logo

Mempunyai diet untuk cirit-birit pada orang dewasa

Sekatan makanan tidak dapat dielakkan sekiranya anda ingin segera menyingkirkan cirit-birit. Pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa bergantung kepada punca penyakit ini.

Prinsip pemakanan

Rawatan cirit-birit adalah mustahil tanpa diet. Tujuan sekatan makanan adalah untuk mengurangkan beban pada organ pencernaan dan memperkuat najis. Terdapat faktor mekanikal dan kimia yang menyebabkan kerengsaan usus.

Semasa penyakit tidak boleh memakan makanan yang menyebabkan cirit-birit. Pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa membantu menghilangkan kesan gangguan organ pencernaan.

Walaupun semua batasan, diet untuk cirit-birit perlu menampung keperluan tenaga tubuh. Dalam menu orang yang sakit, mungkin terdapat hidangan yang mengandungi protein, lemak dan karbohidrat.

Walau bagaimanapun, jumlah lemak dan karbohidrat perlu minimum. Cirit-birit yang sengit boleh menyebabkan dehidrasi. Dalam kes senak, seseorang harus minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.

Fermentasi dalam usus hanya memburukkan keadaan pesakit. Prinsip-prinsip diet untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah bahawa tidak boleh ada makanan dengan kesan choleretic pada menu anda.

Untuk mengurangkan beban pada sistem pencernaan, perlu menghapuskan makanan sebelum digunakan. Apabila cirit-birit tidak boleh makan hidangan goreng, dimakan dengan banyak bumbu. Makanan pedas akan merengsakan dinding usus dan menyebabkan pergerakan usus yang lebih kerap.

Kenapa, dengan cirit-birit, anda tidak boleh menolak makanan yang kaya dengan kalsium?

Gangguan pencernaan membawa kepada kehilangan mineral yang kekal. Kekurangan kalsium mempunyai kesan negatif terhadap fungsi pelbagai organ.

Sejumlah besar elemen ini terdapat dalam kentang, dimasak dalam pakaian seragam. Mengisi kalsium boleh disebabkan oleh pisang. Doktor mengesyorkan supaya anda menggunakan 2 pisang sehari untuk cirit-birit. Diet untuk cirit-birit akan membantu mengatasi masalah-masalah penyakit sistem pencernaan.

Jangan berikan garam, kerana ia mengekalkan kelembapan dalam badan. Terutama sup asin yang berguna dengan najis cecair.

Apa yang boleh anda makan dengan cirit-birit?

  1. Rusks akan membantu menguatkan najis dengan cirit-birit berair. Daripada keropok yang dibeli, anda boleh menggunakan kulit roti putih, kering di dalam ketuhar.
  2. Untuk menangani cirit-birit akan membantu bubur, direbus dalam air. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh menambah susu dan mentega. Lendir yang terkandung di dalam bubur, menyelubungi dinding usus. Ia melindungi membran mukus daripada komponen yang menjengkelkan dan bakteria berbahaya. Ini meningkatkan keadaan pesakit. Dengan menggunakan produk seperti ini, mikroflora usus dikembalikan.
  3. Dengan peningkatan dalam diet, anda boleh memasukkan ikan dan daging rebus.
  4. Sayur-sayuran boleh dimakan hanya dalam bentuk rebus.
  5. Telur rebus mempunyai sifat yang kukuh.
  6. Anda boleh menghentikan cirit-birit dengan jeli yang dimasak dengan blueberry. Daripada blueberries, anda boleh menggunakan sebarang buah beri dengan sifat mengikat.
  7. Produk tenusu perlu hadir dalam diet. Tujuan utama diet untuk cirit-birit adalah normalisasi mikroflora. Ini akan membantu mengatasi dysbiosis.

Makanan apa yang harus dikecualikan daripada diet semasa sakit

  1. Di bawah larangan ini adalah daging berlemak. Untuk menghentikan penyakit itu perlu meninggalkan daging yang dihisap dan marinades.
  2. Makanan kaleng mengandungi sejumlah besar pengawet. Cuka dan rempah akan mengganggu mukosa usus.
  3. Pengilang menambah gula kepada gula-gula, yang menyebabkan proses penapaian.
  4. Susu merangsang peristalsis usus. Buah-buahan segar dan sayur-sayuran mempunyai kesan yang sama pada tubuh. Ini disebabkan oleh serat yang tinggi, yang mempercepatkan proses najis dalam usus.

Apa minuman yang boleh anda minum untuk cirit-birit

Lawatan berkala ke tandas membawa kepada kehilangan cecair sengit. Untuk memulihkan keseimbangan garam air, anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair.

Anda boleh mencegah gejala dehidrasi dengan teh yang kuat. Komponen penyamakan akan membantu menguatkan najis cecair.

Untuk jus perlu dijaga dengan baik. Minuman kedai mengandungi gula bukan sahaja. Pelbagai aditif mempunyai kesan negatif ke atas organ pencernaan. Mereka boleh menyebabkan peningkatan cirit-birit.

Untuk mengimbangi kekurangan cecair, anda boleh minum jus epal. Minuman berkarbonat tidak akan membantu anda untuk menghilangkan rasa dahaga yang berterusan. Anda perlu menyerah kvass, kerana ia mengandungi terlalu banyak gula. Fermentasi boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk. Dalam usus pesakit mula menghasilkan gas. Selepas kvass, ramai orang mengalami sakit perut, dan keinginan untuk mengosongkan usus semakin meningkat.

Untuk memerangi dehidrasi, anda boleh membuat minuman mengikut resipi berikut:

  1. Tambah satu sudu teh garam dan madu ke segelas air masak.
  2. Tuangkan satu sudu teh baking soda ke dalam larutan.

Minuman ini harus diminum pada waktu siang dan bukannya teh.

Cara makan dengan cirit-birit akibat kolitis

Tanda kolitis adalah keradangan dinding usus. Ia perlu untuk memunggah sistem pencernaan. Pesakit disyorkan untuk makan 6 kali sehari. Diet untuk cirit-birit akan membolehkan anda menyingkirkan punca penyakit ini. Bahagian tidak boleh terlalu besar.

Makanan berikut boleh dimasukkan dalam diet seseorang yang menderita kolitis:

  1. Puree sayur boleh disiapkan bukan sahaja dari kentang. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan wortel. Jika anda mengikuti prinsip diet dengan cirit-birit, anda boleh mencapai hasil yang positif.
  2. Produk tenusu akan membantu mengatasi cirit-birit.
  3. Hidangan daging perlu direbus dalam air atau dikukus.

Makanan untuk cirit-birit kronik

Cirit-birit bukanlah penyakit. Gejala ini hanya menunjukkan patologi yang mengganggu sistem pencernaan. Diet untuk cirit-birit kronik bergantung kepada punca penyakit.

Ia dibenarkan makan buah dengan kesan astringen. Ini termasuk pir dan quince. Kepada tubuh tidak mengalami kekurangan vitamin dalam diet, anda boleh menambah blueberry dan ceri burung. Beri ini mempunyai kesan astringent dan membantu mengatasi cirit-birit cecair.

Tubuh semasa sakit memerlukan aliran protein yang berterusan. Dalam senarai produk yang dibenarkan untuk kolitis, anda boleh memasukkan bakso bola bakar dan bakso. Sebagai penyerap, keropos boleh digunakan.

Menu untuk cirit-birit kronik

Hentikan cuti harian ke 6 majlis:

  1. Untuk sarapan pagi pertama, masak bubur lendir yang terbuat dari nasi atau gandum. Sebagai minuman, anda boleh minum teh yang kuat.
  2. Sarapan kedua terdiri daripada keropok yang boleh dibasuh dengan kompos.
  3. Untuk makan tengah hari anda boleh makan sup cuka dan bebola daging kukus. Sebagai pencuci mulut, mencium sesuai dengan penambahan buah beri dengan sifat astringen.
  4. Semasa waktu minum teh, minum merebus pinggul mawar dengan pengering.
  5. Untuk makan malam, anda boleh memasak dadar yang dimasak dengan kukus. Daripada teh, anda boleh menggunakan kompos buah kering.
  6. Semasa makan malam kedua anda boleh makan sebahagian kecil keju kotej rendah lemak.

Diet selepas cirit-birit akan membantu anda mengelakkan pencernaan.

Cara makan dengan cirit-birit yang disebabkan oleh dysbiosis?

Tanda dysbiosis adalah pelanggaran mikroflora usus. Pada manusia, tidak terdapat bakteria berfaedah yang bermanfaat dalam proses asimilasi makanan. Dalam usus meningkatkan kandungan asid hempedu, dan cirit-birit bermula.

Apabila dysbacteriosis dikecualikan daripada produk menu yang merangsang pengeluaran hempedu. Ini termasuk makanan berlemak, pedas dan terlalu asin.

Senarai produk yang dilarang untuk dysbacteriosis termasuk:

  • kacang dan kacang;
  • hidangan cendawan;
  • roti segar;
  • sayuran mentah dan buah-buahan.

Mempunyai diet di kalangan warga tua

Pada masa dewasa, anda perlu mengikuti diet yang lebih banyak. Kadang-kadang cirit-birit disertai muntah-muntah. Dalam kes ini, anda perlu melepaskan makanan pepejal.

Dalam diet orang tua mesti sup cecair, puree sayuran.

Makanan yang berguna untuk cirit birit termasuk kentang panggang, bubur nasi dan daging rebus. Selalunya, cirit-birit bermula selepas menjalani rawatan antibiotik.

Untuk meningkatkan prestasi sistem pencernaan dalam diet harian harus ada produk tenusu.

Semasa sakit, dilarang makan daging goreng, daging asap dan makanan dalam tin. Ubah buah kering, teh, dan air mineral tanpa gas akan membantu mengisi kekurangan cecair di dalam badan.

Ciri-ciri diet untuk cirit-birit

Cirit-birit adalah gejala penting dari keracunan akut dan jangkitan usus. Makanan semasa rawatan penyakit-penyakit ini haruslah diet, tidak menstrukturkan sistem pencernaan. Dalam artikel ini, kita melihat apa yang anda boleh makan dengan cirit-birit, makanan yang harus dimasukkan dalam diet harian, dan mana yang harus ditinggalkan sepenuhnya semasa tempoh rawatan dan pemulihan badan, berapa lama diet harus diikuti?

Kaedah pelantikan diet

Makanan untuk cirit-birit dan keracunan makanan hendaklah diet, tetapi pada masa yang sama, penuh. Seorang kanak-kanak atau orang dewasa perlu mendapatkan nutrien yang mencukupi. Ia perlu memberi keutamaan kepada produk yang tidak menyebabkan kembung usus dan menyumbang untuk menghentikan cirit-birit.

Senarai produk yang dibenarkan dan dilarang dijelaskan oleh doktor yang berurusan dengan terapi pesakit. Semasa rawatan, pesakit boleh tinggal di hospital atau di rumah. Pesakit yang berada dalam keadaan serius dan memerlukan pengawasan perubatan sepanjang masa harus berada di jabatan hospital.

Ingat bahawa cirit-birit dan keracunan penyembuhan diri, anda meletakkan hidup anda dalam bahaya. Hanya doktor selepas pemeriksaan terperinci pesakit dan diagnosis, boleh membuat pelan rawatan dan menulis diet.

Apabila merangka diet, patologi kronik yang menderita sakit, seperti diabetes, aterosklerosis, penyakit seliak, atau intoleransi laktosa, mesti diambil kira.

Di bawah ini kita melihat cara makan seseorang dengan cirit-birit, dipicu oleh keracunan makanan. Tetapi butiran diet mesti dirundingkan dengan doktor yang hadir, kerana skim kuasa mempunyai perbezaan individu untuk setiap pesakit.

Peraturan asas pemakanan

Pemakanan diet dalam keracunan makanan dan cirit-birit perlu membantu tubuh menghadapi toksin. Agar sistem pencernaan pulih dengan lebih cepat, anda perlu mengikuti rejim pengambilan makanan tertentu.

Berikut adalah cadangan utama untuk makan dengan cirit-birit:

  • Makan sepatutnya sedikit, dalam bahagian kecil. Kuantiti tunggal makanan dimakan tidak boleh melebihi jumlah tinju pesakit. Dalam kes ini, selang antara makanan haruslah kecil, tidak lebih daripada 3 jam. Makanan sedemikian akan membantu untuk tidak membebankan sistem pencernaan, yang akan memastikan fungsi normal dan berterusan.
  • Tonton suhu makanan yang digunakan. Ia harus bersikap neutral, bilik. Panas dan sejuk menyakitkan hati perut, boleh merangsang motilitas usus.
  • Sentiasa merokok. Badan yang lemah adalah sukar untuk mengatasi nikotin, dan asap akan memakan dinding peradangan perut. Juga, nikotin mempunyai kesan luntur pada banyak, ia boleh menyebabkan peningkatan cirit-birit.
  • Jangan minum minuman berkarbonat, alkohol. Mereka memberi kesan negatif terhadap keseluruhan sistem pencernaan. Alkohol boleh mengukur kesan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor yang hadir.
  • Mengelakkan makanan dan produk sampingan. Mereka sangat sukar untuk dicerna, kurang disedari oleh pesakit dengan cirit-birit dan keracunan.
  • Sediakan makanan dalam cara pemakanan: dikukus, di dalam ketuhar, mendidih atau rebus. Dari goreng dan asap perlu ditinggalkan untuk tempoh terapi diet. Ia adalah yang paling mudah untuk memasak makanan dalam dandang berganda atau periuk perlahan.
  • Dalam hidangan, anda boleh menambah minyak sayuran, gula dan garam dalam jumlah yang kecil. Rempah-rempah, rempah dan sos yang lain adalah dilarang. Tidak dalam keadaan tidak boleh makan lemak babi, mentega, mayonis, saus tomat.

Ingat bahawa diet adalah sebahagian lengkap rawatan diare. Sekiranya tidak diikuti, terapi ubat menjadi tidak berkesan, proses pemulihan tertangguh.

Cara memilih makanan untuk diet

Dengan cirit-birit dan keracunan, tubuh manusia lemah dan sangat mudah terdedah kepada sebarang bakteria dan toksin. Semasa rawatan dan pemulihan, anda hanya perlu membeli makanan segar dan berkualiti tinggi yang selamat untuk pesakit.

Di bawah ini kami telah mengumpulkan petua yang akan membantu anda dalam memilih dan membeli makanan yang selamat:

  • Beli makanan hanya di kedai yang disahkan: di pasaraya, kedai, di pasar. Adalah berbahaya untuk memperoleh sesuatu dari bazar spontan, atau dari tangan. Makanan seperti itu boleh menyebabkan keracunan semula dan cirit-birit.
  • Apabila membeli produk, anda perlu memeriksa dengan teliti kesegaran, tarikh pengeluarannya. Ikan dan daging perlu dibaui. Bau pedas menunjukkan kualiti dan produk basi yang tidak baik.
  • Semak integriti pembungkusan barangan yang dibeli. Sekiranya ia rosak, risiko memperoleh peningkatan produk rosak. Peraturan ini terpakai terutama untuk keju keras, keju cottage dan produk susu yang ditapai.
  • Jangan membeli makanan siap sedia dalam memasak atau di kafe. Ia adalah yang terbaik semasa pemakanan makanan untuk mempersiapkan makanan mereka sendiri di rumah. Oleh itu, anda pasti makanan anda dibuat berdasarkan produk segar dan berkualiti tinggi dengan tangan yang bersih.

Produk yang Dibenarkan

Apa yang perlu makan dengan cirit-birit, apa yang perlu makan selepas berhenti cirit-birit untuk memulihkan badan? Seperti yang telah kami katakan, senarai produk yang diluluskan, sebagai peraturan, disusun oleh doktor secara individu, dengan mengambil kira ciri-ciri individu pesakit.

Berikut adalah senarai makanan yang boleh dimakan dengan cirit-birit. Dia boleh mengembangkan atau mengontrak dengan doktor yang hadir:

  • Buah: pisang dan epal bakar. Mereka kaya pektin - bahan yang mampu menguatkan dan menangguhkan cirit-birit.
  • Oatmeal membantu mengembalikan mukosa radang pada saluran esofagus. Oat dengan cirit-birit perlu direbus dalam air. Menambah minyak sayuran boleh diterima. Oat membekalkan tubuh pesakit dengan bahan-bahan yang diperlukan dan membantu menghilangkan kegagalan elektrolit.
  • Beras dan soba dengan cirit-birit juga boleh dimasukkan ke dalam diet. Bijirin ini membantu mengisi kos tenaga tubuh. Mereka kaya dengan potassium dan bahan penting lain. Anda juga boleh memasak sup buckwheat atau nasi dalam air atau sup ayam lemak rendah.
  • Jenis rendah lemak daging dan ikan, dimasak dalam dandang yang berlipat ganda, atau dimasak.
  • Sup ayam yang dibuat daripada sirloin rendah lemak. Anda boleh menambah labu, kentang atau wortel.
  • Sayuran rebus (bit, kentang, wortel, zucchini).
  • Telur rebus atau omelette stim.
  • Biskut, keropok dari roti putih.
  • Keju rendah lemak, yogurt.

Sekiranya berlaku cirit-birit yang teruk dan keadaan teruk pesakit, mabuk yang teruk pada hari pertama, anda boleh makan hanya beras oat, biskut dan beras cair. Ia juga dibenarkan makan roti putih kering. Pada hari-hari berikutnya, diet diperluaskan oleh produk lain dari senarai di atas.

Senarai produk yang dilarang

Apa yang tidak boleh dimakan dengan cirit-birit, dari mana hidangan dan minuman harus ditinggalkan pada masa rawatan? Sesetengah makanan dilarang keras untuk digunakan dengan kelemahan kerusi dan keracunan. Berikut adalah senarai mereka:

  • Kopi Walaupun fakta bahawa tanpa minuman ini, ramai yang tidak mempunyai sehari, ia dilarang keras untuk menggunakannya dalam rawatan cirit-birit. Minum kopi dengan cirit-birit adalah berbahaya, ia meningkatkan keterukan cirit-birit, boleh mencetuskan takikardia, meningkatkan dehidrasi.
  • Susu, kefir, ryazhenka, yogurt. Minuman ini meningkatkan peristalsis usus, kembung perut.
  • Minuman berkarbonat, jus (diperah baru, menyimpan), alkohol.
  • Buah-buahan segar (kecuali pisang) dan buah beri. Buah-buahan kegemaran kami boleh memburukkan keadaan sekiranya berlaku cirit-birit.
  • Semua goreng, berlemak, pedas dan asap. Sekiranya anda makan makanan tersebut semasa rawatan cirit-birit, anda boleh ke hospital dengan pankreatitis atau cholecystitis akut.
  • Coklat, pastri dan tepung, ais krim, pelbagai gula-gula.
  • Alkohol
  • Chips, popcorn.
  • Sosej.
  • Makanan segera
  • Kacang, buah-buahan kering.
  • Pasta, ravioli.

Pesakit dilarang makan makanan yang alah atau tidak bertoleransi. Sebagai contoh, jika anda makan keju kotej dengan kekurangan laktosa, anda boleh mendapat najis dan kemerosotan yang meningkat.

Mod minuman

Dengan cirit-birit, seseorang kehilangan banyak cecair dan elektrolit. Keadaan ini dipenuhi dengan perkembangan dehidrasi teruk. Minum berlebihan boleh membantu mencegah dehidrasi.

Dehidrasi ditunjukkan oleh pucat kulit, denyutan pesat, kelemahan teruk, dan penurunan nada kulit. Dengan perkembangan gejala ini perlu segera dipanggil ambulans.

Apa yang perlu diminum untuk cirit-birit? Lebih baik menggunakan air alkali biasa atau mineral, sebagai contoh, Borjomi atau Polyana Kvasova. Semua minuman mesti bebas dari gas dan suhu bilik. Anda juga boleh minum teh hitam, merebus chamomile atau rosehip.

Dengan cirit-birit yang banyak dan kerap, anda boleh minum penyelesaian farmaseutikal yang dimaksudkan untuk penghidratan oral. Dadah yang paling popular adalah rehydron. Dari segi komposisi, ia menyerupai penyelesaian yang diberikan secara intravena di hospital dalam rawatan dehidrasi teruk atau mabuk yang teruk.

Regidron boleh didapati dalam kumpulan. Satu beg perlu dicairkan dengan 1 liter air suam biasa. Orang dewasa dengan cirit-birit perlu minum 2-3 liter penyelesaian ini setiap hari.

Selepas setiap pembuangan air besar, anda harus minum segelas larutan atau air kosong. Oleh itu, dehidrasi tidak akan meningkat.

Selepas penggantungan cirit-birit, anda boleh mula meminum rebusan benih rami. Ia mempunyai kesan yang baik ke mukosa gastrik dan duodenal.

Apa lagi yang termasuk dalam rawatan cirit-birit

Rawatan cirit-birit bukan sahaja terdiri daripada rejim diet dan minuman. Seorang doktor biasanya diberi terapi ubat. Susunannya bergantung kepada penyakit yang mencetuskan cirit-birit. Berikut adalah ubat utama yang mungkin terdiri daripada rawatan untuk keracunan, disertai dengan cirit-birit:

  • Sorben. Dengan ubat ini, bantuan pra-perubatan pertama bermula dengan perkembangan cirit-birit yang teruk. Anda boleh menggunakan mana-mana ubat dari kumpulan ubat ini, sebagai contoh, karbon diaktifkan, smektu, atoksil, polysorb, enterosgel. Ubat-ubatan ini mengikat dan meneutralkan toksin, mengurangkan keterukan cirit-birit.
  • Antispasmodik ditunjukkan untuk kolik usus. Ubat-ubatan ini boleh melegakan kesakitan yang disebabkan oleh pergerakan gas melalui gelung usus. Anda boleh menggunakan no-silos, duspatalin.
  • Antacid adalah ubat-ubatan yang membantu melegakan pedih ulu hati dan rasa sakit di perut. Sebahagian daripada mereka, seperti phosphalugel, mempunyai kesan yang sama dengan sorben.
  • Enzim (creon, festal, mezim, pancreatin) ditetapkan untuk meningkatkan penghadaman.
  • Antibiotik hanya boleh diresepkan oleh doktor yang hadir selepas mengesahkan kehadiran jangkitan usus.
  • Penyelesaian untuk penyusutan (Trisol, saline, disol) diberikan secara intravena dengan dehidrasi teruk dan muntah yang tidak dapat dikawal.

Bagaimana untuk menentukan punca cirit-birit

Cirit birit boleh menjadi gejala sejumlah besar penyakit, seperti jangkitan usus, keracunan, kolitis, intoleransi makanan, apendisitis akut, pancreatitis, atau cholecystitis. Diet dan rawatan hanya boleh ditetapkan apabila membuat diagnosis yang tepat dan mengenal pasti punca penyakit tersebut. Selepas mengumpul sejarah dan memeriksa pesakit, doktor menetapkan beberapa ujian makmal dan instrumental. Senarai kaedah diagnostik boleh terdiri daripada:

  • Ujian darah am, yang membantu mengesan kehadiran radang, jangkitan virus atau bakteria. Ia juga boleh digunakan untuk menentukan tahap dehidrasi;
  • urinalisis, untuk mengesan kelainan pada buah pinggang. Dalam kes dehidrasi yang teruk, mungkin ada air kencing yang sangat sedikit;
  • ujian darah biokimia untuk penanda buah pinggang, hepatik dan pankreas;
  • pemeriksaan bacteriological daripada najis. Mengikut keputusan analisis ini, ubat antibakteria boleh ditetapkan;
  • radiografi rongga perut, yang perlu jika terdapat usus buntu atau usus halus;
  • ultrasound organ-organ dalaman (ultrasound);
  • elektrokardiogram (ECG), yang digunakan untuk mendiagnosis keabnormalan yang mungkin dalam irama jantung yang mungkin berlaku dengan pergeseran elektrolit yang kuat.

Jika pesakit berada dalam keadaan serius, doktor terlebih dahulu memberinya bantuan pertolongan yang pertama, dan hanya kemudian pergi ke diagnosis.

Diet untuk cirit-birit dan keracunan adalah komponen terapi penuh. Tanpa pemeliharaannya, agak sukar untuk mencapai pemulihan pesat dan pemulihan badan. Dengan perkembangan cirit-birit, anda harus berjumpa dengan doktor yang akan memberitahu anda apa yang perlu dimakan untuk cirit-birit. Makanan diet dipilih untuk setiap individu, ciri-ciri organisma diambil kira. Semasa diet anda perlu menyerahkan makanan berlemak dan goreng, ringan. Di samping terapi diet, rawatan termasuk rejimen minum dan ubat. Ingat bahawa semua ubat harus ditetapkan oleh doktor. Jangan ubat sendiri.

Diet untuk cirit-birit

Diet untuk cirit-birit adalah perkara pertama yang anda perlukan untuk memperbaiki keadaan seseorang dan menormalkan najis.

Tubuh memerlukan banyak cecair

Pengambilan ubat sahaja tidak mencukupi. Mengapa cirit-birit berlaku? Keracunan makanan selalunya menjadi punca cirit-birit, apabila muntah-muntah, rasa sakit di perut, dan rasa sakit umum ditambah pada najis cecair. Tetapi ada sebab lain yang cirit-birit: kolitis kronik, jangkitan usus, gangguan fungsi saluran gastrousus.

Perkara yang paling penting dalam keadaan ini ialah minum banyak, Borjomi tanpa gas, air tulen yang bersih, teh hijau dan hitam, merebus buah-buahan kering akan dilakukan.

Sekiranya anda perlu membasuh perut, maka mula-mula minum sebilangan besar air. Dan selepas muntah, mereka mula minum dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi sering mengelakkan dehidrasi badan dan toksin flush dari badan. Jumlah maksimum cecair yang dikonsumsi adalah sekitar 2 liter sehari. Di samping minum banyak, kadang-kadang anda mahu makan, tetapi apa yang anda boleh dan tidak boleh makan?

Senarai produk yang diluluskan untuk cirit-birit

Pisang boleh dimakan dibakar

Pada hari pertama cirit-birit, adalah yang terbaik untuk meminimumkan pengambilan makanan dan mengurangkannya untuk makan hanya keropok yang dibuat dari roti putih atau roti panjang (tidak roti), mencium berdasarkan kompos buah kering dan nasi beras rebus. Anda kemudian boleh menambah makanan berikut kepada makanan anda:

Diet untuk cirit-birit mempunyai nama jadual atau nombor diet 4. Anda perlu makan dalam bahagian kecil setiap tiga jam. Ia juga disyorkan untuk berbaring selepas makan untuk seketika.

Jika dalam 2-3 hari nafas normal dan keadaan kesihatan umum bertambah baik, maka anda secara beransur-ansur berpindah ke diet biasa.

Tetapi hari 7-10 perlu berada di diet yang dimasak, tidak termasuk senarai makanan yang dilarang. Selanjutnya, sebulan penuh harus dimakan mengikut diet 5. Prinsip utama diet dengan cirit-birit - makanan harus berpaut.

Makanan yang dilarang di cirit-birit

Cendawan goreng dilarang dengan cirit-birit

Untuk mengelakkan kerengsaan mukosa usus, proses penapaian dan mencegah najis longgar, makanan tersebut dilarang untuk digunakan:

  • Gula-gula dan mufin
  • Roti hitam
  • Susu keseluruhan,
  • Makanan berlemak, daging dan kaldu lemak,
  • Goreng, salai, kaleng,
  • Jeruk, jeruk dan pedas,
  • Sayuran segar (terutamanya kubis, lobak, radishes) dan buah-buahan, serta jus,
  • Cendawan
  • Keturunan, ubat millet,
  • Minuman berkarbonat dan alkohol.

Menu pada diet dengan cirit-birit dan selepas

Dengan demam tinggi dan cirit-birit, anda perlu pergi ke hospital.

Menu teladan bagi cirit-birit boleh:

  • Sarapan pagi: jeli buah kering (tanpa prun), batang roti.
  • Sarapan pagi kedua: bubur nasi dengan bakso daging lembu, teh hijau.
  • Makan tengah hari: sup buckwheat.
  • Snek: epal atau pisang bakar, pinggul kaldu.
  • Makan malam: kentang rebus dan sekeping ikan rebus atau stim, teh hitam.

Selepas memperbaiki keadaan beberapa hari selepas berlakunya cirit-birit, makanan ini ditawarkan:

  • Sarapan pagi: keju pisang, teh hijau.
  • Sarapan kedua: omelet kukus dengan kembang kol yang direbus, sup dogrose.
  • Makan malam: sup mi dengan bakso.
  • Snek: jus blueberry dengan keropok atau roti putih kering.
  • Makan malam: nasi rebus dengan ikan bakar, teh hitam.
  • Untuk malam segelas kefir.

Jika diet tidak membawa hasil yang diingini dan kesihatan pesakit tidak bertambah baik pada hari kedua atau ketiga, maka anda harus menghubungi doktor untuk diagnosis terperinci penyakit dan rawatan perubatan. Bersama dengan diet, adalah disyorkan untuk pergi ke doktor lebih awal dalam rawatan cirit-birit pada anak-anak kecil dan orang tua.

Juga, isyarat untuk pergi ke hospital adalah demam yang tinggi, muntah yang kuat, sakit perut akut yang berterusan dan tinja yang berdarah atau hitam. Sekiranya cirit-birit kronik, maka tempoh diet harus diselaraskan oleh doktor yang hadir.

Apakah diet yang diperlukan untuk cirit-birit pada orang dewasa dan selepas itu?

Diet untuk cirit-birit dewasa bukan sekadar elemen terapi yang diperlukan, tetapi juga asas rawatan kompleks. Keadaan yang sering berlaku di dalam hablur cecair yang sering muncul mungkin disebabkan oleh jangkitan usus, penyakit bersamaan saluran gastrousus, atau akibat pengambilan makanan tidak segar atau pelanggaran norma kebersihan asas. Cirit-birit sering muncul di latar belakang mengambil ubat dengan kesan julap atau tanda tanda dysbiosis yang berkembang selepas rawatan dengan antibiotik.

Apa yang mungkin dan apa yang tidak?

Cirit-birit dianggap sebagai keadaan di mana pergerakan usus berlaku lebih dari tiga kali sehari, dengan cecair yang lazim di massa usus. Peratusan cecair dalam kandungan kerusi adalah sekurang-kurangnya 50% daripada jumlah jisim, dan boleh mencapai sehingga 90%. Ini adalah keadaan berbahaya yang boleh menyebabkan dehidrasi dan mencetuskan komplikasi yang berbahaya.

Terapi gabungan keadaan patologi, sebagai tambahan kepada dadah, semestinya termasuk menyesuaikan diet. Keperluan utama penyediaan menu pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah untuk mengimbangi kehilangan cecair, elektrolit dan menormalkan ketumpatan najis.

Apabila mula merawat cirit-birit, pastikan anda berunding dengan doktor tentang produk yang dibenarkan untuk dimakan dan yang hanya dapat memperburuk keadaan, jika mereka tidak dikecualikan daripada diet.

Produk yang Dibenarkan

Ia dipercayai secara meluas bahawa dalam kes cirit-birit seseorang tidak boleh makan buah-buahan, minum jus dan makan produk tenusu. Tetapi ini tidak selalu benar - antara makanan yang dibenarkan terdapat buah dan buah-buahan, dan minuman susu rendah lemak. Dalam bentuk ringan cirit-birit yang tidak dikaitkan dengan penyakit berjangkit, produk tersebut akan membantu menyokong pertahanan badan dan pemulihan kelajuan.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Dengan cirit-birit, anda boleh makan buah-buahan berikut:

  • epal;
  • quince;
  • pisang;
  • bom;
  • kesemak.

Komposisi buah-buahan ini termasuk serat, vitamin, tanin dan astringen, yang membantu mengukuhkan najis, membantu menghentikan cirit-birit dan menguatkan sistem imun. Pada hari anda boleh makan buah-buahan 1-2, di antara hidangan.

Menu ini berguna untuk memasukkan sayur berkanji - kentang, zucchini, wortel, artichoke Yerusalem, skuasy. Dari sayuran, lebih baik untuk memasak kentang tumbuk, mendidih, atau renehkannya dengan penambahan sedikit air. Sayur-sayuran lain dengan serat kasar atau kandungan minyak pati yang merengsakan usus, harus dikecualikan. Dalam senarai ini, kubis putih, lobak, lobak, lada belacan, timun, lobak. Apabila gangguan usus tidak memakan kekacang (kacang, kacang, lentil), cendawan dan kacang.

Berries

Antara buah beri yang dibenarkan untuk mengesyorkan cirit-birit:

  • ashberry hitam;
  • cranberry;
  • cloudberry;
  • blueberries;
  • ceri burung

Selain buah-buahan yang disenaraikan di atas, buah beri ini mempunyai sifat-sifat astringen yang kuat, dan juga merupakan sumber vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk tubuh yang lemah. Berdasarkan chokeberry hitam dan ceri burung, decoctions dengan sifat penetapan disediakan, dan awan, blueberry, cranberry adalah tanah dan bercampur dengan sedikit madu. Campuran perubatan diambil beberapa kali sehari, dibasuh dengan teh hitam yang kuat.

Keruntuhan

Bijirin membentuk asas diet untuk cirit-birit. Untuk menggunakan disyorkan:

  • beras;
  • oat;
  • bubur jagung di atas air;
  • semolina di atas air;
  • soba;
  • bubur bijirin di atas air.

Adalah lebih baik untuk menangani manifestasi beras cirit-birit, yang disebabkan oleh kandungan tinggi kanji dan serat pemakanan menyerap dan menghilangkan toksin, menghapuskan pembentukan gas dan proses penapaian dalam usus, mempunyai kesan penetapan. Anda boleh memasak dan makan bubur nasi likat tanpa garam, atau rebus air beras dan minum setiap 3-4 jam dalam jumlah 50-100 ml.

Baki selebihnya disyorkan untuk digunakan selepas penambahbaikan. Bubur di atas air tidak mengganggu usus lemah dan menyumbang kepada pemulihan pesat penghadaman normal.

Pastri mentega, tepung dan gula-gula, biskut tidak boleh dimakan, kecuali roti putih kering, biskut kering dan keropok. Pasta boleh digunakan untuk memasak hidangan sampingan atau ditambah kepada sup, tetapi harus memilih produk dari gandum durum.

Produk tenusu

Produk tenusu yang dibenarkan untuk digunakan dalam cirit-birit:

  • keju kotej, tidak manis dan tidak masam, tanpa tambahan dengan kandungan lemak 1%;
  • acidophilus;
  • susu masam;
  • kefir (1%)

Semasa rawatan dan pemulihan selepas cirit-birit, susu, krim dan produk tenusu tinggi (krim masam, yogurt, ryazhenka, kefir 3.2%), keju kotej lemak harus dikecualikan daripada diet. Ia tidak perlu menambah mentega untuk makanan siap sedia, untuk makan keju keras.

Daging dan ikan

Produk daging juga perlu dimasukkan dalam diet seseorang yang mengalami cirit-birit. Badan yang lemah akan mendapat cukup protein. Tetapi anda hanya boleh makan daging tanpa lemak, diet:

  • daging lembu tanpa lemak;
  • daging ayam;
  • daging lembu;
  • daging arnab;
  • daging ayam belanda

Daging perlu dikukus atau direbus. Pada dasarnya, memasak hidangan daging dengan kehadiran cirit-birit atau kecenderungan untuk itu, tidaklah berbeza dengan "masakan tanpa lemak," iaitu, anda perlu menghilangkan kaedah rawatan haba seperti memanggang, merokok, merendam dengan penambahan rempah-rempah, masak di atas panggangan atau api unggun api. Anda hanya perlu makan daging putih, iaitu, ayam tidak boleh makan kaki dan paha, tetapi payudara tanpa kulit. Telur dibenarkan menggunakan hanya rebus masak.

Mengisi rizab protein, anda boleh menggunakan ikan rendah lemak. Masak juga, perlu dikukus atau direbus. Menu harian boleh ditambah dengan hidangan dari hake, pollock, navaga, flounder, whiting, saithe, salmon merah jambu atau ikan es.

Minuman

Anda boleh minum teh hitam yang kuat, minuman bijirin, contohnya, kopi barli, chicory. Minuman buah-buahan yang lazat dan jeli, dicairkan dengan air, jus dari epal atau pir, jus delima, infus herba dan decoctions chamomile, wort St. John, dogrose.

Mangkin cecair yang kerap menjadi penyebab dehidrasi badan, jadi perlu untuk mengimbangi kehilangan cairan. Untuk menambah keseimbangan garam air, disyorkan untuk minum air biasa dan air mineral tanpa gas, serta penyelesaian garam. Anda boleh membelinya di farmasi, atau memasak di rumah sendiri. Untuk melakukan ini, dalam 2 liter air masak sejuk mesti dicairkan 3 sudu besar. l gula + 1 sudu besar. l garam + 1 sudu teh soda Jumlah larutan ini perlu diminum pada siang hari.

Produk Larangan

Diet selepas cirit-birit pada orang dewasa, seperti dalam proses rawatannya, sepenuhnya mengecualikan buah-buahan yang mempunyai kesan pencahar yang jelas. Senarai ini termasuk:

  • tembikai;
  • buah ara;
  • nanas;
  • pic;
  • pear;
  • oren dan buah sitrus lain;
  • aprikot;

Daripada buah tidak boleh termasuk dalam menu raspberi, blackberry, strawberi, anggur, plum, gooseberries.

Diet dalam rawatan cirit-birit pada orang dewasa sepenuhnya menghapuskan penggunaan makanan seperti:

  • sayuran mentah;
  • sayur-sayuran;
  • kekacang, termasuk kacang tanah;
  • kudis, rai dan roti putih segar;
  • cendawan;
  • barli dan bubur barli;
  • pasta;
  • telur, kecuali rebus keras;
  • memelihara, marmalade dan kesesakan;
  • kue dan muffin;
  • gula-gula, koko dan coklat;
  • ais krim;
  • susu pekat dan produk tenusu (krim, krim masam, keju);
  • biskut, pastri dan produk tepung;
  • mustard, saus tomat, saus pedas dan berlemak, mayonis;
  • bumbu, rempah-rempah, dan semua jenis pengawet dan perisa, termasuk gula;
  • ikan kering, tin, salai;
  • itik dan daging angsa;
  • keaslian;
  • marjerin dan minyak masak;
  • kvass dan minuman ringan, termasuk air mineral yang berkilauan.

Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa beberapa produk dikecualikan dari diet harian, diet itu menyerupai susunan makan tertentu. Nuansa ini amat penting dalam tempoh akut penyakit ini.

Bagaimana hendak makan dengan cirit-birit akut?

Diet untuk cirit-birit akut pada orang dewasa membayangkan hidangan enam hidangan, termasuk tiga makanan utama dan tiga makanan ringan. Dalam gangguan usus, selera pesakit biasanya dikurangkan atau tidak sepenuhnya. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk menolak makanan, jika tidak, tubuh akan sepenuhnya melemahkan dan tidak dapat menahan jangkitan.

Anda perlu makan dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi sering. Sebelum anda mula mengikuti diet, doktor dinasihatkan untuk mengatur satu hari puasa, di mana anda hanya boleh minum air kosong. Ini amat penting dalam bentuk cirit-birit akut, disertai dengan loya dan muntah.

Menu makanan teladan untuk cirit-birit pada orang dewasa selama tiga hari:

Isnin

Untuk sarapan pagi, anda boleh memasak oat di atas air dan jeli beras, yang mempunyai sifat penetapan yang kuat. Pada sarapan pagi kedua, makan keropok dan minum teh hitam yang kuat.

Untuk makan tengah hari, duduklah pinggan sup dengan gandum soba pada sup sayur-sayuran, beras dengan hiasan ayam rebus, jus buah delima.

Sebelum makan malam, makan epal dan telur rebus, minum pinggul sup. Pada waktu makan malam, ia berguna untuk memakan sepotong ikan rebus dengan kentang tumbuk, memasak jeli berry. Sebelum tidur, disyorkan untuk meminum segelas ceri burung, yang akan memberikan kesan astringen yang jelas.

Selasa

Sarapan pagi - bubur nasi melekat di atas air, telur rebus, jus kranberi. Pada sarapan pagi kedua anda boleh makan persimmon, membuat kaserol keju kotej rendah lemak, minum segelas teh India hitam.

Makan tengahari - sup yang diperbuat daripada sayur-sayuran pada sup ayam yang lemah, potong stim dari dada ayam dengan lobak rebus, compote dari chokeberry, manis dengan madu. Semasa makan tengah hari anda boleh makan apel yang dibakar dan minum teh dengan keropok.

Makan malam - bubur soba dengan sekeping rebus daging lembu, jus epal, setengah dicairkan dengan air. Sebelum tidur, disarankan untuk minum segelas asidophilus atau susu masam dengan biskut.

Rabu

Sarapan pagi - sepiring semolina di atas air, telur rebus, jus buah delima. Sarapan kedua - pir dan blueberry jeli dengan keropok.

Untuk makan tengah hari, anda boleh membuat sup ayam dengan sayur-sayuran dan bebola daging, bubur jagung dengan gulai arnab, dan dari minuman - air mineral atau minuman dari chicory.

Sebelum makan malam, anda boleh memakan sebiji keju kotej rendah lemak, yang berpengalaman dengan yogurt semulajadi (1%), pir atau kesemak, minum segelas kompos epal.

Untuk makan malam, disarankan untuk memasak bubur nasi padi "Persahabatan", mendidih sekeping gumpalan dan minum dengan morsom dari ceri burung. Sebelum tidur, ia berguna untuk minum jus delima dengan keropok.

Satu menu sampel memberikan idea tentang sistem pemakanan dalam proses rawatan cirit-birit. Penekanan adalah pada hidangan sampingan sayur-sayuran, bijirin, sup bijirin, buah-buahan yang sihat, daging rebus dan ikan tanpa lemak. Di dalam diet semestinya termasuk produk tenusu rendah lemak, yang akan menyumbang kepada pemulihan mikroflora usus dan minuman berfaedah dengan sifat astringen dan berlabuh berdasarkan delima, ceri burung, blueberry. Semua hidangan disediakan tanpa penambahan rempah dan perasa, minuman - dengan jumlah minimum gula atau tanpanya. Dalam kes ini, untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah sedikit madu semulajadi.

Saiz bahagian adalah individu. Mereka harus kecil, selesa untuk pencernaan dalam perut dan usus. Ia adalah tepat untuk menentukan jumlah yang diperlukan bahawa diet didahului oleh hari kelaparan yang lengkap. Dan komposisi bahagian-bahagian hari pertama dibezakan oleh senarai kecil produk.

Cara makan dengan terapi antibiotik?

Pemakanan semasa terapi dengan ubat yang kuat, seperti diet untuk cirit-birit selepas antibiotik pada orang dewasa, adalah berbeza kerana ia bertujuan untuk memerangi dysbacteriosis dan memulihkan mikroflora usus normal.

Pilihan diet yang paling optimum untuk terapi antibiotik adalah berdasarkan kepada kemasukan produk yang menyumbang kepada penghapusan proses pembusukan dan penapaian dalam usus. Selain itu, selepas menjalani terapi antibiotik, doktor akan menetapkan penggunaan probiotik dan prebiotik. Kebanyakannya termasuk lactobacilli atau jamur kefir. Komponen berguna boleh diperolehi bukan sahaja dari ubat-ubatan, tetapi juga dari penggunaan produk susu yang ditapai.

Iaitu, dalam proses pemulihan, pakar pemakanan mengesyorkan minum kefir, minuman susu yang ditapai mengandungi bakteria berfaedah, sebagai contoh, Bifidok. Pada waktu malam, anda boleh minum segelas kefir biasa, yoghurt atau yoghurt semulajadi, hanya penting untuk memilih makanan dengan kandungan lemak rendah.

Antibiotik biasanya ditetapkan untuk cirit-birit akibat penyakit berjangkit yang disebabkan oleh pelbagai patogen patogen. Dengan jenis ini cirit-birit, sayur-sayuran tidak dilarang, tetapi tidak berfaedah untuk beban berat perut. Anda boleh makan kentang, wortel, bit dan hidangan sayuran lain, tetapi hanya dalam bentuk rebus atau rebus.

Tetapi dari produk daging perlu mengelak, kerana dengan mikroflora usus patah, mereka tidak dicerna sepenuhnya, membentuk deposit putrefaktif dan menyebabkan kembung, kembung dan peningkatan pembentukan gas.

Tiada cadangan lain mengenai pemakanan, selain peraturan am, dengan terapi antibiotik. Semua cadangan pemakanan diberikan oleh ahli diet secara individu, dengan mengambil kira jenis cirit-birit, keparahan gejala, umur pesakit dan kehadiran penyakit yang berkaitan dengan saluran pencernaan. Sebagai contoh, cadangan untuk penyakit ulseratif perut dan usus akan berbeza daripada yang diberikan kepada seseorang yang mempunyai sistem pencernaan yang sihat, tetapi dengan kehadiran penyakit buah pinggang.

Preskripsi diet untuk cirit-bara yang disebabkan oleh ubat-ubatan adalah sebahagian besarnya sama dengan cadangan yang perlu diikuti apabila merawat pelbagai jenis penyakit ini. Penekanan khusus diberikan pada peningkatan rezim minuman, yang perlu untuk mengimbangi kehilangan cairan. Perlu minum sebanyak mungkin dan sering. Sebagai tambahan kepada air minuman yang bersih, disarankan agar pesakit dengan cirit-birit minum air mineral tanpa gas, teh, minuman buah-buahan, dan vitamin lain dan minuman keras.

Cadangan tambahan

Selepas pemulihan, pesakit mesti mengekalkan diet yang tidak sihat selama 2-3 minggu untuk mengelakkan berulang penyakit. Iaitu, pada masa ini, keluarkan dari menu semua produk dengan kesan menjengkelkan dan pencahar, makanan berkalori tinggi dan lemak yang memberi kesan negatif terhadap kerja perut dan usus. Ini akan membantu menyatukan hasil positif daripada rawatan dan mengelakkan gangguan pencernaan yang berulang.

Diet untuk cirit-birit pada orang dewasa dan kanak-kanak: cara untuk menghentikan gangguan dengan pemakanan yang betul

Diet yang tidak betul dengan cirit-birit boleh meningkatkannya, menunda pemulihan, atau membawa kepada komplikasi. Lama najis longgar menyebabkan kehilangan cecair dan elektrolit. Dehidrasi berkembang, dan kekurangan ion menyebabkan gangguan jantung, penghantaran impuls saraf. Terutama berbahaya adalah cirit-birit pada bayi. Kanak-kanak kecil tidak bertolak ansur dengan kehilangan cecair.

Adakah cirit-birit?

Tidak semua gangguan bangku adalah di bawah definisi cirit-birit. Penyakit ini ditandakan dengan lima tanda.

  1. Kekerapan Cirit-birit adalah bangku yang berulang tiga hingga empat kali atau lebih pada siang hari. Bekas yang tidak berbentuk semasa buang air besar sekali atau dua kali sehari tidak dianggap cirit-birit.
  2. Ketekalan. Kerana frekuensi tinggi massa fecal tidak mempunyai masa untuk membentuk, jadi mereka mempunyai bentuk buburan, boleh cair atau dalam bentuk cairan dengan kekotoran kecil. Dalam kes keracunan, najis mungkin berbuih atau berair.
  3. Warna. Warna boleh menjadi apa-apa. Ia bergantung kepada makanan yang dimakan, kekotoran darah dan bahan-bahan lain. Selalunya, jisim fesal datang dalam pelbagai warna coklat, hitam, merah, kuning. Kadang-kadang terkelupas tinja putih.
  4. Kekotoran. Apabila makanan cirit-birit tidak mempunyai masa untuk dicerna. Oleh itu, ia boleh keluar tidak berubah, dalam bentuk kepingan kecil. Ke tahap yang lebih tinggi, ini berkaitan dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, makanan protein dicerna dalam perut, dan cirit-birit adalah patologi usus, oleh itu pencernaan usus menderita. Seperti kekotoran mungkin muncul darah, lendir.
  5. Bau. Tinja biasa mempunyai ciri bau yang tidak menyenangkan, tetapi dengan cirit-birit, ia berubah, menjadi fetid, kadang-kadang masam. Jarang bau mungkin tidak hadir.

Kenapa kerusi "kecewa"

Kebanyakan orang mengalami najis yang teruk selepas makanan yang berkualiti rendah. Keracunan mengambil kedudukan utama. Tetapi keadaan berikut boleh menyebabkan gangguan dalam najis:

  • cirit-birit virus;
  • bakteria: salmonella, shigella, E. coli;
  • kekurangan enzim dalam pankreatitis;
  • melanda sejumlah besar hempedu (hologenny cirit-birit);
  • penyakit usus: enteritis, penyakit Crohn, kolitis;
  • tumor usus;
  • patologi autoimun;
  • keracunan kimia;
  • ubat (biasanya selepas antibiotik, sitostatik);
  • pendarahan gastrousus.

Kemanusiaan yang beradab mula melupakan banyak jangkitan terutama berbahaya, contohnya, wabak kolera bukan ciri negara maju. Terdapat hanya kes yang dibawa dari rehat di negara-negara panas. Oleh itu, pencinta perjalanan di Afrika, India perlu ingat bahawa air mentah di rantau ini boleh menjadi sumber kolera.

Pada kanak-kanak, cirit-birit boleh berlaku dengan sakit tekak, di latar belakang bronkitis parah dan radang paru-paru. Ini adalah manifestasi keracunan dan tindakan antibiotik, yang, bersama dengan flora patogen, menghancurkan bakteria yang hidup di dalam usus.

Diet untuk cirit-birit: bagaimana untuk "menjinakkan" usus

Gangguan tinja kecil sekali tidak memerlukan lawatan ke doktor. Tetapi cirit-birit yang berpanjangan, yang tidak berhenti selama beberapa hari, boleh menjadi gejala penyakit yang serius. Ia mungkin disertai oleh demam, gangguan kesejahteraan umum, loya dan muntah. Dalam kes sedemikian, pemeriksaan dan diagnosis perubatan diperlukan.

Rawatan cirit-birit melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang melawan punca patologi. Tetapi untuk kecekapan yang lebih tinggi, anda perlu mengubah diet untuk cirit-birit pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Diet untuk cirit-birit dan meteorisme sesuai dengan rangka diet terapeutik Pevzner No. 4. Tujuan kuasa ini:

  • meminimumkan beban pada usus;
  • menghapuskan kerengsaan fizikal dan kimia;
  • mengelakkan proses penapaian dan kembung.

Ciri-ciri

Pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah berdasarkan makanan protein dengan sekatan maksimum lemak dan karbohidrat. Makanan yang dilarang, yang meningkatkan rembesan jus pencernaan, menyebabkan penapaian dalam usus. Apa lagi yang penting?

  • Makanan. Anda memerlukan lima atau enam hidangan sehari dalam bahagian kecil agar tidak meletakkan beban besar pada sistem pencernaan.
  • Nilai tenaga. Diet kalori dalam cirit-birit akut dikurangkan kepada 1800-1900 kcal kerana penurunan karbohidrat dan lemak.
  • Mod minuman. Jumlah cecair tidak boleh kurang daripada 1.5-2 liter sehari. Ia perlu untuk mengimbangi kehilangan air. Dehidrasi adalah berbahaya bagi orang tua dengan gangguan irama jantung.
  • Komposisi nutrien. Jumlah protein sesuai dengan norma umur - adalah 70-80 g, lebih daripada separuh harus menjadi protein dari asal hewan. Karbohidrat dibenarkan 250 g, yang mana sehingga 50 g diberikan kepada gula. Lemak, anda boleh memasukkan 60-70,
  • Garam Jumlah makanan dan garam yang asin adalah terhad, tetapi tidak terlalu banyak. Natrium klorida diperlukan untuk menambah keseimbangan elektrolit. Tetapi pada masa yang sama anda tidak boleh terlibat, supaya tidak meningkatkan gejala dehidrasi. Cukup 8-10 g garam setiap hari.

Apa yang tidak boleh...

Sekatan ke atas tempoh rawatan cirit-birit adalah sukar. Kegagalan mengikuti saranan pesakit akan merasakan ususnya: gejala cirit-birit akan meningkat atau berulang. Jadual ini menunjukkan kontraindikasi terhadap penggunaan produk tertentu semasa rawatan cirit-birit.

Jadual - Produk yang dilarang dalam rawatan cirit-birit

... dan apa yang dibenarkan

Senarai makanan yang boleh dimakan dengan cirit-birit termasuk semua kumpulan utama, tetapi dengan beberapa pengecualian.

  • Produk roti. Rusks, roti gandum, roti putih yang basi, tetapi tidak lebih daripada 200 g sehari.
  • Daging Ayam goreng rendah lemak, daging lembu, daging lembu, dan juga dalam bentuk potong stim, bakso, soufflĂ© dan kaserol.
  • Ikan Varieti rendah lemak, dikukus, rebus atau dibakar.
  • Produk tenusu. Keju kotej segar.
  • Bijirin. Dibersihkan, bubur cair yang dimasak di dalam air. Bubur likat beras adalah lebih baik.
  • Sayuran. Hanya dalam bentuk broths.
  • Minuman. Air, teh, teh herba, kompos buah kering, jeli.
  • Telur Dibenarkan untuk digunakan sebagai omelet stim atau direbus, jika tidak ada ketidakselesaan.

Perancangan diet

Menu diet untuk cirit-birit dewasa digunakan selama beberapa hari. Jika rawatan dan pemakanan khas tidak berdaya terhadap cirit-birit, maka anda perlu berunding dengan doktor untuk diagnostik tambahan dan penyesuaian rawatan. Menu sampel untuk enam hidangan boleh kelihatan seperti ini.

  • Sarapan pagi pertama Bubur beras di atas air, sup dogrose, sekeping roti putih kering.
  • Sarapan pagi kedua Kompaun buah kering.
  • Makan tengah hari Sup daging, bebola daging sapi muda dengan soba di atas air, kompos buah kering.
  • Teh tinggi Keju kotej.
  • Makan malam Hidangan daging kukus dengan lobak direbus, sup dogrose.
  • Waktu tidur. Blueberry Kissel.

Diet untuk cirit-birit dengan IBS mungkin tidak begitu ketat. Adalah cukup untuk mengenal pasti produk yang menyebabkan ketidakselesaan pencernaan pada orang tertentu, dan tidak termasuk mereka dari menu.

Diet selepas cirit-birit dan muntah mempunyai beberapa keunikan. Gejala seperti biasanya adalah keracunan makanan teruk, disertai tanda-tanda gastroenteritis. Oleh itu, adalah perlu untuk melepaskan bukan sahaja mukosa usus, tetapi juga perut. Pada hari pertama adalah disyorkan untuk sepenuhnya menyerah makan dan minum banyak cecair:

  • pengambilan buah kering;
  • decoctions herba;
  • teh lemah;
  • sup tanpa lemak.

Pemakanan untuk cirit-birit pada kanak-kanak adalah serupa dengan orang dewasa. Pengecualian adalah bayi, di mana makanan utama adalah susu ibu. Ia tidak boleh dikecualikan daripada diet. Tetapi dari pengenalan makanan pelengkap dan produk baru pada masa rawatan harus ditinggalkan.

Ulasan: "Bukan sahaja ubat-ubatan penting, tetapi juga diet"

Kami juga mengkritik. Yang pertama mempunyai cirit-birit selama seminggu, menyebabkan ambulans, berkata ia kelihatan seperti jangkitan, kerana dia mencucuk dengan pasir. Dia seorang kekasih pasir. Tetapi saya menelefon doktor pada hari keempat, enggan makan sama sekali. Kami mempunyai diet selama 3 hari, doktor menetapkannya. Dan ubat - Enterofuril untuk cirit-birit, minuman Lactofiltrum, Linex, dan Regidron. Baru berakhir pada TT pertama. Ia bermula pada yang kedua, tetapi dia tidak mengambil apa-apa dari kami di jalan. Saya juga merawatnya mengikut skema yang sama, tetapi tanpa diet buat masa ini... Adakah anda minum regidron? Ia perlu untuk membubarkan 1 sudu kecil dalam segelas air sejuk yang direbus, dan beri setiap 5-10 minit dalam sudu. Dan diet seperti ini, saya memanggil doktor pada jam 10 malam, dia memberitahu kami supaya tidak makan apa-apa sehingga pukul 10 pagi pada hari berikutnya. Pada 10 pagi, 100 gram air padi, selepas dua jam oat-serpih di atas air, anda boleh menambah garam atau gula. Keropok pada siang hari untuk memberi, buat roti itu sendiri. Kissel dari buah-buahan kering. Kefir untuk malam itu. hari kedua, bubur untuk susu 1%, kami makan keju keju agush, epal bakar. hari ketiga, bubur dengan susu untuk 150-200 gram, sup pada air, telur curam. Mereka minum teh biasa, chamomile. Dapatkan banyak minum, dan Rehidron semestinya. Sebagai penangkap memberitahu saya bahawa dengan cirit-birit, adalah penting bukan sahaja ubat tetapi juga diet.

Jika ini adalah keracunan / makan buah-buahan yang mudah dan sebagainya, maka anda boleh makan nasi (tanpa aditif) dan telur rebus - ini "kuat". Pada zaman kanak-kanak, kami diberi kerang delima kering, menegaskan, dan kami meminumnya (dengan cara, rasa yang sangat menarik). Jika kemalangan terus berlaku, anda boleh minum loperamide: 2 tablet sekaligus, dan kemudian 1 selepas setiap najis cecair. Vooot, sesuatu seperti itu. Dan jika ia benar-benar tidak pergi sama sekali, lebih baik memanggil doktor untuk menolak kolera, disentri dan sebagainya.