseluruhan dan sekatan sayur-sayuran dan buah-buahan segar.

Tempoh rawatan diet ditentukan secara individu.

Diet yang lebih ketat, yang disyorkan semasa pemutihan penyakit, biasanya ditetapkan selama 1-2 bulan.

Prinsip-prinsip dasar pesakit diet tertentu mesti mengikuti beberapa tahun.

Bentuk dan perjalanan penyakit

Makanan untuk gastritis bergantung kepada bentuk dan perjalanan penyakit. Di dalam gastritis akut dan eksaserbasi kronik, diet yang ketat ditunjukkan (lihat diet untuk gastritis hyperacid), dan dalam fasa remisi gastritis kronik, diet boleh diperluaskan. Untuk apa-apa jenis gastritis, alkohol, merokok, goreng, berlemak, makanan gurih tidak terkecuali.

Apa yang anda boleh makan dengan gastritis hyperacid

  • Jenis lemak rendah daging rebus: ayam, merpati, arnab. Adalah disyorkan untuk memancurkan daging beberapa kali melalui penggiling daging atau dengan berhati-hati dan perlahan-lahan mengunyah.
  • Jenis-jenis ikan rendah lemak: ikan kod, hake, salmon merah jambu;
  • Sayuran puri, sayuran parut: kentang, wortel, bit, kacang muda;
  • Buah purees, jeli, pengambilan: strawberi, raspberi, epal;
  • Kashi, masak dengan lembut di dalam air (semolina, oat, beras)
  • Susu, keju kotej rendah lemak segar;
  • Jus kubis yang baru disediakan;
  • Pengambilan air mineral alkali (Borjomi) disyorkan: satu gelas sejam sebelum makan.
  • Ia perlu memberi perhatian khusus kepada pengambilan makanan protein - protein berfungsi sebagai rangka untuk pembentukan sel-sel baru.

Semua makanan sepatutnya dimasak dengan minima dan masin. Makan dijalankan dalam bahagian-bahagian kecil pada selang masa biasa (5-6 kali sehari).

Dalam gastritis hipoakid (gastrik dengan keasidan yang rendah, gastritis atropik), satu perkara penting dalam pemakanan adalah rangsangan rembesan gastrik.

Makanan perlu diambil pada waktu tertentu (jadwal makan yang ketat menormalkan proses perkumuhan jus gastrik). Makanan harus menyebabkan rasa selera makan, penerimaannya harus dilakukan dalam suasana santai, tanpa tergesa-gesa. Makanan mengunyah adalah penting: di satu pihak, makanan yang dihancurkan tidak akan merosakkan mukosa lambung, sebaliknya, ketika kita mengunyah, banyak jus gastrik dan air liur dihasilkan, menyumbang kepada penyerapan makanan yang terbaik.

Apabila gastritis hipoakid dikecualikan:

  • Alkohol
  • Produk goreng dalam mentega, hidangan yang dibakar.
  • Hidangan masin, pedas.
  • Cendawan, daging kasar kasar.
  • Kubis, anggur dan jus anggur.

Apa yang boleh anda makan dengan gastritis hipoakid:

  • Daging: daging kelinci, ayam dalam bentuk daging rebus, bebola daging rendah lemak, bebola daging; sup daging, telinga;
  • Ikan fillet dari ikan rendah lemak;
  • Sayuran tulen, salad sayuran parut dari kentang, bit, wortel, zucchini, bayam;
  • Krim masam, kefir, keju cottage, susu, keju;
  • Jus buah (kecuali anggur), pengambilan, dogrose, currant hitam;
  • Air mineral 20-30 minit sebelum makan.

Makanan dimakan sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Pemakanan perubatan diperhatikan selama 2-3 bulan selepas keterpurukan. Pesakit harus berada dalam suasana santai, dengan syarat untuk berehat dan tidur yang baik. Mengesyorkan pengambilan persediaan vitamin dan mineral.

Diet untuk gastritis kronik

Dasar rawatan terapeutik bagi pesakit dengan gastritis kronik adalah rejimen pemakanan, yang bergantung kepada fungsi perihal perut, keadaan umum pesakit dan fasa penyakit. Perlu diingatkan bahawa pemakanan perubatan dalam gastritis kronik adalah terutamanya pemakanan seseorang yang sakit, memastikan keperluan fisiologi untuk bahan makanan.

Pada masa yang sama, kompleks produk terpilih dan khusus yang dirawat khas adalah kaedah rawatan yang mempengaruhi pelbagai mekanisme patogenetik penyakit. Oleh itu, apa-apa pemakanan yang ditetapkan kepada pesakit harus menanggung keperluan fisiologinya untuk pelbagai jenis makanan dan, lebih-lebih lagi, untuk memenuhi keperluan meningkatnya beberapa nutrien yang timbul daripada penyakit ini (contohnya vitamin, mineral, protein, besi, dll. ).

Perlantikan diet fisiologi yang cacat dibenarkan untuk jangka masa yang singkat, keperluan yang mungkin disebabkan oleh disfungsi tajam saluran pencernaan (contohnya, pembesaran gastritis kronik).

Diet dipilih mengikut komposisi kualitatif (mengandungi satu set produk tertentu), menurut kaedah memasak makanan (jenis rawatan panas - memanggang, mendidih, mengukus, baking di dalam ketuhar, darjah pengisaran).

Dalam pemakanan pemakanan dalam gastritis kronik, suhu makanan dan tahap kesan mekanikal dan kimia pada membran mukus dan alat kelenjar perut.

Perlu diingat bahawa hidangan dengan suhu di bawah 15 ° C dan di atas 57-62 ° C adalah menjengkelkan, dan hidangan sejuk yang diambil pada puasa meningkatkan peristalsis usus disebabkan oleh kesan refleks dari thermoreceptors perut. Yang paling acuh tak acuh dalam hal ini ialah hidangan yang suhunya hampir 37-38 ° C.

Tindakan mekanikal makanan ditentukan oleh isipadu, tahap pengisaran, konsistensi, kaedah rawatan haba.

Dalam penyediaan makanan seimbang, perlu mengambil kira bahawa keseluruhan diet harian sepatutnya kira-kira 3 kg. Pada masa yang sama 25-30% daripada jumlah kandungan kalori akaun untuk sarapan pagi 1; 10-15% - untuk sarapan pagi ke-2; 35-40% untuk makan tengah hari dan 15-20% untuk makan malam.

Sekiranya keadaan pesakit memerlukan pertahanan mekanikal saluran pencernaan, keseluruhan catuan harian dibahagikan kepada 5-6-8 hidangan.

Dalam sesetengah kes, terpaksa mengurangkan berat badan diet harian dan pelantikan untuk tempoh makanan cair dan pasta, mempunyai kesan mekanikal yang lebih kecil pada perut.

Pesakit dengan gastritis kronik perlu tahu bahawa makanan goreng mempunyai kesan mekanik yang paling besar pada mukosa perut. Sekurang-kurangnya, kesan ini mempunyai hidangan yang dibakar di dalam ketuhar. Hidangan yang direbus dalam hidangan air dan stim mempunyai kesan mekanikal yang paling kurang.

Mekanik membiarkan diet tidak harus mengandungi serat tisu penghubung. Oleh itu, daging harus dibersihkan dari tendon dan fascia, dan kulit ayam.

Di samping itu, diet yang berorientasikan mekanikal tidak boleh mengandungi makanan yang kaya dengan dinding sel (bran, tepung gandum, gandum Hijau dan Artek, kacang-kacangan, bijih, bit, wortel, kacang hijau), atau jumlah mereka dalam diet berkurang. Produk-produk ini hanya diberikan rebus dan lusuh.

Kesan kimia yang mempunyai makanan di saluran gastrousus ditentukan oleh kandungan asid organik, minyak pati, ekstrak, garam, karbon dioksida, dan gula larut air.

Diet untuk produk dan resipi gastrik. Menu diet untuk gastrik perut

Gangguan pencernaan biasanya kerap terjadi akibat keradangan mukosa gastrik, gastritis. Makanan kurang dicerna, ia membawa kepada keadaan yang menyakitkan, menyebabkan penurunan daya hidup. Manifestasi gastritis dalam statistik dicatatkan dalam 50% orang Rusia.

Diet untuk gastrik perut

Persoalan utama: apa yang boleh dimakan semasa gastritis? Pemakanan adalah bahagian yang paling penting dalam rawatan penyakit perut. Diet semasa eksaserbasi gastritis sentiasa lembut. Apabila pembaikan berlaku, anda tidak boleh kembali ke tabiat makan sebelumnya. Pemakanan individu ditetapkan bergantung kepada jenis gastrik. Terdapat dua bentuk utama, akut dan kronik, dengan keasidan yang tinggi dan rendah.

Gastritis akut dibahagikan kepada:

  • fibrin (dinyatakan dalam penyakit berjangkit);
  • catarrhal - dengan kerosakan pada lapisan atas mukosa perut;
  • fenyal - dengan keradangan perut dinding perut;
  • mengakis - berlaku apabila keracunan.

Bentuk gastritis kronik:

  • dangkal;
  • atropik;
  • hipertropik;
  • polypous;
  • bakteria;
  • granulomatous;
  • autoimun;
  • alkohol.

Apa yang anda boleh makan dengan gastritis

Terlepas dari jenis penyakit dan diet pilihan, terdapat peraturan umum yang boleh anda makan untuk gastrik:

  • makanan perlu dimakan hangat;
  • Makanan perlu segera dicerna supaya perut dan saluran pencernaan tidak dimuatkan untuk jangka masa panjang;
  • makanan sering dan sedikit demi sedikit, 5-6 kali sehari, dalam bahagian kecil.

Kekasih sushi dan gulung untuk mengubati gastritis, harus melepaskan hidangan ini. Mereka mengandungi rempah pedas, perut yang menjengkelkan: halia, wasabi, dan makanan yang memerlukan banyak enzim semasa penghadaman. Kacang yang dikontrainkan, benih dalam bentuk tulennya. Untuk semua jenis madu gastrik berguna, ia mengurangkan keradangan di dalam perut, memberi kesan positif kepada rembesan.

Dengan keasidan yang tinggi

Dalam bentuk gastritis dengan peningkatan rembesan jus gastrik, buah-buahan dan sayur-sayuran dalam kuantiti tanpa had dapat menyebabkan gangguan, tetapi tidak disarankan untuk mengecualikannya. Tidak perlu ada produk yang mengaktifkan pelepasan asid di dalam perut, hidangan yang membantu mengurangkan keasaman adalah dialu-alukan. Dengan diet yang betul, anda tidak dapat menaikkan berat badan, sebaliknya, anda boleh menurunkan berat badan. Buah apa jenis untuk gastritis, produk yang berguna dan berbahaya untuk perut pesakit ditunjukkan di dalam jadual.

Sayur-sayuran: wortel, labu, kentang, bit, kembang kol, zucchini.

Salad sayuran ringan.

Tomato: matang, cincang, tidak lebih daripada 100 g sehari.

Timun (tanpa kulit).

Hijau: Dill, bawang putih, bawang, adas, saderi.

Buah: tidak berasid, tanpa kulit.

Pisang, pic, pear, epal (matang, manis). Lebih baik tidak mentah, tetapi dibakar.

Dengan penjagaan: tembikai masak, tembikai.

Kentang goreng, sayuran jeruk., Sauerkraut.

Susu (lembu, kambing), krim, yogurt.

Keju kotej: hanya asid dan segar.

Krim masam, ryazhenka, kefir dengan gastritis dengan rembesan yang meningkat merengsa perut. Keju keras

Sup pada sup longgar.

Sup asid dalam sup yang kuat: sup, borscht.

Daging rebus (ayam, daging arnab), ikan bersandar (sungai).

Produk asap, daging berlemak dan ikan, makanan dalam tin.

Bijirin: bubur, soba.

Kissels, souffles, jeli, mousses.

Telur rebus yang keras, digoreng.

Rusks, roti basi (putih), biskut kering.

Rai dan roti segar. Kek, pai dengan krim, ais krim.

Kekurangan teh, kopi, koko dengan susu.

Minuman berkarbonat, alkohol.

Dengan keasidan yang rendah

Pemakanan perubatan pada tahap rendah dalam perut asid hidroklorik berbeza dari menu sebelumnya. Makan dengan gastrik dengan keasidan yang rendah boleh menjadi produk yang merangsang rembesan. Semua cadangan yang diberikan dalam jadual adalah sah untuk pengampunan, Diet untuk sakit perut, keterukan penyakit itu akan menjadi jinak, semua makanan dan hidangan yang menjengkelkan harus dikecualikan.

Kefir, susu masam, susu, keju cottage, keju tanpa garam.

  • kentang panggang, tomato (300 g sehari)
  • sayur-sayuran
  • brokoli
  • lobak merah
  • bit, labu dan labu,
  • timun jeruk.

Kentang goreng, makaroni tebal.

Lean daging, sosej, ham lean, bakso bakar dan goreng.

Lemak daging goreng.

Herring masin (macerated), ikan salai (kurus).

Makanan dalam tin: daging, ikan.

Roti yang tidak stabil, keropok.

Roti segar, roti dedak.

Buah bakar, jus buah-buahan, sayur-sayuran. Berries: cranberry, lingonberries, currants hitam.

Currant merah, gooseberry, raspberry.

Jelly, kisses and mousses.

Gula dan ais krim.

Air mineral (ringan berkarbonat), teh hijau, teh hitam.

Minuman berkarbonat manis, alkohol, kvass, kopi.

Sup dengan kubis: borscht, kubis sup. Adalah penting untuk memotong dan mendidih kubis dengan baik.

Susu, kacang, sup kacang.

Dengan penjagaan: jeruk, daun jeruk.

Apa yang perlu diminum semasa gastritis

Minuman berkarbon meningkatkan tahap asid hidroklorik dalam perut, dengan keasidan yang tinggi yang tidak boleh digunakan, dengan rendah - dengan berhati-hati, hanya air berkarbonasi ringan tanpa gula. Diet membolehkan pengambilan, pengambilan oat-enveloping, jeli. Tidak disyorkan minuman buah-buahan dari beri, jus jeruk. Contraindicated pada pesakit dengan gastritis secara kategori:

Jadual menu diet 1 Jadual selama seminggu

Menu untuk minggu untuk gastritis harus berdasarkan diet terapeutik yang disebut "Jadual 1". Ia ditetapkan kepada orang yang menderita ulser perut, ulser duodenal, selepas pemburukan gastritis kronik. Hidangan dikukus atau dimasak. Diet ini menyumbang kepada penurunan berat badan. Diet mingguan direka supaya makanan dipenuhi dalam skim berikut:

  • 1 sarapan pagi: telur hancur (susu, telur), keju cottage, teh dengan susu. Sepanjang minggu anda boleh mengubah hidangan diet: bubur, puding, milkshake.
  • 2 sarapan pagi: salad buah, atau pilihan: buah panggang, sup susu, kek stim dan kentang tumbuk.
  • Makan tengahari: selalu kursus pertama, sup likat + kedua (potong stim, ikan atau daging), untuk pencuci mulut, kompot, jeli, jeli.
  • Makan tengah hari: snek ringan seperti secawan koko dengan marshmallow, sup rosehip, jeli.
  • Makan malam: hidangan bijirin, sayur-sayuran halus, potong stim, daging tanpa lemak atau ikan, kaserol, puding, jeli, susu, jeli.
  • 3 jam sebelum tidur: kefir (untuk gastrik dengan keasidan yang rendah), sos epal.

Ciri-ciri pemakanan yang betul semasa gastritis

Sekiranya anda mengabaikan penyakit ini, keradangan dari mukosa perut meluas, ke duodenum, gastroduodenitis berkembang. Salah satu punca gastritis dan duodenitis - bakteria Helicobacter pylori yang merosakkan mukosa gastrik. Pemakanan yang betul semasa gastritis, duodenitis harus lembut supaya tidak menyebabkan kerengsaan tambahan pada perut, dan selalu teratur. Serat diperlukan untuk membersihkan perut racun dalam masa. Sumber serat yang sangat baik untuk gastritis - buah ara.

Erosive

Makanan untuk gastritis jenis ini harus terdiri daripada sup melekit cair, hidangan sayur-sayuran, produk diet rendah lemak. Diet melarang kekacang, cendawan, pengasam, penaik, ais krim dan coklat. Kopi, koko dan teh yang berbahaya, jus segar. Bubuk mashed, seperti semolina, oat, beras - hidangan yang berguna untuk perut. Untuk memanjakan seorang kanak-kanak dengan gastritis, anda boleh marshmallow, jeli atau marshmallow, ini dibenarkan oleh diet.

Catarrhal

Dianjurkan untuk makan semasa gastritis bentuk catarrhal sesuai dengan diet "Jadual No. 1". Tiada apa-apa yang boleh dihisap, daging kalengan, sosej, makanan pedas, penaik tidak dikecualikan. Makan kentang, kubis, kekacang harus dikurangkan, hadkan diri pada makanan yang memprovokasi pembentukan gas di dalam perut dan usus. Minuman yang dibenarkan: ryazhenka, kompos, krim, teh hijau, air mineral.

Apabila refluks gastritis

Rawatan bentuk gastrik ini bermula secara langsung dengan pembetulan keseluruhan diet. Produk yang dibersihkan yang merengsakan perut, menyebabkan pedih ulu hati. Di samping itu, untuk mengelakkan kesakitan, ketidakselesaan semasa gastritis refluks disyorkan:

  • makan makanan yang hangat, kecil;
  • minum 20-25 minit selepas itu;
  • Setelah dimakan, jangan bengkok dengan bengkok di punggung bawah, ini menimbulkan pembebasan hempedu;
  • Jangan tidur terus selepas makan.

Resipi diet untuk gastritis

Berguna untuk kursus perut pertama, likat, sup menyelimut. Sebagai contoh, sup nasi yang enak dan enak, yang memerlukan bahan-bahan tersebut.

  • fillet ayam - 200 g;
  • air - 2 l;
  • beras - 50 g;
  • lobak - 1 pc.;
  • bawang merah - 1 pc.;
  • kentang - 1 pc.
  1. Rebus ayam, keluarkan dari kuali.
  2. Bilas nasi, celupkan dalam kuah mendidih.
  3. Kupas bawang, potong dan parut lobak. Potong kentang ke dalam jalur.
  4. Letakkan makanan di kuali.
  5. Rebus selama 15 minit, tambah daging cincang halus ke dalam pinggan, ringankan garam.

Kentang bakar dengan daging cincang. Produk:

  • kentang - 500 g;
  • daging cincang - 500 g;
  • Susu - 1 cawan.
  1. Kupas, rebus kentang, potong, tambah susu hangat.
  2. Garam dan sedikit reneh di dalam air.
  3. Letakkan kentang tumbuk dalam bentuk yang lancar, letakkan pemadat di atas.
  4. Bakar hidangan di dalam ketuhar selama setengah jam.

Ketahui lebih lanjut mengenai menu diet untuk gastritis.

Video mengenai diet untuk gastritis akut dan kronik

Maklumat yang dikemukakan dalam artikel itu hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan-bahan artikel tidak memanggil rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis dan menasihati rawatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.

Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan dengan gastritis perut: senarai produk

Garis panduan makanan umum untuk gastrik perut

Apabila membangunkan menu diet, seseorang perlu mengambil kira keasidan jus gastrik pesakit dengan gastritis, kerana makanan menjejaskan rembesan dan motilitas perut dengan cara yang berbeza. Tetapi ada peraturan umum diet yang sah untuk gastrik jenis mana-mana:

  • sarapan penuh;
  • menghormati rehat antara makanan (3 - 4 jam);
  • keteraturan dan pemecahan makanan (5 - 6 kali sehari, dalam bahagian kecil);
  • selang antara makan malam dan tidur (sekurang-kurangnya 3 jam);
  • mengunyah menyeluruh;
  • minum tidak lebih awal daripada setengah jam selepas makan;
  • penolakan daging kering dan makanan di mana sahaja;
  • pengecualian makanan pedas, berlemak, goreng, dan asap;
  • sekatan penggunaan gula dan makanan manis, roti segar (terutama hangat);
  • penolakan kopi dan minuman berkarbonat;
  • gunakan hanya produk segar dan berkualiti.

Lebih baik mengecualikan coklat untuk gastritis sama sekali. Minum alkohol dan merokok juga benar-benar kontraindikasi. Adalah wajar untuk menolak minuman ringan seperti bir dan wain kering, terutamanya semasa gastritis hyperacid. Ia adalah wajar untuk dimakan pada masa yang sama. Pada diet baru perlu bergerak secara beransur-ansur.

Apa yang tidak boleh dengan gastritis

Diet untuk gastritis dengan sekresi tinggi asid hidroklorik melibatkan penolakan makanan, yang mempunyai pengaruh kuat pada rembesan dan motilitas perut. Tugasnya adalah untuk mengurangkan pengeluaran jus gastrik. Untuk melakukan ini, tidak termasuk:

  • makanan dengan serat kasar (roti dedak, lobak, lobak, swede, lobak, coklat, bayam, gandum, kacang, kacang dan kekacang lain, buah-buahan kering, kacang dan biji);
  • makanan yang merangsang rembesan asid hidroklorik dan meningkatkan keasidan jus gastrik (kubis, sitrus, buah-buahan tanpa gula dan buah beri, kuah pekat dari daging, ikan dan cendawan, acar, makanan dalam tin, pastri, rempah dan perasa, produk tenusu, ikan berlemak dan masin, bawang bombay dan bawang putih);
  • terlalu sejuk atau makanan panas.

Dengan keasidan yang rendah, tugas menu pemakanan adalah untuk merangsang pengeluaran jus gastrik dan menghadkan kesan mekanik makanan pada mukosa perut. Sebelum makan, ia berguna untuk mencetuskan pengeluaran jus gastrik dengan melihat iklan atau video mengenai makanan lazat atau hanya dengan bercakap dan kuasa imajinasi.

Produk terlarang dengan gastritis hypoacid

  • Makanan kasar. Barli, gandum, kacang dan kacang hanya boleh digunakan dalam kuantiti yang sangat terhad. Kubis, cendawan, lobak, lobak, timun dan lada harus dikecualikan sepenuhnya.
  • Lemak dan daging bersempak, makanan dalam tin.
  • Beri berkrim dan berkulit tebal (raspberi, strawberi, currants merah dan putih, gooseberries).
  • Keju yang kuat dan pedas.
  • Lemak dan lemak haiwan (tidak dicerna kerana kepekatan rendah asid dalam jus gastrik).
  • Makanan pedas, jus anggur.

Apa yang anda boleh makan dengan gastritis

Apa produk yang boleh digunakan untuk gastritis pada pesakit dengan keasidan tinggi jus gastrik:

Tetapi mungkin lebih tepat untuk tidak merawat kesannya, tetapi sebabnya? Kami mengesyorkan untuk membaca kisah Olga Kirovtseva, bagaimana dia menyembuhkan perutnya. Baca artikel >>

  • Tepung. Ia tidak dilarang untuk makan roti semasa gastritis, adalah penting untuk menentukan roti mana yang tidak akan berbahaya. Roti roti menyebabkan penapaian, jadi menu adalah lebih baik untuk memasukkan roti gandum, semalam atau roti kering, keropok, kue kurus.
  • Kashi. Adalah dinasihatkan untuk memasak bijirin di atas air, ia dibenarkan - dengan sedikit tambahan susu. Disyorkan untuk makan oat, soba dan nasi.
  • Sayuran. Lobak, kentang rebus, bit, kembang kol dalam bentuk kentang tumbuk atau sup pureed. Dalam sebilangan kecil tomato yang tidak berasid, masak tanpa kulit.
  • Buah boleh dimakan, tetapi terhad. Ia dibenarkan untuk makan pisang, pir, beri bukan masam, epal bakar. Lebih baik makan buah dalam bentuk kentang tumbuk atau buah rebus.
  • Dari rempah-rempah ia dibenarkan untuk menambah dill, pasli, kayu manis dan vanila untuk hidangan dalam jumlah yang kecil.
  • Telur Anda boleh makan tidak lebih daripada satu telur setiap hari dalam bentuk protein telur protein, "dalam beg" atau rebus.
  • Produk tenusu. Susu boleh diterima dalam jumlah kecil, sebaiknya rendah lemak. Adalah lebih baik menggunakannya sebagai aditif kepada teh. Keju kotej rendah lemak akan membantu mengelakkan pedih ulu hati. Anda boleh memasukkan dalam menu krim sedikit atau krim masam rendah lemak.
  • Minyak mentega dan sayur-sayuran adalah dibenarkan untuk digunakan dalam jumlah yang terhad.
  • Daging Hanya jenis pemakanan: kambing rendah lemak, ayam (ayam atau ayam belanda), daging arnab dalam bentuk rebus. Adalah disyorkan bahawa sebelum dikonsumsi, bersihkan daging dari kulit dan tendon dan cincang halus.
  • Ikan Keutamaan harus diberikan kepada ikan rendah lemak, seperti pollock dan cod. Ia disyorkan untuk memasaknya dalam sepasang, keseluruhan atau dalam bentuk bebola daging.

  • Makanan laut. Dalam kuantiti terhad.
  • Manis Penggunaan terhad marshmallow, marshmallow, krim susu yang boleh diterima. Madu berguna dalam jumlah kecil untuk pesakit yang mengalami gastritis, terutamanya jika digunakan sebagai larutan berair 1 hingga 2 jam sebelum makan.
  • Minuman. Adalah disyorkan untuk menggunakan minuman yang tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap fungsi perihal perut. Ini teh yang lemah dengan susu, jeli, air mineral alkali tanpa gas, jus. Pesakit dengan gastritis akan mendapat manfaat daripada jus semulajadi dari kubis, kentang dan lobak merah. Mereka bukan sahaja merupakan sumber vitamin dan mikro, tetapi juga menghalang perkembangan ulser gastrik. Anda boleh minum jus bukan berasid lain. Jus manis yang terlalu banyak dimakan dalam bentuk cair. Kacang rosehip mempunyai kesan penyembuhan dan meningkatkan selera makan.
  • Dalam gastritis dengan keasidan yang rendah, makanan yang merangsang pengeluaran jus gastrik dan meningkatkan selera makan, yang dengan diagnosa seperti biasanya menderita, harus dimakan. Senarai produk yang disyorkan:

    • Tepung. Roti gandum semalam.
    • Kashi. Disarankan oatmeal, soba dan semolina, dimasak secara eksklusif di dalam air.
    • Sayuran. Zucchini, kentang rebus, kembang kol dan kubis putih, labu - dalam bentuk kentang tumbuk, sup pure atau stim.
    • Buah-Buahan. Dibenarkan menggunakan tembikai, anggur yang dikupas, epal bakar.
    • Manis "Air madu" disarankan untuk digunakan dalam 1 - 2 jam sebelum makan. Kesan yang menguntungkan pada mukosa gastrik dan selera makan.
    • Telur Tidak lebih dari dua hari dalam bentuk omelet stim, "dalam beg" atau rebus lembut.
    • Produk tenusu. Susu dibenarkan sebagai aditif kepada teh. Ia perlu untuk makan produk tenusu (kefir, yoghurt semulajadi, dan lain-lain), keju bukan pedas.
    • Ikan Kelebihan ikan marin yang disukai. Untuk meningkatkan selera makan, sesetengah herring masin boleh diterima.
    • Minyak. Sayuran dan mentega dibenarkan dengan sederhana.
    • Daging Anda boleh memasukkan daging lembu, daging lembu dan ayam (ayam atau ayam belanda), dibersihkan daripada kulit dan tendon, dalam menu pemakanan. Daging disyorkan untuk menggunakan stim atau dalam bentuk sup, dengan penambahan bijirin atau pasta.
    • Minuman. Teh miskin dengan lemon atau sedikit susu, kopi yang lemah, koko. Untuk mukosa gastrik dan selera makan yang baik akan menjadi pinggang sup, cabe, lobak merah, jus kentang yang berguna. Minuman perlu dimakan sebelum makan atau, dalam kes yang teruk, tidak lebih awal daripada setengah jam selepas makan.

    Adakah mungkin untuk kebuluran semasa gastritis

    Sesetengah doktor mengamalkan rawatan gastritis dengan berpuasa. Teknik sedemikian boleh memberi kesan positif dengan pemilihan berpuasa yang betul dan pemakanan yang ketat. Tetapi tanpa berunding dengan doktor, anda tidak perlu kelaparan, untuk mengelakkan kemerosotan mukosa gastrik, terutamanya dalam fasa akut penyakit.
    Pematuhan diet terapeutik adalah kunci kejayaan merawat gastritis. Penolakan lengkap makanan ringan dan kemasukan produk yang disyorkan dalam menu akan membantu melegakan simptom penyakit yang tidak menyenangkan dan mencegah gangguan gastrik.

    Apabila gastrik perut yang tidak boleh dan apa yang boleh

    Gastritis adalah proses radang yang berlaku di lapisan perut. Ia berlaku akibat daripada penggunaan produk berkualiti rendah, tekanan yang kerap dan kelemahan sifat pelindung tubuh.

    Ini adalah penyakit yang menjejaskan setiap penduduk kedua planet ini. Orang yang berumur berbeza bergantung padanya. Ia boleh berlaku pada masa kanak-kanak dan matang.

    Kebanyakan tidak makan semasa gastritis dan tidak mengambil apa-apa ubat semasa remisi. Tetapi ada bahaya bahawa penyakit ini boleh berubah menjadi ulser perut atau bahkan menjadi onkologi.

    Ia perlu menentukan apa makanan untuk gastritis dan mereka boleh dimakan dalam kuantiti tanpa had. Ini akan membantu mengurangkan risiko penyakit semakin teruk.

    Oleh sebab orang jarang memberi perhatian kepada gastrik perut dan mengambil langkah yang diperlukan, penyakit ini sangat cepat mengalir ke tahap kronik.

    Gejala utama

    Tanda-tanda yang menunjukkan gastritis dapat dikenal pasti dengan mudah. Tetapi doktor hanya boleh menubuhkan diagnosis selepas diagnosis.

    Ia adalah perlu untuk lulus satu siri kajian untuk menentukan dan membuat diagnosis dengan betul.

    1. Sakit "lapar" dengan gastritis dengan keasidan yang tinggi. Pada waktu pagi selepas seseorang bangun, dia ingin makan sesuatu, selari, ada sensasi yang menyakitkan. Kesakitan sedemikian juga muncul di antara makanan.
    2. Heartburn. Kadang-kadang ia boleh jadi sengit sehingga seseorang tidak dapat meluruskan punggungnya.
    3. Kekurangan imuniti.
    4. Kesakitan yang membosankan di dalam perut.
    5. Rasa berat selepas makan.

    Gastritis dengan keasidan rendah

    Apakah yang perlu digunakan untuk gastrik dengan keasidan yang rendah? Perbezaan antara keasidan yang tinggi dan rendah adalah dalam bilangan pendekatan untuk makan makanan. Ia perlu makan empat kali sehari.

    Apa yang boleh anda makan apabila senarai gastrik daripada produk:

    1. Jus lemon (ia digunakan sebagai aditif dalam salad).
    2. Garam, kayu manis.
    3. Pasta.
    4. Produk tenusu.
    5. Telur Mereka digunakan sama ada mentah atau direbus. Fried perlu dikecualikan daripada diet anda.
    6. Ikan
    7. Daging rebus.
    8. Minyak sayuran. Anda boleh menggunakan minyak zaitun atau minyak bunga matahari.
    9. Mentega, tetapi bukan lemak.
    10. Sayuran rebus atau kukus. Anda juga boleh menggunakannya, pra-parut.
    11. Jeli.
    12. Buah, hanya direbus atau dimasak dalam ketuhar.
    13. Daging rebus.
    14. Untuk meningkatkan pemakanan, disarankan untuk menggunakan air dengan satu sudu madu pada waktu pagi pada perut kosong.
    15. Ikan laut. Makanan laut tidak boleh dimakan, secara amnya dalam apa jua bentuk.
    16. Ia membantu tubuh mengambil teh atau kopi dengan susu.
    17. Jus sayuran dan buahnya. Tetapi ada satu kaveat - minuman ini mesti dimakan sebelum makan.

    Terdapat juga senarai produk yang dilarang keras untuk digunakan untuk orang yang mempunyai keasidan rendah, tetapi ia dibenarkan tinggi.

    Diet untuk gastrik perut tidak boleh terdiri daripada makanan terlarang yang boleh membahayakan kesihatan.

    1. Lemak, goreng, salai.
    2. Kekacang
    3. Cuka
    4. Pelbagai perasa pedas.
    5. Kesan negatif pada perut mempunyai buah-buahan dengan kulit tebal.
    6. Coklat
    7. Mustard
    8. Minuman beralkohol.
    9. Minuman berkarbonat.
    10. Daging goreng.
    11. Kubis, lobak, lobak.
    12. Kentang
    13. Mana-mana produk tepung.

    Diet, jika anda mengikuti semua peraturan, akan membantu memulihkan perut dalam beberapa minggu. Tetapi di hadapan penyakit itu perlu diet diikuti oleh seseorang untuk hidup.

    Hentikan gejala penyakit yang tidak menyenangkan ini. Menu yang dirancang untuk memulihkan badan, dengan gastrik dengan keasidan yang rendah atau tinggi akan membantu tidak berasa lapar.

    Menu gastrik

    Apabila gastritis diperlukan untuk membuat menu dengan teliti. Adalah diharapkan bahawa doktor yang hadir membantu orang yang sakit.

    Sebagai contoh, terdapat makanan sedemikian:

    • Sarapan pagi awal. Adalah wajar bahawa dia tidak lewat daripada sejam selepas orang bangun. Ini boleh menjadi soba. Anda boleh menggantikan oatmeal, yang disediakan pada waktu petang. Untuk ini anda perlu mengambil 3 sudu oat, 2 sudu susu dan 1 - madu.
    • Sarapan lewat. Perkara yang paling penting untuk gastritis adalah bahawa seseorang tidak lapar pada siang hari. Pada sarapan pagi kedua anda perlu makan beberapa epal bakar. Anda juga boleh meletakkan beberapa sudu teh keju di inti epal.
    • Makan tengah hari Ia mungkin sup sayur-sayuran atau daging, tetapi disarankan untuk tidak mengisinya. Hidangan kukus juga sesuai. Selain itu, anda boleh membuat jus dari buah-buahan dan sayur-sayuran yang baru diperah.
    • Selepas beberapa waktu, agar tidak berasa lapar, anda perlu minum teh herba dengan susu dan serbuk roti dari roti hitam.
    • Makan malam Rebus sayuran yang sesuai. Jus buah.
    • Sebelum tidur selama sejam, anda mesti makan segelas susu masam atau hangat. Dari gula-gula anda boleh makan madu atau marshmallow.

    Terdapat senarai produk yang dibenarkan atau dilarang yang hanya boleh ditentukan oleh doktor untuk setiap orang secara individu.

    Satu lagi kaedah terapi pemulihan penting adalah menerima banyak air.

    Sebagai contoh, orang dewasa perlu mengambil kira dua liter sehari. Pengiraan untuk 10 kg berat 300 gram air.

    Produk untuk gastrik dengan keasidan yang tinggi

    Dalam tempoh pembesaran gastritis dengan keasidan yang tinggi, adalah perlu untuk menghapuskan makanan diet yang boleh meningkatkan jumlah jus yang dikeluarkan oleh perut.

    Dalam menentukan penyakit ini, anda mesti:

    1. Makan diperlukan sekurang-kurangnya sekali setiap tiga jam.
    2. Anda hanya perlu makan makanan yang hangat. Makanan sejuk atau panas boleh merosakkan seseorang.
    3. Terdapat keperluan hanya dalam persekitaran rumah yang tenang.
    4. Mengelakkan pedih ulu hati akan membantu jika anda minum 1 sudu teh soda setiap 1 cawan air pada waktu pagi. Selain itu, semasa makan, anda mesti berhati-hati mengunyah setiap bahagian.
    5. Ia perlu makan makanan rebus atau kukus.
    6. Dibenarkan untuk makan produk tenusu.
    7. Buah-buahan hanya boleh dimakan mentah, direbus atau dikukus dalam periuk perlahan.
    8. Sosej makan atau sosej.
    9. Daging, tetapi burung mesti terlebih dahulu dibersihkan dari kulit.
    10. Pasta, tetapi hanya jenis pepejal.
    11. Kopi dengan susu.

    Anda tidak boleh menggunakan:

    1. Rempah dan bumbu.
    2. Produk tepung, terutama segar.
    3. Kek krim lemak.
    4. Keju keras keju.
    5. Salo.
    6. Jenis ikan berlemak.

    Apa yang perlu dilakukan oleh kanak-kanak semasa gastritis

    Malangnya, penyakit seperti gastritis boleh menjadi biasa bukan sahaja kepada orang dewasa, tetapi juga kepada kanak-kanak. Ini disebabkan hakikat bahawa mereka berhenti makan di ruang makan dan mula membeli makanan larangan untuk diri mereka sendiri.

    Untuk mengekalkan badan dan mencegah penyakit saluran gastrousus, adalah wajar untuk menggunakan bahan tambahan secara biologi aktif. Mereka perlu dimakan pada siang hari.

    Adalah dinasihatkan bahawa doktor menentukan ubat-ubatan yang perlu diambil secara individu di bawah badan kanak-kanak.

    Kanak-kanak perlu diajar dari usia awal ke "budaya" meja dan nutrisi yang betul. Mereka juga perlu mengisi semula badan mereka dengan jumlah air yang diperlukan.

    Kanak-kanak harus mempunyai diet bervariasi. Ini adalah pelbagai tahi lalat, sup krim, sup sayur-sayuran, sup krim. Daripada teh dan kopi, yang dijual di kedai-kedai runcit, lebih baik datang memetik buah segar, decoctions.

    Kurangkan jumlah gula dan karbohidrat dengan buah-buahan atau sayur-sayuran yang dimasak dalam periuk perlahan.

    Produk yang dibenarkan untuk ulser gastrik dan gastritis dengan keasidan yang tinggi

    Dan ulser gastrik dan gastritis merujuk kepada penyakit saluran gastrousus. Mereka mempunyai simptom yang sama, jadi kaedah pemulihan adalah sama.

    Pertama sekali, anda mesti meninggalkan sayur-sayuran dan buah-buahan yang dilarang.

    Apa yang boleh anda makan semasa senarai gastrik:

    1. Sup sedap.
    2. Daging tanpa lemak.
    3. Susu skim.
    4. Ia perlu memberi keutamaan kepada bijirin. Ia boleh menjadi gandum, beras, semolina atau oat.
    5. Anda boleh makan sayur-sayuran.
    6. Keropok roti hitam mereka.

    Produk Larangan:

    1. Makan makanan pedas, asap, goreng dan asin.
    2. Anda tidak boleh menggunakan pemeliharaan dan pelbagai perkahwinan.
    3. Pasta pastri.
    4. Minum kopi hanya sebagai pilihan terakhir, adalah wajar untuk mencairkannya dengan susu.
    5. Produk tepung, terutamanya jika mereka hanya dimasak dan masih hangat.
    6. Anggur Anda juga boleh memberi dan kembung.
    7. Kubis, dan dalam sebarang manifestasi. Fried atau sauerkraut boleh mengakibatkan akibat serius gangguan sistem pencernaan.
    8. Kekacang
    9. Keju

    Menu yang mesti diikuti untuk menghapuskan gejala akut gastrik

    Terdapat menu yang dapat mengurangkan penderitaan seseorang yang sakit. Ia boleh sedikit berubah di bawah ciri-ciri individu organisma.

    • Sarapan pagi Curd, dikukus dalam periuk perlahan. Anda boleh menambah pisang, epal, kismis. Ia hanya perlu mengeluarkan kulit dari epal dan buah-buahan lain yang dipilih.
    • Makan tengah hari Sup sayur-sayuran dengan daging ayam. Keluarkan kulit dari daging. Kubis tidak boleh digunakan dalam sup sayur-sayuran. Teh dengan susu atau kompos buah segar.
    • Makan malam Kentang mashed, patties daging atau ikan. Beberapa jam sebelum waktu tidur, anda perlu minum sup oatmeal.

    Adalah disyorkan untuk minum air sebelum setiap hidangan. Sebelum sarapan pagi anda perlu minum setengah liter air, sebelum makan tengahari - jumlah yang sama, sebelum makan malam kaca dan sebelum waktu tidur - satu gelas air.

    Diet untuk gastritis dengan erosions di dinding perut

    Kemunculan hakisan pada dinding perut adalah peringkat pembangunan yang terabaikan semasa gastritis. Erosi adalah bintik-bintik mati di perut.

    Secara beransur-ansur, ia boleh berkembang menjadi gastritis atropik.

    Dinding perut menjadi lebih nipis, jumlah enzim yang dirembes oleh organ dalaman menurun.

    Diet untuk kedua-dua penyakit ini sama sekali sama. Ia perlu menggabungkan pengambilan ubat-ubatan dan pastikan anda makan dengan betul semasa gastritis:

    1. Kopi kuat panas. Sayuran dan buah-buahan yang asam.
    2. Minuman beralkohol.
    3. Minuman berkarbonat.
    4. Coklat gelap dan ais krim.
    5. Perasa dan rempah.
    6. Sebilangan besar pengawet.
    7. Makanan pemakanan.
    8. Telur dalam bentuk apa pun, tetapi tidak digoreng. Kissel dari buah segar.

    Produk untuk gastritis: apa yang akan menormalkan keadaan mukosa gastrik

    Gastritis adalah penyakit yang telah menjadi semakin popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Peratusan kes lebih tinggi di kalangan penduduk megacities. Ini berkaitan dengan taraf hidup penduduk bandar. Tekanan berterusan, "menghidupkan di mana sahaja," bukan makanan biasa membawa kepada perkembangan patologi.

    Gastritis berkembang dalam dua jenis: akut dan kronik. Seringkali mereka beralih kepada doktor apabila penyakit tersebut telah berubah menjadi bentuk kronik, yang diwarnai oleh kesakitan dan senak yang berterusan.

    Serangan kesakitan akut cuba menghilangkan spasiolitik atau ubat penahan sakit sendiri. Ini bukan pendekatan yang betul, kerana tahap awal patologi lebih mudah dirawat daripada kronik. Ijazah pertama gastritis boleh dirawat hanya dengan diet, tanpa mengambil ubat. Tetapi anda perlu berjumpa doktor. Bahawa dia menubuhkan jenis penyakit. Lagipun, produk dengan gastritis berbeza pada tahap keasidan yang berlainan.

    Apa yang hendak dimakan dan apa yang harus ditolak

    Gastritis dicirikan oleh keradangan epitelium lapisan perut. Terdapat pelanggaran penghadaman. Terdapat jenis hiper dan hypoacid penyakit. Dalam kes pertama, mukosa menghasilkan peningkatan jumlah asid hidroklorik, di kedua - ia tidak mencukupi. Bergantung kepada keasidan, gejala tertentu berkembang.

    Gastritis superfisikal berkembang dalam jenis akut dan kronik. Rawatan yang tidak tepat pada masanya, keradangan yang berterusan membawa kepada penurunan fungsi membran mukus, perkembangan jenis penyakit atropik. Apabila merujuk kepada seorang doktor, dia akan menasihati produk apa yang mungkin dengan gastritis atropik, kerana ia juga mempunyai tahap asiditi yang rendah dalam jus gastrik.

    Tahap asid hidroklorik yang tinggi meningkatkan perkembangan ulser gastrik dan duodenal, gastritis erosif. Proses ini disertai oleh gejala ciri:

    • pedih ulu hati;
    • sakit epigastrik;
    • pendarahan masam;
    • sembelit.

    Terdapat rasa lapar, serta kesakitan selepas makan. Kekurangan asid hidroklorik dalam gastritis ditunjukkan oleh genangan makanan di saluran gastrousus:

    • berat di perut selepas makan;
    • "Rotten" belching;
    • bengkak;
    • kekurangan selera makan;
    • pelanggaran kerusi.

    Dalam kes ini, makanan itu bertakung di saluran pencernaan, menyebabkan proses penapaian. Bergantung kepada keputusan klinikal dan ujian, doktor mencadangkan menu untuk pesakit gastrik dengan keasidan yang berlainan, kerana senarai produk agak berbeza.

    Semasa eksaserbasi gastritis, pada hari pertama, pesakit diberi jadual 1a, yang melibatkan penerimaan sup mentega dan bijirin likat. Selepas seminggu, pesakit dipindahkan ke meja 1b, sup lada, dan bijirin cecair dibenarkan. Pemakanan ini diperhatikan selama setengah bulan. Makanan mengandungi lebih banyak protein, lemak dan karbohidrat daripada diet 1a, serta jumlah yang lebih sedikit. Sayuran, roti, buah-buahan adalah dilarang dalam apa jua bentuk. Ini diet yang paling jinak, membolehkan mukosa gastrik pulih dalam tempoh yang singkat.

    Dengan keasidan yang dikurangkan

    Kekurangan jus gastrik yang dirembes menyebabkan berlakunya pencernaan makanan. Gejala-gejala seperti ini adalah ciri gastritis atropik, kerana tisu gastrik merembeskan kurang rembesan dan kurang tertumpu. Oleh itu, diet untuk gastritis hipoakid harus terdiri daripada hidangan mudah dihadam yang disediakan dari produk yang mengaktifkan proses perkumuhan asid hidroklorik.

    Terdapat beberapa "helah" yang sesuai untuk bentuk penyakit ini.

    1. Makanan perlu dihiasi dengan indah untuk memupuk selera makan.
    2. Sebelum makan, minum segelas air mineral Essentuki-17.
    3. Anda perlu makan secara perlahan, sekurang-kurangnya setengah jam.
    4. Sentiasa gabungkan hidangan utama dengan sayur-sayuran yang dibakar.

    Senarai makanan yang dibenarkan untuk gastritis dengan keasidan rendah agak lebih luas daripada "masam". Pesakit tersebut dibenarkan mempelbagaikan menu:

    • kubis putih;
    • sitrus (tidak banyak);
    • teh manis;
    • madu
    • lingonberries dan gooseberries (merebus, kompos).

    Ia berguna untuk jenis gastritis hipoakid untuk memakan ikan dan daging bukan berminyak dengan baik, direbus atau dikukus, wortel, brokoli atau kembang kol. Pakar gastroenterologi mengesyorkan untuk menggunakan produk susu yang ditapai, dan menjauhi susu keseluruhan.

    Dalam jenis penyakit hipoakid, seseorang tidak boleh makan makanan yang mengandungi serat kasar, biji atau bijian sayur-sayuran dan buah-buahan. Makanan sedemikian berat dan kurang dicerna, yang membawa kepada kemunculan proses yang bertakung. Produk-produk yang dilarang untuk gastritis dengan keasidan rendah:

    • roti bran;
    • buah-buahan dan buah-buahan yang keras dengan biji (kelapa, nanas, kiwi, raspberi, strawberi);
    • sayuran berkulit keras (timun, lada, radishes);
    • hidangan daging dan ikan berlemak;
    • pryannosti;
    • kekacang;
    • barley mutiara, soba (pepejal);
    • hidangan manis;
    • pastri segar.

    Anda juga perlu meninggalkan lemak, asap dan tin. Alkohol dan semangat, serta soda adalah dilarang.

    Dengan keasidan yang tinggi

    Gastritis hyperacid dicirikan oleh peningkatan tahap asid hidroklorik, yang secara agresif bertindak di dinding perut, menyebabkan keradangan mereka. Diet dengan patologi ini tidak termasuk penggunaan makanan yang mengandungi serat kasar dan struktur lain yang dapat merengsakan mukus. Di samping itu, anda tidak boleh makan makanan yang menyebabkan gas, serta merangsang pengeluaran jus gastrik.

    Terlarang melarang dengan jenis gastrik ini:

    • minuman beralkohol dan kuat;
    • gula-gula dan produk krim;
    • roti segar;
    • kekacang;
    • buah sitrus dan masam;
    • beri yang mengandungi asid dan biji buah;
    • lemak, goreng dan produk salai.

    Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan dengan gastritis perut: senarai produk

    Kunci untuk rawatan gastritis yang berjaya adalah diet. Satu jadual produk yang boleh dan tidak boleh disediakan untuk patologi ini disediakan.

    Ini bukan senarai keseluruhan produk dan hidangan yang disyorkan. Lebih terperinci tentang diet pemakanan akan memberitahu pesakit. Dia akan memberitahu resipi hidangan yang perlu digunakan dalam patologi ini.

    Prinsip pemakanan yang betul

    Di samping produk berguna dan berbahaya yang digunakan dalam diet, ada peraturan tertentu untuk makan.

    1. Hanya ada makanan hangat. Makanan sejuk atau panas adalah dilarang.
    2. Makan tidak tergesa-gesa, mengunyah makanan dengan baik.
    3. Semasa ketakutan, mereka makan makanan yang dimasak dalam stim atau dibakar tanpa lemak.
    4. Bahagian tidak boleh terlalu besar (sehingga 300g), kerana anda perlu makan sekurang-kurangnya 7 kali sehari. Pemakanan sedemikian mengurangkan beban pada saluran pencernaan, tetapi pada masa yang sama, tubuh menerima semua nutrien yang diperlukan.
    5. Untuk mengelakkan genangan makanan di saluran pencernaan, anda perlu berehat antara makanan selama sekurang-kurangnya 3 jam. Pada masa ini, makanan dipindahkan ke usus, penghadaman selanjutnya.
    6. Makanan tidak boleh terlalu tinggi dalam kalori (tidak lebih daripada 3000 kal.), Walaupun mod minum diperhatikan - sekurang-kurangnya satu setengah liter air setiap hari.
    7. Anda tidak boleh makan makanan pepejal dan cair dalam satu langkah.
    8. Jangan makan sayur-sayuran dan buah-buahan tanpa membersihkannya terlebih dahulu.
    9. Daging mesti dibersihkan daripada filem dan urat sebelum memasak.
    10. Kurangkan pengambilan garam sekurang-kurangnya.
    11. Anda tidak boleh makan sebelum waktu tidur, selepas makan harus lulus sekurang-kurangnya 3 jam.
    12. Sejurus selepas makan, anda tidak boleh berehat, anda perlu berjalan, membuat gerakan tidak aktif selama 30-40 minit.

    Pematuhan dengan petua ini membantu melegakan saluran pencernaan, mempromosikan pertumbuhan semula mukosa perut.

    Apa produk boleh menyembuhkan gastritis

    Produk berguna yang digunakan dalam gastritis diterangkan dan disenaraikan di dalam jadual di atas. Tetapi di samping mereka, ada tumbuh-tumbuhan lain yang membantu memulihkan mukosa gastrik. Ini adalah artichoke, saderi, kunyit, asparagus. Fennel, anise dan likuoris telah lama diketahui kerana kesan penyembuhan mereka.

    Akar licorice mempunyai kesan sedatif yang ketara, melegakan kerengsaan dari dinding perut yang meradang. Di samping itu, ia bertindak sebagai agen antimikrob dan antioksidan. Anise dan adas juga memudahkan keadaan pesakit, kerana mereka melegakan bengkak, menghilangkan kolik, bertindak sebagai antispasmodic.

    Video berguna

    Ceramah pakar yang berpengalaman mengenai pemakanan dalam gastritis.

    Kaedah penny ini melegakan ulser dan gastritis! Kita mesti mengambil 250 ml air rebus. Baca lebih lanjut

    Adakah mungkin untuk kebuluran semasa gastritis

    Kelaparan adalah pembantu miskin dalam rawatan gastritis, terutamanya jika penyakit disertai dengan peningkatan pengeluaran asid hidroklorik. Dalam bentuk gastritis erosif, kelaparan akan memburukkan keadaan, kerana asid hidroklorik yang dikeluarkan jika tiada makanan akan menghancurkan dinding perut.

    Penolakan makanan dalam bentuk gastritis hipoasil berguna, tetapi tidak lama. Hari berpuasa boleh disusun sekali seminggu, dan pada hari-hari lain, meningkatkan selang antara makan sehingga 3.5-4 jam. Dalam gastritis dengan rembesan yang berkurangan, fungsi pengeluaran asid hidroklorik terjejas. Dengan berpuasa berpanjangan, fungsi ini boleh menjadi atrofi sepenuhnya. Untuk kelaparan yang betul anda perlu menyediakan badan anda. Seorang ahli gastroenterologi akan mengajar ini, jika dia menganggap kaedah rawatan ini sesuai. Oleh itu, lawatan ke doktor sebelum prosedur diperlukan.

    Tips Gastroenterologi

    Untuk mencegah perkembangan gastritis, serta mengurangkan risiko penyakit yang semakin membesar, doktor mengesyorkan mengubah cara hidup dan diet biasa.

    1. Tidak termasuk makanan ringan. Makanan mestilah lengkap dan teratur. Di dalam diet harian mesti termasuk kursus pertama.
    2. Menu perlu diubah. Jangan memberi keutamaan kepada makanan yang monoton.
    3. Kurangkan penggunaan makanan pedas, pedas dan berasid yang merengsakan mukus.
    4. Jangan makan terlalu banyak. Lebih baik makan lebih kerap dan lebih kecil. Sekiranya "beban" saluran pencernaan berlaku disebabkan cuti, maka ambil persediaan enzim dengan makanan.
    5. Adalah perlu untuk menyingkirkan tabiat buruk (merokok, penggunaan sejumlah besar roh dan alkohol).
    6. Jangan tertakluk kepada tekanan badan, meminimumkan bilangan keadaan yang tidak menyenangkan. Cuba sentiasa semangat.